Лена | мам, спокойно!
Лена Полторацкая - mom^2
Балансирую между
спокойствием и истерией!
Полезно: детские рекомендации, подборки, тонкости воспитания, казусы и реальные мемы!
Связь: @lena_poltoratskaya
Инст: lena_poltoratskaya
Балансирую между
спокойствием и истерией!
Полезно: детские рекомендации, подборки, тонкости воспитания, казусы и реальные мемы!
Связь: @lena_poltoratskaya
Инст: lena_poltoratskaya
TGlist рейтингі
0
0
ТүріҚоғамдық
Растау
РасталмағанСенімділік
СенімсізОрналасқан жеріРосія
ТілБасқа
Канал құрылған күніКвіт 19, 2024
TGlist-ке қосылған күні
Груд 25, 2024Қосылған топ
Жазылушылар
1 372
24 сағат
3-0.3%Апта
665%Ай
8-0.6%
Дәйексөз индексі
0
Ескертулер1Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту1
1 жазбаның орташа қамтуы
4
12 сағат280%24 сағат40%48 сағат38
40.2%
Қатысу деңгейі (ER)
44.55%
Қайта жазылды0Пікірлер4Реакциялар45
Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)
0.29%
24 сағат0%Апта0%Ай
0.26%
1 жарнамалық жазбаның қамтуы
36
1 сағат00%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%
24 сағаттағы жазбалар саны
0
Динамика
-
"Лена | мам, спокойно!" тобындағы соңғы жазбалар
17.04.202516:27
17.04.202513:22
Фэмили лук - это единый стиль в одежде всей семьи. Как создать такой стильный образ для совместных прогулок и фотосессий? Делимся секретами и ссылками на WB и Ozon:⬇️
🔴Эти футболки вам точно надо!
🔴Как собрать фэмили лук: 10 простых шагов выглядеть стильно
🔴Old money style: семейный образ
🔴ТОП подборка family look как мама
🔴Фэмили лучок-чесночок
🔴Мама и дочь с Pinterest
🔴Как собрать много комплиментов
🔴Бежевый тренд. Мама и ребенок
🔴Лук мамы и дочки, покоряющий сердца
➡️ стать участником дайджеста
🔴Эти футболки вам точно надо!
🔴Как собрать фэмили лук: 10 простых шагов выглядеть стильно
🔴Old money style: семейный образ
🔴ТОП подборка family look как мама
🔴Фэмили лучок-чесночок
🔴Мама и дочь с Pinterest
🔴Как собрать много комплиментов
🔴Бежевый тренд. Мама и ребенок
🔴Лук мамы и дочки, покоряющий сердца
➡️ стать участником дайджеста
16.04.202515:02
Зебра 🦓,
но та, которая ПИРОГ
ЭТО блюдо создано, чтоб готовили его дети. ( А ела мама! )
🙂на видео даже музыку не стала накладывать.
Короче, вот рецепт ЗЕБРЫ
получилось по - особенному вкусно, не знаю в чем секрет. Может в Ульянкиных волосах?
#Полторацкиеготовят
но та, которая ПИРОГ
ЭТО блюдо создано, чтоб готовили его дети. ( А ела мама! )
🙂на видео даже музыку не стала накладывать.
Короче, вот рецепт ЗЕБРЫ
получилось по - особенному вкусно, не знаю в чем секрет. Может в Ульянкиных волосах?
#Полторацкиеготовят
16.04.202509:21
15.04.202510:51
Пасха совсем близко, а это значит, самое время начинать активную подготовку к Светлому празднику.
В Пасхальном дайджесте мы собрали самое необходимое и важное, чтобы точно ничего не забыть.
Выход из Поста
Авторский рецепт кулича
Репецт творожного кулича
Декор для яиц и куличей
Идеи сервировки стола и свечи
Поделки своими руками к празднику
Большой Пасхальный пост
✨❤️🌷
В Пасхальном дайджесте мы собрали самое необходимое и важное, чтобы точно ничего не забыть.
Выход из Поста
Авторский рецепт кулича
Репецт творожного кулича
Декор для яиц и куличей
Идеи сервировки стола и свечи
Поделки своими руками к празднику
Большой Пасхальный пост
✨❤️🌷
11.04.202516:52
🙂🙂🙂🙂🙂
эти воротнички для mini леди
🙂 черное с вышивкой
🙂 бежевое в зеленый цветок
🙂 бордовое с бежевым
🙂 бежевое льняное
🙂 розовое в горошек
🙂 зеленое в клеточку
у всех супер стоимость ~ 1000₽
И здесь должна быть эта история
эти воротнички для mini леди
🙂 черное с вышивкой
🙂 бежевое в зеленый цветок
🙂 бордовое с бежевым
🙂 бежевое льняное
🙂 розовое в горошек
🙂 зеленое в клеточку
у всех супер стоимость ~ 1000₽
И здесь должна быть эта история
Прошлая подборка платьевбыла перед нг. Кресный Ульяны написал мне, что хочет подарить ей одно из платьев. Рождество она отмечала в новом платье! 💔
11.04.202511:00
Игры по возрастам 🎯
Или как же найти то, что будет по душе? В первую очередь, ребенку!
Мы, мамы, сделали подборки самого интересного и необходимого для классного времяпровождения
🟢Лена рассказала о досуге с четырехлеткой и начинающим тоддлером.
🟢Катя приоткрыла тайну активных игр дома.
🟢Светлана поделилась актуальными игрушками в 1,5-2 года.
🟢Паулина поведала об играх дома с погодками.
Скорее узнавайте о новых и необычных вариантах игр для разных возрастов!
Или как же найти то, что будет по душе? В первую очередь, ребенку!
Мы, мамы, сделали подборки самого интересного и необходимого для классного времяпровождения
🟢Лена рассказала о досуге с четырехлеткой и начинающим тоддлером.
🟢Катя приоткрыла тайну активных игр дома.
🟢Светлана поделилась актуальными игрушками в 1,5-2 года.
🟢Паулина поведала об играх дома с погодками.
Скорее узнавайте о новых и необычных вариантах игр для разных возрастов!
11.04.202507:57
10.04.202505:52
ГОТОВНОСТЬ 0,5 из 100
👧Ульянке пришло приглашение в сад (на сентябрь)
0,5 - это покупка мед. карты
Вайб: есть на диване вкусняхи, не выходить из квартиры, орать по - любому поводу, надевать платья, не надевать трусы, много обниматься
👧Ульянке пришло приглашение в сад (на сентябрь)
0,5 - это покупка мед. карты
Вайб: есть на диване вкусняхи, не выходить из квартиры, орать по - любому поводу, надевать платья, не надевать трусы, много обниматься
Қайта жіберілді:
Мама готовит и читает
09.04.202514:35
РОЗЫГРЫШ 💕
Хочу подарить одной из своих подписчиц стильный чокер просто за то, что вы есть😍
Для участия нужно:
• быть подписчиком моего канала Мама Готовит и Читает проявлять активность под постами в виде реакций/ комментариев
и нажать кнопку «участвовать»
~ итоги подведу 18.04 в 14:00 по MCK
Приз отправляю по РФ
Участников: 21
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 14:00, 18.04.2025 MSK (9 дней)
Хочу подарить одной из своих подписчиц стильный чокер просто за то, что вы есть😍
Для участия нужно:
• быть подписчиком моего канала Мама Готовит и Читает проявлять активность под постами в виде реакций/ комментариев
и нажать кнопку «участвовать»
~ итоги подведу 18.04 в 14:00 по MCK
Приз отправляю по РФ
Участников: 21
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 14:00, 18.04.2025 MSK (9 дней)
08.04.202511:30
Hallo, mom! 🙂
Хочу поделиться, как мы с детьми 🤱🤱проводим вместе время, не выходя из двушки.
ИГРЫ НА КОВРИКЕ
🙂Лего крупное Полесье, магнитный конструктор, магнитный конструктор с шариками - это лучшее изобретение человечества. Мы долго мастерим всё, что под силу фантазии.
🙂Рисуем очень много. В ход идут фломастеры, точечные маркеры, печати, краски, карандаши.
Итог: отмываемся дружно в ванной
🙂Несколько настолок, которые понимает Ульянка. Но под моим чутким руководством.
Зайчики ( я считаю шаги, она морковку крутит отчаянно), балансир водный мир, в фиксе нашла прикольную «Не урони зверушку». Пытались в дубль и домино - животные - не зашло.
🙂Любят работать отверткой и шуруповертом с таким набором. Можно цвета учить и мастерить разные фигурки. Ещё машинки разбирать.
🙂Любимый пластилин. Воздушный, тесто, обычный.
Есть набор с мясорубкой и вафельницей. Из воздушного лепим много героев мультиков. Нахожу разные схемы
🙂Конечно железная дорога, она прям долгоиграющая. Дима раскручивает сценарий, а Ульянка подчиняется правилам)
🙂Песок. Это я достаю на свой страх и риск. Как правило, игра кончится генеральной уборкой. Но они будут играть час точно.
Кинетический песок и рисование песком с подсветкой . Даже взрослым интересно!
Это основные идеи совместного занятия, которые сейчас у нас в топе.
Пришло полное принятие, когда Дима и Ульяна вместе дома.
Я - МАТЬ 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
Если у вас есть ещё какие-то идеи, буду рада 🙂
Хочу поделиться, как мы с детьми 🤱🤱проводим вместе время, не выходя из двушки.
С одним легко! С двумя разного темперамента и возраста - это новый level
Ульяне - 1+ Димону - 4+
ИГРЫ НА КОВРИКЕ
🙂Лего крупное Полесье, магнитный конструктор, магнитный конструктор с шариками - это лучшее изобретение человечества. Мы долго мастерим всё, что под силу фантазии.
🙂Рисуем очень много. В ход идут фломастеры, точечные маркеры, печати, краски, карандаши.
Итог: отмываемся дружно в ванной
🙂Несколько настолок, которые понимает Ульянка. Но под моим чутким руководством.
Зайчики ( я считаю шаги, она морковку крутит отчаянно), балансир водный мир, в фиксе нашла прикольную «Не урони зверушку». Пытались в дубль и домино - животные - не зашло.
🙂Любят работать отверткой и шуруповертом с таким набором. Можно цвета учить и мастерить разные фигурки. Ещё машинки разбирать.
🙂Любимый пластилин. Воздушный, тесто, обычный.
Есть набор с мясорубкой и вафельницей. Из воздушного лепим много героев мультиков. Нахожу разные схемы
🙂Конечно железная дорога, она прям долгоиграющая. Дима раскручивает сценарий, а Ульянка подчиняется правилам)
🙂Песок. Это я достаю на свой страх и риск. Как правило, игра кончится генеральной уборкой. Но они будут играть час точно.
Кинетический песок и рисование песком с подсветкой . Даже взрослым интересно!
Это основные идеи совместного занятия, которые сейчас у нас в топе.
Пришло полное принятие, когда Дима и Ульяна вместе дома.
Я - МАТЬ 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
Если у вас есть ещё какие-то идеи, буду рада 🙂
07.04.202506:32
🌺 Находка полезных каналов для мам. Советую заглянуть во все, чтобы не пропустить что-то интересное
💚 наша МонтеStory ✨
Расскажет, как развивать самостоятельность ребёнка через быт. Еженедельные игры-развивашки и готовка с малышом.
💚 Мамский дзен 🧘🏼♀️
Будни врача в декрете, развитие по Монтессори, бесконечные покупки очень нужного и очень ненужного с вб.
💚 Ромовая мама
С юмором о буднях одной интернациональной семьи в вечном городе
💚 наша МонтеStory ✨
Расскажет, как развивать самостоятельность ребёнка через быт. Еженедельные игры-развивашки и готовка с малышом.
💚 Мамский дзен 🧘🏼♀️
Будни врача в декрете, развитие по Монтессори, бесконечные покупки очень нужного и очень ненужного с вб.
💚 Ромовая мама
С юмором о буднях одной интернациональной семьи в вечном городе
06.04.202514:48
на 🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂
05.04.202514:58
Hallo, mom! 🙂
сообщение: нынче мода велит нам носить пижамные штаны на улице
Look для мам
🙂штаны
🙂свитер
🙂кеды
Look для девочек
🙂штаны , до детей ещё не дошла видимо волна, но эти похожи
🙂свитер
🙂кеды 1.0 2.0
Я пока с трудом примеряю на себя данный тренд.
сообщение: нынче мода велит нам носить пижамные штаны на улице
Look для мам
🙂штаны
🙂свитер
🙂кеды
Look для девочек
🙂штаны , до детей ещё не дошла видимо волна, но эти похожи
🙂свитер
🙂кеды 1.0 2.0
Я пока с трудом примеряю на себя данный тренд.
Сидела на маникюре, листала Pinterest. Такая платная подписка на беззаботную жизнь 40 мин / месяц
05.04.202508:19
💐 Девочки, делюсь с вами важными и полезными темами для мам и малышей, которыми с любовью и заботой поделились наши замечательные мамы:
🔴Деревянные игрушки для малышей
🔴Чему учить малыша 6-12 месяцев?
🔴Подборка детских развивающих пособий от 0+ до 6+
🔴Пластилин и малыши, развитие мелкой моторики,творческого мышления и концентрации
🔴Игры в семье для подготовки к школе и преодоления трудностей письма и чтения
🔴Эмоционально-волевая сфера: это про что? Как она развивается у ребёнка?
🔴Развитие дошкольников и детей младших классов
🔴Обустраиваем вместе безопасную среду дома для малыша
📚Приятного чтения и отличного настроения!
🤨Присоединяйся в Женский клуб, развивайся вместе с нами.
🔴Деревянные игрушки для малышей
🔴Чему учить малыша 6-12 месяцев?
🔴Подборка детских развивающих пособий от 0+ до 6+
🔴Пластилин и малыши, развитие мелкой моторики,творческого мышления и концентрации
🔴Игры в семье для подготовки к школе и преодоления трудностей письма и чтения
🔴Эмоционально-волевая сфера: это про что? Как она развивается у ребёнка?
🔴Развитие дошкольников и детей младших классов
🔴Обустраиваем вместе безопасную среду дома для малыша
📚Приятного чтения и отличного настроения!
🤨Присоединяйся в Женский клуб, развивайся вместе с нами.
Рекордтар
06.03.202517:08
1.6KЖазылушылар08.02.202523:59
700Дәйексөз индексі10.02.202511:42
1561 жазбаның қамтуы10.02.202511:42
156Жарнамалық жазбаның қамтуы14.03.202507:13
100.00%ER10.02.202511:42
15.62%ERRҚайта жіберілді:Мама готовит и читает
09.04.202514:35
РОЗЫГРЫШ 💕
Хочу подарить одной из своих подписчиц стильный чокер просто за то, что вы есть😍
Для участия нужно:
• быть подписчиком моего канала Мама Готовит и Читает проявлять активность под постами в виде реакций/ комментариев
и нажать кнопку «участвовать»
~ итоги подведу 18.04 в 14:00 по MCK
Приз отправляю по РФ
Участников: 21
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 14:00, 18.04.2025 MSK (9 дней)
Хочу подарить одной из своих подписчиц стильный чокер просто за то, что вы есть😍
Для участия нужно:
• быть подписчиком моего канала Мама Готовит и Читает проявлять активность под постами в виде реакций/ комментариев
и нажать кнопку «участвовать»
~ итоги подведу 18.04 в 14:00 по MCK
Приз отправляю по РФ
Участников: 21
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 14:00, 18.04.2025 MSK (9 дней)
10.04.202505:52
ГОТОВНОСТЬ 0,5 из 100
👧Ульянке пришло приглашение в сад (на сентябрь)
0,5 - это покупка мед. карты
Вайб: есть на диване вкусняхи, не выходить из квартиры, орать по - любому поводу, надевать платья, не надевать трусы, много обниматься
👧Ульянке пришло приглашение в сад (на сентябрь)
0,5 - это покупка мед. карты
Вайб: есть на диване вкусняхи, не выходить из квартиры, орать по - любому поводу, надевать платья, не надевать трусы, много обниматься
26.03.202506:37
Любим Детский Сад
Дима вприпрыжку и с особым энтузиазмом бежит в сад
В последнее время часто слышу:
«мам, зачем так рано пришла? я с ребятами хотел ещё поиграть! пусть папа забирает меня»
Вместо ПРИВЫЧНОГО:
«мама, забери до сна! Давай пораньше! А можно выходной?»
Это взросление? Да!
И вот он сам дорос до решения быть в саду до самого вечера! А не потому что это жизненная необходимость 🙏🏻
Дима вприпрыжку и с особым энтузиазмом бежит в сад
В последнее время часто слышу:
«мам, зачем так рано пришла? я с ребятами хотел ещё поиграть! пусть папа забирает меня»
Вместо ПРИВЫЧНОГО:
«мама, забери до сна! Давай пораньше! А можно выходной?»
Это взросление? Да!
Считаю мы точно сделали правильно, оставляя Диму каждую среду дома (выходной), забирая в 15-16:00 с сада.
И вот он сам дорос до решения быть в саду до самого вечера! А не потому что это жизненная необходимость 🙏🏻
05.04.202508:19
💐 Девочки, делюсь с вами важными и полезными темами для мам и малышей, которыми с любовью и заботой поделились наши замечательные мамы:
🔴Деревянные игрушки для малышей
🔴Чему учить малыша 6-12 месяцев?
🔴Подборка детских развивающих пособий от 0+ до 6+
🔴Пластилин и малыши, развитие мелкой моторики,творческого мышления и концентрации
🔴Игры в семье для подготовки к школе и преодоления трудностей письма и чтения
🔴Эмоционально-волевая сфера: это про что? Как она развивается у ребёнка?
🔴Развитие дошкольников и детей младших классов
🔴Обустраиваем вместе безопасную среду дома для малыша
📚Приятного чтения и отличного настроения!
🤨Присоединяйся в Женский клуб, развивайся вместе с нами.
🔴Деревянные игрушки для малышей
🔴Чему учить малыша 6-12 месяцев?
🔴Подборка детских развивающих пособий от 0+ до 6+
🔴Пластилин и малыши, развитие мелкой моторики,творческого мышления и концентрации
🔴Игры в семье для подготовки к школе и преодоления трудностей письма и чтения
🔴Эмоционально-волевая сфера: это про что? Как она развивается у ребёнка?
🔴Развитие дошкольников и детей младших классов
🔴Обустраиваем вместе безопасную среду дома для малыша
📚Приятного чтения и отличного настроения!
🤨Присоединяйся в Женский клуб, развивайся вместе с нами.
17.04.202513:22
Фэмили лук - это единый стиль в одежде всей семьи. Как создать такой стильный образ для совместных прогулок и фотосессий? Делимся секретами и ссылками на WB и Ozon:⬇️
🔴Эти футболки вам точно надо!
🔴Как собрать фэмили лук: 10 простых шагов выглядеть стильно
🔴Old money style: семейный образ
🔴ТОП подборка family look как мама
🔴Фэмили лучок-чесночок
🔴Мама и дочь с Pinterest
🔴Как собрать много комплиментов
🔴Бежевый тренд. Мама и ребенок
🔴Лук мамы и дочки, покоряющий сердца
➡️ стать участником дайджеста
🔴Эти футболки вам точно надо!
🔴Как собрать фэмили лук: 10 простых шагов выглядеть стильно
🔴Old money style: семейный образ
🔴ТОП подборка family look как мама
🔴Фэмили лучок-чесночок
🔴Мама и дочь с Pinterest
🔴Как собрать много комплиментов
🔴Бежевый тренд. Мама и ребенок
🔴Лук мамы и дочки, покоряющий сердца
➡️ стать участником дайджеста
16.04.202515:02
Зебра 🦓,
но та, которая ПИРОГ
ЭТО блюдо создано, чтоб готовили его дети. ( А ела мама! )
🙂на видео даже музыку не стала накладывать.
Короче, вот рецепт ЗЕБРЫ
получилось по - особенному вкусно, не знаю в чем секрет. Может в Ульянкиных волосах?
#Полторацкиеготовят
но та, которая ПИРОГ
ЭТО блюдо создано, чтоб готовили его дети. ( А ела мама! )
🙂на видео даже музыку не стала накладывать.
Короче, вот рецепт ЗЕБРЫ
получилось по - особенному вкусно, не знаю в чем секрет. Может в Ульянкиных волосах?
#Полторацкиеготовят
Көбірек мүмкіндіктерді ашу үшін кіріңіз.