Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Қарау

Труха⚡️Україна

Қарау

Николаевский Ванёк

Қарау

مجله‌ رشد

TGlist рейтингі

ТүріҚоғамдық

Растау

Расталмаған

Сенімділік

Сенімсіз

Орналасқан жері

ТілБасқа

Канал құрылған күніMar 12, 2025

TGlist-ке қосылған күні

Mar 12, 2025

Мен каналдың иесімін

Өзгерістер тарихы

Telegram арнасы مجله‌ رشد статистикасы

Толығырақ

Жазылушылар

1 173

24 сағат00%Апта00%Ай00%

Дәйексөз индексі

33

Ескертулер1Каналдарда қайта жазылу0Каналдарда ескерту1

1 жазбаның орташа қамтуы

59

12 сағат00%24 сағат590%48 сағат00%

Қатысу деңгейі (ER)

5.08%

Қайта жазылды2Пікірлер0Реакциялар1

Қамту бойынша қатысу деңгейі (ERR)

5.03%

24 сағат0%Апта0%Ай0%

1 жарнамалық жазбаның қамтуы

59

1 сағат00%1 – 4 сағат00%4 - 24 сағат00%

Толығырақ

Каналға біздің ботымызды қосып, осы каналдың аудиториясын біліңіз.

24 сағаттағы жазбалар саны

3

Динамика

"مجله‌ رشد" тобындағы соңғы жазбалар

Барлық жазбалар

12.03.202506:29

برای تماشای ماه خونین آماده باشید!

این پدیده‌ی جذاب در شب بیست و سوم اسفند ماه ۱۴۰۳ به مدت یک ساعت قابل مشاهده است.

@Growthmagazines

12.03.202506:29

ای رویایم...

@Growthmagazines

12.03.202505:35

𓂃 ❤️ رایگان و باهم بیاموزیم 🌹
@Growthmagazines

𓂃 ❤️ رایگان و باهم بیاموزیم 🌹
@Growthmagazines

➿➿➿➿➿➿➿➿➿

𓂃🔥 ؛‌𝐋𝐎𝐕𝐄 عــشق منی

𓂃 ❣️ ژستهای عکآسی تولدِت

𓂃🔥 دوبیتی های عاشقانه

𓂃 ❣️ کتاب، سخن بزرگان

𓂃🔥 کپشن بیو انگیزشی

𓂃 ❣️ تکست کپشن مود

𓂃🔥 اشعار عشق و غزل

𓂃 ❣️ مدیتیشن‌ ، لایف استایل

𓂃🔥 دوره خفن پولسازی

𓂃 ❣️ در مسیر نور

𓂃🔥 دیدنی جذاب و متنوع

𓂃 ❣️ جدیدترین ترفند روز

𓂃🔥 تبلیغات خلاقانه بساز

𓂃 ❣️ اشعار مولانای جان

𓂃🔥 سخنان زیبا love

𓂃 ❣️ نبض احساس من

𓂃🔥 ۳۶۵روز بدون تو

𓂃 ❣️ نجوا دردل کلمات

𓂃🔥 گل سفید من

𓂃 ❣️ عشق و دلبری

𓂃🔥 کافه دلتنگی جدایی

𓂃 ❣️ خوشگلترین لوگو خام

𓂃🔥 شعر بیکلام دکلمه

𓂃 ❣️ دوبیتی شعر طلایی

𓂃🔥 زیباترین اشعار شاعران

𓂃 ❣️ راز شاد زیستن

𓂃🔥 مجله رشد و آگاهی

𓂃 ❣️ روانشناسی آرامش ذهن

𓂃🔥 عاشقانه های دو نفره

𓂃 ❣️ پزشکی زیبایی سلامتی

𓂃🔥 مجله روزهای زندگی

𓂃 ❣️ شعر متن کلیپ

➿➿➿➿➿➿➿➿➿

𓂃"جهت‌تاییدیه‌شرکت‌در‌لیست‌کلیک‌کنید↩️"

11.03.202507:46

سفره هفت سینی پر از خیر و برکت 👌

@Growthmagazines

11.03.202507:46

«پیشاپیش سال نو مبارک»

@Growthmagazines

11.03.202507:44

قشنگترین ایده هفتسین 🍏🤍

@Growthmagazines

11.03.202507:43

❤️هر کسی به اندازه‌ی دل‌هایی که آرام می‌کند آرام می‌شود
.
@Growthmagazines

10.03.202511:55

🔴کارهایی که به مغزتون آسیب میرسونه:

🔹نداشتن تحرک کافی در طول روز
(کاهش اندورفین)

🔹روتین خواب نامناسب
(کاهش اکسی توسین)

🔹بیش از حد در معرض اخبار منفی بودن
(کاهش اکسی توسین)

🔹مصرف بیش از حد شکر
(کاهش دوپامین)

🔹گوشه گیری اجتماعی
(کاهش اکسی توسین)

🔹بیش از حد در تاریکی ماندن
(کاهش سروتونین)

🔹استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی مثل موبایل، لپتاپ و...
(کاهش دوپامین)

🔹زیاد کردن بیش از حد ولوم هدفون و...
(کاهش سروتونین)

@Growthmagazines