Nikita Polekhin | BB & Life
23.02.202516:43
отсняли чуть чуть видосика с самым маленьким юниором
Бля я ща в ноги захуячу сто литров синтола (70 см😭)
Бля я ща в ноги захуячу сто литров синтола (70 см😭)
+1
22.02.202508:40
Всем доброе утро!☀️
Сегодня мой день начался с кардио. По лестнице.
Смешно вспоминать коменты на Ютубе и в целом,где «взрослые мужики» писали, что я еле дышу. Я бы посмотрел, как бы они прохуярили час))😁Сегодня выезжаю в Москву, поэтому ждите контента.
P.s
200 г овсяной детской каши.
500 мл молока 0,5 %.
60 г протеина.
100 г банана.
100 г топинга без сахара.
200 г яиц.
200 г яичного белка.
Сегодня мой день начался с кардио. По лестнице.
Смешно вспоминать коменты на Ютубе и в целом,где «взрослые мужики» писали, что я еле дышу. Я бы посмотрел, как бы они прохуярили час))😁Сегодня выезжаю в Москву, поэтому ждите контента.
P.s
200 г овсяной детской каши.
500 мл молока 0,5 %.
60 г протеина.
100 г банана.
100 г топинга без сахара.
200 г яиц.
200 г яичного белка.
23.02.202513:29
Мечты сбываются 🙏
Газ в пол пацаны 🤝🫶
Меньше слов больше дела, скоро на ютубе 🙂
Газ в пол пацаны 🤝🫶
Меньше слов больше дела, скоро на ютубе 🙂
21.02.202515:23
Всем привет!👋
Сегодня немного покачался и попозировал с Катей. С каждым днем качество становится лучше, при этом вес на отметке 119-120 кг. Если все будет идти так как идет на сцене буду 110 минимум, что не может не радовать. Я дам достойный бой мужикам. Так же завтра выезжаю в Москву снимать для вас контент. Всех обнял,друзья! 🫂
Сегодня немного покачался и попозировал с Катей. С каждым днем качество становится лучше, при этом вес на отметке 119-120 кг. Если все будет идти так как идет на сцене буду 110 минимум, что не может не радовать. Я дам достойный бой мужикам. Так же завтра выезжаю в Москву снимать для вас контент. Всех обнял,друзья! 🫂
23.02.202500:46
Только закончили снимать 🫠
Устал очень сильно, весь контент уже с утра 🫶
Ну и ждите ролик на ютуб. Всех обнял 🫂
Устал очень сильно, весь контент уже с утра 🫶
Ну и ждите ролик на ютуб. Всех обнял 🫂
22.02.202521:36
显示 1 - 6 共 6
登录以解锁更多功能。