ADHD FARSI | Psychology
این کانال به اطلاع رسانی در حوزه مسائل روانشناسی می پردازد .
آیدی ادمین :
@sedazi
گروه چت آزاد :
@adhhdchat
گروه بحث تخصصی:
@adhdfarsie
وبسایت ما
adhdfarsi.ir
آیدی ادمین :
@sedazi
گروه چت آزاد :
@adhhdchat
گروه بحث تخصصی:
@adhdfarsie
وبسایت ما
adhdfarsi.ir
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
TekshirilmaganIshonchnoma
ShubhaliJoylashuv
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaFeb 11, 2020
TGlist-ga qo'shildi
Apr 07, 2025Muxrlangan guruh
ADHD 🤸 chat
1.2K
Rekordlar
09.04.202523:59
11.6KObunachilar31.03.202509:47
100Iqtiboslar indeksi30.04.202523:59
2KBitta post qamrovi12.04.202523:59
2KReklama posti qamrovi21.04.202508:18
0.00%ER04.04.202523:59
0.00%ERR
08.04.202510:45
این تصویر چهار نوع سبک ارتباطی رو نشون می‌ده که آدم‌ها معمولاً توی گفتگوها ازش استفاده می‌کنن:
1. پرخاشگر (Aggressive)
وقتی کسی فقط به فکر خودش باشه، بلند حرف بزنه یا بقیه رو نادیده بگیره تا حرفش رو به کرسی بشونه. نتیجه؟ خودش برنده می‌شه ولی
طرف مقابل باخته.
2. منفعل (Passive)
وقتی کسی سکوت می‌کنه، از حقش می‌گذره و همیشه می‌خواد از دعوا دور بمونه. نتیجه؟ خودش بازنده‌ست، طرف مقابل برنده.
3. قاطع یا جرأتمند (Assertive)
سبکی که مناسبه. فرد هم از خودش دفاع می‌کنه، هم به احساسات و حرف‌های دیگران احترام می‌ذاره. نتیجه؟ هر دو طرف احساس خوبی دارن و به توافق می‌رسن (برنده-برنده).
4. منفعل-پرخاشگر (Passive-Aggressive)
وقتی کسی حرفشو مستقیم نمی‌زنه ولی با رفتارهایی مثل طعنه، بی‌تفاوتی یا قهر ناراحتی‌شو نشون می‌ده. نتیجه؟ هیچ‌کس واقعاً برنده نیست.
برای ارائه راه حل رو کدوم یکی تمرکز کنیم؟
@adhdbefarsi
1. پرخاشگر (Aggressive)
وقتی کسی فقط به فکر خودش باشه، بلند حرف بزنه یا بقیه رو نادیده بگیره تا حرفش رو به کرسی بشونه. نتیجه؟ خودش برنده می‌شه ولی
طرف مقابل باخته.
بازی رو میبره، اخلاق رو میبازه2. منفعل (Passive)
وقتی کسی سکوت می‌کنه، از حقش می‌گذره و همیشه می‌خواد از دعوا دور بمونه. نتیجه؟ خودش بازنده‌ست، طرف مقابل برنده.
بازی رو میبازه ولی اخلاق رو میبره.3. قاطع یا جرأتمند (Assertive)
سبکی که مناسبه. فرد هم از خودش دفاع می‌کنه، هم به احساسات و حرف‌های دیگران احترام می‌ذاره. نتیجه؟ هر دو طرف احساس خوبی دارن و به توافق می‌رسن (برنده-برنده).
اخلاق و بازی رو با هم میبره.4. منفعل-پرخاشگر (Passive-Aggressive)
وقتی کسی حرفشو مستقیم نمی‌زنه ولی با رفتارهایی مثل طعنه، بی‌تفاوتی یا قهر ناراحتی‌شو نشون می‌ده. نتیجه؟ هیچ‌کس واقعاً برنده نیست.
بازی و اخلاق رو با هم میبازهبرای ارائه راه حل رو کدوم یکی تمرکز کنیم؟
@adhdbefarsi
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.
