Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Лёха в Short’ах Long’ует

Ko'rish

Академия РФС | RFU Academy

Официальный телеграм-канал Академии РФС. Все о футбольном образовании в России.
Полезная информация, документы, ответы на часто задаваемые вопросы: https://t.me/RFU_Academy_bot

TGlist reytingi

TuriOmmaviy

Tekshirish

Tekshirilmagan

Ishonchnoma

Shubhali

JoylashuvРосія

TilBoshqa

Kanal yaratilgan sanaNov 23, 2022

TGlist-ga qo'shildi

Jun 11, 2024

Men kanal egasiman

O'zgartirishlar tarixi

Telegram kanali Академия РФС | RFU Academy statistikasi

Batafsil

Obunachilar

7 695

24 soat00%Hafta

430.6%Oy

1902.5%

Iqtiboslar indeksi

0

Eslatmalar1Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar1

Bitta postning o'rtacha qamrovi

2 991

12 soat2 4460%24 soat2 9910%48 soat2 4460%

Ishtirok (ER)

2.61%

Repostlar43Izohlar0Reaksiyalar35

Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)

0%

24 soat0%Hafta

9.54%Oy

8.81%

Bitta reklama postining qamrovi

3 110

1 soat1 31442.25%1 – 4 soat00%4 - 24 soat00%

Batafsil

Botimizni kanalingizga ulang va ushbu kanal auditoriyasining jinsini bilib oling.

24 soat ichidagi barcha postlar

1

Dinamika

"Академия РФС | RFU Academy" guruhidagi so'nggi postlar

Barcha postlar

11.02.202514:05

⚡️ 12 февраля состоится запуск образовательной программы УЕФА Take Care.

Она направлена на формирование и поддержание мотивации к здоровому образу жизни и полезным привычкам, особенно среди детей и молодежи, и состоит из 6 тематических модулей, которые будут запущены в течение 2025 года:

✅ Физическая активность

✅ Питание

✅ Психическое здоровье

✅ Цифровая зависимость

✅ Осведомленность о вреде психоактивных веществ

✅ Безопасность на дороге

💡 Для каждого модуля будут доступны постеры, подкасты, документальные фильмы и образовательные сессии, разработанные для ключевых лиц, влияющих на детскую аудиторию (родители, учителя, тренеры, футбольный персонал и т.п.).

Данные материалы планируется разместить на образовательной онлайн-платформе Академии РФС, на сайте и в социальных сетях РФС.

⏰ 12 февраля с 16:00 до 17:30 (мск) пройдет онлайн-трансляция панельной дискуссии из штаб-квартиры УЕФА, посвященной старту программы, с участием победителя Лиги чемпионов УЕФА и Евро-2016 Нани, главного тренера женской сборной Швейцарии Пии Сундхаге и Вальтера Ди Сальво, директора по футбольным показателям и науке в Aspire Academy и Футбольной ассоциации Катара.

Подробная информация и ссылка на регистрационную форму для участия в онлайн-трансляции доступны на сайте УЕФА.

#УЕФА #ПолезныеМатериалы
@RFUAcademy

07.02.202513:04

✅ 4-6 февраля в швейцарском Лугано состоялся 9-й Международный симпозиум «Женская игра и не только».

Он был организован УЕФА совместно с Ассоциацией европейских клубов в преддверии чемпионата Европы среди женщин 2025 и посвящен эволюции медицины в женском футболе.

На нем присутствовали представители всех 55 ассоциаций-членов УЕФА, в том числе РФС. Среди участников симпозиума были врачи сборных и клубных команд, эксперты в области женского футбола, физиотерапевты, специалисты по реабилитации.

Помимо общих пленарных сессий участники могли посетить различные тематические семинары, главной целью которых было предоставить профильным специалистам практическую информацию, применимую в повседневной практике. В дополнение к запланированным выступлениям также были проведены сессии вопросов и ответов и круглые столы.

Мария Бурова, инструктор Академии РФС по физической подготовке:

Хочу отметить высочайший уровень спикеров. Например, о мышечных повреждениях нам рассказывали специалисты, работающие в ПСВ и ПСЖ. Спикером многих секций был профессор Мартин Хегглунд - крупнейший исследователь спортивного травматизма. Было приятно послушать доклады наших кураторов из УЕФА Стейси Эммондс и Пола Болсома, ответственных за развитие тренерского образования. Очень полезными были открытые панели по направлениям нутрициология, мышечные повреждения, возвращение к игре и женское здоровье. Мы могли свободно задавать вопросы специалистам, обсуждать действительно важные и актуальные темы. Это важно как для практической работы, так и для наших образовательных программ. Многие материалы, которые мы получили на этом симпозиуме, планируем использовать при обучении слушателей в Академии РФС.

Подробнее на сайте РФС.

#УЕФА
@RFUAcademy

06.02.202511:49

💪 В рубрике #Физподготовка инструкторы Академии РФС отвечают на ваши вопросы.

❓ Какие возрастные нормативы вы используете для тестирования уровня футболистов в возрасте 14-15 лет? Как именно проводится тестирование? Коррелируют ли эти нормативы с физиологическими особенностями спортсмена, такими как рост и вес?

Кирилл Кивгазов, инструктор Академии РФС по физической подготовке:

Существует множество тестов для оценки уровня развития футболистов. Как правило, выделяют два вида: физические (оценивающие потенциал развития физических качеств) и специфические (оценивающие специфическую подготовку в избранном виде спорта).

В большинстве литературных источников, связанных с изучением контроля и уровня развития физических качеств футболистов, выделяют следующие тесты, используемые для оценки:

⚪️скоростные (бег на 5, 10, 30 м)

⚪️мощностные (прыжок в длину, прыжок в высоту)

⚪️ловкостные (слаломный бег, Т-тест)

⚪️на аэробно-анаэробную выносливость (тест Yo-Yo, Пик-тест «Спорт», Веер-тест)

⚪️специфические (дриблинг-тест, тест на точность удара, тест на длину вбрасывания)

Данные тесты были апробированы в множестве исследований, в том числе в возрастном сегменте 14-15 лет.

📗 Вы также, можете рассмотреть батареи тестов в ведущих академиях, изучив книгу Владимира Губы, Александра Стулы и Анатолия Скрипко «Тестирование и контроль подготовленности футболистов».

Советы

✅ Безопасность – залог всего. Убедитесь, что ваши футболисты не имеют медицинских противопоказаний

✅ Используйте одну батарею тестов. Выберите тесты, которые будут вашей основной батарей при проведении оценки уровня развития футболистов. Так вы сможете стандартизировать и индивидуализировать подход к каждому игроку

✅ Соблюдайте условия и частоту проведения тестирования. Старайтесь проводить тестирование в одинаковых условиях (вид помещения, временной диапазон, последовательность и т.д). Проводите контроль уровня развития футболистов не реже трех раз в год не только для получения результатов, но и для контроля нагрузки

📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.

29.01.202510:29

29.01.202509:07

💪 В рубрике #Физподготовка инструкторы Академии РФС отвечают на ваши вопросы.

После запуска рубрики мы получили большое количество схожих вопросов о силовой физической подготовке игроков 2008-2011 годов рождения. На их основе инструкторы Академии РФС по физподготовке Сергей Алексеев, Александр Зайченко и Вадим Боровский подготовили несколько рекомендаций, которые, надеемся, помогут вам организовать эффективную работу.

Для футболистов данных возрастных групп (примерно 13–15 лет) тренировки в тренажерном зале должны быть направлены на развитие общей физической подготовки, взрывной силы (мощности) и координации. Важно учитывать возрастные особенности, избегать перегрузок и уделять внимание технике выполнения упражнений.

Перед началом планирования силовой подготовки различных возрастных групп обратите внимание на статью The Youth Physical Development Model: A New Approach to Long-Term Athletic Development, написанную Rhodri S. Lloyd, и Jon L. Oliver. Она поможет вам понять современный подход к планированию в детско-юношеской академии. Статья доступна на английском языке
по ссылке.

➕ Мы советуем использовать в работе с данной возрастной группой апробированные и научно обоснованные программы FIFA 11+ и FIFA 11+ Kids, о которых канал рассказывал ранее. Они подходят для различных возрастных категорий, рекомендуем ознакомиться с ними более подробно.

Советы

✅ Техника прежде всего. Убедитесь, что игроки правильно выполняют упражнения, даже с минимальными весами

✅ Соблюдение возраста. Силовые упражнения должны выполняться с умеренными нагрузками, постепенно увеличивая вес по мере адаптации и роста силовых возможностей

✅ Контроль количества и интенсивности. Количество тренировок будет определяться количеством дней в микроцикле. Если взять 6 тренировочных дней на подготовку, то было бы эффективно выполнять тренировки силовой направленности 2–3 раза в неделю – в зависимости от направленности работы. Можно разделить различные блоки и выполнять их в разные дни.

✅ Сила – мощность – скорость. При сокращении количества дней в микроцикле снижайте количество силовых тренировок.

☝️ Помните, что силовые тренировки направлены на то, чтобы помогать игрокам раскрывать свой потенциал на футбольном поле, а не становиться их основной деятельностью.

📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.

27.01.202509:35

20.01.202509:19

📅 Опубликована обновленная версия графика обучения тренеров на 2025 год.

Ознакомьтесь с расписанием, чтобы не пропустить сроки приема заявок.

📌 В графике могут быть изменения, а даты проведения модулей по некоторым программам будут утверждены позднее.

📁 Файл с расписанием в формате PDF можно скачать на сайте РФС.

Желаем удачи в учебе! 💼✨

#ПолезныеМатериалы #Обучение #Тренеры
@RFUAcademy

17.01.202513:02

📣 Мы рады сообщить о запуске в нашем канале новой рубрики #Физподготовка.

Теперь у вас есть уникальная возможность задать интересующие вопросы опытным инструкторам Академии РФС по физической подготовке и получить рекомендации по фитнес-программам и тренировочным планам для различных уровней, советы по правильному питанию, профилактике травм и восстановлению и другим темам.

💪 Давайте вместе двигаться к новым высотам! 🚀 Ждем ваши вопросы!

📩 Вопросы инструкторам Академии РФС можно задать по ссылке.

15.01.202508:57

⚡️ Стартовал набор на обучение по программе «В-УЕФА тренер вратарей».

Первое занятие состоится в формате видеоконференцсвязи 4 апреля.

Подробная информация о программе, требования к кандидатам и условия подачи заявок, а также расписание очных сессий и ссылка на регистрационную форму доступны здесь.

Прием заявок – до 4 марта включительно.

Количество мест в группе ограничено – не более 20 человек. Обучение продлится 6 месяцев.

Кандидаты обязаны иметь действующую лицензию уровня «С-УЕФА» или выше.

#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy

14.01.202510:14

🧤 Открыт новый набор слушателей по программе «А-УЕФА тренер вратарей».

В рамках обучения запланированы 5 очных сессий по 2–3 дня каждая. Первое занятие пройдет в формате видеоконференцсвязи 3 апреля.

Срок подачи заявок – до 3 марта включительно. Количество мест в группе ограничено – не более 16 человек.

Кандидаты обязаны иметь действующую лицензию не ниже уровня «В-УЕФА» и действующую лицензию «В-УЕФА тренер вратарей».

Подробная информация о программе, требования к кандидатам и условия подачи заявок, а также расписание очных сессий и ссылка на регистрационную форму доступны здесь.

#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy

13.01.202512:22

📨 В рубрике #ПсихологияФутбола эксперты-психологи Академии РФС отвечают на ваши вопросы.

❓ Работаю тренером с командой игроков 2013 года рождения. В нашей команде есть мальчик, который раньше занимался в академии крупного клуба, поэтому считает, что у него есть школа, а остальным игрокам до него как до неба. Из-за этого у него бывают конфликты с другими ребятами. С недавних пор он начал спорить с тренером, предлагать в тренировки вносить небольшие изменения, чтобы было интереснее. Когда мы хотели попробовать одного из игроков на новой позиции, он заявил при всех, что тот должен играть только в защите или просто не играть. Как быть с таким подопечным?

Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:

Давайте вместе разберемся с вашим вопросом. Начнем с поиска ответа на вопрос: «Почему воспитанник сравнил тренировочный процесс в академии, где занимался раньше, с вашими тренировками?» Возможно, стоит начать с фразы «начни с себя».

Обычно люди воспринимают эту фразу так: «Найди, в чем ты сам виноват, и исправь это». А что, если начать с себя в другом смысле? Проведите анализ своих мыслей, поступков и деятельности. Вспомните, как организован ваш тренировочный процесс, как проходят занятия. Интересно, содержательно, полезно, безопасно? Как вы готовитесь к тренировкам, как часто меняете, дополняете и корректируете форму и содержание занятий? С каким настроением приходите на тренировки? Чаще подавлены, чувствуете усталость и безразличие? Интересно ли вам выполнять свои тренерские обязанности?

Ответы на эти вопросы очень важны как для вас, так и для детей. Если вы смело и честно поразмышляли над ними, давайте уделим внимание вашему воспитаннику. Дети, родившиеся в 2010-2024 гг., относятся к поколению Aльфа. Оно часто ассоциируется с идеями индивидуализма и самовыражения. Такие дети стремятся быть уникальными и выделяться из толпы. Практически с пеленок они знакомы с гаджетами, смартфонами, планшетами и другими цифровыми устройствами, легко ориентируются в интернет-пространстве и активно пользуются социальными сетями. В вашем случае, при определенном социальном окружении, на такие поколенческие особенности могли наложиться и поломки родительского воспитания: вседозволенность, неуважение к старшим, самовлюбленность, трещины в самооценке и др.

При общении с современными детьми любому тренеру следует искать и находить индивидуальные способы и методы взаимодействия с каждым из воспитанников и определять подлинную причину, по которой порой не складывается взаимодействие с подопечным. Возможно, ваш воспитанник просто привлекает к себе внимание, потому что чувствует себя не очень комфортно в новом коллективе. Или он просто избалован, и у него хромает воспитание. А возможно, игрок в чем-то прав, так как ему есть с чем сравнить ваши занятия и занятия в академии, где он тренировался ранее.

📩 Вопросы экспертам-психологам Академии РФС можно задать по ссылке.

09.01.202508:02

⚽️ Академия РФС продолжает набор слушателей на программы повышения квалификации для тренеров и специалистов.

Вы можете отправить заявки на обучение по следующим направлениям:

Тренеры

🔴 «В-УЕФА детско-юношеский футбол» – до 27 января

🔴 «С-РФС тренер по физической подготовке» – до 3 февраля

🔴 «С-УЕФА» – до 3 февраля

🔴 «В-УЕФА» – до 6 февраля

🔴 «А-УЕФА» – до 7 февраля

🔴 «А-УЕФА элитный юношеский футбол» – до 13 февраля

Специалисты

🔴 «Базовый курс по подготовке и обслуживанию футбольных полей» – набор открыт на постоянной основе

🔴 «Антидопинговое обеспечение в профессиональном спорте» – набор открыт на постоянной основе

#Обучение #Тренеры #Специалисты
@RFUAcademy

02.01.202509:03

🎄 Новогодние праздники – это время волшебства, радости и, конечно, отличная возможность для самообразования и личного роста.

Мы рады пригласить вас пройти бесплатные курсы, которые помогут развить навыки и знания в области футбола. Они идеально подходят для того, чтобы открыть новые горизонты, погрузиться в увлекательные темы и подготовиться к новым вызовам в наступившем году.

На образовательной платформе Академии РФС доступны курсы по различным направлениям:

🟩 Футбольный менеджмент

🟨 Основы правил игры

🍊 Основы правил игры по футзалу

🟨 Основы правил адаптивного футбола

🟥 Организатор массового футбола. Детский футбол

🟩 Организатор массового футбола. Взрослый массовый футбол

🟨 Первая помощь

🍊 Экоурок

🤩 В 2025 году Академия РФС запустит еще больше образовательных курсов. Следите за обновлениями!

#Обучение #Тренеры #Специалисты #Судьи
@RFUAcademy

31.12.202409:02

🎄 С наступающим Новым годом! 🎉🎉🎉

Пусть 2025 год принесет радость, удачу и множество ярких моментов!

❤️ Мы надеемся, что в новом году вас ждут важные достижения и победы. Пусть каждый день будет наполнен вдохновением, интересными событиями и возможностями для роста и развития.

@RFUAcademy

27.12.202407:05

⚡️ Академия РФС объявляет новый набор на обучение на лицензию «А-УЕФА».

Подробная информация о программе, требования к кандидатам и условия подачи заявок, а также расписание очных сессий и ссылка на регистрационную форму доступны на сайте РФС.

Заявку могут подать только обладатели действующих лицензий не ниже уровня «В-УЕФА».

Прием заявок открыт до 7 февраля 2025 года включительно.

Первое занятие по программе состоится 7 марта 2025 года. Обучение продлится 12 месяцев. Количество мест в группе ограничено – не более 24 человек.

Подробная инструкция по подаче заявки на обучение доступна по ссылке.

Утвержденные требования к заполнению формы заявки на обучение доступны по ссылке.

#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy

Barcha postlar

Reklama qilingan0 sekund

0

14.02.202510:00РФС | Российский футбольный союз

28.9K

Reklama qilingan0 sekund

0

11.02.202520:27РБ Спорт

51.8K

Reklama qilingan0 sekund

0

11.02.202514:31РФС | Российский футбольный союз

28.9K

Reklama qilingan0 sekund

0

27.01.202511:24СпортКлуб: пресс-центр Сугробовой Ю.

315

Reklama qilingan23 soat

0

27.01.202509:25РФС | Российский футбольный союз

28.9K

Reklama qilingan1 kun

0

12.11.202416:08Артём Рыженко|Спортивная Медицина

8.1K

Reklama qilingan2 soat

0

06.08.202409:04РФС | Российский футбольный союз

28.9K

Batafsil

Rekordlar

11.02.202523:59

7.7K

Obunachilar

27.12.202423:59

200

Iqtiboslar indeksi

15.02.202523:59

7.7K

Bitta post qamrovi

15.02.202523:59

7.7K

Reklama posti qamrovi

26.12.202423:59

6.91%

21.09.202423:59

98.16%

ERR

Rivojlanish

Batafsil

Obunachilar

Iqtibos indeksi

1 ta post qamrovi

Reklama posti qamrovi

ERR

Batafsil

Академия РФС | RFU Academy mashhur postlari

Barcha postlar

29.01.202509:07

06.02.202511:49

Существует множество тестов для оценки уровня развития футболистов. Как правило, выделяют два вида: физические (оценивающие потенциал развития физических качеств) и специфические (оценивающие специфическую подготовку в избранном виде спорта).

27.01.202509:35

29.01.202510:29

11.02.202514:05

07.02.202513:04

Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.