Академия РФС | RFU Academy
11.02.202514:05
⚡️ 12 февраля состоится запуск образовательной программы УЕФА Take Care.
Она направлена на формирование и поддержание мотивации к здоровому образу жизни и полезным привычкам, особенно среди детей и молодежи, и состоит из 6 тематических модулей, которые будут запущены в течение 2025 года:
✅ Физическая активность
✅ Питание
✅ Психическое здоровье
✅ Цифровая зависимость
✅ Осведомленность о вреде психоактивных веществ
✅ Безопасность на дороге
💡 Для каждого модуля будут доступны постеры, подкасты, документальные фильмы и образовательные сессии, разработанные для ключевых лиц, влияющих на детскую аудиторию (родители, учителя, тренеры, футбольный персонал и т.п.).
Данные материалы планируется разместить на образовательной онлайн-платформе Академии РФС, на сайте и в социальных сетях РФС.
⏰ 12 февраля с 16:00 до 17:30 (мск) пройдет онлайн-трансляция панельной дискуссии из штаб-квартиры УЕФА, посвященной старту программы, с участием победителя Лиги чемпионов УЕФА и Евро-2016 Нани, главного тренера женской сборной Швейцарии Пии Сундхаге и Вальтера Ди Сальво, директора по футбольным показателям и науке в Aspire Academy и Футбольной ассоциации Катара.
Подробная информация и ссылка на регистрационную форму для участия в онлайн-трансляции доступны на сайте УЕФА.
#УЕФА #ПолезныеМатериалы
@RFUAcademy
Она направлена на формирование и поддержание мотивации к здоровому образу жизни и полезным привычкам, особенно среди детей и молодежи, и состоит из 6 тематических модулей, которые будут запущены в течение 2025 года:
✅ Физическая активность
✅ Питание
✅ Психическое здоровье
✅ Цифровая зависимость
✅ Осведомленность о вреде психоактивных веществ
✅ Безопасность на дороге
💡 Для каждого модуля будут доступны постеры, подкасты, документальные фильмы и образовательные сессии, разработанные для ключевых лиц, влияющих на детскую аудиторию (родители, учителя, тренеры, футбольный персонал и т.п.).
Данные материалы планируется разместить на образовательной онлайн-платформе Академии РФС, на сайте и в социальных сетях РФС.
⏰ 12 февраля с 16:00 до 17:30 (мск) пройдет онлайн-трансляция панельной дискуссии из штаб-квартиры УЕФА, посвященной старту программы, с участием победителя Лиги чемпионов УЕФА и Евро-2016 Нани, главного тренера женской сборной Швейцарии Пии Сундхаге и Вальтера Ди Сальво, директора по футбольным показателям и науке в Aspire Academy и Футбольной ассоциации Катара.
Подробная информация и ссылка на регистрационную форму для участия в онлайн-трансляции доступны на сайте УЕФА.
#УЕФА #ПолезныеМатериалы
@RFUAcademy
29.01.202509:07
💪 В рубрике #Физподготовка инструкторы Академии РФС отвечают на ваши вопросы.
После запуска рубрики мы получили большое количество схожих вопросов о силовой физической подготовке игроков 2008-2011 годов рождения. На их основе инструкторы Академии РФС по физподготовке Сергей Алексеев, Александр Зайченко и Вадим Боровский подготовили несколько рекомендаций, которые, надеемся, помогут вам организовать эффективную работу.
➕ Мы советуем использовать в работе с данной возрастной группой апробированные и научно обоснованные программы FIFA 11+ и FIFA 11+ Kids, о которых канал рассказывал ранее. Они подходят для различных возрастных категорий, рекомендуем ознакомиться с ними более подробно.
Советы
✅ Техника прежде всего. Убедитесь, что игроки правильно выполняют упражнения, даже с минимальными весами
✅ Соблюдение возраста. Силовые упражнения должны выполняться с умеренными нагрузками, постепенно увеличивая вес по мере адаптации и роста силовых возможностей
✅ Контроль количества и интенсивности. Количество тренировок будет определяться количеством дней в микроцикле. Если взять 6 тренировочных дней на подготовку, то было бы эффективно выполнять тренировки силовой направленности 2–3 раза в неделю – в зависимости от направленности работы. Можно разделить различные блоки и выполнять их в разные дни.
✅ Сила – мощность – скорость. При сокращении количества дней в микроцикле снижайте количество силовых тренировок.
☝️ Помните, что силовые тренировки направлены на то, чтобы помогать игрокам раскрывать свой потенциал на футбольном поле, а не становиться их основной деятельностью.
📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.
После запуска рубрики мы получили большое количество схожих вопросов о силовой физической подготовке игроков 2008-2011 годов рождения. На их основе инструкторы Академии РФС по физподготовке Сергей Алексеев, Александр Зайченко и Вадим Боровский подготовили несколько рекомендаций, которые, надеемся, помогут вам организовать эффективную работу.
Для футболистов данных возрастных групп (примерно 13–15 лет) тренировки в тренажерном зале должны быть направлены на развитие общей физической подготовки, взрывной силы (мощности) и координации. Важно учитывать возрастные особенности, избегать перегрузок и уделять внимание технике выполнения упражнений.по ссылке.
Перед началом планирования силовой подготовки различных возрастных групп обратите внимание на статью The Youth Physical Development Model: A New Approach to Long-Term Athletic Development, написанную Rhodri S. Lloyd, и Jon L. Oliver. Она поможет вам понять современный подход к планированию в детско-юношеской академии. Статья доступна на английском языке
➕ Мы советуем использовать в работе с данной возрастной группой апробированные и научно обоснованные программы FIFA 11+ и FIFA 11+ Kids, о которых канал рассказывал ранее. Они подходят для различных возрастных категорий, рекомендуем ознакомиться с ними более подробно.
Советы
✅ Техника прежде всего. Убедитесь, что игроки правильно выполняют упражнения, даже с минимальными весами
✅ Соблюдение возраста. Силовые упражнения должны выполняться с умеренными нагрузками, постепенно увеличивая вес по мере адаптации и роста силовых возможностей
✅ Контроль количества и интенсивности. Количество тренировок будет определяться количеством дней в микроцикле. Если взять 6 тренировочных дней на подготовку, то было бы эффективно выполнять тренировки силовой направленности 2–3 раза в неделю – в зависимости от направленности работы. Можно разделить различные блоки и выполнять их в разные дни.
✅ Сила – мощность – скорость. При сокращении количества дней в микроцикле снижайте количество силовых тренировок.
☝️ Помните, что силовые тренировки направлены на то, чтобы помогать игрокам раскрывать свой потенциал на футбольном поле, а не становиться их основной деятельностью.
📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
20.12.202408:53
⚡️ Стартовал набор на обучение тренеров по программе «А-УЕФА элитный юношеский футбол».
Наличие специализированной лицензии в перспективе станет необходимым условием для работы в юношеском футболе. Так, регламент ЮФЛ-1 и МФЛ обязывает главного тренера команды иметь лицензию не ниже уровня «А-УЕФА элитный юношеский футбол», начиная с сезона-2025/26.
Вся информация о требованиях к кандидатам и условиях подачи заявок, а также расписание очных сессий и ссылка на регистрационную форму доступны на официальном сайте РФС по ссылке.
Кандидат должен иметь действующую лицензию не ниже уровня «А-УЕФА» или «В-УЕФА детско-юношеский футбол» и официально подтвержденный опыт практической работы после получения данной лицензии на протяжении не менее 12 месяцев.
Прием заявок – до 13 февраля 2025 года включительно.
Подробная инструкция по подаче заявки на обучение доступна по ссылке.
Утвержденные требования к заполнению формы заявки на обучение доступны по ссылке.
Обучение начнется 13 марта 2025 года. Всего в рамках обучения запланированы 5 очных сессий по 2–3 дня каждая.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
Наличие специализированной лицензии в перспективе станет необходимым условием для работы в юношеском футболе. Так, регламент ЮФЛ-1 и МФЛ обязывает главного тренера команды иметь лицензию не ниже уровня «А-УЕФА элитный юношеский футбол», начиная с сезона-2025/26.
Вся информация о требованиях к кандидатам и условиях подачи заявок, а также расписание очных сессий и ссылка на регистрационную форму доступны на официальном сайте РФС по ссылке.
Кандидат должен иметь действующую лицензию не ниже уровня «А-УЕФА» или «В-УЕФА детско-юношеский футбол» и официально подтвержденный опыт практической работы после получения данной лицензии на протяжении не менее 12 месяцев.
Прием заявок – до 13 февраля 2025 года включительно.
Подробная инструкция по подаче заявки на обучение доступна по ссылке.
Утвержденные требования к заполнению формы заявки на обучение доступны по ссылке.
Обучение начнется 13 марта 2025 года. Всего в рамках обучения запланированы 5 очных сессий по 2–3 дня каждая.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
10.12.202407:30
⚽️ Поздравляем с Всемирным днем футбола!
Футбол объединяет людей и помогает покорять новые высоты. Желаем не останавливаться на достигнутом, продолжать учиться и развиваться.
С праздником, и пусть футбол всегда будет в ваших сердцах!
@RFUAcademy
Футбол объединяет людей и помогает покорять новые высоты. Желаем не останавливаться на достигнутом, продолжать учиться и развиваться.
С праздником, и пусть футбол всегда будет в ваших сердцах!
@RFUAcademy
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
15.11.202406:59
♻️ Сегодня, во Всемирный день вторичной переработки, Академия РФС запустила на своей образовательной онлайн-платформе бесплатный Экоурок.
Он будет полезен каждому, что хочет помочь защите окружающей среды, научиться бережному отношению к природе и разумному использованию ресурсов, воспитать в себе экологическую культуру и грамотность.
В Экоуроке даны ответы на вопросы о том, какие существуют экологические проблемы, почему важно вносить вклад в их решение, как это делают РФС, международные футбольные организации, популярные российские и зарубежные клубы, и что может сделать каждый из нас.
Экоурок доступен по ссылке.
🖼 Академия РФС также разработала плакаты, которые помогут понять, какие конкретные шаги можно предпринять для охраны окружающей среды, и напоминают о важности вопросов экологии. Плакаты доступны для скачивания после прохождения Экоурока на образовательной онлайн-платформе Академии РФС.
#ПолезныеМатериалы
@RFUAcademy
Он будет полезен каждому, что хочет помочь защите окружающей среды, научиться бережному отношению к природе и разумному использованию ресурсов, воспитать в себе экологическую культуру и грамотность.
В Экоуроке даны ответы на вопросы о том, какие существуют экологические проблемы, почему важно вносить вклад в их решение, как это делают РФС, международные футбольные организации, популярные российские и зарубежные клубы, и что может сделать каждый из нас.
Экоурок доступен по ссылке.
🖼 Академия РФС также разработала плакаты, которые помогут понять, какие конкретные шаги можно предпринять для охраны окружающей среды, и напоминают о важности вопросов экологии. Плакаты доступны для скачивания после прохождения Экоурока на образовательной онлайн-платформе Академии РФС.
#ПолезныеМатериалы
@RFUAcademy
06.08.202409:01
❗️ Академия РФС проведет семинар по вопросам подготовки и обслуживания футбольных полей.
Мероприятие пройдет 30 августа в формате онлайн.
В ходе онлайн-семинара будут рассмотрены следующие темы:
🪴 особенности обслуживания натурального и искусственного газонов в осенне-зимний период
🪴 особенности выбора семян и удобрений для натуральных газонов
🪴 обзор рынка производителей искусственных газонов и техники для их обслуживания.
К участию в семинаре приглашаются агрономы, специалисты агротехнических служб, сотрудники, ответственные за эксплуатацию искусственных покрытий.
Регистрация открыта до 26 августа включительно и доступна по ссылке.
Подробнее на сайте РФС.
#Мероприятия #Специалисты
@RFUAcademy
Мероприятие пройдет 30 августа в формате онлайн.
В ходе онлайн-семинара будут рассмотрены следующие темы:
🪴 особенности обслуживания натурального и искусственного газонов в осенне-зимний период
🪴 особенности выбора семян и удобрений для натуральных газонов
🪴 обзор рынка производителей искусственных газонов и техники для их обслуживания.
К участию в семинаре приглашаются агрономы, специалисты агротехнических служб, сотрудники, ответственные за эксплуатацию искусственных покрытий.
Регистрация открыта до 26 августа включительно и доступна по ссылке.
Подробнее на сайте РФС.
#Мероприятия #Специалисты
@RFUAcademy
07.02.202513:04
✅ 4-6 февраля в швейцарском Лугано состоялся 9-й Международный симпозиум «Женская игра и не только».
Он был организован УЕФА совместно с Ассоциацией европейских клубов в преддверии чемпионата Европы среди женщин 2025 и посвящен эволюции медицины в женском футболе.
На нем присутствовали представители всех 55 ассоциаций-членов УЕФА, в том числе РФС. Среди участников симпозиума были врачи сборных и клубных команд, эксперты в области женского футбола, физиотерапевты, специалисты по реабилитации.
Помимо общих пленарных сессий участники могли посетить различные тематические семинары, главной целью которых было предоставить профильным специалистам практическую информацию, применимую в повседневной практике. В дополнение к запланированным выступлениям также были проведены сессии вопросов и ответов и круглые столы.
Мария Бурова, инструктор Академии РФС по физической подготовке:
Подробнее на сайте РФС.
#УЕФА
@RFUAcademy
Он был организован УЕФА совместно с Ассоциацией европейских клубов в преддверии чемпионата Европы среди женщин 2025 и посвящен эволюции медицины в женском футболе.
На нем присутствовали представители всех 55 ассоциаций-членов УЕФА, в том числе РФС. Среди участников симпозиума были врачи сборных и клубных команд, эксперты в области женского футбола, физиотерапевты, специалисты по реабилитации.
Помимо общих пленарных сессий участники могли посетить различные тематические семинары, главной целью которых было предоставить профильным специалистам практическую информацию, применимую в повседневной практике. В дополнение к запланированным выступлениям также были проведены сессии вопросов и ответов и круглые столы.
Мария Бурова, инструктор Академии РФС по физической подготовке:
Хочу отметить высочайший уровень спикеров. Например, о мышечных повреждениях нам рассказывали специалисты, работающие в ПСВ и ПСЖ. Спикером многих секций был профессор Мартин Хегглунд - крупнейший исследователь спортивного травматизма. Было приятно послушать доклады наших кураторов из УЕФА Стейси Эммондс и Пола Болсома, ответственных за развитие тренерского образования. Очень полезными были открытые панели по направлениям нутрициология, мышечные повреждения, возвращение к игре и женское здоровье. Мы могли свободно задавать вопросы специалистам, обсуждать действительно важные и актуальные темы. Это важно как для практической работы, так и для наших образовательных программ. Многие материалы, которые мы получили на этом симпозиуме, планируем использовать при обучении слушателей в Академии РФС.
Подробнее на сайте РФС.
#УЕФА
@RFUAcademy
27.01.202509:35
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
17.12.202413:02
📅 Академия РФС объявляет о запуске онлайн-курса «Основы правил адаптивного футбола».
Упрощенный курс дает базовые знания правил видов адаптивного футбола и предназначен для специалистов и лиц, занимающихся адаптивным футболом, а также всех желающих иметь общее понимание об основных правилах и их практическом применении.
Запись на данный бесплатный курс открыта на образовательной онлайн-платформе Академии РФС.
Программа состоит из 9 уроков, которые раскрывают правила дисциплин футбола для различных нозологических групп.
✅ По итогам всей программы слушатели проходят тестирование для проверки полученных знаний. Успешно завершившие курс получат именной сертификат Академии РФС.
Подробнее на сайте РФС.
#Обучение #Судьи
@RFUAcademy
Упрощенный курс дает базовые знания правил видов адаптивного футбола и предназначен для специалистов и лиц, занимающихся адаптивным футболом, а также всех желающих иметь общее понимание об основных правилах и их практическом применении.
Запись на данный бесплатный курс открыта на образовательной онлайн-платформе Академии РФС.
Программа состоит из 9 уроков, которые раскрывают правила дисциплин футбола для различных нозологических групп.
✅ По итогам всей программы слушатели проходят тестирование для проверки полученных знаний. Успешно завершившие курс получат именной сертификат Академии РФС.
Подробнее на сайте РФС.
#Обучение #Судьи
@RFUAcademy
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
09.12.202414:03
📨 В рубрике #ПсихологияФутбола эксперты-психологи Академии РФС отвечают на ваши вопросы.
💬 Дочке 7 лет, она очень любит играть в футбол. В детском саду с удовольствием посещала тренировки. Теперь она школьница. Нашли подходящую детскую секцию, но она отказывается туда ходить, так как в группе занимаются только мальчики, она стесняется. Что делать в такой ситуации?
Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:
✍️ Давайте постараемся разобраться в данной ситуации. Итак, предположим, что ребенок изначально был застенчив. Застенчивость и стеснительность детей проявляется к 3-4 годам, и такие малыши могут испытывать тревожность и даже страх в присутствии незнакомых или малознакомых людей. У стеснительных малышей пока не развиты или слабо развиты адаптационные механизмы, и поэтому дети могут быть напряжены и излишне сдержаны.
Такие личностные особенности ребенка могут усиливаться к 5 годам и постепенно снижаться к 7 годам. В некоторых случаях такие личностные особенности не исчезают, и тревожность мешает малышу и его процессу обучения. Стеснительность как черта характера чаще присуща детям-меланхоликам – тихим, спокойным, погруженным в себя. Но если стеснительность стала следствием недочетов в воспитании, то задача взрослых – помочь ребенку стать смелее.
Мы не знаем, была ли юная футболистка изначально стеснительна или нет, но, в любом случае, значимые взрослые, в первую очередь, тренер и родители, должны постараться понять, что происходит с ребенком и почему она испытывает стеснение. Ведь проще всего, заметив явную причину, например, группа мальчиков-футболистов, считать, что именно из-за этого она отказывается посещать занятия футболом.
Создайте условия для диалога с ребенком, деликатно и аккуратно пообщайтесь, почувствуйте его. В случае проявлении застенчивости и для преодоления стеснительности важно и нужно понять, что чувствует сам ребенок.
📩 Вопросы экспертам-психологам Академии РФС можно задать по ссылке.
💬 Дочке 7 лет, она очень любит играть в футбол. В детском саду с удовольствием посещала тренировки. Теперь она школьница. Нашли подходящую детскую секцию, но она отказывается туда ходить, так как в группе занимаются только мальчики, она стесняется. Что делать в такой ситуации?
Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:
✍️ Давайте постараемся разобраться в данной ситуации. Итак, предположим, что ребенок изначально был застенчив. Застенчивость и стеснительность детей проявляется к 3-4 годам, и такие малыши могут испытывать тревожность и даже страх в присутствии незнакомых или малознакомых людей. У стеснительных малышей пока не развиты или слабо развиты адаптационные механизмы, и поэтому дети могут быть напряжены и излишне сдержаны.
Такие личностные особенности ребенка могут усиливаться к 5 годам и постепенно снижаться к 7 годам. В некоторых случаях такие личностные особенности не исчезают, и тревожность мешает малышу и его процессу обучения. Стеснительность как черта характера чаще присуща детям-меланхоликам – тихим, спокойным, погруженным в себя. Но если стеснительность стала следствием недочетов в воспитании, то задача взрослых – помочь ребенку стать смелее.
Мы не знаем, была ли юная футболистка изначально стеснительна или нет, но, в любом случае, значимые взрослые, в первую очередь, тренер и родители, должны постараться понять, что происходит с ребенком и почему она испытывает стеснение. Ведь проще всего, заметив явную причину, например, группа мальчиков-футболистов, считать, что именно из-за этого она отказывается посещать занятия футболом.
Создайте условия для диалога с ребенком, деликатно и аккуратно пообщайтесь, почувствуйте его. В случае проявлении застенчивости и для преодоления стеснительности важно и нужно понять, что чувствует сам ребенок.
📩 Вопросы экспертам-психологам Академии РФС можно задать по ссылке.
18.09.202412:06
⚡️ Академия РФС начинает прием заявок для прохождения процедуры подтверждения тренерских лицензий «PRO-УЕФА», «А-УЕФА» и «В-УЕФА», срок которых заканчивается 31 декабря 2024 года.
В соответствии с обязательными требованиями Тренерской конвенции УЕФА (редакция 2020 года) всем обладателям лицензий международных аттестационных уровней УЕФА необходимо каждые три года проходить процедуру подтверждения статуса лицензий. В 2024 году процедура для обладателей различных лицензий будет отличаться.
Заявки на прохождение процедуры подтверждения принимаются Академией РФС только в электронном виде.
Все подробности о процедуре подтверждения, форме и сроках ее проведения, а также ссылки на формы регистрации доступны на официальном сайте РФС.
#Тренеры
@RFUAcademy
В соответствии с обязательными требованиями Тренерской конвенции УЕФА (редакция 2020 года) всем обладателям лицензий международных аттестационных уровней УЕФА необходимо каждые три года проходить процедуру подтверждения статуса лицензий. В 2024 году процедура для обладателей различных лицензий будет отличаться.
Заявки на прохождение процедуры подтверждения принимаются Академией РФС только в электронном виде.
Все подробности о процедуре подтверждения, форме и сроках ее проведения, а также ссылки на формы регистрации доступны на официальном сайте РФС.
#Тренеры
@RFUAcademy
06.02.202511:49
💪 В рубрике #Физподготовка инструкторы Академии РФС отвечают на ваши вопросы.
❓ Какие возрастные нормативы вы используете для тестирования уровня футболистов в возрасте 14-15 лет? Как именно проводится тестирование? Коррелируют ли эти нормативы с физиологическими особенностями спортсмена, такими как рост и вес?
Кирилл Кивгазов, инструктор Академии РФС по физической подготовке:
В большинстве литературных источников, связанных с изучением контроля и уровня развития физических качеств футболистов, выделяют следующие тесты, используемые для оценки:
⚪️скоростные (бег на 5, 10, 30 м)
⚪️мощностные (прыжок в длину, прыжок в высоту)
⚪️ловкостные (слаломный бег, Т-тест)
⚪️на аэробно-анаэробную выносливость (тест Yo-Yo, Пик-тест «Спорт», Веер-тест)
⚪️специфические (дриблинг-тест, тест на точность удара, тест на длину вбрасывания)
Данные тесты были апробированы в множестве исследований, в том числе в возрастном сегменте 14-15 лет.
📗 Вы также, можете рассмотреть батареи тестов в ведущих академиях, изучив книгу Владимира Губы, Александра Стулы и Анатолия Скрипко «Тестирование и контроль подготовленности футболистов».
Советы
✅ Безопасность – залог всего. Убедитесь, что ваши футболисты не имеют медицинских противопоказаний
✅ Используйте одну батарею тестов. Выберите тесты, которые будут вашей основной батарей при проведении оценки уровня развития футболистов. Так вы сможете стандартизировать и индивидуализировать подход к каждому игроку
✅ Соблюдайте условия и частоту проведения тестирования. Старайтесь проводить тестирование в одинаковых условиях (вид помещения, временной диапазон, последовательность и т.д). Проводите контроль уровня развития футболистов не реже трех раз в год не только для получения результатов, но и для контроля нагрузки
📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.
❓ Какие возрастные нормативы вы используете для тестирования уровня футболистов в возрасте 14-15 лет? Как именно проводится тестирование? Коррелируют ли эти нормативы с физиологическими особенностями спортсмена, такими как рост и вес?
Кирилл Кивгазов, инструктор Академии РФС по физической подготовке:
Существует множество тестов для оценки уровня развития футболистов. Как правило, выделяют два вида: физические (оценивающие потенциал развития физических качеств) и специфические (оценивающие специфическую подготовку в избранном виде спорта).
В большинстве литературных источников, связанных с изучением контроля и уровня развития физических качеств футболистов, выделяют следующие тесты, используемые для оценки:
⚪️скоростные (бег на 5, 10, 30 м)
⚪️мощностные (прыжок в длину, прыжок в высоту)
⚪️ловкостные (слаломный бег, Т-тест)
⚪️на аэробно-анаэробную выносливость (тест Yo-Yo, Пик-тест «Спорт», Веер-тест)
⚪️специфические (дриблинг-тест, тест на точность удара, тест на длину вбрасывания)
Данные тесты были апробированы в множестве исследований, в том числе в возрастном сегменте 14-15 лет.
📗 Вы также, можете рассмотреть батареи тестов в ведущих академиях, изучив книгу Владимира Губы, Александра Стулы и Анатолия Скрипко «Тестирование и контроль подготовленности футболистов».
Советы
✅ Безопасность – залог всего. Убедитесь, что ваши футболисты не имеют медицинских противопоказаний
✅ Используйте одну батарею тестов. Выберите тесты, которые будут вашей основной батарей при проведении оценки уровня развития футболистов. Так вы сможете стандартизировать и индивидуализировать подход к каждому игроку
✅ Соблюдайте условия и частоту проведения тестирования. Старайтесь проводить тестирование в одинаковых условиях (вид помещения, временной диапазон, последовательность и т.д). Проводите контроль уровня развития футболистов не реже трех раз в год не только для получения результатов, но и для контроля нагрузки
📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.
25.12.202407:13
⚡️ Академия РФС объявляет новый набор на программу «С-УЕФА».
Обучение начнется 3 марта 2025 года и будет проходить в 7 городах одновременно.
Заявки принимаются на обучение в Москве (две группы), Санкт-Петербурге, Каспийске, Нижнем Новгороде, Казани, Новосибирске и Воронеже.
Расписание занятий и программа подготовки всех групп слушателей будут идентичными.
Заявки на обучение принимаются Академией РФС только в электронном виде. Каждому тренеру необходимо до 3 февраля 2025 года включительно заполнить форму регистрации.
Подробная инструкция по подаче заявки на обучение доступна по ссылке.
Утвержденные требования к заполнению формы заявки на обучение доступны по ссылке.
Вся информация о требованиях к кандидатам и условиях подачи заявок, а также расписание очных сессий и ссылки на регистрационные формы доступны на официальном сайте РФС по ссылке.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
Обучение начнется 3 марта 2025 года и будет проходить в 7 городах одновременно.
Заявки принимаются на обучение в Москве (две группы), Санкт-Петербурге, Каспийске, Нижнем Новгороде, Казани, Новосибирске и Воронеже.
Расписание занятий и программа подготовки всех групп слушателей будут идентичными.
Заявки на обучение принимаются Академией РФС только в электронном виде. Каждому тренеру необходимо до 3 февраля 2025 года включительно заполнить форму регистрации.
Подробная инструкция по подаче заявки на обучение доступна по ссылке.
Утвержденные требования к заполнению формы заявки на обучение доступны по ссылке.
Вся информация о требованиях к кандидатам и условиях подачи заявок, а также расписание очных сессий и ссылки на регистрационные формы доступны на официальном сайте РФС по ссылке.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
16.12.202410:13
⚡️ Академия РФС запускает «Родительский футбольный союз».
Курс видеолекций разработан для родителей юных футболистов и всех, кто интересуется влиянием психологических аспектов на ребенка, занимающегося футболом.
В серии видеолекций эксперты-психологи Академии РФС делятся секретами педагогического и психологического мастерства. Они простым и доступным языком отвечают на вопросы, тревожащие многих родителей:
⚫️ Как помочь ребенку преодолеть тревогу, страхи и неуверенность?
⚫️Что делать, если ребенок хочет бросить футбол или просит родителей не приходить на матчи?
⚫️Как грамотно выстроить отношения с тренером?
⚫️Как мотивировать юного футболиста?
⚫️Какие техники психорегуляции можно использовать в детско-юношеском футболе?
☝️ Именно родители играют основную роль в формировании установок, настроения, мотивации и поведения юных футболистов на всех этапах их развития. Практические рекомендации видеолектория помогут им лучше понять ребенка. Лекции позволят расширить знания в области психологии в футболе и стать надежными помощниками для ребенка, развить в нем коммуникативные и лидерские качества.
Подробнее на сайте РФС.
Получить доступ к материалам можно по ссылке.
#Обучение
@RFUAcademy
Курс видеолекций разработан для родителей юных футболистов и всех, кто интересуется влиянием психологических аспектов на ребенка, занимающегося футболом.
В серии видеолекций эксперты-психологи Академии РФС делятся секретами педагогического и психологического мастерства. Они простым и доступным языком отвечают на вопросы, тревожащие многих родителей:
⚫️ Как помочь ребенку преодолеть тревогу, страхи и неуверенность?
⚫️Что делать, если ребенок хочет бросить футбол или просит родителей не приходить на матчи?
⚫️Как грамотно выстроить отношения с тренером?
⚫️Как мотивировать юного футболиста?
⚫️Какие техники психорегуляции можно использовать в детско-юношеском футболе?
☝️ Именно родители играют основную роль в формировании установок, настроения, мотивации и поведения юных футболистов на всех этапах их развития. Практические рекомендации видеолектория помогут им лучше понять ребенка. Лекции позволят расширить знания в области психологии в футболе и стать надежными помощниками для ребенка, развить в нем коммуникативные и лидерские качества.
Подробнее на сайте РФС.
Получить доступ к материалам можно по ссылке.
#Обучение
@RFUAcademy
06.12.202407:01
📆 Напоминаем, что опубликован график обучения тренеров в 2025 году.
График поможет заранее определиться с планами на обучение в Академии РФС в следующем году.
📌 В расписании могут быть изменения, а даты проведения модулей по некоторым программам будут утверждены позднее.
📁 Файл с расписанием в формате PDF можно скачать на сайте РФС.
Первые наборы на обучение в 2025 году будут объявлены уже в ближайшее время:
💔20 декабря 2024 г. – «А-УЕФА элитный юношеский футбол»
💔23 декабря 2024 г. – «С-РФС тренер по физической подготовке»
💔24 декабря 2024 г. – «В-УЕФА детско-юношеский футбол»
💔25 декабря 2024 г. – «С-УЕФА»
💔26 декабря 2024 г. – «В-УЕФА»
💔27 декабря 2024 г. – «А-УЕФА»
💔14 января 2025 г. – «А-УЕФА тренер вратарей»
💔15 января 2025 г. – «В-УЕФА тренер вратарей»
Все объявления о наборах публикуются в нашем Телеграм-канале и на сайте Академии РФС. Следите за новостями!
#ПолезныеМатериалы #Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
График поможет заранее определиться с планами на обучение в Академии РФС в следующем году.
📌 В расписании могут быть изменения, а даты проведения модулей по некоторым программам будут утверждены позднее.
📁 Файл с расписанием в формате PDF можно скачать на сайте РФС.
Первые наборы на обучение в 2025 году будут объявлены уже в ближайшее время:
💔20 декабря 2024 г. – «А-УЕФА элитный юношеский футбол»
💔23 декабря 2024 г. – «С-РФС тренер по физической подготовке»
💔24 декабря 2024 г. – «В-УЕФА детско-юношеский футбол»
💔25 декабря 2024 г. – «С-УЕФА»
💔26 декабря 2024 г. – «В-УЕФА»
💔27 декабря 2024 г. – «А-УЕФА»
💔14 января 2025 г. – «А-УЕФА тренер вратарей»
💔15 января 2025 г. – «В-УЕФА тренер вратарей»
Все объявления о наборах публикуются в нашем Телеграм-канале и на сайте Академии РФС. Следите за новостями!
#ПолезныеМатериалы #Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
17.09.202407:31
📨 В рубрике #ПсихологияФутбола эксперты-психологи Академии РФС отвечают на ваши вопросы.
❓ Что мешает игрокам добиваться высоких результатов и строить долгую и красивую карьеру?
Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:
А действительно, что может помешать футболисту в жизни больше всего: время, место, обстоятельства или что-то иное? Гораздо легче искать и находить 1000 внешних причин своих неудач. Однако давайте вместе подумаем не что, а кто может помешать игроку добиться высоких результатов?
Самый большой враг человека в любом виде деятельности – он сам. Спорт – это всегда преодоление, каждодневная победа над самим собой, умение терпеть, отказываться от соблазнов, быть максимально собранным.
Часто от спортсмена приходится слышать: «Ну вот такой я человек: без способностей и талантов», или «Я по-другому не могу, и тут ничего не поделаешь мне постоянно не везет», или «Буду ждать чуда и мне повезет» и т.п. Те, кто так считают, иногда живут с этими заблуждениями всю жизнь. Когда у спортсмена неверное представление о себе самом, когда нет желания узнавать, исследовать самого себя, проверять себя на прочность, ставить большие цели, стремится к переменам, то спортивная карьера развивается по принципу «куда кривая вывезет».
В спорте нужно не просто хотеть построить карьеру и достичь результатов. Необходимо работать над собой, действовать в правильном направлении, не потакая слабостям. Чтобы действовать, необходимо осознать особенности и недостатки своего характера, которые мешают действовать эффективнее. Высокие результаты и красивая карьера – это, по сути, достижение футболистом спортивного благополучия.
Его первым важным фактором можно назвать личностный рост, как стремление к изменениям, лучшему понимаю себя и в жизни, и в спортивной деятельности. Вторым фактором можно назвать приверженность и преданность делу, в нашем случае футболу. Подлинная приверженность футболу приводит к ощущению смысла своей спортивной деятельности через объективно достигнутые результаты.
📩 Вопросы экспертам-психологам Академии РФС можно задать по ссылке.
❓ Что мешает игрокам добиваться высоких результатов и строить долгую и красивую карьеру?
Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:
А действительно, что может помешать футболисту в жизни больше всего: время, место, обстоятельства или что-то иное? Гораздо легче искать и находить 1000 внешних причин своих неудач. Однако давайте вместе подумаем не что, а кто может помешать игроку добиться высоких результатов?
Самый большой враг человека в любом виде деятельности – он сам. Спорт – это всегда преодоление, каждодневная победа над самим собой, умение терпеть, отказываться от соблазнов, быть максимально собранным.
Часто от спортсмена приходится слышать: «Ну вот такой я человек: без способностей и талантов», или «Я по-другому не могу, и тут ничего не поделаешь мне постоянно не везет», или «Буду ждать чуда и мне повезет» и т.п. Те, кто так считают, иногда живут с этими заблуждениями всю жизнь. Когда у спортсмена неверное представление о себе самом, когда нет желания узнавать, исследовать самого себя, проверять себя на прочность, ставить большие цели, стремится к переменам, то спортивная карьера развивается по принципу «куда кривая вывезет».
В спорте нужно не просто хотеть построить карьеру и достичь результатов. Необходимо работать над собой, действовать в правильном направлении, не потакая слабостям. Чтобы действовать, необходимо осознать особенности и недостатки своего характера, которые мешают действовать эффективнее. Высокие результаты и красивая карьера – это, по сути, достижение футболистом спортивного благополучия.
Его первым важным фактором можно назвать личностный рост, как стремление к изменениям, лучшему понимаю себя и в жизни, и в спортивной деятельности. Вторым фактором можно назвать приверженность и преданность делу, в нашем случае футболу. Подлинная приверженность футболу приводит к ощущению смысла своей спортивной деятельности через объективно достигнутые результаты.
📩 Вопросы экспертам-психологам Академии РФС можно задать по ссылке.
29.01.202510:29
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
23.12.202407:11
‼️ Академия РФС объявляет набор на обучение на лицензию «С-РФС тренер по физической подготовке».
Подробная информация о программе, требования к кандидатам и условия подачи заявок, а также расписание очных сессий и ссылка на регистрационную форму доступны на сайте РФС.
Прием заявок открыт до 3 февраля 2025 года включительно.
Подробная инструкция по подаче заявки на обучение доступна по ссылке.
Утвержденные требования к заполнению формы заявки на обучение доступны по ссылке.
Первый очный модуль обучения пройдет в Москве 3-5 марта 2025 года. Подготовка продлится 3 месяца.
Будут сформированы 2 группы. Количество мест в каждой группе ограничено – не более 30 человек.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
Подробная информация о программе, требования к кандидатам и условия подачи заявок, а также расписание очных сессий и ссылка на регистрационную форму доступны на сайте РФС.
Прием заявок открыт до 3 февраля 2025 года включительно.
Подробная инструкция по подаче заявки на обучение доступна по ссылке.
Утвержденные требования к заполнению формы заявки на обучение доступны по ссылке.
Первый очный модуль обучения пройдет в Москве 3-5 марта 2025 года. Подготовка продлится 3 месяца.
Будут сформированы 2 группы. Количество мест в каждой группе ограничено – не более 30 человек.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
Kirishning iloji bo'lmadi
media kontentga
media kontentga
13.12.202405:59
🎉🎂 Сегодня день рождения отмечает президент РФС Александр Дюков!
Желаем крепкого здоровья, счастья, благополучия, творческого вдохновения, неиссякаемой энергии и успехов в реализации проектов, направленных на развитие нашей любимой игры.
С праздником, Александр Валерьевич!
@RFUAcademy
Желаем крепкого здоровья, счастья, благополучия, творческого вдохновения, неиссякаемой энергии и успехов в реализации проектов, направленных на развитие нашей любимой игры.
С праздником, Александр Валерьевич!
@RFUAcademy
15.11.202414:00
⚡️ Специально для вас собрали вместе все плакаты, которые мы ранее публиковали в нашем Telegram-канале.
Соответствующий раздел создан на онлайн-платформе Академии РФС. В нем представлены плакаты, посвященные структуре программ подготовки Академии РФС, антидопингу, первой помощи, физической подготовке юных и взрослых футболистов, питанию, медицинскому обеспечению и другим важным темам.
🖨 Все плакаты доступны в формате PDF для печати в высоком разрешении.
🔴 Раздел будет регулярно обновляться.
#ПолезныеМатериалы #Тренеры #Специалисты
@RFUAcademy
Соответствующий раздел создан на онлайн-платформе Академии РФС. В нем представлены плакаты, посвященные структуре программ подготовки Академии РФС, антидопингу, первой помощи, физической подготовке юных и взрослых футболистов, питанию, медицинскому обеспечению и другим важным темам.
🖨 Все плакаты доступны в формате PDF для печати в высоком разрешении.
🔴 Раздел будет регулярно обновляться.
#ПолезныеМатериалы #Тренеры #Специалисты
@RFUAcademy
05.09.202407:44
Ko'rsatilgan 1 - 20 dan 20
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.