Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Ko'rish
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Ko'rish
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Ko'rish
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Ko'rish
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Ko'rish
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Ko'rish
Психологи пишуть: Юнг, Фром, Ялом, Франкл, Адлер, Олпорт, Хорні, Роджерс avatar

Психологи пишуть: Юнг, Фром, Ялом, Франкл, Адлер, Олпорт, Хорні, Роджерс

Кращі думки кращих психологів світу!
Звʼязок, питання, співпраця: @bgnnk
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
Tekshirilmagan
Ishonchnoma
Shubhali
Joylashuv
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaAug 19, 2023
TGlist-ga qo'shildi
Oct 24, 2023
Men kanal egasiman
O'zgartirishlar tarixi
Muxrlangan guruh
Психологи пишут: Фрейд, Фромм, Юнг, Адлер, Олпорт, Хорни, Роджерс Chat
Психологи пишут: Фрейд, Фромм, Юнг, Адлер, Олпорт, Хорни, Роджерс Chat
1

Rekordlar

17.10.202423:59
1.3KObunachilar
31.03.202523:59
800Iqtiboslar indeksi
16.03.202501:22
532Bitta post qamrovi
14.03.202515:06
532Reklama posti qamrovi
21.02.202505:10
16.67%ER
11.04.202523:59
44.31%ERR

Rivojlanish

Batafsil
Obunachilar
Iqtibos indeksi
1 ta post qamrovi
Reklama posti qamrovi
ER
ERR
JUL '24OCT '24JAN '25APR '25
Batafsil

Психологи пишуть: Юнг, Фром, Ялом, Франкл, Адлер, Олпорт, Хорні, Роджерс mashhur postlari

Barcha postlar
28.04.202508:25
Втрата сенсу життя — основна проблема сучасного суспільства, всі інші проблеми з неї випливають.

Віктор Франкл
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
26.04.202509:28
Прийнято вважати, що закоханість — це вже вершина любові, тоді як насправді це початок і лише можливість набуття любові. Прийнято вважати, що це результат таємничого і потягу двох людей один до одного, подія, що відбувається саме собою. Так, самотність і сексуальні бажання роблять закоханість легкою справою, і тут немає нічого таємничого, але це той успіх, який так само швидко йде, як і прийшов. Випадково коханими не стають;

Твоя власна здатність любити викликає любов так само, як і зацікавленість робить людину цікавою.

Еріх Фромм

(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
01.04.202508:02
Права півкуля мозку в людей, які зазнали психологічної травми, реагує на нагадування про травму так, ніби все це відбувається в реальному часі. Але оскільки в цей момент ліва половина мозку не працює належно, ці люди можуть не розуміти, що пригадують і відтворюють минуле, — їх просто переповнюють гнів, страх, агресія, сором або безпорадність.

Коли ж цей емоційний шторм затихає, вони часто починають шукати винуватця.
Мовляв, вони поводились так, бо ти спізнився на 10 хвилин, бо в тебе підгоріла картопля, бо ти «ніколи мене не слухаєш». Звісно, більшість із нас чинить так час від часу, але коли ми вгамовуємось, то визнаємо, що помилялись (принаймні повинні так робити).

Але травма заважає адекватно усвідомлювати ситуацію.

Бессел ван дер Колк (з книги «Тіло веде лік»)
американський психіатр, дослідник та письменник, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, президент Фонду дослідження травм у Массачусетсі, професор психіатрії в Школі медицини Бостонського університету.

(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
25.04.202511:37
Синдром вигоряння починається там, де закінчується внутрішня узгодженість між цінностями і реальністю.

Крістіна Маслах (1946 р) — американська соціальна психологиня, провідна фахівчиня з професійного вигоряння, яке досліджує понад 40 років. Співавторка багатофакторної теорії вигоряння та відповідного опитувальника «Опитувальник вигоряння Маслах» (зі Сьюзан Е. Джексон)
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
04.04.202506:57
Травмована людина змушена організувати своє життя так, ніби травматичний досвід триває, зовсім не змінюючись з часом, бо кожна нова подія чи зустріч уже спотворена минулим.
Після травми людина сприймає світ зовсім іншою нервовою системою.
Тепер уся енергія травмованої особи спрямована на подолання внутрішнього хаосу, тож її бракує на звичайне, буденне життя.

Ці спроби здобути контроль над нестерпними фізіологічними реакціями можуть спричиняти низку розладів, як-от фіброміалгія (хронічне захворювання, яке проявляється поширеним м'язово-суглобовим болем, втомою, порушенням сну, пам'яті та уваги), хронічна втома та автоімунні захворювання.

Саме тому лікування травмованої людини має залучати весь організм: тіло, свідомість і мозок.


Бессел ван дер Колк (з книги «Тіло веде лік»)
американський психіатр, дослідник та письменник, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, президент Фонду дослідження травм у Массачусетсі, професор психіатрії в Школі медицини Бостонського університету.

(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
11.04.202511:49
Тільки поранений цілитель може справді зцілити.

Ірвін Ялом
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
31.03.202509:04
Травма забирає у постраждалої особи відчуття сили та контролю; провідним принципом видужання є відновлення сили та контролю у постраждалого. Першим завданням відновлення є встановити безпеку постраждалого.

Це завдання передує всім іншим, оскільки жодна терапевтична робота не може бути успішною, якщо не гарантувати достатньої безпеки.
Ця початкова стадія може тривати від днів до тижнів у людей з гострою травмою або від місяців до років із постраждалими від хронічного насильства.

Джудіт Герман «Психологічна травма та шлях до видужання»
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
14.04.202506:45
У ранні роки кар'єри я ставив собі питання: як я можу зцілити цю людину?

Тепер я формулюю питання так: як мені побудувати відносини, які ця людина може використовувати для особистого зростання?

Карл Роджерс
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
03.04.202509:51
Хоча постраждала особа і не винна у кривді, завданій їй, саме вона відповідальна за своє одужання. Парадокс в тому, що прийняття цієї очевидної несправедливості є початком відновлення контролю.

Єдиний спосіб, у який постраждала особа може отримати повний контроль над своїм видужанням, — взяти за нього відповідальність. Єдиний шлях відкрити свою незруйновану силу - вповні використати її.

Джудіт Герман «Психологічна травма та шлях до видужання»
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
08.04.202507:34
Найвищий, найвизначніший досвід - це залишитися наодинці із самим собою. Ви повинні бути на самоті, щоб з'ясувати, що підтримує вас, коли ви виявите, що не можете підтримувати себе.

Тільки цей досвід може дати вам непорушний фундамент.

Карл Юнг
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
15.04.202506:31
В чому різниця між стресом і травмою?

Ми завжди стикаємось зі стресовими ситуаціями. Але щойно вони минають, ми починаємо почуватись краще.

Травма - це досвід, який залишає глибоке відчуття тотальної безпорадності, відчуття того, що ми нічого не можемо з цим зробити. Це ніби перемикає щось у нашій свідомості, у нашому мозку і ми відчуваємо безсилля перед навколишнім світом. Це відчуття безсилля.
Травма - це жах. Вона відбувається, коли ми переживаємо жахливі речі.
Після цих подій немає розуміння як жити далі.

І травма дуже відрізняється від стресових ситуацій, наприклад, коли ви не маєте достатньо їжі одного вечора.
Це скрутні часи, це стрес, але це не є травмою.


Бессел ван дер Колк (з подкасту «Простими словами»)
американський психіатр, дослідник та письменник, який уже майже 50 років досліджує проблему посттравматичного стресового розладу, президент Фонду дослідження травм у Массачусетсі, професор психіатрії в Школі медицини Бостонського університету.

(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
22.04.202508:31
Найкращі роки вашого життя - це ті, коли ви вирішуєте, що ваші проблеми належать вам. Ви не звинувачуєте їх ні на матір, ні на екологію, ні на президента. Ви розумієте, що самі розпоряджаєтеся своєю долею.


Альберт Елліс (1913 - 2007) - американський психолог і когнітивний терапевт, автор раціонально-емоційної поведінкової терапії, підходу в психотерапії, який розглядає негативні емоції і дисфункціональні поведінкові реакції як такі, що з'являються не внаслідок власне досвіду, а внаслідок інтерпретації цього досвіду, тобто як результат неправильних когнітивних установок — ірраціональних вірувань.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
12.04.202508:34
Головне життєве завдання людини — дати життя самому собі, стати тим, чим вона є потенційно. Його власна особистість – найважливіший плід його зусиль.

Еріх Фромм
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
30.03.202505:41
Хороше життя — це процес, а не стан буття. Це напрямок, а не пункт призначення.

Карл Роджерс (1902 - 1987), впливовий американський психолог і один з засновників гуманістичної психології.
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
17.04.202506:19
Безпорадність та ізоляція - ядро психічної травми.
Здобуття влади та налагодження зв’язку з людьми навколо є основою видужання.

Джудіт Герман «Психологічна травма та шлях до видужання»
(Підписуйтесь на канал з думками найвідоміших психологів і мислителів світу: @FamousPsychologists)
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.