Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Переглянути

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Кудри в пудре 🍭

🌿меня зовут Валюня.
личка @Valhanovoselovva
Канал про жизнь, любовь к миру.
Пишу то, что мне сейчас актуально

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

РозташуванняРосія

МоваІнша

Дата створення каналуКвіт 19, 2022

Додано до TGlist

Серп 15, 2024

Я власник каналу

Історія змін

Прикріплена група

КВ

чат Кудри в пудре🏡

Статистика Телеграм-каналу Кудри в пудре 🍭

Детальніше

Підписників

8 795

24 год.

560.6%Тиждень

51-0.6%Місяць

6758.3%

Індекс цитування

33

Згадок2Репостів на каналах0Згадок на каналах2

Середнє охоплення 1 допису

379

12 год.767

3.9%24 год.379

71.6%48 год.1 332

39.3%

Залученість (ER)

8.13%

Репостів1Коментарів32Реакцій24

Залученість за охопленням (ERR)

8.41%

24 год.

6.84%Тиждень

2.83%Місяць

3.66%

Охоплення 1 рекл. допису

379

1 год.484127.7%1 – 4 год.4511.87%4 - 24 год.585154.35%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

8

Динаміка

Останні публікації в групі "Кудри в пудре 🍭"

Всі дописи

22.04.202508:18

Для вопросов к эфиру пишите тут.
Пишите даты рождения, город, время. Но разбирать будем тех кто на самом эфире. Уже через 40 минут ждём.

22.04.202507:06

Дарим 🍃🍃🍃🍃 рублей от нашего комьюнити.

Уж тает снег, бегут ручьи,
В окно повеяло весною…
Засвищут скоро соловьи,
И лес оденется листвою!
Чиста небесная лазурь,
Теплей и ярче солнце стало,
Пора метелей злых и бурь
Опять надолго миновала…

Алексей Плещеев

🍃Правила вы знаете🍃
Подписаться на участников комьюнити:

Вкусные мысли о жизни 🍀
Соловьëвы. Вдохновение на двоих
Что творит контент-маркетолог?
SMM - Маркетолог l Мария Князева
Наталья ДЕЛО ГОВОРИТ
ОльгаАромаФея Мир Здоровья
Кудри в пудре 🍭
о чем молчит женщина
Книжные письма 💌
Наташа - твой косметолог
Калейдоскоп арт-терапевта/Елена Островская
Зазеркалье🪞

Дождаться итогов.
Итоги подведем 23 мая результаты будут в Админах.

22.04.202506:37

Вот это скидка))) сняла бонусы оплатила 5 рублей)))
Сегодня пришлось заказать доставку, но люблю когда так выгодно!)))
Какие у вас были выгодные покупки?

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
➡️Познакомиться со мной
➡️топ 15 салатов
➡️ помощь с вашим каналом
➡️ кружки и куда переезжаем
➡️Про сахарную зависимость
➡️могу помочь тебе если ты блогер

Написать мне можно здесь
@Valhanovoselovva

22.04.202506:07

На апрель осталось в будни окно на рекламу только на 30.04

Личка @Valhanovoselovva

21.04.202518:10

Завтра прямой эфир.
В 12 по Москве
Поговорим с Ксюшей о финансах
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
➡️Познакомиться со мной
➡️ помощь с вашим каналом
➡️Готовимся к Пасхе
➡️ кружки и куда переезжаем
➡️Про сахарную зависимость
➡️могу помочь тебе если ты блогер

Написать мне можно здесь
@Valhanovoselovva

21.04.202515:13

ДАРИМ Бытовую технику🎁

Мы, отчаянные хозяйки, опять собрались,чтобы порадовать вас🤗
Подарки у нас следующие :

🍃 Кухонный комбайн
🍃 Аэрогриль
🍃 Отпариватель

Условия очень простые:

ПОДПИШИСЬ на каналы: 👇

🌹ЛОДиДом Family
🌹ГАЛКИН ДОМ
🌹Вкусно с Настей 🥗
🌹Чкаловский плодопитомник семьи Михайленко
🌹Жизнь в Добрянке
🌹РЕЦЕПТЫ РЫЖЕЙ БЕЛКИ
🌹Кудри в пудре
🌹Худеть вместе с Еленой
🌺🌾 Марина derevnua_horosheevo

Нажать на кнопку
УЧАСТВОВАТЬ.

И ждать итоги, которые подведет бот 2 мая в 17:00 по мск. Также вам должно быть 18+. В вашем населенном пункте должен быть WB или Озон.

Желаем всем удачи🍀🍀🍀

Участников: 95
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 17:00, 02.05.2025 MSK (11 дней)

21.04.202507:11

🙉 Девочки, зацените новую тему — прям находка!

Это приложение прямо в Телеграм, называется GIVON, и там можно купить все ушедшие бренды: Nike, Dyson, Apple, Tom Ford — всё оригинал.

И это не какие-то перекупы, а настоящий маркетплейс, где товары идут напрямую с заводов, без всяких “друзей поставщиков”.

Цены — просто кайф. А главное — гарантия оригинальности, потому что всё проверяют: сначала при получении с завода, потом ещё раз на складе в Москве.

При этом очень быстрая доставка, т.к. у них своя логистика.

Официальный запуск — 25 апреля, и в честь этого у них мега-розыгрыш. Вот такие призы будут:

🎁 iPhone 16 Pro Max
🎁 Dyson
🎁 MacBook
🎁 Кроссовки Nike
🎁 AirPods Max
🎁 и 5× AirPods Pro

Всё что нужно это быть подписанным на их официальный канал.

Я уже подписалась — и вам советую:
👉 https://t.me/+dISwloyD8lthZTEy

20.04.202516:01

Пасха вашими глазами, мои прекрасные.

Не могу уместить всех в одном посту, такие у всех красивые куличи, все так прекрасно!
Христос Воскрес!!!

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
➡️Познакомиться со мной
➡️ помощь с вашим каналом
➡️Готовимся к Пасхе
➡️ кружки и куда переезжаем
➡️Про сахарную зависимость
➡️могу помочь тебе если ты блогер

Написать мне можно здесь
@Valhanovoselovva

20.04.202505:18

Пасха - это не кулич, крашеные яйца и не пушистые кролики.
Главный символ Пасхи - это Христос, Который Воскрес и спас нас и наши души.
Христос Воскрес. Воистину Воскрес.
Это основной праздник Христианства.

Суть праздника — в победе жизни над смертью. В Спасении.

Это день, когда Христос воскрес — и этим даровал надежду на воскресение каждой души.

Это не просто красивый ритуал — это центр всей христианской веры.

Поэтому пишите в комментариях Христос Воскрес, вот так истинно надо поздравлять.

19.04.202507:01

❤️🌸Выбираю заботу о себе, даже когда нет сил ни на что.

Домашние тренировки с FitStars — это моя палочка-выручалочка.

📷Особенно сейчас, когда сумасшедший ритм: переезд, работа, ВПР у старшего.

Зал? Не до него.
А вот 15–20 минут дома — это уже реально.

🌸FitStars спасает тем, что там есть не только силовые.

Когда совсем нет энергии — включаю: – медитации,
– фейс-фитнес,
– йогу,
– или просто лёгкую разминку.
Мне важно не "выпахаться", а быть в контакте с собой.

🌹🌿А здесь я могу: – заниматься без спортинвентаря,
– не ехать никуда,
– выбрать программу под своё настроение,
– включить хоть с телефона, хоть с планшета.
И да, когда есть силы и настроение — включаю танцы, пилатес или что-то поактивнее. А когда их нет — выбираю просто быть с собой в моменте.

🌿🌿💓У меня есть промокод на скидку 70% — «МЯТА»
Вот здесь можно забрать доступ и попробовать — может, это тоже станет твоим островком заботы о себе.

Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid: 2VSb5yhCUcG

19.04.202505:42

У нас прекрасный розыгрыш

18.04.202508:45

🌸❤️Иногда достаточно одной встречи с человеком, чтобы в голове встало на место сразу несколько пазлов.

Для меня такой человек — Оля Кварацхелия.

🌸Если ты эксперт, у тебя уже есть знания, опыт, даже блог — но с продажами всё пока как-то… неясно, немного тревожно, может быть, совсем тихо — очень рекомендую тебе просто начать читать Олю.

🌸У неё удивительное сочетание: ясность в голове и большое сердце. Она коуч и эксперт по монетизации микроблогов.

➡️Умеет выстраивать систему продаж даже с совсем небольшой аудиторией.

Но не только в этом дело.
С ней очень бережно.
Без «надо» и «должна».

➡️Она умеет возвращать тебе веру в себя и в то, что ты уже многое можешь. Просто нужно чуть ясности и чуть поддержки.

➡️Там и про продажи, и про страхи, и про мышление, и просто про живое, настоящее.

Очень советую. Из тех людей, рядом с которыми тепло и растёшь.

18.04.202507:09

Чтобы уйти на год в отпуск по уходу за своим внутренним ребенком, я накопила 1 млн руб.

17.04.202517:03

🌹🫖Вечерний подкаст.
Завариваем чаек и слушаем.

01:10 Надо проживать жизнь
02:30 про уникальное время
03:29 отношение к новой Белоснежке
04:29 сезон аллергии
05:03 что будет нового в контенте
06:17 этот канал поменял мою жизнь
06:55 что должен помнить каждый блогер

Тупые комментарии удаляю, не обессудьте 😁

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
➡️Познакомиться со мной
➡️ помощь с вашим каналом
➡️топ 15 салатов
➡️ кружки и куда переезжаем
➡️Про сахарную зависимость
➡️Как я могу помочь тебе если ты начинающий блогер

17.04.202505:30

❤️Есть люди, рядом с которыми становится спокойно.

🌸Как будто кто-то держит тебя за руку и мягко, но уверенно ведёт.

Не давит, не торопит, не учит жить — просто показывает: смотри, вот здесь можно дышать свободно.

📷А вот тут — взять и наконец решиться.

🌿💦Мне, как человеку чувствующему, творческому, особенно ценно быть рядом с теми,
➡️у кого есть структура.
➡️Кто умеет разложить по полочкам то, что у меня внутри бурлит, где-то путается, где-то сомневается.

❤️Ксения Орлова — как раз из таких людей.
В ней есть точность, опыт, логика,
но при этом она не холодный стратег —она видит человека глубоко, по-настоящему.

🌸С ней говорят не только про финансы и цели, а про то, как нащупать свою точку опоры
и прийти туда, где твои деньги, твой смысл, твоя сила.

🐦Если вы сейчас в поиске направления,если в голове много «надо», а внутри тихое «не хочу» —
присмотритесь.
Иногда достаточно одного точного вопроса,чтобы всё стало ясно.

🍓Ксения умеет задавать такие вопросы.
И мягко поддерживать, пока вы идёте к своим переменам.
Рекомендация от меня вам

Всі дописи

Рекламувався18 годин

22.04.202505:18чай с мятой в доме у леса🌲

3.2K

Рекламувався18 годин

20.04.202505:20чай с мятой в доме у леса🌲

3.2K

Рекламувався13 годин

11.04.202510:07С книгой📚 по жизни

6.3K

Рекламувався12 годин

09.04.202517:34чай с мятой в доме у леса🌲

3.2K

Детальніше

Рекорди

10.04.202517:10

9.1KПідписників

01.02.202514:32

1450Індекс цитування

21.04.202509:15

1.3KОхоплення 1 допису

05.04.202523:59

2.2KОхоп рекл. допису

08.03.202523:59

877.78%ER

21.04.202508:36

15.24%ERR

Розвиток

Детальніше

Підписників

Індекс цитування

Охоплення 1 допису

Охоп рекл. допису

ERR

Детальніше

Популярні публікації Кудри в пудре 🍭

Всі дописи

24.03.202506:46

Сегодня итоги

09.04.202509:02

Кому лень читать можете обсудить мои брови клюв орла, это пизжейшн 😅😅

Я только сейчас, к 36 годам , по-настоящему поняла, насколько мы, женщины, живём в постоянных гормональных качелях.
То ПМС, то овуляция, то месячные , и на этом фоне — то тревожность, то апатия, то бешеная энергия, а потом опять — в нору, вот если ещё погода гавно. ..

И вот я стою сегодня на кухне после небольшой перестановки (да-да, я просто сдвинула пару полок, и стало как будто легче дышать), и ловлю себя на мысли:
это не просто «переживания» — это гормоны, это фазы, это переезд, это стресс.

Девочки, как вы справляетесь?
Или я одна в этом дисбалансе, который как будто никогда не заканчивается?... Он вечный и меня уже бесит.

Да, я ною, мой блог хочу и ною.
Говорю же можно обсудить мои брови 2016 года клюв орла🤪🤪🤪

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🙂😌😌😌😌😌😌😌😌
➡️ Познакомиться со мной
➡️чем я могу помочь и быть полезна
➡️по рекламе @Valhanovoselovva
➡️ Этого вы не знали!
➡️дарим 2000 рублей
➡️ помощь с вашим каналом
➡️ Мега список фильмов
➡️ Путешествуем по России
➡️подкаст с ответами на вопросы

22.03.202509:03

Nikol самый красивый нутрициолог и не только🤩

• Тут ты найдёшь вкусные и полезные рецепты. Все про похудение без подсчета калорий и много других полезных советов о том как правильно и вкусно питаться и всегда быть в шикарной форме.
• Еще тут же про интресные места в Москве и не только и много эстетики и красоты, путешествий и других полезных советов от Николь ✨

Подписывайся ☺️ это того стоит 🤩

https://t.me/NikolNekrasova

12.04.202505:14

Думали уйду на выходные и не поздравлю с днём Космонавтики и не оставлю открытки в комментариях?)
Вы меня плохо знаете .

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
➡️Познакомиться со мной
➡️информация по рекламе
➡️ помощь с вашим каналом

22.03.202515:47

Мне 36, и я боюсь стареть
Нет, не кликбейт. Реально загоняюсь.

До 35 лет я вообще не парилась. Ну правда.
Мне казалось, что старение — это где-то там, далеко.
А потом как будто щёлкнуло: начала замечать изменения, задумываться, переживать.

Хочу быть честной.
Да, это мои страхи.
Да, я боюсь стареть.
И ещё меня бесит, что мы живём в такое время, когда женщине как будто нельзя стареть.
Общество легко принимает морщины у мужчин, седину, возрастные изменения.
А женщину с этими же признаками воспринимают уже по-другому.
Словно естественное старение для нас — не вариант.

Я не хочу загоняться, но и просто "плыть по течению" пока не готова.

Поэтому две недели шерстила интернет и собрала выжимку реально работающих вещей, которые помогают сохранить молодость и красоту.

Делюсь:
➡️Кожа – солнцезащитный крем 365 дней в году. Даже зимой. Даже дома у окна. Плюс ретинол, но осторожно.

➡️Питание – сахар и ультрапереработанные продукты реально ускоряют старение. Омега-3, белок и антиоксиданты — наши союзники.

➡️Лицо – массажи, тейпы, гимнастика. Но без фанатизма, чтобы не растянуть кожу.

➡️Стресс – главный враг. Кожа, волосы, гормоны — всё летит. Учусь расслабляться (и это сложнее, чем кажется).
Поэтому прогулки, массаж, секс, бассейн.

➡️Сон – если он плохой, не спасёт ни один крем.

➡️Осанка – расправленные плечи и длинная шея дают +10 к молодости.

➡️Физическая активность – нет, не надо убиваться в зале. Но движение должно быть, иначе тело "скукоживается".

➡️Гормоны – после 35 важно следить за их балансом, особенно за уровнем эстрогена и коллагена.

В общем, сижу тут, делаю массаж лица и пью воду. Но люблю себя. Буду выбивать эти установки из головы.
Надеюсь, через 10 лет скажу себе "спасибо".

А ты как к этому относишься? Тебя тоже цепляет эта тема или спокойно принимаешь возрастные изменения?

➖➖➖➖➖➖➖➖
🙂😌😌😌😌😌😌😌😌▪️
➡️обо мне, познакомимся?
➡️эфир про масла и их пользу
➡️ помощь с вашим каналом
➡️ Как защититься от вирусни
➡️пост благодарности

Интересные каналы:
➡️чат здоровья!
➡️Оль, куда поехать?
➡️ Джулия.doc
➡️ Дама с каменьями

04.04.202507:50

Как вам обои?

11.04.202519:07

11.04.202515:49

Ну что, до понедельника милые мои🌸❤️

Простите но под подкастом удаляю тупые комментарии, оставляю настоящие 🤪

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
➡️ Познакомиться со мной
➡️ написать мне @Assistantvalia
➡️ помощь с вашим каналом
➡️ Мега список фильмов
➡️подкаст с ответами на вопросы

Переслав з:

Книжный дневник 📚

23.03.202516:05

😈😈😈😈😈

2⃣

😈😈😈😈😈

🎞️ 🎁 - книга до 350 руб

🎞️🎁 - книга до 350 руб

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🌹Подписаться на каналы:

✅Кудри в пудре

✅Соловьёвы. Вдохновение на двоих.

🌹Нажать на кнопку "Участвую"

🌹Иметь возможность забрать посылку с пункта выдачи 🩷

🤩🤩🤩🤩🤩

🤩🤩

🤩🤩🤩🤩🤩

Итоги будут подведены с помощью бота @RandomGodBot

26.03.202507:00

🌸 Дарим 1000 рублей на книжную хотелку.

📔 «Вовремя прочитанная книга — огромная удача. Она способна изменить жизнь, как не изменит её лучший друг или наставник»
П. Павленко.

🎀 2 условия вы все их знаете
Кудри в пудре
Лучик солнца☀️

🩷 Нажать Участвовать
Итоги 9 апреля в 20.00 по Мск.

Участников: 42
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 20:00, 09.04.2025 MSK (14 дней)

25.03.202505:20

Доброе утро, у нас второй день каникул, полет нормальный!))
Надо будет показать куда мы сегодня пойдем!))
Как ваши дела?
Что на завтрак?
Как погода за бортом?))

Открыта запись на рекламу на апрель. На самом деле уже на 7
@Valhanovoselovva

➖➖➖➖➖➖➖➖
🙂😌😌😌😌😌😌😌😌▪️
➡️обо мне, познакомимся?
➡️эфир про масла и их пользу
➡️ помощь с вашим каналом
➡️ Как защититься от вирусни
➡️пост благодарности

Интересные каналы:
➡️Оль, куда поехать?
➡️ Джулия.doc
➡️ Дама с каменьями

13.04.202517:40

Что ты любишь в себе, но раньше не принимала?

Я - свои кудри. Сетовала что не родилась прямоволосой.
Приняла свою природу в 2019 году.
Давай покажем себя настоящими.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
➡️Познакомиться со мной
➡️ помощь с вашим каналом
➡️@Assistantvalia личка, если хочешь на рекламу или сотрудничество

27.03.202505:41

Кофе с ~~коньяком~~ корицей, а ой, конечно к деньгам, но если честно намного результативнее будет если вы напишите ещё что то продающее)))

поэтому я лучше напишу что есть на 8 апреля место на рекламу и напишу свою личку @Valhanovoselovva

🤪🤪и тогда денежный четверг удастся

09.04.202513:30

Я нашла эти заколки из детства. Миллениалы, кто плачет, перекличка😍😍😍

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
➡️ Познакомиться со мной
➡️чем я могу помочь и быть полезна
➡️по рекламе @Valhanovoselovva
➡️ Этого вы не знали!
➡️дарим 2000 рублей
➡️ помощь с вашим каналом
➡️ Мега список фильмов
➡️ Путешествуем по России
➡️подкаст с ответами на вопросы

15.04.202517:28

Вообще со мной что то происходит))
Я стала следить за питанием, не ем сладкое и нет желания сорваться)) ещё и осознанность в деньгах появляется))

Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.