Notcoin Community

Whale Chanel

Переглянути

Proxy MTProto | پروکسی

Переглянути

Мама на кухне .

Многодетная мама.👦👦👦
Lifestyle-Beauty Blogger.
Оплата админу ⤵️
Сотрудничество: @pr_Mv2
@Social_Admarketing @Kseniaa_LL
@tatyanafoxxx
@lariberns
@RespectManager
https://www.gosuslugi.ru/snet/676c1017506f9677286c9a29

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

РозташуванняРосія

МоваІнша

Дата створення каналуЛют 18, 2025

Додано до TGlist

Лют 18, 2025

Я власник каналу

Історія змін

Статистика Телеграм-каналу Мама на кухне .

Детальніше

Підписників

128 132

24 год.

3 0742.5%Тиждень

8 6237.2%Місяць

3 9553.2%

Індекс цитування

0

Згадок3Репостів на каналах0Згадок на каналах3

Середнє охоплення 1 допису

56 517

12 год.53 888

0.9%24 год.56 5170%48 год.65 8190%

Залученість (ER)

3.13%

Репостів78Коментарів0Реакцій1.7K

Залученість за охопленням (ERR)

45.22%

24 год.

0.02%Тиждень

2.93%Місяць

1.23%

Охоплення 1 рекл. допису

56 334

1 год.00%1 – 4 год.00%4 - 24 год.00%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

0

Динаміка

Останні публікації в групі "Мама на кухне ."

Всі дописи

09.03.202508:42

КУРИНЫЕ МАФФИНЫ

Ингредиенты:
🔹 150 гр. отварного куриного филе
🔹 60 гр. брокколи
🔹 50 гр. кукурузы
🔹 1 яйцо
🔹 2 ст.л. измельченного укропа
🔹 50 гр. кокосового молока
🔹 1 ст.л. рисовой муки
🔹 2 ч.л. сливочного масла

Приготовление:
Куриное филе, молоко, яйцо, муку взбить до однородной консистенции в блендере. Добавить брокколи, кукурузу, укроп, растопленное масло и перемешать. Разложить в формочки и запекать в духовке 15 минут при температуре 180.

08.03.202507:08

Девочки с 8 марта вас, оставайтесь красивыми и безбашенными ❣️❣️

Видалено09.03.202517:51

04.03.202516:52

🙋‍♂️🗣Привет, друзья! В многообразии телеграм-каналов трудно ориентироваться, поэтому мы подобрали для вас список годных каналов с проверенной информацией и разноплановой повесткой:

🌿 «Викторианский штиль» - это телеграм канал, где мир путешествий встречается с миром моды, красоты и образа жизни!

🦥 Дневник ленивого эстета - Здесь ты найдешь очарование путешествий, мысли о стиле и красоте, а также полезные советы о питании и многом другом 🌍💫

🌟 Здесь ты найдёшь вдохновение для утренних ритуалов, секреты красоты и спокойные истории о том, как жить в гармонии с собой и миром вокруг.
Жизнь со вкусом.
Каждый день – это шанс открыть новое и насладиться простыми радостями жизни.
Присоединяйся, чтобы узнать, как находить баланс и красоту в каждом моменте."

📦 Эстетика и Домашний уют – Обзоры и распаковки

🥧 Мама на кухне – рецепты для детей на каждый день

🌍 Вояж со вкусом – Здесь все о путешествиях, обзоры отелей , ресторанов

🏃‍♀️‍➡️ ЗОЖ , Фитнес , ПП, Материнство – Канал про Материнство, ЗОЖ , спортивные лайфхаки

Семья Шевченко - Семья, Материнство, Беременность, Зож, Правильное питание, Путешествия, В ожидании третьего ребенка 🤰🏼

Виктория Коржевская – Молодой лингвист 🇩🇪🇬🇧🇫🇷
Сбежала из мегаполиса в загородный дом 🏡
Родила себе лучшую подружку 👧🏼

Алина Лайв ⚜️ – Женский блог Алины
Которая смогла 🚀
Жду двойняшек👶🏻👶🏻
Подписывайся, мы подружимся 💖

📝Публикация организована при помощи команды @cool_workk - качественное продвижение в telegram .

03.03.202505:39

Не знаю как подготовиться к др детей , но я ничего не успеваю , а им после завтра 7 лет

26.02.202513:50

Весна уже на пороге, и она приносит с собой не только тепло, но и желание перемен! Хочется обновить не только гардероб, но и косметичку, а Faberlic готов помочь в этом!

💫 Объемная тушь для ресниц Тор Celebrity — это не просто тушь, а настоящая суперсила для вашего взгляда! Сценический объем, потрясающее разделение и удлинение — ваши ресницы будут длиннее, чем список дел на весну.

🌸 Палетка для лица и глаз — компактный футляр с 7 трендовыми оттенками и 4 текстурами. Идеальна для любого настроения: можно быть нежной, сияющей или загадочной! 😉

💋 Помада-эликсир Love My Lips — в 3 трендовых оттенках с атласным финишем, роскошным цветом и ароматом ванили. Она точно вызовет вопрос у подруги: «Что за помада? Хочу такую!»

Весна — время для ярких перемен. Не упустите шанс обновить не только гардероб, но и макияж! 💄✨

24.02.202507:05

КАБАЧКОВЫЕ ОЛАДЬИ

Ингредиенты:
🔹250 гр. кабачка
🔹1 куриное яйцо
🔹2 ст.л. рисовой муки
🔹1 ч.л. сливочного масла

Приготовление:
Кабачок натереть, отжать жидкость, добавить яйцо, муку и перемешать.
Обжарить оладьи на маленьком огне с двух сторон. Горячие оладьи смазать сливочным маслом.

22.02.202503:20

✨ Когда ты счастлива, это видно сразу — твоя кожа светится изнутри! А с Wedding Weekend это сияние можно продлить на долгое время.
💖 Многофункциональный крем для лица с эффектом сияния — мой новый секрет ухоженной и свежей кожи:
✔ Восстанавливает баланс влаги
✔ Дарит естественное сияние
✔ Легкая текстура без липкости
✔ Нежный аромат розы для особого настроения
✔ Гиалуроновая кислота глубоко увлажняет и избавляет от сухости
✔ Растительный комплекс борется с тусклостью и делает кожу гладкой
Каждый день — особенный, когда ты влюблена в свое отражение! ✨

21.02.202508:40

У нас в Питере много красивых мест где можно позавтракать. Сегодня нашла такое милое место , завтраки тут тоже вкусные ❣️

21.02.202508:40

Видалено22.02.202523:23

18.02.202517:07

🙋‍♂️🗣Привет, друзья! В многообразии телеграм-каналов трудно ориентироваться, поэтому мы подобрали для вас список годных каналов с проверенной информацией и разноплановой повесткой:

Вы хотели, я пришла! – КАНАЛ О СЕМЕЙНЫХ ЦЕННОСТЯХ.
Стиль & Мода & Красота

👨‍🔧 Мастер строитель – Присоединяйтесь к нашей дружной строительной команде и стройте с уверенностью! 💪🏗️

📦 Эстетика и Домашний уют – Обзоры и распаковки

🥧 Мама на кухне – рецепты для детей на каждый день

Бьюти обзоры💋 Косметичка в деталях💄 – Честные и подробные обзоры на самые популярные и новинки рынка.
Узнайте, что лучше подходит именно вам!

🌟Добро пожаловать в мир приключений, семейных узов и ежедневных вдохновений! 🌟
Путешествуйте вместе с нами, раскрывайте удивительные семейные традиции, делитесь радостями и секретами счастливой жизни.

🌍 Вояж со вкусом – Здесь все о путешествиях, обзоры отелей , ресторанов

📐 Гид по Строительству —
Добро пожаловать в наш канал! Здесь мы делимся полезной информацией, советами и актуальными новостями из мира строительства.

🏃‍♀️‍➡️ ЗОЖ , Фитнес , ПП, Материнство – Канал про Материнство, ЗОЖ , спортивные лайфхаки

Visual Hedonist
Digital арт-директор и фотограф. Путешествия, арт-находки, выставки, интересные и вкусные места в Москве и мире, лайфхаки по фотосъемке на смартфон. Все, что заряжает креативом и вдохновляет!

🫂 Будни вместе – Канал создан для тех, кто ищет вдохновение и полезные советы в повседневных делах

PHOTO ADDICTED 📸 — канал, который откроет для тебя мир смартфон-фотографии с другой стороны! 🔥 Авторские лайфхаки и советы для съемки фото и видео на смартфон — от новичка до профи. Контент, который вдохновляет и заставляет видеть креатив в повседневности!

📝Публикация организована при помощи команды @cool_workk - качественное продвижение в telegram .

18.02.202506:15

Миндальный кекс 🥧

Ингредиенты:
🔹Миндальная мука 220 гр.
🔹Творог 100 гр.
🔹Яйца 4 шт.
🔹Сливочное масло растопленное 2 ст. ложки
🔹Цедра лимона 1 ч.л.
🔹Разрыхлитель 1 ч.л.
🔹Сахар по вкусу
🔹Соль на кончике ножа
🔹Ванильный сахар по вкусу

Приготовление:
1. Взбейте яйца с солью, цедрой, сахаром, ванильным сахаром и творогом.
2. Добавьте в яично-творожную смесь муку и разрыхлитель, перемешайте.
3. Влейте остывшее сливочное масло, еще раз перемешайте и вылейте в форму для кекса.
4. Выпекайте в духовке на 180С примерно 40-60 мин. Готовность можно проверить зубочисткой.

14.02.202513:06

Самый лучший подарок на 14 февраля)

12.02.202508:28

Неспешные завтраки в красивом интерьере - это просто наслаждение! ✨

Свечи, цветы, кофе - это такие тонкие детали, которые делают завтрак не просто приемом пищи, а настоящим ритуалом. ☕️🌹🕯️

08.02.202506:16

Киш с лососем и брокколи

Ингредиенты:
🔹40 мл. кокосового молока
🔹100 гр. лосося
🔹5 соцветий брокколи
🔹10 гр. гхи

Способ приготовления:
1. Отвариваем в кипящей воде брокколи, воду сливаем.
2. На сковороде до полуготовности обжариваем кусочки лосося.
3. Яйца взбиваем с молоком, солим.
4. К лососю добавляем брокколи, заливаем яичной смесью, закрываем крышкой и доводим до готовности.

06.02.202515:01

У вас ровно сутки
на бронирование отелей и квартир со скидкой до 20%!

Суперпромокод NESPIM от Яндекс 🌍 Путешествий уже горит, как турист летом на пляже. 7 февраля после 18:00 мск не поможет даже крем с SPF.

Удачный момент, чтобы выгодно забронировать жильё на летний отпуск или майские 🤩

Всі дописи

Нічого не знайдено 😢

Детальніше

Рекорди

10.03.202523:59

128.1KПідписників

18.02.202511:52

800Індекс цитування

20.02.202506:44

58.5KОхоплення 1 допису

04.02.202522:22

58.5KОхоп рекл. допису

25.02.202523:59

3.81%ER

23.02.202515:49

51.45%ERR

Розвиток

Детальніше

Підписників

Індекс цитування

Охоплення 1 допису

Охоп рекл. допису

ERR

Детальніше

Популярні публікації Мама на кухне .

Всі дописи

09.03.202508:42

Видалено22.02.202523:23

18.02.202517:07

🙋‍♂️🗣Привет, друзья! В многообразии телеграм-каналов трудно ориентироваться, поэтому мы подобрали для вас список годных каналов с проверенной информацией и разноплановой повесткой:

Вы хотели, я пришла! – КАНАЛ О СЕМЕЙНЫХ ЦЕННОСТЯХ.
Стиль & Мода & Красота

👨‍🔧 Мастер строитель – Присоединяйтесь к нашей дружной строительной команде и стройте с уверенностью! 💪🏗️

📦 Эстетика и Домашний уют – Обзоры и распаковки

🥧 Мама на кухне – рецепты для детей на каждый день

Бьюти обзоры💋 Косметичка в деталях💄 – Честные и подробные обзоры на самые популярные и новинки рынка.
Узнайте, что лучше подходит именно вам!

🌟Добро пожаловать в мир приключений, семейных узов и ежедневных вдохновений! 🌟
Путешествуйте вместе с нами, раскрывайте удивительные семейные традиции, делитесь радостями и секретами счастливой жизни.

🌍 Вояж со вкусом – Здесь все о путешествиях, обзоры отелей , ресторанов

📐 Гид по Строительству —
Добро пожаловать в наш канал! Здесь мы делимся полезной информацией, советами и актуальными новостями из мира строительства.

🏃‍♀️‍➡️ ЗОЖ , Фитнес , ПП, Материнство – Канал про Материнство, ЗОЖ , спортивные лайфхаки

Visual Hedonist
Digital арт-директор и фотограф. Путешествия, арт-находки, выставки, интересные и вкусные места в Москве и мире, лайфхаки по фотосъемке на смартфон. Все, что заряжает креативом и вдохновляет!

🫂 Будни вместе – Канал создан для тех, кто ищет вдохновение и полезные советы в повседневных делах

PHOTO ADDICTED 📸 — канал, который откроет для тебя мир смартфон-фотографии с другой стороны! 🔥 Авторские лайфхаки и советы для съемки фото и видео на смартфон — от новичка до профи. Контент, который вдохновляет и заставляет видеть креатив в повседневности!

📝Публикация организована при помощи команды @cool_workk - качественное продвижение в telegram .

08.03.202507:08

Девочки с 8 марта вас, оставайтесь красивыми и безбашенными ❣️❣️

Видалено09.03.202517:51

04.03.202516:52

24.02.202507:05

12.02.202508:28

18.02.202506:15

14.02.202513:06

Самый лучший подарок на 14 февраля)

03.03.202505:39

Не знаю как подготовиться к др детей , но я ничего не успеваю , а им после завтра 7 лет

26.02.202513:50

22.02.202503:20

21.02.202508:40

Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.