Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Ира | Из зоны комфорта ☕️

Добро пожаловать 🤍
Я мама в декрете, делюсь моментами из жизни, коплю, инвестирую
🎯Моя цель: найти единомышленников, уйти с найма и получать пассивный доход
Буду рада, если останешься на моём канале
Связь со мной:
📍@irina_mrm
📍@IrinaPi0

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

Расположение

ЯзыкДругой

Дата создания каналаJul 24, 2024

Добавлено на TGlist

Jan 19, 2025

Я владелец канала

История изменений

Прикрепленная группа

ИИ

Ира | Из зоны комфорта ☕️ Chat

Статистика Телеграм-канала Ира | Из зоны комфорта ☕️

Подробнее

Подписчиков

1 453

24 часа

70.5%Неделя

423%Месяц

42741.7%

Индекс цитирования

0

Упоминаний2Репостов на каналах0Упоминаний на каналах2

Среднее охват одного поста

163

12 часов1010%24 часа163

34.7%48 часов129

41.1%

Вовлеченность (ER)

28.1%

Репостов0Комментариев6Реакций123

Вовлеченность по охвату (ERR)

8.33%

24 часа

0.03%Неделя

5.82%Месяц

6.08%

Охват одного рекламного поста

129

1 час3426.36%1 – 4 часа4837.21%4 - 24 часа4736.43%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

1

Динамика

Последние публикации в группе "Ира | Из зоны комфорта ☕️"

Все посты

27.04.202516:29

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩

У нас теперь каждый день радость 🤩 Новый день - новая умелка

Детки растут быстро, не хочу упустить момент, когда малыш познает и учится новому🦶, хочу уделять по максимуму времени и внимания. Чем я и занимаюсь.

Поэтому, сейчас меньше активничаю в тг, но забрасывать не собираюсь, это моя частичка 👻

Хорошего вам вечера 🌓

26.04.202502:03

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩

Утро начинается с вкусного кофе и уборки 🤩
Обычно утро с мытья полов не начинаю, но сегодня в гости приезжают сестра и брат мужа, а дома небольшой беспорядок)

Люблю, когда приезжают родные, но, чтобы не надолго 😊

🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Также, пришли 15500 ₽, которые надо распределить

🤩продукты 10000 ₽
🤩коммунальные 3000 ₽
🤩транспорт 500 ₽

🤩Остаётся 2000 ₽, их отправляю на детский брокерский счёт

А вам желаю отличного дня 🤩

25.04.202511:05

☺️☺️☺️☺️☺️☺️❤️

☺️ ☺️☺️☺️☺️

Я веду свой канал про материнство и заботы в декрете
Про жизнь с погодками, и разговоры про семейный быт 🤩

На моем канале вы найдите:

📌 Идеи меню на каждую неделю и каждый день

📌 Простые, доступные и вкусные рецепты

📌 Рубрику «Девичьи штучки»

📌 Рубрику «Поговорим о важном»

📌 А так же: развитие, игры, пособия и книги для детей

Самое главное!

Каждый месяц я выбираю 4-5 счастливчиков и дарю подарки
Не упусти возможность забрать свой приз 🎁

Подпишись, чтобы не потерять ⬇️

Mom's everyday life 😍

post.deleted27.04.202516:39

25.04.202506:19

Как жить жизнь а кайф: советы принятия себя, проработки страхов, рецепты любви к себе и обзоры женских секретов @life_iz_my_kaif

24.04.202502:53

😍☺️☺️☺️☺️☺️ утро!
Хорошего дня и настроения ☺️

Недавно попробовала гавайскую смесь, очень вкусно получилось. А если, что то пробую первый раз и это заходит, то готовлю потом ещё несколько дней, пока не надоест 😂

22.04.202519:18

Прогулялись по Юбилейному парку 🏞

Красоту конечно сделали, несколько площадок для игр и настольный теннис. Он у нас с мужем связан с воспоминаниями о знакомстве
Обязательно будем ходить играть)

У парка интересная история:
в годы ВОВ он назывался «Пороховым», в нём располагались пороховые склады. После их ликвидации, в роще на границе появилось кладбище японских военнопленных.

В 1970 г. его переименовали в Юбилейный, в честь 100-летия со дня рождения В.В.Ленина и 25-летия Победы в ВОВ.

До 1980 г. парк благоустраивали, установили карусели и т.п, но после распада СССР уже было невыгодно содержать парк и он стал заброшенным.

В 1996 г. Барнаул посетила делегация из Японии и собирала сведения о местах захоронений японцев. Были проведены раскопки, найденные останки были кремированы и увезены в Японию. На месте бывшего кладбища установили памятник.

Весной 2022 г. парк Юбилейный был включён в программу благоустройства и началась масштабная реконструкция парка, которая продолжится до конца 2025 г.

А летом тут очень красиво и много
🐿, гулять одно удовольствие, а теперь ещё и спортом можно позаниматься 👍 👍

22.04.202503:03

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️утро!

Вчера удалось погулять и сходить забрать заказ) 🤩 тоже включу в список плохих привычек 😂 , сумма выкупа меня пугает

Вечером сяду заполнять трекер

Продуктивного вам дня!

21.04.202503:04

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 утро!

Второй день идёт дождь, на улицу не выйти, а на 🤩 ждёт заказ, в которой есть трекер привычек

Есть привычки, от которых я горю желанием избавиться, в точности от жора по ночам 😁 и пить чай 50 раз на дню

У вас есть привычки, от которых вы хотите избавиться?

post.reposted:

Сашкина жизнь 🤍

20.04.202514:56

🤩 💕💕💕💕 🤩

Скоро лето! Время тепла и улыбок! А что бы Ваше настроение стало ещё лучше, мы решили порадовать Вас и Ваших деток подарками!

Вас ждет подарок на выбор:
🌸Детский деревянный набор инструментов;
🌸Большой набор кухонных игрушек.

Ждем на наших каналах и не забывай активничать:

👍Сашкина жизнь 🤍
🤘Мамы на одной волне
👍KAISA.BLOG

Нажимай «УЧАСТВОВАТЬ» ✳

🤩 Результаты появятся в этом посте. Всем удачи!

Участников: 35
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 18:00, 29.04.2025 MSK (9 дней)

20.04.202514:00

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Bracellos (@Bracellos)

✔️Проверить результаты

20.04.202503:01

Христос Воскрес!

Мира в доме, радости в сердце 😃😃

19.04.202516:44

Не все сегодняшние дела успела сделать, зато покрасила яица и испекла куличи, те года ленилась 🐻‍❄️

Завтра буду ходить по каналам и смотреть на ваши старания 🍞

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩

19.04.202515:28

Секретный способ сэкономить на распродажах!

👉 Рассказываю классный лайфхак, как сэкономить на покупках! Секрет заключается в приложении Шерри:

1.Установи приложение Шерри.
2. Получай личные промокоды от 70+ известных брендов.
3.Покупай с экономией до 50%.
4. Делись своими промокодами с друзьями и знакомыми.
5. Получай бонусы за их покупки.

Как тебе такая выгодная покупка? Действуй! 🤩

👉 Скачай приложение по ссылке и введи промокод W65A чтобы получить в течение 14 дней бонус – 100 ₽ на счет в Шерри.

19.04.202506:24

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩

Я уже забыла, какой это кайф, спать 5,5 часов непрерывно 🤩
Сегодня Матвей первый раз на кормление проснулся в 4:20, а я проснулась бодрая и полна сил, а не клювала носом. Оказывается, было достаточно, просто непрерывно поспать каких то 5 часов!

Буду записывать планы, чтобы поменьше лениться и придерживаться им. Соответственно, получится делать столько, на сколько позволит сын и время. Не знаю, на сколько меня хватит.

Иду заниматься делами, а вам желаю отличного дня 🤩

post.deleted20.04.202503:35

18.04.202521:40

Успевайте принять участие, уже завтра бот выберет победителя ☀️

Все посты

post.ads14 часов

15.04.202509:04БатяМатя

356

Подробнее

Рекорды

27.04.202523:59

1.5KПодписчиков

15.04.202516:37

200Индекс цитирования

13.04.202506:01

274Охват одного поста

25.04.202506:50

129Охват рекламного поста

08.02.202523:59

400.00%ER

19.01.202512:42

30.39%ERR

Развитие

Подробнее

Подписчиков

Индекс цитирования

Охват 1 поста

Охват рекламного поста

ERR

Подробнее

Популярные публикации Ира | Из зоны комфорта ☕️

Все посты

20.04.202503:01

Христос Воскрес!

Мира в доме, радости в сердце 😃😃

26.04.202502:03

21.04.202503:04

22.04.202503:03

⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️утро!

Вчера удалось погулять и сходить забрать заказ) 🤩 тоже включу в список плохих привычек 😂 , сумма выкупа меня пугает

Вечером сяду заполнять трекер

Продуктивного вам дня!

16.04.202516:14

Сегодня Матвей сделал нам подарок на годовщину: первый раз сам перевернулся на бочок в 2 месяца 22 дня👶😍

Всем добрых снов 🌙

05.04.202503:24

Доброе утро! 🪟

Буду периодически пробовать новые завтраки, обеды, ужины.

Сегодня у нас на завтрак лёгкий пирог в лаваше 🤩 Я не любитель творога, но тут поела с удовольствием, вкусно.

🤎ссылку на рецепт прикрепила в комменты, нашла в вк🤎

Что у вас сегодня на завтрак?

post.deleted20.04.202514:32

17.04.202507:00

😵 Это стресс или уже паническая атака?

Тело замирает, сердце бьётся как бешеное, дыхание сбивается…
Ты пугаешься ещё больше — что со мной?

Снаружи вроде всё спокойно, а внутри — паника.
Но может, это просто переутомление? Или сигнал тела, что пора притормозить?

🤔 В чём разница между стрессом и панической атакой?
Какие 3 признака точно помогут понять, что происходит?

👉 Ответы — в этом посте кризисного психолога.

03.04.202514:48

Скидка 20% в Спортмастер! 🤾‍♂️

По промокоду: СМПР47114 (нажмите на него, чтобы скопировать)

🔒Даёт скидку 20% на одежду, обувь и аксессуары.
🔒Действует до 6 апреля на каждый заказ.

✖️НЕ суммируется с бонусами, суммируется с розничными скидками, при этом суммарная скидка не должна превышать 50%. НЕ действует на товары c жёлтыми ценниками и товары, отмеченные знаком «Лучшая цена», «Предложение недели», «Финальная цена», «Товар дня», «Особые условия», подарочные карты. Действует не на все товары в категории "Аксессуары".

➡️ Ссылка

Приятных покупок!

07.04.202512:11

Благодаря сыну отрастила себе длинные волосы .. и подбородок 😅

до беременности часто подстригала волосы до середины лопаток, так как и концы секлись и волосы были сильно сухими, выпадывали.

мне они жуть, как не нравились, постоянно собирала их в пучок. Маски, средства, которые я пробовала наносить, не помогали 💔

в беременность перестала стричь, не стригла все 9 месяцев и + уже 2 месяца. Кроме шампуня и термозащиты ничем не пользуюсь.

волосы восстановились, не сухие (ну кончики секущиеся чуток надо подровнять), перестали выпадывать. Ну я так думала, что без волос останусь, а в итоге получилось наоборот.

беременность моим волосам пошла только на пользу 🤩

🤩 пучок уже не собираю!

Вы какими средствами пользуетесь для волос?

17.04.202515:36

🔤🔤🅰️🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 с автором данного канала

Привет!
Меня зовут Ирина и да, я хочу выйти из зоны комфорта

У меня есть муж, с которым мы 10 лет вместе ❤️и сынок Матвей, ему 25-го апреля будет 3 месяца.
Есть ещё один не мало важный член семьи - наша кошка Соня.

Как и многие, конечно, мы хотим приобрести собственную квартиру и машину. К чему мы с мужем стремимся ❤️

Также, есть и другие цели, которые будем достигать вместе

Буду делиться нашими шагами по достижению целей, лайф и полезным контентом ❤️

09.04.202501:10

post.deleted27.04.202516:39

25.04.202506:19

27.03.202506:57

Доброе утро 🍃

Сегодня отличная погода, домой заходить не хочется.

Хорошего дня!

post.reposted:

Сашкина жизнь 🤍

20.04.202514:56

🤩 💕💕💕💕 🤩

Скоро лето! Время тепла и улыбок! А что бы Ваше настроение стало ещё лучше, мы решили порадовать Вас и Ваших деток подарками!

Вас ждет подарок на выбор:
🌸Детский деревянный набор инструментов;
🌸Большой набор кухонных игрушек.

Ждем на наших каналах и не забывай активничать:

👍Сашкина жизнь 🤍
🤘Мамы на одной волне
👍KAISA.BLOG

Нажимай «УЧАСТВОВАТЬ» ✳

14.04.202513:01

Добрый вечер! 😊

К распределению 44000 руб. + 634 руб. (кэшбэк от Альфы) 🤩

🤩квартира 18000 ₽
🤩продукты 10000 ₽
🤩детские покупки 5000 ₽
🤩здоровье 400 ₽
🤩связь/интернет 1800 ₽
🤩транспорт 1500 ₽
🤩фастфуд/кафе 1500 ₽
🤩разное 800 ₽

На копилки остаётся 5000 ₽ + 634 ₽ кэшбэк 🤩

🤩

добавить на перв. взнос 5000 ₽(итого: 74300 ₽)

🤩

фин. подушка 634 ₽ (итого: 26635,72 ₽)

Вы следите за своим бюджетом? Фиксируете где то доходы и расходы?

История изменений канала

Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.