سیزدهبهدر و سیزده پیشنهاد که نه، یک پیشنهاد که میتونه یکم زندگیتون رو بهبود ببخشه:
تصور کنید که یک آدم رو عاشقانه دوست دارید، چطوری ازش مراقبت میکنید؟ همون کار رو در قبال خودتون انجام بدید. همونطور که خودتون رو در قبال محبوبتون مسئول میدونید در قبال خودتون هم مسئول بدونید. مسئول زنده بودنشید و مسئول لذت بردنش. همونشکل که میخوای آب تو دل محبوب تکون نخوره نباید تو دل خودت هم آب تکون بخوره. بهش غذا بدید، آب بدید، تفریح مناسب براش ایجاد کنید. تجربیات جدیدی رو تجربه کنید. کتاب بخونید. روی اینکه در آینده وارد چه شغلی بشید یا چه رشتهای عمیق فکر کنید. تلاش کنید بیشتر خودتون و علایقتون رو بشناسید. اگر نمیدونید چطوری، برید و برای هرکدوم از اینها با هوش مصنوعی صحبت کنید و ازش راهنمایی بخواید. مطمئنم سال بهتری نسبت به سالهای قبل براتون رقم میخوره. عمرتون بزرگترین سرمایهتونه، نذارید بیهوده بره. نذارید صرفا یه ماشین مصرفکنندهی تولیدِ مدفوع باقی بمونید. شما این حق انتخاب رو دارید که در بدترین شرایط هم جورِ خوبی زندگی کنید.