woMOM
Привет, я Настя — не только мама, но и женщина. Лавирую между семьей, бытом и своими интересами. Пишу заметки о жизни загородом и материнстве.
OZ
📍Краснодарский край, Туапсе
Для связи и сотрудничества(сразу ссылки): Анастасия @womom2
OZ
📍Краснодарский край, Туапсе
Для связи и сотрудничества(сразу ссылки): Анастасия @womom2
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуРосія
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаApr 11, 2023
TGlistке кошулган дата
Aug 18, 2024Тиркелген топ
Настя woMOM печатает…
7
Рекорддор
14.02.202507:16
4.6KКатталгандар22.01.202514:32
200Цитация индекси29.12.202414:32
3151 посттун көрүүлөрү29.12.202423:59
3151 жарнама посттун көрүүлөрү28.03.202523:59
91.84%ER29.12.202414:32
6.99%ERR
01.04.202505:00
Просто потому что вы есть💗 и это не шутка!
Захотелось мне порадовать моих любимых подписчиков весенним набором, чтобы было тепло не только на улице, но и на душе! Собрала для вас бокс приятностей: кружка от бренда Perex, три соевые свечи и два стильных гипсовых подсвечника😍
Для участия нужно:
• быть подписчиком моего канала woMOM
• проявлять активность под постами в виде реакций и комментариев
• нажать кнопку «участвовать»
~ итоги подведу 14.04 в 14:00 по мск
Приз отправляю по РФ в пвз WB
Захотелось мне порадовать моих любимых подписчиков весенним набором, чтобы было тепло не только на улице, но и на душе! Собрала для вас бокс приятностей: кружка от бренда Perex, три соевые свечи и два стильных гипсовых подсвечника😍
Для участия нужно:
• быть подписчиком моего канала woMOM
• проявлять активность под постами в виде реакций и комментариев
• нажать кнопку «участвовать»
~ итоги подведу 14.04 в 14:00 по мск
Приз отправляю по РФ в пвз WB
Кайра бөлүшүлгөн:
Шопинг головного мозга
26.03.202516:16
РОЗЫГРЫШ 🎁
Мы решили разыграть среди вас:
▫️ролики
▫️самокат
▫️или бегоговел*
* приз на выбор победителя
Проверяйте условия:
1. Быть подписанными на наши каналы:
Декретные будни
Вета рекомендует
Шопинг головного мозга
Просекко маме, пюре детям
2. Проявлять активность на наших новых постах и нажать кнопку «ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ»
Итоги розыгрыша объявим 30 марта 🎁
Мы решили разыграть среди вас:
▫️ролики
▫️самокат
▫️или бегоговел*
* приз на выбор победителя
Проверяйте условия:
1. Быть подписанными на наши каналы:
Декретные будни
Вета рекомендует
Шопинг головного мозга
Просекко маме, пюре детям
2. Проявлять активность на наших новых постах и нажать кнопку «ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ»
Итоги розыгрыша объявим 30 марта 🎁
Кайра бөлүшүлгөн:
Колыбель мухомора
06.04.202510:01
Аттракцион неслыханной щедрости!
Дарим 4 бокса крутой косметики абсолютно без повода, за вашу любовь и поддержку!
А все почему? Потому что мы ОЧЕНЬ любим наших подписчиков!
Условия участия:
1) Проверить подписку на наши каналы:
Колыбель мухомора
Колючий случай
2) Быть активными: ставить реакции от души и оставлять комментарии по любви! Это важно!
3) 10 апреля в 18.00 бот случайным образом выберет 2 победителей, а мы выберем сами еще 2 счастливчиков за активность!
*4 бьюти-бокса с тайным наполнением, каждый стоимостью 5-8к
**Отправка боксов осуществляется только по России с помощью пунктов Яндекс, СДЭК или Почты России.
Желаем удачи! Любим вас!
Участников: 268
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 10.04.2025 MSK (5 дней)
Дарим 4 бокса крутой косметики абсолютно без повода, за вашу любовь и поддержку!
А все почему? Потому что мы ОЧЕНЬ любим наших подписчиков!
Условия участия:
1) Проверить подписку на наши каналы:
Колыбель мухомора
Колючий случай
2) Быть активными: ставить реакции от души и оставлять комментарии по любви! Это важно!
3) 10 апреля в 18.00 бот случайным образом выберет 2 победителей, а мы выберем сами еще 2 счастливчиков за активность!
*4 бьюти-бокса с тайным наполнением, каждый стоимостью 5-8к
**Отправка боксов осуществляется только по России с помощью пунктов Яндекс, СДЭК или Почты России.
Желаем удачи! Любим вас!
Участников: 268
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 10.04.2025 MSK (5 дней)
24.03.202513:48
Вчера рассказала вам, что хочется обновления в интерьере, а сегодня делюсь малой частью моей корзины:
⏺️ кружка «мамочке нужен кофе»
⏺️ полочка для чашек
⏺️ бутылка для масла
⏺️ набор тарелок
⏺️ подставка под зубочистки
Впереди много планов по обновлению интерьера, но я уверена, что даже эти небольшие изменения помогут создать более гармоничное и приятное пространство🤩Для меня очень важно видеть вещи, которые действительно радуют глаз, несмотря на проделки мальчишек в виде беспорядка!
⏺️ кружка «мамочке нужен кофе»
⏺️ полочка для чашек
⏺️ бутылка для масла
⏺️ набор тарелок
⏺️ подставка под зубочистки
Впереди много планов по обновлению интерьера, но я уверена, что даже эти небольшие изменения помогут создать более гармоничное и приятное пространство🤩Для меня очень важно видеть вещи, которые действительно радуют глаз, несмотря на проделки мальчишек в виде беспорядка!
07.04.202505:48
Не ешь конфеты, а будь конфеткой🤩
Вы не представляете какая у меня устойчивая привычка в сложные мамские дни заедать свой стресс конфетами и сладостями! Но лето и пляж не за горами, и там мне хочется сиять, а не прятать складочки под полотенцем🌟
В достижении результатов и формирования устойчивой привычки тренироваться мне помогает бот для тренировок Gymddbot — я выбрала формат домашних тренировок, но также есть тренировки для зала. В самом боте выделила плюсы для себя:
⏺️удобный интерфейс
⏺️техника выполнения упражнения описана в тексте и показана в видео
⏺️составление индивидуального плана тренировок
⏺️возможность выбора тренировок — комплексные или функциональные
⏺️разработка рациона питания
⏺️возможность пробной подписки
И огромный плюс, что этот бот составлен профессиональным тренером с опытом в сфере спорта более 20 лет!
— Девчонки, давайте делиться своими лайфхаками для приведения тела форму к лету! Как у вас успехи?
Вы знали, что регулярные физические упражнения, помимо очевидной пользы для фигуры, оказывают положительное влияние на общее состояние организма и психоэмоциональный фон? Во время тренировок происходит выброс естественных гормонов счастья, которые помогают снизить уровень стресса и улучшить настроение😄
Вы не представляете какая у меня устойчивая привычка в сложные мамские дни заедать свой стресс конфетами и сладостями! Но лето и пляж не за горами, и там мне хочется сиять, а не прятать складочки под полотенцем🌟
В достижении результатов и формирования устойчивой привычки тренироваться мне помогает бот для тренировок Gymddbot — я выбрала формат домашних тренировок, но также есть тренировки для зала. В самом боте выделила плюсы для себя:
⏺️удобный интерфейс
⏺️техника выполнения упражнения описана в тексте и показана в видео
⏺️составление индивидуального плана тренировок
⏺️возможность выбора тренировок — комплексные или функциональные
⏺️разработка рациона питания
⏺️возможность пробной подписки
И огромный плюс, что этот бот составлен профессиональным тренером с опытом в сфере спорта более 20 лет!
— Девчонки, давайте делиться своими лайфхаками для приведения тела форму к лету! Как у вас успехи?
Кайра бөлүшүлгөн:
пироги и смыслы
08.04.202510:02
Дарим коляску Valcobaby Snap 4!
Что? Да! Выбор коляски больше не проблема! 😏
Совместно с Valcobaby запускаем конкурс, в котором можно выиграть прогулочную коляску! И мы вам точно скажем — она вам понравится.
💡 Почему именно Valcobaby?
🟡 Лёгкие — управляются буквально одной рукой.
🟡 Манёвренные — для активных прогулок без препятствий.
🟡 Комфортные — малышу удобно, а вам спокойно.
Как участвовать? Всё элементарно:
🟡 Быть подписанным на наши каналы:
Valcobaby
По секрету из декрета
Пироги и смыслы
🟡 Нажать кнопку «Участвую!» и просто ждать удачи! 🤞
🏆 Результаты подведём 17 апреля, а победителя выберет бот!
Так что, возможно, уже скоро вам не придётся ломать голову над выбором — идеальная коляска найдёт вас сама.
Кто мечтает о такой? Ждём вашего участия! 👇 🎁
Что? Да! Выбор коляски больше не проблема! 😏
Совместно с Valcobaby запускаем конкурс, в котором можно выиграть прогулочную коляску! И мы вам точно скажем — она вам понравится.
💡 Почему именно Valcobaby?
🟡 Лёгкие — управляются буквально одной рукой.
🟡 Манёвренные — для активных прогулок без препятствий.
🟡 Комфортные — малышу удобно, а вам спокойно.
Как участвовать? Всё элементарно:
🟡 Быть подписанным на наши каналы:
Valcobaby
По секрету из декрета
Пироги и смыслы
🟡 Нажать кнопку «Участвую!» и просто ждать удачи! 🤞
🏆 Результаты подведём 17 апреля, а победителя выберет бот!
Так что, возможно, уже скоро вам не придётся ломать голову над выбором — идеальная коляска найдёт вас сама.
Кто мечтает о такой? Ждём вашего участия! 👇 🎁
Кайра бөлүшүлгөн:
Болконская, зажигай✨
29.03.202514:34
Два года, очень непростой и интересный возраст.
Каждая мама задается вопросом, во что играть? Что купить?
Та самая база игрушек, которая пригодится на очень длительное время:
Кукла – ролевые игры, уже в этом возрасте ребенок начинает выстраивать свою модель материнства, наличие куклы у мальчиков также очень важно ☝️
Коврики, балансиры – физическая активность. Спортивные игры, эстафеты, полоса препятствий – вариаций много, работаем над телом и крупной моторикой;
Конструкторы – логика +моторика;
Машинки – ползание с машинкой, толкание, озвучка = речь, физическая активность, фантазия;
Мячи – разного размера, формы, вида. Учимся ловить, бросать, катать. Физическая активность +развитие крупной моторики, речи;
Фигурки животных – мышление, развитие речи, фантазия. Покорми, кто это, как говорит – с базы переходим на усложнение;
Краски – разных видов: акварель, пальчиковые, гуашь. Готовим руку к письму, релаксируем, изучаем цвета. Тут полный комплекс полезностей;
Пластилин – берем самый твердый и воздушный. Твердым развиваем силу пальчиков, воздушным – релаксируем;
Вкладыши/пазлы– логика, мышление;
Мозаика – ловкость пальчиков, усидчивость;
Развивающие книжки – мышление, подготовка руки к письму, развитие речи;
Сенсорная коробка – всё, что есть дома. Рис, гречка, макароны – перебирать, пересыпать, прятать игрушки. Полезно на расслабление перед сном, развивает мелкую моторику, ловкость пальчиков.
Что бы вы еще добавили в этот список?
Каждая мама задается вопросом, во что играть? Что купить?
Та самая база игрушек, которая пригодится на очень длительное время:
Кукла – ролевые игры, уже в этом возрасте ребенок начинает выстраивать свою модель материнства, наличие куклы у мальчиков также очень важно ☝️
Коврики, балансиры – физическая активность. Спортивные игры, эстафеты, полоса препятствий – вариаций много, работаем над телом и крупной моторикой;
Конструкторы – логика +моторика;
Машинки – ползание с машинкой, толкание, озвучка = речь, физическая активность, фантазия;
Мячи – разного размера, формы, вида. Учимся ловить, бросать, катать. Физическая активность +развитие крупной моторики, речи;
Фигурки животных – мышление, развитие речи, фантазия. Покорми, кто это, как говорит – с базы переходим на усложнение;
Краски – разных видов: акварель, пальчиковые, гуашь. Готовим руку к письму, релаксируем, изучаем цвета. Тут полный комплекс полезностей;
Пластилин – берем самый твердый и воздушный. Твердым развиваем силу пальчиков, воздушным – релаксируем;
Вкладыши/пазлы– логика, мышление;
Мозаика – ловкость пальчиков, усидчивость;
Развивающие книжки – мышление, подготовка руки к письму, развитие речи;
Сенсорная коробка – всё, что есть дома. Рис, гречка, макароны – перебирать, пересыпать, прятать игрушки. Полезно на расслабление перед сном, развивает мелкую моторику, ловкость пальчиков.
Что бы вы еще добавили в этот список?
Кайра бөлүшүлгөн:
Прежде чем ты вырастешь
15.04.202510:00
Мудборд этой недели
Мое избранное трещит по швам от количества добавленного в него металла. Восторгаюсь этим модным веянием 🥰
тарелки
приборы
заварочный чайник
чайная пара
икорница
креманка
поднос
подсвечник
Как вам такой посудный тренд? Прониклись?
Мое избранное трещит по швам от количества добавленного в него металла. Восторгаюсь этим модным веянием 🥰
тарелки
приборы
заварочный чайник
чайная пара
икорница
креманка
поднос
подсвечник
Как вам такой посудный тренд? Прониклись?
16.04.202516:25
Пасхальный дайджест🪺
— Пасха уже на пороге. И если вы не знаете — браться за куличи или просто притвориться, что духовка сломалась, то этот пост для вас!
Вдохновим тебя на создание не только кулича, но и красивого декора, окунем с головой в пасхальный вайб🐇
🟡Рецепт творожной пасхи «Три шоколада»
🟡Рецепт куличей
🟡Красивейшее, но простое окрашивание яиц в стиле «Фреска»
🟡Пасхальный декор для милых фото
🟡Пасхальная посуда
🟡Пасхальная микс подборка
🟡Знакомим с Пасхой через пазлы
🟡Детям о Пасхе: подборка книг
🟡Окрашивание яиц, как в Pinterest
🟡Пасхальный мудборд
Сохраняй, делись, радуйся.
А кулич — дело наживное.❤️
— Пасха уже на пороге. И если вы не знаете — браться за куличи или просто притвориться, что духовка сломалась, то этот пост для вас!
Вдохновим тебя на создание не только кулича, но и красивого декора, окунем с головой в пасхальный вайб🐇
🟡Рецепт творожной пасхи «Три шоколада»
🟡Рецепт куличей
🟡Красивейшее, но простое окрашивание яиц в стиле «Фреска»
🟡Пасхальный декор для милых фото
🟡Пасхальная посуда
🟡Пасхальная микс подборка
🟡Знакомим с Пасхой через пазлы
🟡Детям о Пасхе: подборка книг
🟡Окрашивание яиц, как в Pinterest
🟡Пасхальный мудборд
Сохраняй, делись, радуйся.
А кулич — дело наживное.❤️
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.
