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10.04.202519:53
🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
Norman Walker scrive:
“✍️A seconda delle condizioni di un individuo, il succo crudo di carota può essere assunto senza termine in qualsiasi ragionevole quantità (da mezzo litro fino a tre o 4 l al giorno)

Se estratto in maniera corretta da carote crude e fresche, pulite di buona qualità, il succo è ricchissimo di elementi organici alcalini vitali quali sodio il potassio. È anche una buona fonte di calcio, magnesio e ferro.

È però essenziale che sia preparato in maniera adeguata e che siano completamente eliminati dalla dieta zuccheri amidi concentrati e farinacei di ogni tipo.

A volte dopo aver bevuto grandi quantità di succo di carota si osserva una reazione o anche una forma di disagio.
Si tratta di una conseguenza perfettamente naturale e indica che la natura ha iniziato a ripulire il corpo e che il succo è ciò che più serve per raggiungere l’obiettivo.

Insomma, il succo di carota può risultare indigesto solo per chi ancora non ha capito come funziona, dal momento che si tratta, niente di meno, che del liquido organico di migliore qualità e del tipo di nutrimento di cui il corpo ha bisogno.

Non si può pensare a nient’altro, che possa fornire in maniera così efficace enzimi, atomi vitali e liquidi organici vitali di cui le cellule del corpo e i tessuti hanno così disperato bisogno.

Il succo crudo di carota dissolve naturalmente ulcere e condizioni cancerose.
È un’arma contro le infezioni e agisce in maniera efficace affiancando le ghiandole surrenali.
Aiuta anche a prevenire le infezioni agli occhi, alla gola, alle tonsille e alle cavità nasali oltre agli organi della respirazione in generale.

Protegge anche il sistema nervoso ed è ineguagliato per aumentare il vigore e la vitalità.

Le malattie intestinali ed epatiche a volte sono dovute a una carenza di alcuni elementi contenuti proprio nel succo crudo di carota preparato in modo corretto.
Quando questo avviene, allora può esserci una notevole depurazione del fegato e si può ottenere l’eliminazione delle sostanze che lo intasano.
L’eliminazione avviene in maniera così abbondante che i canali intestinali e urinari non sono in grado di gestire questo flusso, cosicché, in maniera perfettamente naturale, esso passa nel sistema linfatico per essere eliminato attraverso i pori della pelle.

Queste sostanze hanno un caratteristico pigmento arancione o giallo e quando vengono eliminate l’organismo possono talvolta alterare il colore della pelle.

Se questa alterazione dovesse verificarsi dopo aver bevuto succo di carota o altri succhi, è un segnale che è in atto una pulizia del fegato che evidentemente era necessaria.
Non sono né il succo di carota di per sé né il carotene a fuoriuscire dalla pelle e l’alterazione del suo colore si manifesterebbe anche se eliminassimo tutto il pigmento colorato.
In pratica è impossibile che il pigmento della carota passi attraverso la pelle, così come è impossibile che il pigmento rosso della barbabietola renda il corpo rosso o che la clorofilla dipinga la pelle di verde

Invece di preoccuparci della nuova colorazione della pelle che comunque è destinata a scomparire dovremmo essere contenti del fatto che il deterioramento del fegato è stato fermato o prevenuto grazie all’uso di questi succhi.

La pelle secca, la dermatite le macchie della cute sono dovute spesso al fatto che il corpo è carente di alcuni degli elementi nutritivi presenti nel succo di carota.

Grazie al super microscopi di ultima generazione, è stato possibile determinare che le molecole di succo di carota sono gli analoghi esatti di quelle del sangue, un fatto estremamente interessante e rivelatore.
Non ci stupisce averne constatato i grandissimi benefici”
Tratto da
SUCCHI FRESCHI DI FRUTTA E VERDURA DI Norman Walker
(1886-1985) pioniere del Crudismo, del movimento vegetariano e nel campo dei succhi vegetali.
Autore di numerosi libri dedicati alla salute e all’alimentazione salutistica.

Norman Walker è morto nella sua casa di Verde Valley a Sedona, in Arizona, il 6 giugno 1985, all’età di 99 anni e cinque mesi.
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03.04.202507:40
“A LEZIONE DAI CETRIOLI

Se pensiamo che i cetrioli sono piante ricchissime di:
✔️CITRULLINA, al pari di meloni e angurie, e che la citrullina si trasforma nel corpo in NH3 acido nitrico (regolatore dei flussi sanguigni e distributore di ossigeno agli organi vitali cervello-polmoni-cuore-fegato-reni)
e ✔️in ARGININA (amica dei reni ed eliminatrice di urea e ammoniaca, oltre che formatrice di creatina essenziale per lo sviluppo muscolare),
dovremmo fare un inchino davanti ad ogni pianta di cetriolo.”

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24.03.202509:31
“✍️Non esistono differenze sostanziali tra le carni

Parliamo sempre e solo di materiale cimiteriale in rapida decomposizione

Mettiamoci bene in testa che non parliamo di cibo per l’uomo ma di animali abbattuti e quindi di cadaveri,
cioè di materiale cimiteriale in rapida decomposizione,
che soltanto la salatura e il ricorso alle tecniche ritardanti del freddo, riescono a mantenere in stato di apparente freschezza.

Le carni tutte, oggetto di orribili attività commerciali, non sono altro che salme da camposanto animale in condizioni di mummificazione temporanea.”

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24.03.202521:23
“✍️La frutta è il cibo umano per eccellenza.

Non esistono alternative cibarie serie alla frutta e alla verdura

‼️La frutta, assieme alla verdura cruda e ai semi, è il cibo‼️

Senza di essa il corpo deperisce e muore, oppure va avanti fin che può per stimoli e per drogaggi,
con
✔️stampelle liquide (acque, tisane, bevande alcoliche e nervine),
✔️stampelle solide (cadaveri, cibi in scatola, cotti, devitalizzati, salati e zuccherati), ✔️stampelle chimiche e farmaceutiche (integratori vari e farmaci).

E’ come se uno venisse a dirti che l’aria fa male e che pertanto bisogna smettere di respirare a pieni polmoni e ricorrere alla sigaretta, senza considerare che noi siamo forniti di polmoni e bronchi che funzionano ad ossigeno e non a ossido di carbonio e nicotina.

Siamo dotati infatti di un sistema gastrointestinale fruttariano, di un sangue fruttariano, di un sistema immunitario fruttariano e di un’anima fruttariana

Spostarsi dal carboidrato vivo ovvero dal cibo facilmente disgregabile ed assimilabile, per finire sulla proteina e sul cotto,
in fondo alla scala delle tabelle vibrazionali di Simoneton, quelle che segnalano colorazioni grigie e a raggi X, preludendo a malesseri e malattie,
è davvero materia da campionato olimpico autolesionistico.”

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𝗗𝗜𝗦𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘.𝗜𝗧 - Marcello Pamio avatar
𝗗𝗜𝗦𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘.𝗜𝗧 - Marcello Pamio
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25.03.202518:05
BENEDETTA VARICELLA 🎊🎉🎊🎉
Finalmente è arrivata anche qua. Mio figlio di 9 anni si è appena fatto gli esantemi varicellosi, sotto forma di puntini e bollicine sulla pelle. Dio sia lodato!!! 🎊🎉🎊🎉
Vista la decimazione in classe pregavo perché la facesse. Mi sarebbe dispiaciuto se fosse passato indenne.
Ricordo che è importante assecondare la magistrale perfezione della Natura per cui gli interventi preventivi con antidoti naturali e/o omeopatici sono ridicoli.
Questa malattia esantematica (come le altre) non va evitata perché ha un ruolo centrale nell'evoluzione spirituale del bambino. Lo ha spiegato perfettamente il filosofo e scienziato Rudolf Steiner: le cosiddette malattie infettive (morbillo, varicella, scarlattina, ecc.), dette esantematiche (da esantemi: sfoghi nella pelle) sono passaggi decisivi per lo spirito del cucciolo, funzionali per far crescere e maturare il corpo fisico, astrale ed eterico.
Servono infatti a bruciare l'ereditarietà genitoriale. Esprimono la lotta che viene compiuta tra le forze dell’ereditarietà (dei genitori) e quelle dell’individualità (l'Io), detto in termini animico-spirituali, fra il corpo eterico e l’Io dell’individuo! Il forte prurito manifesta questa "lotta" portandola in superficie.
Non a caso il bambino dopo lo sfogo è cresciuto, non è più quello di prima!
Ecco perché non possono esistere azioni preventive: se il bambino è pronto per fare tale "passaggio" lo fa e basta!
L'unico serio inghippo sono i vaccini pediatrici perché possono bloccare o addirittura anticipare nel tempo tale processo, e tutto quello che è fuori tempo diventa pericoloso!!!
Detto questo, cosa abbiamo fatto? Oltre a ringraziare gli esantemi, è utile sapere che si tratta di "attivazioni" della pelle (epidermide, tessuto ectodermico controllato dalla Sostanza Grigia che "gestisce e controlla", il contatto, le relazioni e quindi l'identità!) per cui è importante ripristinare il contatto mediante massaggi corporei (di mamma e papà).
Noi abbiamo usato come vettore l'olio di calendula (ma vanno bene anche altri oli) con qualche goccia di olio essenziale bio di lavanda e/o camomilla.
Quello che conta è il con-tatto! L'idrolato di lavanda è eccezionale per rinfrescare, idratare e rigenerare la pelle e va spruzzato su tutto il corpo più volte al giorno. La lavanda è una pianta nota per lenire, ridurre il prurito ed evitare le cicatrici delle bolle. Anche l'idrolato di camomilla ha il suo perché.
Gli esperti dicono di evitare la vasca da bagno. Dato che, come sapete, soffro di "disturbo oppositivo", faccio sempre il contrario dei consigli dei medici, e non sbaglio mai. Per cui abbiamo fatto vasche calde alcaline con 1kg di sale, 2 belle manciate di bicarbonato di sodio e 2 di solfato di magnesio (Sale Epsom).
La lampada ad infrarossi (vedi post precedente) è una cosa in più, ma avendola è stata usata per ripristinare e rigenerare la pelle e il microcircolo.
Non uscire all'aria è l'altro divieto imperante. Avete già capito cosa abbiamo fatto vero? Il piccolo era sempre fuori all'aria e al sole (ovviamente con in testa un cappellino per il sole diretto) ad ossigenarsi per il benessere suo e per quello delle vie biliari dei suoi poveri genitori...
Se mai ci dovesse essere la febbre (pregare che arrivi) è bene lasciarla sfogare gestendola al massimo tramite spugnature con acqua e aceto.
Il resto lo fa la Natura, se non ci facciamo prendere dalla Pauraaaaa e se non ci facciamo condizionare la mente dalle cagate del Sistema!

Cosa aspetti, unisciti a Disinformazione.it
07.04.202518:41
“✍️Il nostro fabbisogno ideale è così basso da essere misurato in
microgrammi (milionesimo di grammo) e nanogrammi (miliardesimo di grammo).

‼️Un milligrammo di B12 basta per oltre 2 anni‼️

Gli individui sani, senza neanche sapere cosa è la B12, si portano in giro una riserva interna di 5 anni.

Il problema può sorgere per i mangiatori di carne che corrono rischi di carenza,
poiché la putrefazione tipica da carne impedisce la secrezione del fattore intrinseco e ritarda la produzione di B12.

Occorre poi stare bene attenti con la B12. Tutti parlano di carenza e nessuno sembra preoccuparsi delle dosi eccessive, che possono provocare piastrinosi,
ovvero aumento delle piastrine del sangue dalla dotazione normale (150 mila a 450 mila unità per millimetro cubo) 👉a 600 mila unità.

E ciò accade con le temperature più calde, con rischi maggiorati per ictus e infarti.”

— vAlimentazione Naturale: Manuale pratico di igienismo-naturale. La rivoluzione vegetariana: mangiare bene per vivere meglio by Vaccaro Valdo
16.04.202507:23
“✍️ È TUTTA UNA QUESTIONE DI PULIZIA INTESTINALE
Oggi la Medicina ufficiale dichiara senza mezzi termini di non aver ancora scoperto la causa di molte malattie che affliggono l’umanità, tra esse il cancro, il tumore, le malattie autoimmuni, vari problemi della pelle (psoriasi), nonché le allergie ambientali ed alimentari sempre più diffuse.

Come mai questa inefficienza medica?
Perché in fatto di intossicazioni prende in considerazione solo i veleni che possono arrivare dall’esterno (funghi, batteri, sostanze chimiche, gas), e non valuta abbastanza quelli che si possono creare internamente.

Questa negligenza attuale lascia alquanto stupiti perché la pulizia intestinale, fino a non molti anni fa, era considerata fondamentale.

Nel colon vi è una notevole flora batterica, pesante da 1 a 2 kg circa.

Può essere soggetta a modificazioni che la rendono molto pericolosa per la salute. Quando la flora è equilibrata vi è una condizione di salute che prende il nome di eubiosi.
Quando, invece, appaiono dei batteri non desiderati, l’equilibrio si altera e viene a crearsi la disbiosi intestinale, una condizione, purtroppo, assai diffusa.

Un’alimentazione non consapevole
✔️troppi zuccheri e proteine,
✔️errato accostamento dei cibi,
✔️poca e cattiva masticazione
✔️pasti ingeriti in fretta,
✔️uso di lassativi, antiacidi, antibiotici,
👉creano un prodotto della digestione (bolo) carico di proteine mal digerite e di altre sostanze anomale, che predispongono allo sviluppo di varie sostanze tossiche e batteri della putrefazione, entrambi molto dannosi.

Tutto questo, purtroppo, trova riscontro nel forte aumento statistico delle patologie gravi del colon, tra cui troviamo diverticoli, polipi, rettocolite ulcerosa, tumori.

È ovvio che tali condizioni sono correlate l’una con l’altra, anche se la diagnosi ne rileva solo una, essendo essa preponderante sulle restanti.”
Da https://www.valdovaccaro.com/disarmonie-di-stomaco-ed-intestino/
https://t.me/valdovaccaro
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06.04.202507:14
“Non esistono cure vere ed efficaci per la malattia.

La tossiemia è la causa universale di ogni malattia.

Tutto è così tremendamente facile e semplice.

Ma la gente in generale odia le cose semplici della vita e ama rincorrere quelle più incredibili e complicate.

La tossiemia non deve far spaventare.

Essa significa semplice sporcizia organica all’interno del nostro corpo, finita all’interno per colpa di qualche intrusione di materiale improprio da provenienza esterna,
o auto-generata per inefficiente eliminazione dei rifiuti metabolici interni conseguente a nostro stato di debilitazione e di enervazione.”

— vAlimentazione Naturale: Manuale pratico di igienismo-naturale. La rivoluzione vegetariana: mangiare bene per vivere meglio by Vaccaro Valdo

https://t.me/valdovaccaro
23.03.202514:24
“Andremo dunque ad elencare, come esempio, sette nutrienti particolarmente utili per l’intestino.

I primi 6 sono considerati pre-biotici nel senso che nutrono i batteri buoni dell’intestino.

Il settimo (la Combucia Cedma) e’ un pro-biotico che fornisce microbi vivi e benefici direttamente al sistema digestivo.

Partiamo dunque con il

CIOCCOLATO FONDENTE (70% o piu’ di cacao) poiché contiene una grande quantita’ di polifenoli, potenti antiossidanti che riducono l’infiammazione.
Una volta che raggiungono l’intestino, i batteri benefici se ne nutrono e li convertono in sostanze dagli effetti anti-infiammatori potenziati come il glutathione.
Il cioccolato contiene pure fibre solubili, un’altra fonte di carburante per i microbi intestinali.
Queste fibre poi producono un acido grasso a catena corta chiamato butirrato di glutathione che supporta l’integrità del rivestimento intestinale.
Il butirrato puo’ anche viaggiare verso altre aree del corpo come il cuore e il cervello fornendo loro benefici sistemici.

PATATE DOLCI E MANIOCA si sono rivelate assai benefiche. Sono ricche di amidi resistenti, un tipo di fibra che gli enzimi digestivi non possono scomporre completamente.

Sono ricche di potassio che supporta la funzione muscolare e la vitalita’ in generale.

CIPOLLE, perche’ sono eccezionali.
Contengono composti solforati fondamentali per la produzione di glutathione, taurina e altre molecole vitali.
Un altro nutriente basilare della cipolla e’ l’inulina, un pre-biotico gradito ai batteri buoni dell’intestino tenue.

Le cipolle rosse hanno il vantaggio di contenere polifenoli extra che vanno a nutrire questi batteri.
Chiaro che aglio e allicini vari lavorano nella stessa direzione.

PORRO, parente stretto della cipolla. Fonte di inulina e di polifenoli. Questa condizione crea un ambiente anti-infiammatorio nell’intestino. I porri forniscono minerali e composti solforati contribuendo al corretto funzionamento delle cellule in tutto il corpo. Man mano che la flora intestinale si sviluppa con l’inulina, si producono dei metaboliti benefici che riducono il rischio di cancro, Parkinson, Alzheimer e malattie cardiovascolari.

ZENZERO, ottime proprieta’ anti-infiammatorie, contiene composti attivi come lo SCIOGAOLO che riduce l’infiammazione intestinale.
Un intestino meno infiammato e’ piu’ attraente per i batteri benefici consentendo loro di inserirsi e di moltiplicarsi. Lo zenzero calma le infiammazioni lungo l’intero tratto digestivo, favorendo un calo delle malattie croniche e un aumento delle aspettative di vita.

SEMI DI CHIA, piccoli ma potenti, ricchi di fibre solubili, di polifenoli e persino di una forma di Omega3 chiamata ALA o Acido Alfa-Linolenico. Garantiscono la salute dell’intestino e stabilizzano i livelli di zucchero nel sangue. Si possono mettere a bagno per tutta la notte nel latte di mandorle prima di essere assunti.

CAMBUCIA CEDMA, un te’ fermentato ricco di microbi benefici e vivi, di ceppi batterici e lieviti. Contiene acidi organici come l’acido malico, il citrico e il lattico che migliorano la digestione, supportano la funzione epatica e mantengono un ambiente intestinale equilibrato.

METTIAMO AL PRIMO POSTO LE VERDURE COMUNI

Occorre tuttavia ricordare che, ancora piu’ importante del ricorso a erbe specifiche, rimane basilare il consumo regolare di verdure comuni e catalogabili tra le amiche dell’intestino e quindi dell’organismo in generale. Alcune erbe specifiche come l’uva ursina, i semi di psillo, l’altea, la malva, la cannella non devono mancare.

Ma anche verdure di uso comune tra i vegetariani come radicchio, songino o valeriana, tarassaco, carciofo, cavolo, crescione, rucola, finocchio, asparago, sedano, pomodori, cetrioli, peperoni, melanzane, zucchine, carote, bietole, germogli vari, cereali integrali tipo orzo, miglio e avena, legumi freschi specie fagiolini, fagioli, lupini, cibi fermentati come i crauti e il kimchi vegetariano, permettono di ottenere ottimi risultati.

Muco, depositi fecali e parassiti saranno eliminati nel pieno rispetto della microflora intestinale.
12.04.202506:43
✍️RISPOSTA DI VALDO VACCARO
“DISINTOSSICAZIONE,
DIETA VEGAN-CRUDISTA SOSTENIBILE-PERSONALIZZATA,
E CATAPLASMA DI FANGO SUL VENTRE
Il colon irritabile beneficia notevolmente di una disintossicazione intestinale profonda, e di rimedi atti a sostenere l’intestino affaticato.

La cosa peggiore da fare in questa situazione e quella di ricorrere ai lassativi, espediente spesso utilizzato contro la stipsi.

Finché l’intestino è carico di scorie e tossine, non è agevole intervenire con efficacia.

L’alternativa intelligente ai farmaci consiste in una azione disintossicante tesa a ristabilire un buon equilibrio e una buona capacità ricettiva intestinale.

Nulla di meglio che una dieta vegan-crudista tendenziale, accoppiata a cataplasmi notturni di fango sul ventre surriscaldato.

Se l’intestino protesta troppo e non accetta le verdure crude, si potrà procedere per gradi, ricorrendo al succo di carote, se non addirittura a dei passati di verdure e a dei purea di patate.

Le bevande alcoliche, le bevande nervine, come tè, caffè, cioccolata e bibite a base di cola, hanno un effetto irritante sulla mucosa intestinale.

Il caffè in particolare è una grossa causa di disagi fra le persone con l’intestino irritabile.

Non fare pasti troppo abbondanti.
Evitare le bevande ghiacciate e le bevande gassate e dolcificate.

Il colon irritabile può essere messo in crisi non solo da quello che mangi, ma anche da come lo mangi. Mangiare deve essere un momento piacevole di relax.

RISORSE NATURALI AMICHE DELLA DIGESTIONE
La carota innanzitutto, grande amica dell’intestino, va mangiata cruda, grattugiata o cotta o come succo.
Un bicchiere al giorno di succo di carota a digiuno, rappresenta una vera cura specifica. Disinfetta e pulisce l’intestino.
Calma il colon irritabile.

Lo zenzero poi risulta particolarmente utile in caso di colite, essendo un carminativo eccellente che promuove l’eliminazione del gas intestinale, oltre che uno spasmolitico intestinale capace di rilassare e calmare l’intestino.

La mela è il frutto più tollerato in caso di colite grazie al suo contenuto di pectina, una fibra idrosolubile con effetti benefici sulla mucosa intestinale.

Anche la pera possiede le stesse qualità. Pure la papaia aiuta le diverse fasi della digestione.

ll latte di mandorle è dotato di virtù emollienti e calmanti assai gradite in zona colon.

Il purea di banane mescolato a latte di mandorle o a latte di riso rappresenta una ulteriore risorsa.

Due bicchieri di succo di foglie di cavolo al giorno per un mese vengono raccomandati da diversi naturopati statunitensi.

ALTRI VEGETALI AMICI DEL COLON
Aglio, avocado, basilico, carciofo, cavolo, cicoria, cipolla, crauti, dolcetta, fico, more nere di gelso, nespola, menta, pomodoro, portulaca, rapa, ribes, rosmarino, tarassaco, uva, zucca, zucchine, sono soltanto alcune delle risorse fondamentali su cui fare affidamento.

CIBI NEMICI DELLA COLITE
Da ridurre drasticamente o da eliminare
1) Pane e pasta, poco importa se integrali o raffinate,
2) Molluschi e crostacei,
3) Spezie,
4) Legumi secchi,
5) Carni rosse e bianche,
6) Latticini,
7) Cibi e bibite industriali ed inscatolate,
8)Eccessi di verdure crude,
9) Grassi ed oli cotti,
10) Farmaci,
11) Integratori,
12) Zucchero saccarosio di bietola o di canna, 13) Dolciumi,
14) Sale e salatini.

RIPOSO, CALDO E SOSTA FISIOLOGICA
La semplice diarrea o la colite acuta si risolve in genere nel giro di una settimana o di una decina di giorni.
I rimedi più importanti per guarire alla svelta sono il riposo, il caldo e la denutrizione temporanea, se non addirittura una sosta fisiologica chiamata minidigiuno.

DIETA ENERGIZZANTE E RIVITALIZZANTE
Il ricorso a una dieta rivitalizzante e centrifugata a base di carote e mele o carote ed ananas, per 6 o 8 settimane, o comunque fino a quando la situazione migliora decisamente, può essere decisiva.
La ripresa della normalità alimentare sarà in questo caso graduale aggiungendo germogli e altri vegetali, mentre gli agrumi rimarranno validi come colazione al risveglio.
01.04.202516:27
👉atto a far raddoppiare il peso del neonato in 180 giorni, e a indicare pure quale deve essere la giusta e stabile alimentazione per il bambino, il ragazzo, l’adulto e l’anziano, che sarà dunque una alimentazione rigorosamente basso-proteica, con contenuto nitrogenico non superiore al 4-6 percento.

Una quota proteica tipica dell’animale vegetariano chiamato uomo, che trova perfetta assonanza col latte delle scimmie antropomorfe, pure esse appartenenti alla nostra categoria dei primati.

Estremamente diversi e quindi improponibili tutti gli altri tipi di latte.
➖Quello di mucca, che ha un 15 percento di proteine e molta caseina, al preciso scopo di far raddoppiare il peso del suo vitellino in 47 giorni.
➖Quello di cavalla, che ha un 11 percento di proteine e tempo raddoppio neonato in 60 giorni.
➖Quello di capra, che ha un 17 percento di proteine, e tempo raddoppio 19 giorni.
➖Quello di cagna, con 30 percento proteine e 8 giorni di raddoppio.
➖Quello di gatta, con 40 percento di proteine e 7 giorni di raddoppio.
➖Quello di topo-femmina, con 49 percento di proteine e 4 soli giorni di raddoppio.

Acquisito dunque che il nostro è un motore fruttariano e basso-proteico,
👉diventa assiomatico che l’unico carburante perfetto per l’uomo è la FRUTTA e la VERDURA al naturale, e niente altro.

🔹QUARTO PASSO:
Il quarto passo da compiere è capire che, scoperta la verità,
l’unico modo per stare sani il più a lungo possibile,
l’unica formula per sconfiggere tutte le malattie,
👉è muoversi lungo gli schemi e i criteri consequenziali indicati da tale verità.

Capire dunque che ogni digressione, ogni deviazione da questo percorso ideale, caratterizzato da limiti e luci direzionali come le piste notturne degli aeroporti, da segni visibili e identificabili all’occhio e al pensiero di ogni essere umano con laurea e senza,
👉porta inevitabilmente a pesanti conseguenze
Soprattutto nel lungo periodo,
perché nel breve, c’è sempre l’intervento correttivo e tamponatore del sistema immunitario, che aiuta a sopravvivere, ma imbroglia anche le carte dandoci l’illusione della impunibilità

Nel lungo periodo invece non ci sono santi disposti a salvarci, e i nodi vengono regolarmente al pettine‼️

Detto in termini più concreti e terra-terra, ciò significa che

più carne, più latte, più pesce e più uova, significano automaticamente più malattie, più diabete, più obesità, più cancro, più infarto e più ictus.

Non a caso, esiste una incredibile confluenza scientifica di dati sugli alimenti-base, 👉la quale vale 100 volte di più delle balorde piramidi alimentari proposte dagli uffici pediatrici, ospedalieri, nutrizionali, del fallace, addomesticato, colonizzato mondo medico ufficiale.”

https://t.me/valdovaccaro
I
21.04.202508:36
“✍️Si usa dire che i farmaci presi ripetutamente perdano grado di potenza. Questa idea è fallace.

Non è il farmaco che indebolisce la sua azione potenza ma è il corpo che perde potenza e reattività.

‼️L’uso ripetuto di un veleno porta a una riduzione della resistenza vitale‼️

L’indebolimento dei poteri vitali porta a instaurare nel corpo uno stato di tolleranza (di cessata reazione e cessato rifiuto) nei riguardi dei veleni stessi.

La tolleranza, fenomeno estremamente negativo e pernicioso, vale per sigarette, caffè, tè, alcol, sale, zucchero raffinato, dolciumi, cole, bibite varie, acque alcaline, integratori, farmaci, vaccini, varie droghe legali e illegali, oltre che per tutte le carni e per i latticini.

‼️Più uno è bravo ad assumere tali sostanze stando apparentemente bene e quindi senza reazioni negative di rigetto o di rifiuto o di tachicardia o altri segnali di intolleranza, e più grave è la sua condizione‼️‼️‼️

L’alcolista che “tiene” l’alcol, che può scolarsi disinvoltamente un litro di vino senza ubriacarsi, senza alterarsi, senza diventare paonazzo è un alcolizzato cronico.

L’abilità di usare ad esempio grosse quantità di tabacco senza causare conseguenze evidenti tipo angoscia, stordimento, vertigini, rilassamento muscolare, tremori, debolezza, febbre, nausea, vomito, dissenteria, convulsioni è prova di debolezza e di fisiologica perversione, e non certo di buona scorza o di vigoria fisica o di immunità al veleno.

Il corpo può essere depravato e drogato a un punto tale che il soggetto dimostra di guadagnarne in termini di apparente e temporaneo benessere.

Lo stesso quantitativo da lui assunto potrebbe nel contempo ammazzare sei persone normali esenti dal tabacco.

Provate a dare un bicchiere di vino a un bambino o a una persona che non tocca alcol e noterete la differenza.
Stessa cosa più o meno per gli altri inquinanti.

Le membrane dell’intero tratto digestivo diventano più spesse e più indurite a difesa delle ripetute irritazioni.

Questa coagulazione e questo ispessimento protettivo altera e compromette però tutte le altre funzioni.

Il senso del gusto viene offuscato e intorpidito, la buona digestione viene resa difficile.

Il sangue diventa lipidico e poco scorrevole.

Nelle altre parti del corpo succede qualcosa di simile essendo esse soggette pure a irritazione cronica da parte dei vari irritanti di uso comune.”

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04.04.202513:01
LE DISGRAZIE DELLA DISBIOSI

“La disbiosi intestinale sta a significare
una predominanza abnorme dei patogeni-antagonisti, dei batteri virulenti e putrefattivi che tendono a risalire dal colon verso l’alto, cioè verso la parte bassa del tenue.

Quante le persone presunte sane che inconsapevolmente si portano appresso una disbiosi senza nemmeno accorgersene?

👉Ma chi sta loro vicino avverte l’alitosi e i cattivi odori emanati dalla pelle oltre che dal respiro, mal-coperte dagli anti-traspiranti.

Tutti i cibi di origine animale tipo carne-salumi-pesce-crostacei-uova-latticini, scomponendosi rilasciano gas maleodoranti di vario genere (azoto, monossido di carbonio, fosforo, zolfo, ecc).

Anche vegetali, se contaminati da muffe come le aflatossine possono rendersi dannosi, ma mai così stomachevoli quanto la putrefazione cadaverica che si sviluppa all’interno dell’intestino.

Piano piano le verità emergono e vengono a galla nonostante il tentativo di mantenerle nascoste.

Si parla ormai sempre più di Microbiota visto finalmente come organo fondamentale per mantenersi in forma.

Si parla di ✔️batteri simbiotici, aerobi e saprofiti (di derivazione vegetale) che lavorano sì per loro stessi, ma che nel contempo ricambiano l’ospitalità aiutando la digestione e modulando il sistema immune.
E si parla pure di ✔️batteri dispotici, anaerobi e di derivazione animale, ovvero di batteri antagonisti che si sviluppano a ritmo vertiginoso portando a patologie e infiammazioni interne
ogniqualvolta noi non rispettiamo le regole, le leggi alimentari e comportamentali che ben conosciamo.

Alla fin fine siamo noi con le nostre scelte, a volte giuste e a volte assurde, a determinare qualità e quantità del microbiota.

Oggi sappiamo tutti, per esempio, che ogni cura antibiotica, specie se prolungata e ripetuta, stravolge il microbiota e richiede un paio di anni per il ripristino delle difese.”
Approfondimenti

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30.03.202512:37
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22.03.202522:05
“✍️La vitamina D viene chiamata Vitamina del Sole, ma in realtà è un ORMONE più che una vitamina.
È costituita da un gruppo di 5 vitamine dalla D1 alla D5, tra cui le più importanti sono la

➖D2 ERGOCALCIFEROLO, 👉da risorse vegetali
presente ✔️negli oli dei semini vegetali (sesamo, lino, girasole, papavero)
e ✔️dei cereali (specie nella segale e nell’avena), e si trova in minime ma utili quantità ✔️in tutte le foglie verdi e nei germogli, ✔️nelle punte o getti di piante primaverili, ✔️nei broccoli, nel ✔️crescione, ✔️nei lieviti, favorita dall’azione del sole sulle piante.

➖D3 oCOLECALCIFEROLO, 👉da prodotti animali
è sostanza organica lipoide, derivante dal
7-deidrocolesterolo, 👉e trasformata dall’azione del sole sull’ergosterolo della pelle.
In pratica la sostanza cerosa prodotta dal corpo e chiamata colesterolo buono ad alta densità (HDL), serve anche a garantire il minimo vitale di vitamina D.

Entrambe la D2 e la D3,
chiamate per comodità e semplicità vitamina D tout-court, vengono rese attive dalla irradiazione e dalla luce solare.

COSA FA LA VITAMINA D
➖Protegge le ossa e le strutture portanti dell’organismo,
➖Mantiene i corretti livelli di calcio e di fosforo nel sangue,
➖Fondamentale per la prevenzione di molte patologie incluso il cancro e la sclerosi multipla,
➖Ottimo aiuto a chi soffre di tiroidite di Hashimoto,
➖Gioca un ruolo critico nella risposta immunitaria. 👉Stimola infatti il sistema immunitario attivando i linfociti B e T.
‼️Il sistema immunitario necessita di vitamina D e non di vaccini per funzionare correttamente‼️
➖Influenza 3000 dei 25000 geni che abbiamo.

Non è mai esistita al mondo una malattia provocata dalla deficienza di vaccini,
ma ci sono invece molte malattie causate da deficienza di vitamina D, che vanno dal ✔️raffreddore, ✔️all’anemia, alla ✔️depressione, all’ipertensione, alle sclerosi e al ✔️cancro.
🌞Mezz’ora di sole al giorno, preferibilmente a corpo nudo, garantiscono tutta la vitamina D necessaria a stare bene ‼️

‼️Bastano 20 minuti di esposizione solare a viso, gambe e braccia nude per auto-produrre 10.000 UI di vitamina D (1 UI=0,025 mcg=25 ng)‼️
Anche la luce solare filtrata tra le nuvole offre un certo apporto, per cui l’esposizione della pelle all’aria è sempre un fatto positivo.
Più la gente si copre e maggiori carenze si causano al corpo.

Non basta solo cercare la vitamina D, optando per il solarium e lo stare di più all’aria aperta, 👉ma occorre evitare le sostanze distruttrici della vitamina D, che sono principalmente il SALE e l’ACETO
👎Cappelli, 👎occhiali scuri, 👎tatuaggi, 👎eccesso di vestiario, 👎creme protettive, sono tutte cose che creano impedimento assorbitivo alla pelle e vanno decisamente condannati.

TUTTO SOMMATO
👉mangiando correttamente e
👉ricorrendo a vegetali, semi, germogli e frutti vitali-vibranti allo stato crudo che incapsulano energia solare,
👉ed esponendosi correttamente al sole, nessuno andrebbe in carenza.

Il problema è che la popolazione mondiale non sa alimentarsi e assume sostanze letteralmente schifose e indigeribili, 👉compromettendo l’assorbimento intestinale. Inoltre trascura scioccamente la luce solare o si avvale di occhiali scuri e di creme protettive che impediscono il prezioso assorbimento.

⚠️ATTENZIONE ALLE VITAMINE SINTETICHE

Più che la deficienza di vitamina D, il pericolo maggiore è rappresentato dalla ipervitaminosi D, riguardante coloro che si illudono di risolvere le proprie carenze con le vitamine sintetiche.

Essendo la D non idrosolubile, non scaricabile nelle urine come ad esempio la C (che nella versione sintetica fa ugualmente male), 👉resta depositata all’interno dell’organismo, 👉con effetti decisamente tossici ed avvelenanti (vomito, fatica, depositi gialli sotto le unghie e negli occhi).
Le antiche cure a base di olio di fegato di merluzzo, a parte la schifosità, rientrano per l’appunto in quella categoria.

Prescrivere integratori vitaminici, minerali ed ormoni significa dopo tutto stimolare l’organismo e non nutrirlo, 👉visto che la vitamina D2 è un ormone steroide e non un nutriente‼️
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