سلامت / مهم
﷽
🍏 با ما سالم بمانید 🔖
_________________
فقط تبلیغات👇
🆔️ @M_drone
پیج سلامت در اینستاگرام👇
https://instagram.com/fouri_salamat
🍏 با ما سالم بمانید 🔖
_________________
فقط تبلیغات👇
🆔️ @M_drone
پیج سلامت در اینستاگرام👇
https://instagram.com/fouri_salamat
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрду
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаFeb 06, 2025
TGlistке кошулган дата
Aug 02, 2024Тиркелген топ
گفتگوی سلامت / مهم🔖
420
"سلامت / مهم" тобундагы акыркы жазуулар
27.04.202510:08
بروکلی جوانتان میکند !
کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوی ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند
🍏 @fouri_salamat
کلم بروکلی نه تنها ضدسرطان است، بلکه حاوی ماده ی ضدپیری درکبد، چشم و استخوان است و متابولیسم بدن را کنترل میکند
🍏 @fouri_salamat
27.04.202506:23
سرطان معده و روده در کمین افراد عصبی
عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسید معده خطر ابتلا به بیماریهای معده و روده راافزایش داده و تداوم آن میتواند منجر به ابتلا به سرطان شود
🍏 @fouri_salamat
عصبانیت با تداخل در میزان ترشح اسید معده خطر ابتلا به بیماریهای معده و روده راافزایش داده و تداوم آن میتواند منجر به ابتلا به سرطان شود
🍏 @fouri_salamat
27.04.202504:02
گذشته رو فراموش کن
برو دنبال قلبت،
ما فقط یه بار زندگی می‌کنیم.
تو باید رویاهات رو زندگی کنی،
هیچ‌کس دیگه‌ای قرار نیست این کارو واست انجام بده.
صبح بخیر ❤️
🍏 @fouri_salamat
برو دنبال قلبت،
ما فقط یه بار زندگی می‌کنیم.
تو باید رویاهات رو زندگی کنی،
هیچ‌کس دیگه‌ای قرار نیست این کارو واست انجام بده.
صبح بخیر ❤️
🍏 @fouri_salamat
Кайра бөлүшүлгөн:
اخبار فوری / مهم 🔖
26.04.202523:40
🔥 ویدئو جدید و وحشتناک از انفجار بندرعباس
در پیج اینستاگرام اخبار فوری ببینید
👇👇👇
https://instagram.com/fouri_akhbar
در پیج اینستاگرام اخبار فوری ببینید
👇👇👇
https://instagram.com/fouri_akhbar
Өчүрүлгөн26.04.202523:57
Кайра бөлүшүлгөн:اخبار فوری / مهم 🔖
26.04.202522:11
🔥 ویدئو جدید و وحشتناک از انفجار بندرعباس
در پیج اینستاگرام اخبار فوری ببینید
👇👇👇
https://instagram.com/fouri_akhbar
در پیج اینستاگرام اخبار فوری ببینید
👇👇👇
https://instagram.com/fouri_akhbar
26.04.202522:00
سیب زمینی سرخ کرده بلای جان انسان
🔹خوردن بیش از 2 بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده ، احتمال مرگ را بیش از 2برابر افزایش میدهد
🔹سیب زمینی را به صورت آب پز مصرف کنید.
🍏 @fouri_salamat
🔹خوردن بیش از 2 بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده ، احتمال مرگ را بیش از 2برابر افزایش میدهد
🔹سیب زمینی را به صورت آب پز مصرف کنید.
🍏 @fouri_salamat
Өчүрүлгөн26.04.202522:04
Кайра бөлүшүлгөн:اخبار فوری / مهم 🔖
26.04.202521:24
🔥 ویدئو جدید و وحشتناک از انفجار بندرعباس
در پیج اینستاگرام اخبار فوری ببینید
👇👇👇
https://instagram.com/fouri_akhbar
در پیج اینستاگرام اخبار فوری ببینید
👇👇👇
https://instagram.com/fouri_akhbar
Кайра бөлүшүлгөн:
قیمت آنلاین / اخبار اقتصادی
26.04.202520:55
🔥 ویدئو جدید و وحشتناک از انفجار بندرعباس
در لینک زیر ببينيد👇👇👇
https://t.me/+RCSlIFnBDTwBxMo3
https://t.me/+RCSlIFnBDTwBxMo3
در لینک زیر ببينيد👇👇👇
https://t.me/+RCSlIFnBDTwBxMo3
https://t.me/+RCSlIFnBDTwBxMo3
26.04.202520:19
خانم عزیز هویج بخور تا پوست جوانی داشته باشی!
🔹️بیشتر خانم ها از هویج خوششان نمی آید در حالی که همواره به دنبال ماده ی زیبا کننده و جوان کننده و ضد چروک می گردند؟
🔹️هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای پوست است
🍏 @fouri_salamat
🔹️بیشتر خانم ها از هویج خوششان نمی آید در حالی که همواره به دنبال ماده ی زیبا کننده و جوان کننده و ضد چروک می گردند؟
🔹️هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای پوست است
🍏 @fouri_salamat
26.04.202518:14
استراحت بیش از حد در رختخواب باعث میشود که 40 تا 70 %حجم استخوانها کاهش یابد !
🔹️از سوی دیگر ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود خواهد آمد
🍏 @fouri_salamat
🔹️از سوی دیگر ضربان قلب افزایش یافته و مشکلاتی مانند افزایش اضطراب و حتی سنگ کلیه نیز به وجود خواهد آمد
🍏 @fouri_salamat
26.04.202515:08
مقداری نمک در آب گـــــرم بریزید و آن را صبح ها بنوشید
🔹️ باکتریهای مضر مسیر گوارشی را از بین میبرد
🔹️ با مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و سوزش معده مبارزه میکند
🔹️ میتواند سطح استرس را کاهش دهد
🔹️نوشیدن آب نمک گرم صبح ها به ما کمک خواهد کرد تا شب خواب بهتری داشته باشیم
🔹️ میتواند سلامت استخوان ها را حفظ کرده و بهبود بخشد در حالی که از مشکلات استخوان مانند پوکی استخوان جلوگیری میکند
🍏 @fouri_salamat
🔹️ باکتریهای مضر مسیر گوارشی را از بین میبرد
🔹️ با مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و سوزش معده مبارزه میکند
🔹️ میتواند سطح استرس را کاهش دهد
🔹️نوشیدن آب نمک گرم صبح ها به ما کمک خواهد کرد تا شب خواب بهتری داشته باشیم
🔹️ میتواند سلامت استخوان ها را حفظ کرده و بهبود بخشد در حالی که از مشکلات استخوان مانند پوکی استخوان جلوگیری میکند
🍏 @fouri_salamat
26.04.202512:50
خوراكی‌های ترش برای بچه های کم خون بشدت مضرست
🔹️کودکان کم خون به خوراکیهایی مثل کنجد، کشمش و مویز احتیاج دارند!
🍏 @fouri_salamat
🔹️کودکان کم خون به خوراکیهایی مثل کنجد، کشمش و مویز احتیاج دارند!
🍏 @fouri_salamat
26.04.202510:08
خروپف کردن به قلبتان فشار میاورد !
🔹️بله خروپف‌های همسرتان شما را عصبانی میکند اما خروپف خود شما نیز خطرناک است.
🔹️آپنه انسدادی خواب که با خروپف‌های شدید و وقفه تنفس در خواب شناخته میشود، میتواند منجر به بیماری قلبی در زنان شود؛ ضمنا آپنه خواب ممکن است در خیلی از موارد تشخیص داده نشود.
🍏 @fouri_salamat
🔹️بله خروپف‌های همسرتان شما را عصبانی میکند اما خروپف خود شما نیز خطرناک است.
🔹️آپنه انسدادی خواب که با خروپف‌های شدید و وقفه تنفس در خواب شناخته میشود، میتواند منجر به بیماری قلبی در زنان شود؛ ضمنا آپنه خواب ممکن است در خیلی از موارد تشخیص داده نشود.
🍏 @fouri_salamat
26.04.202508:08
موقع استفاده کردن از گوشی، پلک زدن یادتون نره
🔹️خیره شدن به گوشی یا تبلت برای مدت طولانی موجب خشکی، خارش و خستگی چشم شده و دید را کاهش میدهد
🍏 @fouri_salamat
🔹️خیره شدن به گوشی یا تبلت برای مدت طولانی موجب خشکی، خارش و خستگی چشم شده و دید را کاهش میدهد
🍏 @fouri_salamat
26.04.202506:08
امواج ناشی از وایفای پتانسیل سرطان زایی دارند !
🔹️کسانی که وایفای آنها ۲۴ ساعته روشن است فرزندانشان در معرض خطر عقیم شدن هستند...
🔹️ امواج وایفای سبب :سردرد خستگی و اختلال خواب میشود
🍏 @fouri_salamat
🔹️کسانی که وایفای آنها ۲۴ ساعته روشن است فرزندانشان در معرض خطر عقیم شدن هستند...
🔹️ امواج وایفای سبب :سردرد خستگی و اختلال خواب میشود
🍏 @fouri_salamat
Рекорддор
21.04.202500:08
129.4KКатталгандар04.02.202523:59
1000Цитация индекси10.02.202523:59
5.8K1 посттун көрүүлөрү10.02.202523:59
5.8K1 жарнама посттун көрүүлөрү02.02.202522:45
5.41%ER16.04.202512:23
6.99%ERR
11.04.202515:58
راهکارهای طبیعی دفع مورچه از خانه
🔹️ بسته به نوع مورچه‌ها و اقلیمشون راهکارها متفاوته ولی این نکات تجربه شده و موثر بوده، امتحان کنید
🔹️ کمی تفاله قهوه رو نزدیک خونشون بزارید
🔹️ سرکه رو در محل حرکت و داخل لانه بریزید بوی تند سرکه مورچه‌ها رو پراکنده میکنه این رو هفته‌ای یک نوبت انجام بدین
🔹️ریختن کمی مایع ظرفشویی در مسیر حرکت و لونه میتونه کمک خوبی باشه
🔹️از بوی چسب آکواریوم بدشون میاد چند قطره دم در خونشون بریزید. نفت هم همینطوره
🔹️ نمک رو در مسیر حرکت و لانه بریزید، مورچه‌ها شوری رو دوست ندارن
🍏 @fouri_salamat
🔹️ بسته به نوع مورچه‌ها و اقلیمشون راهکارها متفاوته ولی این نکات تجربه شده و موثر بوده، امتحان کنید
🔹️ کمی تفاله قهوه رو نزدیک خونشون بزارید
🔹️ سرکه رو در محل حرکت و داخل لانه بریزید بوی تند سرکه مورچه‌ها رو پراکنده میکنه این رو هفته‌ای یک نوبت انجام بدین
🔹️ریختن کمی مایع ظرفشویی در مسیر حرکت و لونه میتونه کمک خوبی باشه
🔹️از بوی چسب آکواریوم بدشون میاد چند قطره دم در خونشون بریزید. نفت هم همینطوره
🔹️ نمک رو در مسیر حرکت و لانه بریزید، مورچه‌ها شوری رو دوست ندارن
🍏 @fouri_salamat
27.03.202519:59
در صورت پریدن غذا در گلو (زمانی که تنهاییم)چگونه خودمان را از خفگی نجات دهیم؟
🔹️ این سه روش را حتما ببینید و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند
🍏 @fouri_salamat
🔹️ این سه روش را حتما ببینید و به یاد داشته باشید، شاید روزی جان شما را نجات دهند
🍏 @fouri_salamat
08.04.202511:07
به هیچ وجه خوابیده با گوشی کار نکنید
🔹️بعد از استفاده از گوشی به صورت خوابیده چند دقیقه زمان میبرد تا دید به حالت عادی برگردد
این روند در بلند مدت منجر به نابینایی موقت میشود
🍏 @fouri_salamat
🔹️بعد از استفاده از گوشی به صورت خوابیده چند دقیقه زمان میبرد تا دید به حالت عادی برگردد
این روند در بلند مدت منجر به نابینایی موقت میشود
🍏 @fouri_salamat
23.04.202520:03
یک لیوان مسی برای خودتون بخرید !
🔹️ مس میکروب های موجود در آب را کشته و آن را کاملا تمیز میکند ، همچنین حجم تولید ملانین را که محافظ پوست در برابر تابش خورشید است افزایش میدهد.
🍏 @fouri_salamat
🔹️ مس میکروب های موجود در آب را کشته و آن را کاملا تمیز میکند ، همچنین حجم تولید ملانین را که محافظ پوست در برابر تابش خورشید است افزایش میدهد.
🍏 @fouri_salamat
13.04.202508:59
شکم تخت با سماق
🔹️برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های این ناحیه راحت شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود.
🍏 @fouri_salamat
🔹️برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های این ناحیه راحت شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود.
🍏 @fouri_salamat
31.03.202507:08
هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست !
🔹️اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید
🔹️ جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه
🍏 @fouri_salamat
🔹️اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید
🔹️ جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه
🍏 @fouri_salamat
18.04.202507:33
غذایی که به اندازه سیگار کشیدن مضر است !
🔹️مطالعات مرکز تحقیقات و پیشگیری ایلینویز آمریکا نشان می دهد که خوردن پیتزا به اندازه سیگار کشیدن برای افراد به ویژه کودکان مضر است.
🔹️این نوع خوراک علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث برهم زدن تعادل هورمون های کودکان می شود و کاهش یادگیری در آنان می شود.معمولا کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود استفاده می کنند، بسیار خشن و غیر قابل کنترل هستند.
🍏 @fouri_salamat
🔹️مطالعات مرکز تحقیقات و پیشگیری ایلینویز آمریکا نشان می دهد که خوردن پیتزا به اندازه سیگار کشیدن برای افراد به ویژه کودکان مضر است.
🔹️این نوع خوراک علاوه بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث برهم زدن تعادل هورمون های کودکان می شود و کاهش یادگیری در آنان می شود.معمولا کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود استفاده می کنند، بسیار خشن و غیر قابل کنترل هستند.
🍏 @fouri_salamat
23.04.202511:56
جالبه بدونید که خوابیدن در کنار شخصی که دوستش دارید، کمک میکنه که زودتر بخوابید، افسردگی و اضطراب رو کاهش میده و باعث افزایش طول عمر شما میشه
🍏 @fouri_salamat
🍏 @fouri_salamat
24.04.202519:44
آیا میدانید بیسکویت مادر حاوی بیکینگ پودر بوده و مضر معده است و مصرف آن برای نوزادان بسیار مضر و در آینده دچار رفلاکس معده و ضعف معده میشود
🍏 @fouri_salamat
🍏 @fouri_salamat
23.04.202509:56
10 خاصیت درمانی فوق العاده پای مرغ
🔹بسیاری از پزشکان تغذیه و همچنین پزشکان جراح اورتوپدی در بسیاری موارد استفاده از سوپ های مختلف حاوی عصاره پای مرغ را به بیماران خود توصیه می کنند
1⃣ درمان برای پوکی استخوان
2⃣ درمان برای راشیتیسم
3⃣ جلوگیری از پوسیدگی مفاصل و غضروفها
4⃣ پیشگیری و درمان صدای مفاصل
5⃣ جایگزین برای قرص های غضروف ساز
6⃣ کمکی برای رشد کودک و نوجوان
7⃣ درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید
8⃣ منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین
9⃣ بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان
🔟 بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر
🍏 @fouri_salamat
🔹بسیاری از پزشکان تغذیه و همچنین پزشکان جراح اورتوپدی در بسیاری موارد استفاده از سوپ های مختلف حاوی عصاره پای مرغ را به بیماران خود توصیه می کنند
1⃣ درمان برای پوکی استخوان
2⃣ درمان برای راشیتیسم
3⃣ جلوگیری از پوسیدگی مفاصل و غضروفها
4⃣ پیشگیری و درمان صدای مفاصل
5⃣ جایگزین برای قرص های غضروف ساز
6⃣ کمکی برای رشد کودک و نوجوان
7⃣ درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید
8⃣ منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین
9⃣ بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان
🔟 بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر
🍏 @fouri_salamat
05.04.202510:18
ویتامین D خود را در سطح بالا نگه دارید تا بیشتر عمر کنید!
🔹کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد کمتر سرما میخورند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار می‌شوند ! این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند.
🍏 @fouri_salamat
🔹کسانی که سطح ویتامین D در خون آنها بالا باشد کمتر سرما میخورند و کمتر به عفونت دستگاه تنفسی دچار می‌شوند ! این نتایج در حالی حاصل شده که اکثر زنان ایرانی دچار کمبود شدید ویتامین D هستند.
🍏 @fouri_salamat
18.04.202514:51
جعفری در کنار مایونز در عرض 30 دقیقه تبدیل به سم می شود
🔹️در هنگام آشپزی نباید جعفری را به سالاد اضافه کرده و آنها را با سس مایونز، خامه ترش یا روغن ترکیب کنید، زیرا در این صورت جعفری شروع به آزادکردن نیتریت میکند و در مدت ۳۰ دقیقه به سم تبدیل میشود.
🍏 @fouri_salamat
🔹️در هنگام آشپزی نباید جعفری را به سالاد اضافه کرده و آنها را با سس مایونز، خامه ترش یا روغن ترکیب کنید، زیرا در این صورت جعفری شروع به آزادکردن نیتریت میکند و در مدت ۳۰ دقیقه به سم تبدیل میشود.
🍏 @fouri_salamat
14.04.202512:21
فرزندانتان را بیشتر ببوسید !
🔹️بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد. همچنین انرژی‌های منفی او را تخلیه میکند و یک نوع تن آرامی را فراهم میکند، که از عصبانیت وی و پرخاشگری در آینده جلوگیری میکند.
🍏 @fouri_salamat
🔹️بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش میدهد. همچنین انرژی‌های منفی او را تخلیه میکند و یک نوع تن آرامی را فراهم میکند، که از عصبانیت وی و پرخاشگری در آینده جلوگیری میکند.
🍏 @fouri_salamat
18.04.202520:56
چطور در برابر حمله قلبی زنده بمانیم ؟
🔹️ با اورژانس تماس بگیرید.
🔹️ بنشینید یا در حالت نیمه نشسته باشید.
🔹️ لباس‌های تنگ را درآورید.
🔹️ تلاش کنید عمیق و ریتمیک نفس بکشید.
🔹️ سیصد میلی گرم آسپرین بجوید.
🔹️ یک قرص نیترو گلیسیرین زیر زبان بگذارید. (اگر درد از بین نرفت 15 دقیقه بعد تکرار کنید)
🍏 @fouri_salamat
🔹️ با اورژانس تماس بگیرید.
🔹️ بنشینید یا در حالت نیمه نشسته باشید.
🔹️ لباس‌های تنگ را درآورید.
🔹️ تلاش کنید عمیق و ریتمیک نفس بکشید.
🔹️ سیصد میلی گرم آسپرین بجوید.
🔹️ یک قرص نیترو گلیسیرین زیر زبان بگذارید. (اگر درد از بین نرفت 15 دقیقه بعد تکرار کنید)
🍏 @fouri_salamat
26.04.202522:00
سیب زمینی سرخ کرده بلای جان انسان
🔹خوردن بیش از 2 بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده ، احتمال مرگ را بیش از 2برابر افزایش میدهد
🔹سیب زمینی را به صورت آب پز مصرف کنید.
🍏 @fouri_salamat
🔹خوردن بیش از 2 بار در هفته سیب زمینی سرخ کرده ، احتمال مرگ را بیش از 2برابر افزایش میدهد
🔹سیب زمینی را به صورت آب پز مصرف کنید.
🍏 @fouri_salamat
Канал өзгөрүүлөр тарыхы
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.
