Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
🥙СЕКРЕТЫ КУХНИ🍒 avatar
🥙СЕКРЕТЫ КУХНИ🍒
🥙СЕКРЕТЫ КУХНИ🍒 avatar
🥙СЕКРЕТЫ КУХНИ🍒
🔤🔤🔤🔤🔤🔤
😌😚😌😉😌😉😉❗️❗️❗️
Каждую неделю мы собираем самые интересные и свежие каналы, которые стоит добавить в свой список подписок:


💛 Магия вселенной. Глазами отшельника.
Жизнь как лабиринт, где каждый поворот – это выбор, каждое решение – это путь. Самопознание - это компас, помогающий найти верный путь к себе настоящему.


💛 Роскошные подарки из бельгийского шоколада: клубника, ягоды, конфеты! Скидка 10%, доставка по РФ , предзаказ к Пасхе!

💛 Про руны и магию
Хочешь управлять своей судьбой?
Тогда руны - твоя тема!


💛 Эможди & стикеры.
Создаю на заказ индивидуальные алфавиты, слова, эмоджи и стикеры!

💛 Копилка идей - советы, схемы, лайфхаки и вдохновение для рукодельниц

💛 ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА
все просто и быстро.
Самые лучшие, доступные рецепты и лайфхаки в течение дня.

💛 Народные советы
Мы расскажем, как своими силами оставаться здоровыми долгие годы

💛 Секреты кухни
Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи.

💛 "Вкусные истории" - это простые и быстрые рецепты на каждый день.

💛 Божественная Магия
Славянство ! Обережная Магия! Обучение!

💛 Годный лайфхак
Полезный канал для современных девушек: Бьютисоветы, Лайфхаки для дома и не только.

💛 Мой Домовой Жилищные споры (в том числе ЖКХ), · сделки с недвижимостью, · земельные споры

💛 ШКОЛА ЧЕННЕЛИНГА ИРИНЫ КАЛАШНИКОВОЙ «ПУТЬ ДУШИ»
Твой путь к гармоничным отношениям и деньгам через работу с мышлением, подсознанием и ченнелинг


💛 Киноблог -Фильмы и Сериалы на любой вкус!


🔤🔤🔤🔤ДОСТУП К КАНАЛАМ ОТКРЫТ7️⃣2️⃣часа🕐

☀️ЕСТЬ СВОЙ КАНАЛ
Продвигай его с нами!


🔆 «БАЗА КАНАЛОВ»
🌈
Январь для мам и детей: Откройте мир вдохновения и заботы! 🌈
😁😁😁😀 😁 😘😁😁😁
Этот январь мы посвящаем удивительным каналам, которые помогут мамам и их детям создать незабываемые моменты вместе.

😄Путеводитель к счастью, гармонии и любви. Всё о там как сделать свою жизнь-жизнью мечты.

😄Ленивая кухня
Вам сюда, если надоело проводить целые дни на кухне и хочется потратить это время на что-то более приятное и важное

😄Таро с Аленой
Путешествие в мир Вашего выбора - таро, минералы, практики

😄Секреты кухни
Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи.

😄Лайф-блог о буднях молодой мамы, обзоры игрушек,красивые и актуальные находки.

😄Социалка РФ
Социальные меры поддержки населения: льготы, выплаты пособия. Рассказываем о правах каждого гражданина РФ

😄Творческий уголок
Творческие идеи, поделки, вязание для вашего досуга семьи

😄Мамин ресурс, бережные практики самопомощи, энергетические послания для мам

😄Заметки Монтессори‐мамы о всестороннем гармоничном развитии деток с 0 до 6 лет

😄Психолог и филолог, репетитор по русскому языку, делюсь лайфхаками и идеями с родителями и коллегами

✨ Не упустите возможность сделать январь особенным для вас и ваших детей!

🎄
БАЗА КАНАЛОВ


☺️Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!
Мы собрали для вас самые полезные каналы этой недели:

🍃 Канал, где делюсь главными секретами богатства, о которых вам никто не расскажет!

🍃 Заметки психолога
Заметки практикующего психолога о психологии серьезно и с юмором, кинотерапия


🍃 Врач терапевт
С любовью о здоровье, медицине, питании и хвостатом друге


🍃 Копилка идей - советы, схемы, лайфхаки и вдохновение для рукодельниц

🍃 Рецепты на все случаи жизни
На этом канале собраны простые и вкусные рецепты, для любого случая.

🍃 С каналом Будет вкусно! аппетитно жить!

🍃 Копилка узоров
Самое невероятное количество узоров для вязания крючком и спицами

🍃 Секреты кухни
Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи.

🍃 БЫСТРО И ВКУСНО гастрономический путь к удовольствию! Откройте для себя волшебство кулинарии с нами!

🍃 Создай свой идеальный образ и удивляй всех своей красотой! Твоя ЛП поможет тебе ухаживать за собой.


🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

БАЗА  КАНАЛОВ


Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!
20.01.202505:01
Фаршированные перцы
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
▫️куриное филе
▫️раст.масло
▫️лук 1 шт.
▫️чеснок 2 зубчика
▫️шампиньоны 4-5 шт.
▫️соль, специи
▫️сметана 2 ст.л
▫️вода 50 г
▫️тертый сыр
▫️болгарский перец
▫️бекон

В духовку 180’ на 25 минут
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
😍Приятного аппетита!
19.01.202509:05
Быстрые лепешки с соленым творогом ✨

Ингредиенты (тесто):
Мука - 200-220 гр
Кипяток - 120 мл
Растительное масло - 1 ст.л.
Соль - 1/3 ч.л
Сахар - 1/3 ч.л

Для начинки:
Творог 5-9% - 300 гр
Сыр твердый или сулугуни - 150 гр
Мягкое сливочное масло- 30 гр
Соль по вкусу
По желанию зелень
Сливочное масло для смазывания лепешек - 30-50 гр
🔤🔤🔤🔤🔤🔤
Этот год обещает быть невероятно насыщенным, и мы подготовили для вас уникальную подборку каналов, которые вдохновят, развлекут и обогатят ваши знания:

🎁Канал, где делюсь главными секретами богатства, о которых вам никто не расскажет!

🎁Как быстро поднять уверенность в себе? Короткое упражнение.

🎁Тайные Таро
Здесь открывают тайны и исполняют заветные желания.
Авторские ритуалы от Gala Zlatovska.


🎁Формула Радости
Канал, где раскрываются секреты того, как быть счастливым

🎁Библиотека Большая книга
Вся эзотерика по полочкам
Таро~Руны~Астрология•Нумерология•Матрица~Книги•Курсы и все все всё

🎁Копилка идей - советы, схемы, лайфхаки и вдохновение для рукодельниц

🎁Смехопанорама
Бесконечная лента анекдотов, шуток, позитива и хорошего настроения!

🎁"Вкусные истории" - канал для тех, кто любит поесть! Для вас рецепты на любой вкус и бюджет!

🎁Секреты кухни
Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи.

🎁Вещатель - новости и факты со всего мира. У нас интересно и нет политики!

🎁Разум души
Это пространство для изучения психологии, самопознания и поиска гармонии в жизни


📴Не упустите возможность обогатить свою жизнь новыми впечатлениями!

🎄БАЗА КАНАЛОВ

☺️Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!
27.03.202513:04
Гуляш-рагу с говядиной

Ингредиенты:

🍥 Растительное масло - для жарки
🍥 Говядина - 500 гр.
🍥 Соль, перец - по вкусу
🍥 Лук репчатый - 1 шт.
🍥 Морковь - 3 шт.
🍥 Чеснок - 2 зубчика 
🍥 Мука - 2 ст.л.
🍥 Томатная паста - 1 ст.л.
🍥 Соль - 1 ч.л.
🍥 Перец - 1 ч.л.
🍥 Тимьян - 1 ч.л.
🍥 Сладкая паприка - 0,5 ч.л.
🍥 Вода или бульон - 1 литр
🍥 Картофель - 800 гр.
🍥 Замороженный горошек
- 200 гр.
🍥 Зелень свежая
Приготовление на видео

Приятного аппетита👋
🍗Куриная грудка запеченная в кефире.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
куриная грудка 500гр;
кефир 1% 250мл;
зубчик чеснока 3шт;
специи по вкусу.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час — полтора.
Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита!😋
👋Нежное мясо
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
🎄Шея свиная - 1 кг

Соус:
🌸Соевый соус - 3 ст.л
🫒Растительное масло - 50 мл
🌸Горчица дижонская - 1 ст.л
🍊Сок 1 апельсина


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 смотрите на видео!
Запекать 1,5 часа при 180 градусах.

👋Готовьте с нами!
Курочка с овощами и шпинатом.

КБЖУ - 127 ккал (19/4/2)
Ингредиенты:
-куриное филе 2 шт
-лук 1 шт
-морковь 1 шт 
-помидоры 2 шт
-шпинат 50 гр
-сливки 20% 100 мл
19.01.202508:02
Рыбка в сливочном соусе

Ингредиенты:
– Лакс 700 г
– Оливковое масло 30 мл
– Сливочное масло 20 г
– Жидкие сливки 30%
– Сыр Пармезан 100 г
– Чеснок 2-3 зуб
– Помидоры 150 г
– Брюссельская капуста 100 г
– Лимон 1 шт
– Соль, черный перец по вкусу
– Зелень укропа
Овощное рагу с кукурузой без картошки

Тебе понадобится: 2 початка кукурузы, 300 г кабачков, 1 болгарский перец, 350 г помидоров, 200 г лука, 1 пучок петрушки, 2 зубчика чеснока, специи.

Приготовление: Срежь кукурузу с початков, измельчи чеснок с петрушкой, натри помидоры и нарежь остальные овощи. Привари кукурузу 10 минут в небольшом количестве воды, пока она не выкипит.

Отдельно обжарь лук и болгарский перец 5-7 минут, добавь кабачок, кукурузу и специи, и готовь еще 5 минут. Добавь помидоры и петрушку, и туши все вместе еще 15 минут под крышкой. Дай готовому рагу немного настояться.
06.02.202513:02
"МИМОЗА" - ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ, СОЧНЫЙ И НЕЖНЫЙ САЛАТ.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
🍕Горбуша консервированная (в собственном соку) - 240 гр
🍕Яйца - 5 шт
🍕Сыр - 120 гр
🍕Сливочное масло (замороженное) - 100 гр
🍕Яблоки - 2 шт
🍕Лук - 1 шт
🍕Майонез - по вкусу
Для маринада:
🍕Сахар - 2 ч.л.
🍕Соль - 1 ч.л.
🍕Яблочный уксус - 2 ст.л.

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 на видео !

Делись идеями с друзьями👇
Куриные рулетики с грибами

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
🧡Куриная грудка - 3 шт.
🧡Шампиньоны - 400 г
🧡Сыр - 150 г
🧡Лук - 1 шт.
🧡Соль, перец, паприка, сухой чеснок

Панировка:
🧡Мука
🧡Панировочные сухари
🧡Яйца - 2 шт.
🧡Соль, перец, паприка


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 смотрите на видео!

Понравился рецепт? Оставляйте реакции! 🧡
20.01.202511:05
🔔Горячая закуска Жульен 🫕
Готовится легко и быстро, получается очень вкусно!

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
💛Куриное филе - 2 шт.
💛Шампиньоны - 400 г
💛Лук репчатый - 1 шт.
💛Сыр - 100 г
💛Соль, специи - по вкусу

Соус Бешамель:
💛Сливочное масло - 50 г
💛Мука - 2 ст.ложки
💛Молоко - 400 г
💛Соль, специи - по вкусу


🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 смотрите на видео!
Выпекаем в разогретой духовке до золотистой корочки при температуре 170 градусов.

Приятного аппетита🥩
19.01.202512:05
Пирог с ветчиной и сыром ✨

Ингредиенты (тесто):
яйца - 3 шт
мука- 180 гр
молоко - 150 гр
сахар / соль - по 1/2 ч.л.
растительное масло - 50 гр
разрыхлитель - 1 ч.л.

Для начинки:
ветчина - 4 кусочка
плавленый сыр - 4 шт
твёрдый сыр - 2 кусочка
19.01.202506:02
Печенье из рассола  ❤️

Ингредиенты:
Рассол - 1 стакан
Сода пищевая - 1 ч.л.
Масло растительное - 1/2 стакана
Сахар - 1 стакан
Ванилин - по желанию
Мука - 4 стакана

Отправьте в духовку на 10 минут при 180 градусах
Быстрая ленивая "пицца" на батоне.😘

Понадобится:
колбаса
сыр твердый
батон
помидоры
майонез
кетчуп
зелень

Приготовление:
1. Нарезаем колбасу(можно кружочками, можно соломкой или натереть на терке), натереть сыр, порезать помидорки.
2. Батон можно предварительно обжарить( кому как нравится),смазать, майонезом и кетчупом, либо чем-то одним( и опять.. кому что нравится😊)),выложить колбасу, помидоры, посыпать тертым сыром, поставить в разогретую до 180 градусов духовку буквально на пару минут. Вуаля- готов вкусный ужин.
Приятного аппетита!
Подборка интересных каналов на разные темы!  Здесь вы найдете что-то для себя,  независимо от ваших интересов.  От развлечений до познавательных фактов –  скучно не будет!

🌿 ВМоды-Тренды люкса и массмаркета из Лондона и Москвы, рок-н-ролл, мемы и котики.

🌿 Самое лучшее в твоей жизни начинается с меня;)
Регрессии, ченнелинг, энерготерапия, трансперсональная психология


🌿 Wow! Berru! 💜 Находки на WB
Действительно красивые и нужные вещи


🌿 Секреты кухни
Вкусные и быстрые рецепты для всей семьи.

🌿 Полезные лайфхаки – это простые и эффективные советы, помогающие упростить повседневную жизнь.

🌿 Твой Wildberries
Отслеживаем все тренды и скидки на маркетплейсах. Покупай выгодно с нами!

🌿 Релакс
Самые красивые и залипательные видео для отдыха души

🌿 +100 идей - тысячи лучших идей для Дома которые сэкономят вам время и силы.

🌿 ДИВные посиделки
Про дом и рукоделие, рецепты и кино, многое другое ещё

🌿 Тонкости стройности
Измени стиль жизни и стройность придёт сама!

🌿 OZON/WB сувенирная лавка
Сувениры и подарки. Необычные товары. Уникальные акции. Дарите радость вместе с нами!!!

🌿 Саморазвитие | Мотивация - для тех, кто стремится стать лучшей версией себя!

Если у тебя есть свой канал продвигай его с нами!

База каналов
Паста с фрикадельками в томатном соусе

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
Фрикадельки:
🥩Фарш свино-говяжий - 400 г
🧂Соль, перец по вкусу
🌸Молотая паприка - 1 ч.л
🌸Молотый кориандр - ½ ч.л
🧅Лук - 1 шт.
🧄Чеснок - 1 зубчик
🥔Панировочные сухари - 1 ст.л. с горкой
🫒Растительное масло для жарки

Для соуса:
💛Перетертые томаты - 300 мл (или 300 мл воды + 2 ст.л томатной пасты)
💛Суше‌ные итальянские травы - 1 ч.л
💛Сахар - ½ ч.л
💛Соль и перец по вкусу

💛Любые макаронные изделия (у меня тальятелле) - 250 г
💛Пармезан (по желанию)

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸:
💛К фаршу добавить измельче‌нные лук и чеснок, панировочные сухари, соль, специи. Фарш перемешать, хорошо отбить, сформовать фрикадельки.
💛Обжарить фрикадельки на разогретой сковороде с маслом.
💛Добавить томаты, травы, сахар, соль и перец по вкусу, готовить на небольшом огне, под крышкой 10-15 минут.
💛Добавить предварительно отваренную пасту, перемешать, прогреть еще минуту, посыпать тертым пармезаном.


Приятного аппетита!😋
Рулетики из куриной грудки
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
▫️куриная грудка
▫️перец болгарский
▫️грибы
▫️сыр
▫️зелень
▫️соль, перец

Приятного аппетита!

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Тунцовый пирог 🐟

Ингредиенты:
– Кефир 250 мл (у меня 3,2%)
– Яйцо куриное 2 шт
– Мука 140 г (у меня рисовая)
– Разрыхлитель 1 ч.л
– Масло 5 г (у меня кокосовое)
– Соль по вкусу
– Тунец в с/с 2 банки
– Лук 1.2 шт
– Яйца перепелиные 8 шт (можно заменить на куриное 1 шт)
– Укроп по вкусу
– Кунжут для посыпки
19.01.202504:04
Творожные улитки 🐌

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 (тесто):
тёплое молоко 300 мл
дрожжи 1 ч.л. (у автора саф момент для сдобы)
сахар 50гр
соль 1/2ч.л.
яйцо 2шт
сливочное масло 80 гр
ванилька
мука (до мягкой консистенции) 600-700гр

Начинка:
творог 400-450гр
сахар 100гр
изюм

Выпекать в разогретой духовке при 180, 30-35 минут

Приятного аппетита !😋

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Кокосовые вафли

📖 Ингредиенты: (на 2 порции)

- Овсяные хлопья - 70 г.
- Кокосовая стружка - 15 г.
- Яйцо - 2 шт.
- Мягкий творог - 100 г.
- Разрыхлитель - 3 г.
- Сахар - 1 ст. л. ⠀

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Измельчить овсяные хлопья и кокосовую стружку в блендере.
2. Добавить яйца, мягкий творог, разрыхлитель и подсластитель. Хорошо смешать.
3. Жарить в предварительно разогретой вафельнице 7-10 минут.
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 37
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.