Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
elina’s diary avatar

elina’s diary

Telegram
Girly diary & real life будни
🍵 уютный дом, вкусные завтраки
🧺 находки для себя и дома
🤍 работа над собой, спорт & beauty
📍 красивые места в Петербурге
Мой канал про контент:
https://t.me/creativity_ch
💌 сотрудничество и реклама:
@bylinchess
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verified
Trust
Not trusted
LocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateFeb 20, 2023
Added to TGlist
Aug 11, 2024
Linked chat

Records

12.02.202512:02
2.3KSubscribers
04.04.202523:59
100Citation index
12.11.202423:59
349Average views per post
13.11.202423:59
330Average views per ad post
14.03.202506:27
40.18%ER
13.11.202423:59
18.57%ERR
Subscribers
Citation index
Avg views per post
Avg views per ad post
ER
ERR
OCT '24JAN '25APR '25

Popular posts elina’s diary

01.05.202511:46
— кто узнал? 💔🤌🏼
детство разблокировано!


[представь, тебе 7, за окном лето, светит яркое солнце, ты осталась на месяц на даче у бабушки, в кармане горстка монет, которую ты уже знаешь куда деть, ты бежишь в единственный маленький магазинчик и вместо мороженого покупаешь его — сахарный браслет, который потом еще долго теребишь в руке и смачно хрумкаешь по дороге домой..] <3
16.05.202512:34
заглянула к любимым Nothing fancy на смузи🧋🧡

их новиночку Pinky & the brain должен попробовать каждый! [клубника, топинамбур, банан и кокосовое молоко] — ну лето!

#местаПитер
10.05.202509:17
вчера в парке ЦПКиО можно было заметить одного очень счастливого человека — это была я >>

официально открыла сезон долгих прогулок, легких образов и ежедневных 10к шагов 🌳🪿

радуюсь, что в Петербург вернулось солнце и плюсовая температура, хоть немного ощущается приближение лета и тепла, а то последние дни было совсем грустно 🤍

как проходят ваши выходные?
давайте обмен кадрами!


#местаПитер
12.05.202513:35
— небольшие обновочки 🥡

совсем забыла с вами поделиться своими недавними приобретениями для уютного домика, а ведь теперь у меня новая Pinterest лампа, плед мечты и супер cute чашечка

💡: ссылка на лампу

🍵 : ссылка на чашку

🤩 : ссылка на плед

[так люблю все эти детальки для дома, сразу +1000 к комфорту!]

#находки
08.05.202512:29
абонент вне зоны действия 🌟🫧

на весах вижу еще -1,5кг за 5 дней и благодарю себя за то, что однажды проснулась утром и решила-таки взяться за себя и свое тело!

маленькая цель до дня рождения [5 июня]: сбросить еще 5-6кг без возврата, очень надеюсь, что мой режим и дисциплина не подведут 🤞🏼

милые, как началось ваше утро?
делитесь в комментариях!

#спортгёрл #похудение
13.05.202514:54
такой вот вторничный coffee break случился ☕️🤍

решили сегодня с подругой заглянуть в новую нашумевшую кофейню «5 июня» на Фрунзенской <3

[очень уютное место в тихом жк с датским вайбом 🇩🇰 порадовал кофе и вкусная выпечка. ребята только открылись, поэтому людей здесь еще не так много, можно выкроить свободный столик]

📍«5 июня» наб. Обводного канала, 106

#coffeewithMe #местаПитер
16.05.202506:17
🍵❤️❤️🌟
starter pack идеального утра: ранний подъем, спокойные сборы, легкий весенний аутфит, пустой зал, контрастный душ, новый подкаст в наушниках
— обожаю утренние тренировки!

чудесного дня 🤍

#спортгёрл
14.05.202507:47
— it’s breakfast time🥛🥣

потихоньку возвращаю в рацион творог, не очень люблю его есть в чистом виде, а вот с фруктами, разными семенами и йогуртом очень даже вкусно

// еще на днях обзавелась новой красивой тарелочкой 🥣, давно хотела такую глубокую :)

делитесь своими вкусными завтраками и тарелочками в комментариях!

#вкусныетарелки #находки
18.04.202507:17
милые, я к вам с находкой для дома 🌟☕️супер уютная и мягкая пижамка невероятно красивого серого цвета. хожу последние несколько дней только в ней, не снимая!

🔗 ссылка на пижаму

доброе утро 🤍

#находки #ootd
15.05.202517:34
📋🌱 [мои новые привычки, которые улучшили качество жизни]

очень люблю внедрять новые правила и ритуалы в жизнь, пробовать новое, искать свое и вот недавние привычки, которые оказали лишь положительное влияние на мою жизнь:

• активность в течение дня и обязательные ежедневные 10к шагов
• отказ от сахара в чистом виде [сознание в разы чище стало]
• подкасты / книги во время занятия спортом
• регулярный спорт с силовыми тренировками и использование мфр роллика
• отслеживание потребляемых калорий
• выучивание одного нового стихотворения в неделю [для новых нейронных связей и души]

а какие полезные привычки есть у вас, без которых вы не можете представить своей жизни?
14.05.202515:42
настроение — вновь полюбить бывать в кадре и получать от этого удовольствие ❤️‍🩹🏹

тянет меня на какие-то светлые цвета и пастельные оттенки сейчас, ничего не могу с собой поделать :)

поэтому этот photo dump’ик не мог не случиться >> вдохновение!
09.05.202506:51
9 мая — день про Великую победу и Великую скорбь по всем тем, кто когда-то отдал всё за то, чтобы мы с вами жили и радовались мирным дням

пускай память о наших героях, наших дедах, прадедах и прабабушках всегда хранится в сердцах, наполняет благодарностью и напоминает о самом важном — мире и жизни!

С Днем Великой Победы! 🕊️

[сегодня хочется молчать, гордиться, вспоминать и просто находиться в моменте] 🤍
15.05.202509:50
— breakfast club 🍅🍞🥬
любимые черри и укроп, который очень не любила в детстве, но распробовала к 20 годам!

p.s [в восторге от своей портативной лампы, которую можно переносить в любую часть квартиры, вечерами читаю с ней книги, утрами занимаюсь любимыми рутинными делами]

как вы?
как началось ваше утро?

#MorningMood #вкусныетарелки
13.05.202516:31
— когда случился match по цветам и общей атмосфере 🤌🏼🤍

#outfits
05.05.202518:41
// немного мыслей на ночь глядя 🌙🥛

ровно через месяц [5 июня] у меня будет день рождения и признаться, ощущения по этому поводу довольно странные :) с одной стороны, я очень люблю этот праздник, всегда радуюсь своему дню рождения и дням рождения других людей, а с другой — так боязно вступать в новый возраст, 24 года это уже так солидно, что ли..

[будто появляется так много ответственности, нужно очень многое успеть, а время неумолимо бежит и порой не успеваешь обдумать все, как следует]

— к чему я это все?

может, у кого-то из вас похожие мысли есть, какие-то волнения относительно вступления в новый возраст, как справляетесь с внутренней тревогой?
Log in to unlock more functionality.