Блондинка
17.04.202508:19
Планерки как симптом
Я всегда настороженно относилась к руководителям, которые начинали своё «царствование» с ежедневных летучек. Словно власть надо демонстрировать, как новую сумку: смотрите, у меня теперь есть ресурс, и я не боюсь его использовать.
У кого-то это превращалось в рутину. У кого-то — исчезало, как здравый смысл в конце третьего совещания подряд. Не знаю примеров, когда от частоты летучек реально зависела долгосрочная эффективность.
Я 7 лет работаю на руководящих позициях. И мне не стыдно признаться, что я не провожу планерки. Не вижу смысла вещать в регулярном формате с импровизированной трибуны. Это точно не мешает быть в курсе всех текущих вопросов (при условии четко выстроенной системы и иерархии). И тем более - отвечать за результат.
А еще я ни разу не повысила голос на подчиненного. Не верю в крик как инструмент управления. Уважение не требует громкости. И не нуждается в ежедневных подтверждениях своего существования.
Еще одна причина частых планерок кроется в страхе делегирования. В социальной психологии есть понятие — синдром избыточного контроля. Когда начальник, неуверенный в себе, начинает зажимать коллектив микроменеджментом и совещательной бюрократией.
Так рождается иллюзия вовлеченности руководителя, но умирает интерес и азарт сотрудника.
А дальше начинается самое грустное — кризис ответственности.
В больших компаниях тысячи идей умирают не потому, что плохи. А потому что некому сказать: «Окей, я беру это на себя». Когда инициатива ни за кем не закреплена — результат неизбежен: всё остаётся на месте. Даже если над проектом якобы работает весь коллектив (но никто конкретно за него не отвечает).
Поэтому для меня бюрократия — это не всегда про порядок. Иногда — это про избегание. Избегание риска. Избегание ясности. Избегание живого разговора. А ежедневные летучки — это как будильник, который звонит в пустой комнате. Шум есть. Ответственности — не всегда.
🤝 Блондинка
Я всегда настороженно относилась к руководителям, которые начинали своё «царствование» с ежедневных летучек. Словно власть надо демонстрировать, как новую сумку: смотрите, у меня теперь есть ресурс, и я не боюсь его использовать.
У кого-то это превращалось в рутину. У кого-то — исчезало, как здравый смысл в конце третьего совещания подряд. Не знаю примеров, когда от частоты летучек реально зависела долгосрочная эффективность.
Я 7 лет работаю на руководящих позициях. И мне не стыдно признаться, что я не провожу планерки. Не вижу смысла вещать в регулярном формате с импровизированной трибуны. Это точно не мешает быть в курсе всех текущих вопросов (при условии четко выстроенной системы и иерархии). И тем более - отвечать за результат.
А еще я ни разу не повысила голос на подчиненного. Не верю в крик как инструмент управления. Уважение не требует громкости. И не нуждается в ежедневных подтверждениях своего существования.
Еще одна причина частых планерок кроется в страхе делегирования. В социальной психологии есть понятие — синдром избыточного контроля. Когда начальник, неуверенный в себе, начинает зажимать коллектив микроменеджментом и совещательной бюрократией.
Так рождается иллюзия вовлеченности руководителя, но умирает интерес и азарт сотрудника.
А дальше начинается самое грустное — кризис ответственности.
В больших компаниях тысячи идей умирают не потому, что плохи. А потому что некому сказать: «Окей, я беру это на себя». Когда инициатива ни за кем не закреплена — результат неизбежен: всё остаётся на месте. Даже если над проектом якобы работает весь коллектив (но никто конкретно за него не отвечает).
Поэтому для меня бюрократия — это не всегда про порядок. Иногда — это про избегание. Избегание риска. Избегание ясности. Избегание живого разговора. А ежедневные летучки — это как будильник, который звонит в пустой комнате. Шум есть. Ответственности — не всегда.
🤝 Блондинка
02.01.202511:29
Сегодня у Марата Аркадьевича день рождения. А у меня - премьера первого опыта в документалистике. Я очень благодарна юбиляру за доверие и возможность быть немного причастной к его большому пути.
▶️ Посмотреть фильм можно на сайте ВГТРК
▶️ Посмотреть фильм можно на сайте ВГТРК
转发自:
Это Кавказ
04.04.202512:05
Рады представить читателям Екатерину Толасову — одного из самых известных PR-специалистов Кавказа родом из Северной Осетии.
✍️ Она начинала с заметок в нальчикской газете, прошла путь до пресс-секретаря министра науки и высшего образования РФ, а теперь входит в состав руководства Московского физико-технического института (МФТИ).
Мы попросили Екатерину поделиться секретами успеха, а также рассказать о проектах, сложном ритме жизни и любви к Родине — читайте беседу по ссылке.
Это Кавказ. Настоящий.
✍️ Она начинала с заметок в нальчикской газете, прошла путь до пресс-секретаря министра науки и высшего образования РФ, а теперь входит в состав руководства Московского физико-технического института (МФТИ).
Мы попросили Екатерину поделиться секретами успеха, а также рассказать о проектах, сложном ритме жизни и любви к Родине — читайте беседу по ссылке.
Это Кавказ. Настоящий.
28.03.202504:41
Знаете, бывает такое состояние — как будто внутри тихо играет скрипка, пока ты завариваешь кофе.
Как будто что-то уже началось, но пока идёт пролог.
Как будто новая глава ещё не написана, но ты уже открыла книгу.
Смотришь в окно и просто вдыхаешь утро, в котором всё возможно.
Как будто жизнь снова мягко берёт тебя за руку.
📎Блондинка
Как будто что-то уже началось, но пока идёт пролог.
Как будто новая глава ещё не написана, но ты уже открыла книгу.
Смотришь в окно и просто вдыхаешь утро, в котором всё возможно.
Как будто жизнь снова мягко берёт тебя за руку.
📎Блондинка
07.03.202503:15
☀️ Доброе утро
Начало весны для меня – это всегда небольшая внутренняя война. Зимой мой организм живет в режиме энергосбережения, а в марте я его принудительно возвращаю к активной фазе. С весны до осени просыпаюсь в 6 утра и растягиваю день, стараясь выжать из него максимум удовольствия. А чтобы прийти к этому режиму, приходится пережить зону турбулентности. Борюсь с собой, с будильником по утрам, с рилсами по ночам - за то, чтобы вовремя уснуть, а если не получилось, то потом – с соблазном уснуть днем. Обычно я в итоге выхожу из этой битвы победителем, и уже к десятым числам марта начинаю просыпаться раньше будильника. И это очень важно.
Потому что наше самочувствие и работоспособность зависят от четкого циркадного ритма – внутреннего расписания тела, которое регулирует выработку гормонов:
🕖 с 5 до 7 утра – активно вырабатывается кортизол, тот самый гормон стресса. Но в это время он нужен – он помогает телу проснуться, мобилизует силы и повышает концентрацию. Если в этот момент резко вскакивать, проверять почту и вгонять себя в стресс – кортизол начинает зашкаливать, вызывая тревожность. Если дать себе 10–15 минут плавного пробуждения, тело проснется без перегрузки.
🕗 с 7 до 9 утра – активная фаза серотонина и дофамина. Это гормоны удовольствия и мотивации. Если в этот момент добавить движение (прогулку, зарядку, танец по пути в ванную), мозг запустит процессы бодрости и хорошего настроения. А вот если просто полежать, уткнувшись в телефон, тело не получит нужного импульса, и день начнется вяло.
🕘 с 9 до 11 утра – начинает активно работать дофаминовая система. Это идеальное время для концентрации, стратегического планирования и сложных задач. Но если утро было сумбурным, уровень дофамина будет низким – и мозг с трудом войдет в рабочий ритм.
То есть утренний режим – это не просто привычка, а способ правильно настроить организм. Когда мы просыпаемся в разное время, нарушаем режим сна и начинаем день с хаоса, гормоны не вырабатываются так, как нужно, и в итоге мы чувствуем усталость, раздражение или нехватку энергии.
А первый час после пробуждения, говорят, определяет всю дальнейшую продуктивность. Кто-то включает бодрую музыку и устраивает мини-танец победителя по пути в ванную. Кто-то пишет пост, чтобы превратить хаос мыслей в текст (как я сейчас). Кто-то просто сидит с чашкой кофе, смотрит в окно и переваривает факт, что опять пора жить.
Все это – ритуалы, которые помогают мозгу «включиться». Потому что утром он – как чистый лист. И первые действия, первые мысли – это краски, которыми мы рисуем весь предстоящий день.
Конечно, никто не говорит, что утром обязательно надо медитировать или встречать рассвет с травяным чаем. Но если день за днем ты ощущаешь усталость, хаос и нехватку времени, возможно, стоит проверить – а как ты начинаешь утро? Может, дело не в судьбе и даже не в ретроградном Меркурии, а просто в том, что утренний старт давно пора поменять?
Пусть ваше утро будет добрым ☀️ А день – таким, каким вы сами его настроите.
😃 Блондинка
Начало весны для меня – это всегда небольшая внутренняя война. Зимой мой организм живет в режиме энергосбережения, а в марте я его принудительно возвращаю к активной фазе. С весны до осени просыпаюсь в 6 утра и растягиваю день, стараясь выжать из него максимум удовольствия. А чтобы прийти к этому режиму, приходится пережить зону турбулентности. Борюсь с собой, с будильником по утрам, с рилсами по ночам - за то, чтобы вовремя уснуть, а если не получилось, то потом – с соблазном уснуть днем. Обычно я в итоге выхожу из этой битвы победителем, и уже к десятым числам марта начинаю просыпаться раньше будильника. И это очень важно.
Потому что наше самочувствие и работоспособность зависят от четкого циркадного ритма – внутреннего расписания тела, которое регулирует выработку гормонов:
🕖 с 5 до 7 утра – активно вырабатывается кортизол, тот самый гормон стресса. Но в это время он нужен – он помогает телу проснуться, мобилизует силы и повышает концентрацию. Если в этот момент резко вскакивать, проверять почту и вгонять себя в стресс – кортизол начинает зашкаливать, вызывая тревожность. Если дать себе 10–15 минут плавного пробуждения, тело проснется без перегрузки.
🕗 с 7 до 9 утра – активная фаза серотонина и дофамина. Это гормоны удовольствия и мотивации. Если в этот момент добавить движение (прогулку, зарядку, танец по пути в ванную), мозг запустит процессы бодрости и хорошего настроения. А вот если просто полежать, уткнувшись в телефон, тело не получит нужного импульса, и день начнется вяло.
🕘 с 9 до 11 утра – начинает активно работать дофаминовая система. Это идеальное время для концентрации, стратегического планирования и сложных задач. Но если утро было сумбурным, уровень дофамина будет низким – и мозг с трудом войдет в рабочий ритм.
То есть утренний режим – это не просто привычка, а способ правильно настроить организм. Когда мы просыпаемся в разное время, нарушаем режим сна и начинаем день с хаоса, гормоны не вырабатываются так, как нужно, и в итоге мы чувствуем усталость, раздражение или нехватку энергии.
А первый час после пробуждения, говорят, определяет всю дальнейшую продуктивность. Кто-то включает бодрую музыку и устраивает мини-танец победителя по пути в ванную. Кто-то пишет пост, чтобы превратить хаос мыслей в текст (как я сейчас). Кто-то просто сидит с чашкой кофе, смотрит в окно и переваривает факт, что опять пора жить.
Все это – ритуалы, которые помогают мозгу «включиться». Потому что утром он – как чистый лист. И первые действия, первые мысли – это краски, которыми мы рисуем весь предстоящий день.
Конечно, никто не говорит, что утром обязательно надо медитировать или встречать рассвет с травяным чаем. Но если день за днем ты ощущаешь усталость, хаос и нехватку времени, возможно, стоит проверить – а как ты начинаешь утро? Может, дело не в судьбе и даже не в ретроградном Меркурии, а просто в том, что утренний старт давно пора поменять?
Пусть ваше утро будет добрым ☀️ А день – таким, каким вы сами его настроите.
😃 Блондинка
显示 1 - 5 共 5
登录以解锁更多功能。