Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Лёха в Short’ах Long’ует
Лёха в Short’ах Long’ует
Право на женственность avatar

Право на женственность

Яна Трофимова.
Журналистка и адепт женских радостей💎
Помогаю выбрать работающие банки и процедуры, при этом не обнищать
По вопросам сотрудничества @troffima (сразу со ссылками)
TGlist 评分
0
0
类型公开
验证
未验证
可信度
不可靠
位置Росія
语言其他
频道创建日期Mar 11, 2022
添加到 TGlist 的日期
Aug 13, 2024
关联群组

Telegram频道 Право на женственность 统计数据

订阅者

1 041

24 小时00%一周
58
5.9%一个月
87
9.1%

引用指数

25

提及1频道上的转发0频道上的提及1

每帖平均覆盖率

0

12 小时00%24 小时00%48 小时670%

参与率 (ER)

0%

转发0评论0反应0

覆盖率参与率 (ERR)

0%

24 小时0%一周
0.32%
一个月0%

每则广告帖子的平均覆盖率

0

1 小时00%1 – 4 小时00%4 - 24 小时00%
将我们的机器人连接到频道以了解该频道的受众性别。
过去 24 小时内的帖子数
3
动态
1

记录

19.02.202523:59
1K
订阅者
13.02.202502:45
100
引用指数
01.11.202423:59
167
每帖平均覆盖率
28.02.202523:59
108
广告帖子的平均覆盖率
12.02.202523:59
31.34%
ER
27.08.202423:59
38.24%
ERR
订阅者
引用指数
每篇帖子的浏览量
每个广告帖子的浏览量
ER
ERR
SEP '24OCT '24NOV '24DEC '24JAN '25FEB '25

Право на женственность 热门帖子

Значение маркировок на косметике

Дамы, будем честны, приобретая косметические продукты, мы обращаем внимание только на способ применения и, возможно, срок годности.


При этом на самой таре или этикетке есть много знаков, которые тоже не менее важны. К примеру, сколько можно использовать средство после вскрытия упаковки и безопасен ли вообще продукт.

🌟Открытая баночка с цифрой и буквой «M» (актуально для средств, чей срок годности менее 30 месяцев).
После того, как вы открыли новый продукт, первым делом обратите внимание на этот символ. Цифра означает количество, М — месяцев. Именно столько времени можно безопасно пользоваться этим средством с момента вскрытия упаковки.

🌟Песочные часы. Символ «Best Before End Date» или «использовать до истечения указанного срока» оповещает нас о том, что у продукта, даже если он не был вскрыт, есть свой срок годности.

🌟ЕАС (European Asian Community) - маркировка означает, что продукт успешно прошел все процедуры, установленные техническими регламентами Евразийского экономического союза, и пользоваться ею можно.
 
🌟CE (Conformité Européenne). Знак, подтверждающий безопасность продукта по требованиям, которые установлены Европейским cоюзом. Аналогичен маркировке ЕАС. 
 
🌟Буква «Э». Говорит о том, что средство производилось с соблюдением этичных мер, а в составе нет опасных и токсичных компонентов, которые потенциально могут нанести вред природе. Этот символ целенаправленно обозначает безопасность продукта в рамках экологичности. Маркировка применяется только в России. 

Знали о значении маркировки? Или только на срок годности обращаете внимание?
Как же красиво смотрятся «зализанные» пучки😍

Правда на себе я их не люблю

Дамы, вы как относитесь к такой прическе?
19.02.202509:31
Дамы, хочу напомнить что до весны остались считанные дни и я встаю на тропу борьбы за плоский живот и подтянутое тело.

В моем случае и с моей работой журналистом легко можно забыть про обед, а потом в полночь очнуться с набитым ртом у холодильника. Расскажу, кто мне помогает не делать огромные перерывы между приемами пищи, и выбирать рацион по моему КБЖУ.

Проблема питания на работе для меня стала острой год назад. Чтобы вы понимали обедаю я в 19:00, а до успеваю только позавтракать. Перекусы чем попало сразу сказались на качестве жкт, состоянии и кожи. Тогда я поняла, что надо что-то делать. Не смотря на то что, я занимаюсь спортом 3-4 раза в неделю, состояние было не очень. Я даже пробовала работать с нутрициологом, но не получилось. Был полный отказ из-за ощущения, что тебя контролируют.

И вот буквально месяц назад нашла бот
Nutri AI, который стал для меня спасением. Тестировала месяц и очень довольна результатом.

Итак, что умеет этот волшебный бот:

• определяет по фото прием пищи и распределяет его по кбжу
• можно управлять ботом голосом или текстом, рассказать ему, что в тарелке
• есть курс про питание и пищевое поведение.
• исходя из моей цели, которую мы поставили, адаптирует дневную норму калорий
• предлагает блюда из продуктов, которые у меня есть и составляет меню.

Вообщем с ботом я перестала делать огромные перерывы в еде, и всегда знаю, что будет лучше для моего организма. Хотя раньше казалось, что это невозможно с моим графиком.

Вчера свой ужин я просто сфоткала, а бот посчитал все за меня. Ну не кайф ли?

Сейчас на «доступ навсегда» по моей ссылке действует скидка 80% и цена будет супер низкая, всего 3500 рублей! Скидка действует 24 часа, так что торопитесь. И это еще не все. В подарок можно получить умные весы Picooc и подписку на 1 год в приложении для медитации Prosto.
Так, что дамы тоталь рекомендасьён👌
Дамы, несу вам крем после доения😱

Не кидайте в меня тапки, потому что это чудо-средство от сухости рук😎

Как бы я не любила ароматизированные крема из ЗЯ и других магазинов, этот крем увлажняет лучше всего.

Без оттушек, самый дешевый можно найти в FixPrace - 64 рубля за объем 150 мл.

Вообщем тоталь рекомендасьён если замучала сухость кожи, холод и батареи дома на максимуме👌

Кто пробовал?
Ну что дамы, пора...

Обсудить самые кринжовые и впечатляющие подарки которые делали мужчины для вас🤣

Я начну.
Самый впечатляющий - драгоценный камень с одной из самых высоких вершин мира💎

Самый кринжовый - электрическая ванночка для педикюра🤡
Дамы, несу вам вкусный и быстрый завтрак😋

Нам понадобиться:

-Яйцо 2 шт
-Авокадо
-Зелень
-Сметана или греческий йогурт или творожный сыр (на ваше предпочтение)
-Черный хлеб

Идеально, сбалансировано и очень вкусно👌

Пробуем?
Если вы давно хотите заняться йогой, но вас пугают мифы вокруг нее, то вам сюда!

Может ли она быть не загадочной восточной практикой, а классным рабочим инструментом для повседневной жизни?

💔Of course!!!
На канале "K.G.Yoga" у Кати много упражнений, которые за 5 минут реанимируют ваше тело.
Она рассказывает о пользе йоги для нашего здоровья, физического и ментального. И совсем необязательно ехать в горы и уединяться.

❣️ Куда вложить 300 рублей?

❣️Как дыхание влияет на женское здоровье?

❣️ 7 минут от стресса

❣️ Красивая осанка - реальность, а не миф

❣️ Роскошным женщинам - роскошная 🍑
17.02.202514:02
История трушная, потому что моя😍

Работает только дисциплина и системность.
Повторяйте в каждую сторону по 7-10 раз и будет вам счастье

Дамы, а вы делаете гуаша?
Когда посмотрела в свой список дел на сегодня😐

Право на женственность
Вот это новость дамы😱

Сегодня NIKE и SKIMS объявили о создании нового совместного бренда NikeSKIMS. Пишут, что хотят изменить глобальную индустрию фитнеса и спортивной одежды, внедрив лучшие в своем классе инновации в интересах всех женщин-спортсменок.

Designed to sculpt and engineered to perform (Создан для создания фигуры, спроектирован для результата).
Первая коллекция NikeSKIMS появится уже этой весной в США и на официальном сайте Nike.

Ждем и ищем байера😈
До лета осталось 104 дня🔥

Добавила одну еще одну тренировку и записалась на массаж, а еще хочу успеть на BBL

В моих планах на лето короткие шорты, платья и топы😂

Дамы, готовитесь ?
17.02.202516:03
Каким бы не было худым лицо, а фигура стройной - решает ракурс.
И если все мои подруги фотографы от бога, то мужа пришлось учить 10 лет нужным ракурсам. Для вас нашла шпаргалку, которая сократит время обучения на 9 лет и 364 дня.
У меня сегодня вечер красоты и фильмов😍

Волосы покрасила, кончики постригла, на эпиляцию забежала, готовлю кожу зимой, чтобы летом забыть о бритве

Завершаем субботу просмотром «новой Бриджет Джонс», фильм уже есть в онлайн-кинотеатрах.

Как проходят ваши выходные?
Я обещаю себе больше не покупать косметику в этом месяце, Л'Этуаль в эту же секунду😢

Дамы, нам опять накинули бонусов
登录以解锁更多功能。