Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
BEMBERMENS JOURNAl avatar

BEMBERMENS JOURNAl

ІНФОРМАЦІЙНО - РОЗВАЖАЛЬНИЙ ЖУРНАЛ
Ласкаво просимо до світу цікавих фактів, актуальних новин, надихаючих історій та яскравих емоцій! Наш канал – це джерело корисної інформації, трендів, та розваг, що зробить ваш день яскравішим.
TGlist 评分
0
0
类型公开
验证
未验证
可信度
不可靠
位置Україна
语言其他
频道创建日期May 22, 2024
添加到 TGlist 的日期
May 29, 2024
关联群组

记录

18.08.202423:59
422订阅者
25.06.202423:59
100引用指数
13.07.202423:59
175每帖平均覆盖率
10.04.202523:59
35广告帖子的平均覆盖率
22.03.202523:59
150.00%ER
10.04.202523:59
12.16%ERR
订阅者
引用指数
每篇帖子的浏览量
每个广告帖子的浏览量
ER
ERR
JUL '24OCT '24JAN '25APR '25

BEMBERMENS JOURNAl 热门帖子

Шукаєш, що почитати 🟡 Книга дня

📖
ПАВЕЛ ХІЛЛЕ - " Повісті холодного моря "

Атмосферна збірка історій, сповнених містики, морських легенд і загадкових подій. Кожна повість занурює в світ холодних хвиль, старих рибальських селищ і таємниць, прихованих у глибинах океану.

🌊 Готові вирушити в подорож крізь холодне море та його легенди?

#книга

Підписатися 📱
Запропонувати Новину
📣
Співпраця ⭐️
29.03.202508:02
🟡 Ранок ,саме час швидко та смачно поснідати . Рецепти сніданку :

https://t.me/borshitaliya/1814

#сніданок

Співпраця ⭐️
10.04.202509:01
Шукаєш, що почитати 🟡 Книга дня .

📚
"13 звичок ,яких позбулися сильні духом люди" - Емі Морін

У цій книзі авторка розкриває звички, які можуть стримувати від особистісного зростання, і дає поради, як позбутися їх для того, щоб стати сильнішими духом. Це поєднання мотивації та практичних рекомендацій, що допомагає впоратися з життєвими труднощами та розвиватися.

Які звички допомагають вам бути сильними духом? Діліться в коментарях! 💪

#книга

Підписатися 📱
Запропонувати Новину
📣
Співпраця ⭐️
10.04.202506:00
ДОБРОГО РАНКУ 🟡 .

Сьогодні , 1️⃣0️⃣ квітня

🗓 10 квітня, середа

🟢 День братів і сестер
🟢 Всесвітній день руху за екологію
🟢 День безпечних голок
🟢 День роздумів над своїм життям
🟢 День пам’яті преподобного Іларіона Нового, ігумена Пелікитського

🎈 Іменини: Іларіон, Стефан, Олександр

🥳 Народилися:
🟢 1847 — Джозеф Пулітцер, американський видавець, ініціатор Пулітцерівської премії
🟢 1932 — Омар Шаріф, єгипетський актор («Лоуренс Аравійський»)
🟢 1990 — Софія Карсон, американська акторка й співачка

📰 Прикмети на 10 квітня
🟢 Якщо день ясний — весна буде теплою і сухою
🟢 Ранковий туман — до дощів найближчими днями
🟢 Якщо багато комах — літо буде спекотним

⏳ Що не можна робити 10 квітня
🟢 Не можна забувати про обіцянки — це день дотримання слова
🟢 Краще утриматись від великих покупок — можливі зайві витрати

🌅 Схід сонця: 06:16
🌇 Захід сонця:
19:44
🕑 Тривалість дня: 13 годин 28 хвилин
🌕 Фаза місяця: Зростаючий опуклий місяць


#bembermensjournal #доброгоранку #якийсьогоднідень

Підписатися 📱
Запропонувати Новину
📣
Співпраця ⭐️
10.04.202507:02
🟡 Ранок ,саме час швидко та смачно поснідати . Рецепти сніданку :

https://t.me/borshitaliya/1880

#сніданок

Співпраця ⭐️
09.04.202507:03
🟡 Ранок ,саме час швидко та смачно поснідати . Рецепти сніданку :

https://t.me/borshitaliya/1873

#сніданок

Співпраця ⭐️
10.04.202508:02
МОТИВАЦІЯ - АФІРМАЦІЯ ДНЯ - ПОРАДА ДНЯ 🟡

#афірмація #мотивація .

Підписатися 📱
Запропонувати Новину
📣
Співпраця ⭐️
09.04.202509:05
ЧИТАТИ КНИГУ 💬
Шукаєш, що почитати 🟡 Книга дня

Наш метаболізм. Калорії, вага та секрети міцного здоров’я
Герман Понцер


Про книгу:
Якщо ви досі не змогли схуднути, час прочитати цю книжку. Бо насправді ви нічого не знали про свій метаболізм, тренування, спалення калорій та витрату енергії.
Герман Понцер пропонує результати свого десятирічного дослідження, присвяченого таємному зв’язку нашого метаболізму із джерелом молодості, краси та точним, як годинник, функціонуванням організму.

Жанр: #саморозвиток #мотивація

#книга

Підписатися 📱
Запропонувати Новину
📣
Співпраця ⭐️
10.04.202509:05
ЧИТАТИ КНИГУ 💬
登录以解锁更多功能。