Зависимость и созависимость: когда страдает вся семья
... В кабинет, нервно теребя ручку сумки, вошла женщина. Взгляд её был потухшим, движения скованными. "Доктор, сделайте с ним что-нибудь! Он же себя совсем губит!" - взмолилась она, с трудом сдерживая слезы. "Пьет безбожно, по три литра водки в день, наверное. Постоянно приходится его искать, по всему району, а то ведь замерзнет где-нибудь. Перед соседями стыдно, в подъезде валяется целыми днями…"
Доктор, немолодой мужчина с усталым взглядом, посмотрел на женщину поверх очков. "Конечно, помогу", - тихо произнес он и, достав из стола чистый лист, что-то сосредоточенно написал. Протянув листок женщине, доктор добавил: "Сегодня же посетите этот адрес, вам помогут".
Женщина в недоумении взглянула на листок, затем на врача: "Но ведь проблема у моего сына! Я же здорова!"
"У вашего сына нет проблем", - спокойно ответил доктор. "Он сейчас, скорее всего, вполне доволен жизнью, пусть и на дне бутылки. А вот вы здесь, а значит, проблема у вас. И называется она - созависимость".
Не проронив ни слова, женщина вышла. Доктор проводил ее взглядом и тяжело вздохнул.
Эта сцена - иллюстрация распространенной проблемы семей, где есть зависимый человек. Алкоголь, наркотики – не столь важно, что именно он употребляет. Важно то, что его зависимость начинает разрушать жизнь не только его самого, но и близких. Родственники зависимого человека, словно втягиваясь в воронку, сами становятся заложниками ситуации. Они требуют от него клятв и обещаний, вытаскивают из полиция, откачивают после запоев. Они живут в постоянном страхе и тревоге, взвалив на себя ответственность за жизнь взрослого человека.
И если зависимость - это прежде всего, проблема психологическая, то созависимость - это уже психиатрия. Созависимый человек забывает о себе, растворяясь в проблемах зависимого. Он испытывает постоянное чувство вины, страх и стыд.
Что же делать, если ваш близкий употребляет и не хочет лечиться? Важно понимать, что вы не можете заставить его измениться. Желание лечиться должно исходить от него самого. Однако вы можете подтолкнуть его к этому решению, используя метод "жесткой любви". Это значит прекратить "спасать" его от последствий употребления.
Да, это очень непросто. Возможно, вы боитесь, что он не справится, что с ним что-то случится. Но правда в том, что он и так находится в опасности, пока употребляет. Иногда, чтобы человек осознал всю глубину проблемы, ему нужно "упасть на самое дно".
Помните, что ваша жизнь - это ваша жизнь. Не позволяйте зависимости близкого человека разрушить вашу собственную. Обратитесь за помощью к специалисту - психологу, психотерапевту.
Существуют группы поддержки для родственников зависимых, основанные на 12-шаговой программе, где вы сможете получить понимание, поддержку и совет. ⚡️
