Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

查看

Николаевский Ванёк

查看

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

查看

Труха⚡️Україна

查看

Николаевский Ванёк

查看

Правьте балом!

Не монархия, а бьютиархия!
Ставим во главу здоровье, уважаем улучшайзинг и спасаем мир красотой
by Ксения Бейнарович - популяризатор науки и велнеса, медик, health-коуч и жена пластического хирурга
💌@beautyarchy
inst: glowixeni
A+ https://clck.ru/3ExBaN

TGlist 评分

类型公开

验证

未验证

可信度

不可靠

位置Росія

语言其他

频道创建日期Dec 30, 2020

添加到 TGlist 的日期

Nov 01, 2024

我是频道所有者

变更历史

关联群组

Дивы бала

Telegram频道 Правьте балом! 统计数据

详细信息

订阅者

21 269

24 小时

1560.7%一周

5372.6%一个月

67-0.3%

引用指数

100

提及1频道上的转发0频道上的提及1

每帖平均覆盖率

1 338

12 小时1 3380%24 小时1 3380%48 小时2 2800%

参与率 (ER)

7.92%

转发0评论0反应106

覆盖率参与率 (ERR)

6.34%

24 小时0%一周

1.51%一个月

3.6%

每则广告帖子的平均覆盖率

1 338

1 小时85363.75%1 – 4 小时52038.86%4 - 24 小时00%

详细信息

将我们的机器人连接到频道以了解该频道的受众性别。

过去 24 小时内的帖子数

1

动态

"Правьте балом!" 群组最新帖子

所有帖子

23.04.202513:28

Дивы, кто уже попробовал новенький на нашем рынке rebond? Я прям млею с их гибрида, тестирую уже несколько помывок подряд. Действительно побольше блеска, чем от k18 (но я его тоже люблю всё равно), и разглаживание сильнее. Интересно, что случится, если я их ещё и совмещать буду, как советуют американские hair stylists?

❤️ — если вы не поняли, о чём речь и что за гибриды, жмите на сердешко в трусишках, я в ближайшее время всё расскажу :)

22.04.202514:54

Так, а теперь смотрите, какие боксы на подарки мы с Таней вам собрали 🪄

/ В первом боксе — победителя будет ждать почти всё премиальное: бренды Dr. Serrano от Sesderma, BABOR, Genosys, Elemis, La Cure Beaute, Empire Australia, Blithe, somelove и др. — всего 11 продуктов для всех нужд, от отшелушивания / очищения до снятия отёков и увлажнения.

/ Во втором — целая линейка Resveratrol-Lift от Caudalie, которая будет идеальна как для профилактики старения, так и для поддержания молодости.

/ Третий и четвёртый боксы — одинаковые! Будет классно, если их заберут две подруги 👯‍♀️ (так что смело отправляйте приглашение своей!). В каждом по 11 позиций универсальных средств российских и корейских брендов, в т.ч. новинка от Skinjestique – крутой ВВ крем!

🤍 Успеть забрать себе один
— здесь! (тык)

10.04.202518:40

О, совсем забыла ещё про этого нашего двухметрового биохакера! Сейчас он мне попался в ленте YouTube, а я его даже не узнала, вообще бы не поняла, что это он, если бы имя не сказали в начале. 40 лет красавчику! 🤤 Вадим Федотов.

Но он не такой крейзи, как Джонсон, здесь всё спокойно: спорт, питание, сон, отдых. Он даже вот про тренировки говорит, мол, девочки, хватит потеть на этих дорожках и лесенках (ты ж моя заяяя))). Придерживается, по его словам, максимально мягкого подхода. Ну и нутрицевтики-саплементы пьет, конечно, у него вообще своя фирма уже, наверно, лет десять. Производит добавки фармацевтического сорта в Швейцарии (как хорош, а!).

Кстати, кто-то пробовал этот его бренд bioniq? Поделитесь впечатлениями, пожалуйста 🫶🏼

07.04.202518:04

Ну удобно же, когда не можешь найти подходящий цвет костюма в одном российском бренде — находишь его в другом 😁, ещё и почти в 4 раза дешевле!

Единственное различие в составе: у LIME (8998₽) — 100% лиоцелл, у sorelle era (33 200₽) — 63% вискоза, 27% полиэстер, 10% спандекс. Какой лучше? :)

07.04.202507:42

Милые, кто знает, где такой купить? 🙏🏼 Очень понравился, гениально красиво вообще!

06.04.202515:04

Кстати, на протяжении всех лет ведения моего канала, я периодически поднимала тему влияния питания на кожу. Например, был такой удобный для сохранения и понимания пост с карточками.

05.04.202502:01

🌞🌞🌞🌞
Предлагаю всем провести эти выходные в стиле Prada и наслаждаться.

03.04.202522:00

Я, конечно, очень рада за мерц, что у них есть деньги рекламироваться у Оксаночки Самойловой так нативненько, но просить называть свои драже лучшими на рынке…

Учитывая, что в составе там сборная солянка старых и слабых по биодоступности форм в не самых лучших дозировках, ещё и диоксид титана, который уже, наверно, вообще везде отменили из-за канцерогенности… 🥲

03.04.202515:45

#imsorrybut Befree стоило бы выпустить кепку с более жизненной надписью 🤣

03.04.202514:49

Про микропластик я уже однажды поднимала тему вот тут.

А чего точно стоит избегать, если бережёте здоровье — это нагревания пластика. Из неочевидных таких вещей — ‘бумажные’ стаканчики для напитков. У меня был об этом подробный материал с вариантами замены, прочитать можно здесь:

https://t.me/beautyarch/3236

转发自:

Алексей Хохлов

03.04.202514:39

Порой приходится удивляться умению СМИ пугать людей вымышленными угрозами, не замечая реальных проблем, с которыми сталкивается человечество. Особенно хорошо это видно на примере проблематики, связанной с микропластиком. Пишущие на эту тему журналисты регулярно выдают очередную порцию самых невероятных сюжетов, которые уже давно пора помещать в юмористические разделы. На этот раз «под удар» попал здоровый образ жизни, по крайней мере, в питании.

На портале Daily Mail опубликован список продуктов, которые мы все считали полезными, а они, по мнению этого СМИ, очень вредны, поскольку содержат особенно много микропластика:

https://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-14398769/healthy-foods-microplastics-easy-swaps-avoid.html

В «черный список» попали: морковь (и вообще все овощи-корнеплоды), яблоки, рис, все морепродукты (включая рыбу, крабы, устрицы, мидии и водоросли), мед, чай из нейлоновых пакетиков и, конечно же, вода из пластиковых бутылок. Причем каждый раз дается ссылка на некую научную статью, где в этих продуктах обнаружен микропластик (количество которого, как правило, выражается в таких единицах, которые не позволяют оценить его реальное содержание в продукте). К сожалению, многие пишущие на эту тему ученые предпочитают «ловить хайп» вместо того, чтобы объективно разъяснять широкой публике все ограничения полученных ими результатов.

Такого рода «страшилки» объективно вредны, поскольку приводят к совершенно неправильным моделям поведения особо впечатлительных граждан. Прочитав изложенное выше, они вполне могут перейти на рацион с повышенным содержанием колбасы, сосисок, мучного и сладкого, запивая все это водой из-под крана, сладкой газировкой или другими известными жидкостями – важно, чтобы они не были в пластиковых бутылках. И тогда риск серьезных заболеваний существенно возрастет, и вызванные микропластиком научно недоказанные «отдаленные последствия» имеют все шансы не наступить.

02.04.202514:28

И смешно, и грустно, и факт.

25.03.202509:49

Если увидите меня с розовыми блестящими тенями на глазах — знайте, это всё моментальное вдохновение после Chanel.

Во втором видет туториал, как и чем такое красивое наколдовать ✨

24.03.202518:13

С появлением большого количества новых див среди читательниц канала, хочется напомнить здесь про то, что я являюсь адептом утяжеленного одеяла уже очень долгое время, исчисляемое годами.

Хотя, если уж совсем откровенно, я была главным фанатом тяжеленного стеганого одеяла с самого детства. Только вот годы идут, и одеяла такие больше не выпускают, но на смену им (и слава Богу!) пришли более комфортные — тонкие модели, для хранения которых дома уже не нужно занимать половину шкафа. Чуть ниже расскажу о нём подробнее.

Вообще, тяжелое одеяло — тот ещё феномен. Введите в поиске по исследованиям weighted blanket, и вы удивитесь количеству исследований — оно огромное! Изучают все: от сомнологов и неврологов до онкологов и психиатров. Польские ученые в своей обзорной работе 2023 года назвали его красиво нефармакологическое лекарство от бессонницы.

В основе действия такого одеяла лежит вполне известный механизм — эффект глубокого сенсорного давления (DSP) или по-простому ‘эффект объятий’. Это ключевая практика, которая используется уже несколько десятилетий, например, для терапии людей с расстройствами аутистического спектра или с задержками/нарушениями интеллектуального или психического развития. Она способствует повышению гормонов счастья и понижению гормона стресса.

У меня двуспальное одеяло Beauty Sleep , которое целиком весит 9 кг. Качество у него супер! Одеяло сделано из 100% тенселя, прекрасно дышит. Никаких полимеров в наполнителе, только утеплитель холлофайбер и микрогранулы стекла. Все это в системе 11 слоёв.

С брендом Beauty Sleep я дружу очень давно, поэтому у нас с вами всегда действует промокод BEAUTYARCH — сейчас он скидывает 7% от цены НА ВСЁ на сайте (на данный момент самая большая скидка): beautysleep.ru
Чмок!

08.02.202520:57

Маркетологи крайне озадачены придумывать новые девайсы с LED-терапией! Раз технология рабочая, надо по максимуму интегрировать её в любой предмет обихода, чтобы закрыть все потребности покупателя, которые только можно придумать (самим маркетологам). И не говорите, что никогда не мечтали о тапочках с красными лампочками — вам уже никто не поверит. В целом, и причина для покупки уже не так размыта, вещь-то рабочая: пятки погреет и даже омолодит.

Интересно, куда дальше добавят лампочки? В наушники, бюстгальтер, или…

А вообще, терапия красным светом в области стоп помогает также улучшить кровообращение и уменьшить воспаление, поэтому считается, что ускоряет восстановление / снижает болезненность при подошвенном фасциите, артрите. Вот только можно использовать для этого любой свой LED-гаджет, хоть маску.

И я по-прежнему думаю заказать себе этот LED-коврик…