TС
TOPSKI - стань частью ТОП команды!
Team of Panzhinskiy
Работаем по методике, разработанной Олимпийским призером А.Панжинским
Бег, лыжероллеры, силовые и функциональные тренировки в Лужниках и парках Москвы
🗓️ Расписание и запись на тренировки:
https://b929860.yclients.com/
Работаем по методике, разработанной Олимпийским призером А.Панжинским
Бег, лыжероллеры, силовые и функциональные тренировки в Лужниках и парках Москвы
🗓️ Расписание и запись на тренировки:
https://b929860.yclients.com/
关联群组
订阅者
369
24 小时0-0.1%一周
10.3%一个月
51.4%
26.02.2025
0-
引用指数
0
提及0频道上的转发0频道上的提及0
26.02.2025
0-
每帖平均覆盖率
68
12 小时60
0.8%24 小时680%48 小时1140%
26.02.2025
0-
参与率 (ER)
5.88%
转发1评论0反应3
26.02.2025
0%-
覆盖率参与率 (ERR)
0%
24 小时0%一周0%一个月
34.77%
26.02.2025
0%-
每则广告帖子的平均覆盖率
64
1 小时131204.69%1 – 4 小时00%4 - 24 小时00%
26.02.2025
0-
"TOPSKI - стань частью ТОП команды!" 群组最新帖子
07.02.202516:50
Разрабатываем новую дисциплину – лыжный бобслей!
🛷💨 Завтра на тренировке тестируем улучшенную технику буксировки.
9:00, 8 февраля, Головино!!!
Кто в деле? 😆🔥 #ЗимаБудет
🛷💨 Завтра на тренировке тестируем улучшенную технику буксировки.
9:00, 8 февраля, Головино!!!
Кто в деле? 😆🔥 #ЗимаБудет
25.01.202518:58
Когда пробежал на лыжах по всей Москве🎿
Экраны МАЕР @maercompany и не такое могут!😍
Уже завтра - второй этап гонки TOPSKI FAMILY @topskifamily 🎉
Кто с нами?
Встречаемся в 9:45 в Лужниках
Экраны МАЕР @maercompany и не такое могут!😍
Уже завтра - второй этап гонки TOPSKI FAMILY @topskifamily 🎉
Кто с нами?
Встречаемся в 9:45 в Лужниках


转发自:
TOPSKI Family

25.01.202517:48
РАСПИСАНИЕ ДНЯ🗓️✒️
8:30 Открытие регистрации (шатер).
Получение стартовых пакетов, майек-номеров, старт лотереи
Разминка на трассах
9:45 Разминка с Александром Панжинским
10.00 Открытие детских забегов.
Старт детского забега девочки 2019г. и младше - 500метров
10.10 Старт детского забега мальчики 2019г. и младше - 600метров
10.20 Девочки 2017-2018г -1 км
Церемония награждения детского забега 2019г. девочки/мальчики
10.30 Мальчики 2017-2018г. – 1 км
10.40 Девочки 2015-2016г. - 1км
10.50 Мальчики 2015-2016г. – 1 км
Церемония награждения прошедших забегов девочки/мальчики
11.00 Корпоративная эстафета 4 х 1 км
11.20 Девочки 2013-2014г. - 1,5 км
11.30 Мальчики 2013-2014г. – 1,5 км
Церемония награждения прошедших забегов девочки/мальчики
11.40 Девочки 2011-2012г. - 1,5 км
11.50 Мальчики 2011-2012г. - 1,5 км
Церемония награждения прошедших забегов
12.10 Семейная эстафета 3 х 500 м (мама, ребенок, папа)
12.30 Девушки/Юноши 2009-2010г. – 3 км (2 круга)
12.40 Девушки 2007-2008 - 3км (2 круга),
женщины 2006 г.р. и старше – 3 км (2 круга)
13.00 Юноши 2007-2008г. – 5 км (3 круга),
мужчины 2006 г.р. и старше – 5 км (3круга)
13.40 Классика (даблполлинг) 5 км (3 круга). Женщины и мужчины 2006 г. и старше – 5 км
14.00 ЛОТЕРЕЯ
15:00 Окончание
Уважаемые участники напоминаем около трассы есть: сервис лыж, прокат инвентаря, теплые раздевалки и камера хранения.
Выдача номеров будет работать до 13:40, рекомендуем приходить на регистрацию минимум за час до вашего старта.
8:30 Открытие регистрации (шатер).
Получение стартовых пакетов, майек-номеров, старт лотереи
Разминка на трассах
9:45 Разминка с Александром Панжинским
10.00 Открытие детских забегов.
Старт детского забега девочки 2019г. и младше - 500метров
10.10 Старт детского забега мальчики 2019г. и младше - 600метров
10.20 Девочки 2017-2018г -1 км
Церемония награждения детского забега 2019г. девочки/мальчики
10.30 Мальчики 2017-2018г. – 1 км
10.40 Девочки 2015-2016г. - 1км
10.50 Мальчики 2015-2016г. – 1 км
Церемония награждения прошедших забегов девочки/мальчики
11.00 Корпоративная эстафета 4 х 1 км
11.20 Девочки 2013-2014г. - 1,5 км
11.30 Мальчики 2013-2014г. – 1,5 км
Церемония награждения прошедших забегов девочки/мальчики
11.40 Девочки 2011-2012г. - 1,5 км
11.50 Мальчики 2011-2012г. - 1,5 км
Церемония награждения прошедших забегов
12.10 Семейная эстафета 3 х 500 м (мама, ребенок, папа)
12.30 Девушки/Юноши 2009-2010г. – 3 км (2 круга)
12.40 Девушки 2007-2008 - 3км (2 круга),
женщины 2006 г.р. и старше – 3 км (2 круга)
13.00 Юноши 2007-2008г. – 5 км (3 круга),
мужчины 2006 г.р. и старше – 5 км (3круга)
13.40 Классика (даблполлинг) 5 км (3 круга). Женщины и мужчины 2006 г. и старше – 5 км
14.00 ЛОТЕРЕЯ
15:00 Окончание
Уважаемые участники напоминаем около трассы есть: сервис лыж, прокат инвентаря, теплые раздевалки и камера хранения.
Выдача номеров будет работать до 13:40, рекомендуем приходить на регистрацию минимум за час до вашего старта.


22.01.202519:32
Всем привет!
До нашей гонки @topskifamily осталось несколько дней, не расслабляемся! И все еще можно успеть зарегистрироваться, осталось несколько мест. А для подготовки ждём вас на наших тренировках.
Завтра Одинцово
8:00 Оксана
Лужники:
12:00 Саша Колганов
18:30 Саша Колганов
19:30 Оксана
В Лужниках сейчас больше всего снега ❄️
https://b929860.yclients.com/
До нашей гонки @topskifamily осталось несколько дней, не расслабляемся! И все еще можно успеть зарегистрироваться, осталось несколько мест. А для подготовки ждём вас на наших тренировках.
Завтра Одинцово
8:00 Оксана
Лужники:
12:00 Саша Колганов
18:30 Саша Колганов
19:30 Оксана
В Лужниках сейчас больше всего снега ❄️
https://b929860.yclients.com/


19.01.202520:11
Снежный оазис в Лужниках ждёт нашу команду для тренировок и подготовки к клубным соревнованиям 26.01
Пока есть снег - приезжайте, работайте в мини-группах, трасса позволяет заниматься участникам любого уровня!
пн 19:30 Лужники с Кириллом
вт 8:00 с Оксаной
12:00 с Сашей Колгановым
16:00 с Оксаной
18:30 с Ромой
ср
8:30 с Ромой
12:00 с Сашей Колгановым
18:00 с Ромой
Запись
https://b929860.yclients.com/
Пока есть снег - приезжайте, работайте в мини-группах, трасса позволяет заниматься участникам любого уровня!
пн 19:30 Лужники с Кириллом
вт 8:00 с Оксаной
12:00 с Сашей Колгановым
16:00 с Оксаной
18:30 с Ромой
ср
8:30 с Ромой
12:00 с Сашей Колгановым
18:00 с Ромой
Запись
https://b929860.yclients.com/


17.01.202511:13
Приглашаем в ЛУЖНИКИ на лыжные соревнования TOPSKI FAMILY❄️
26 января пройдёт 2й этап серии TOPSKI FAMILY на призы Александра Панжинского 🎿
🔵Разнообразные дистанции от 500м до 5км;
🔵Стиль: коньковый и классический ( double poling);
🔵Зачёты: личный, семейный, скиатлон(конек+ классика);
🔵Дисциплины: личные гонки, семейная эстафета, корпоративная эстафета.
Каждый участник получит:
🏅уникальную медаль-пазл на финише забега;
🥣гречневую кашу с тушенкой и чай из полевой кухни ;
✨особый подарок каждому участнику;
🎟️шанс выиграть крутой приз в лотерее по номеру участника;
📸возможность приобрести фото на память с забега от профессионалов;
🥁насладиться шоу барабанщиков и весёлой анимацией;
и многое другое 🥳
🗓️26 ЯНВАРЯ
📍ЛУЖНИКИ
🕘9:45
Регистрация ↙️
https://russiarunning.com/event/TOPSKIFAMILY2etap26012025/
26 января пройдёт 2й этап серии TOPSKI FAMILY на призы Александра Панжинского 🎿
🔵Разнообразные дистанции от 500м до 5км;
🔵Стиль: коньковый и классический ( double poling);
🔵Зачёты: личный, семейный, скиатлон(конек+ классика);
🔵Дисциплины: личные гонки, семейная эстафета, корпоративная эстафета.
Каждый участник получит:
🏅уникальную медаль-пазл на финише забега;
🥣гречневую кашу с тушенкой и чай из полевой кухни ;
✨особый подарок каждому участнику;
🎟️шанс выиграть крутой приз в лотерее по номеру участника;
📸возможность приобрести фото на память с забега от профессионалов;
🥁насладиться шоу барабанщиков и весёлой анимацией;
и многое другое 🥳
🗓️26 ЯНВАРЯ
📍ЛУЖНИКИ
🕘9:45
Регистрация ↙️
https://russiarunning.com/event/TOPSKIFAMILY2etap26012025/


17.01.202510:51
Лужники - спасательный круг 🛟 для лыжников Москвы и Подмосковья 🫶🎿
Регистрация на 2 этап @topskifamily :
https://russiarunning.com/event/TOPSKIFAMILY2etap26012025/
Регистрация на 2 этап @topskifamily :
https://russiarunning.com/event/TOPSKIFAMILY2etap26012025/
14.01.202520:46
Лужники и Одинцово в идеальном состоянии и мы увеличили количество тренировок, чтобы вы могли насладиться выпавшим снегом!
Среда
8:00 Одинцово с Оксаной
8:00 Лужники с Романом
18:00, 19:30 Лужники с Романом
Четверг
18:30 Лужники с Кириллом
Пятница
8:00 Лужники с Оксаной
Суббота
Одинцово
8:00 средний и продвинутый уровень с А. Панжинским
10:30 новички и средний с Оксаной
Воскресенье
8:30 Одинцово средний и продвинутый уровень с А. Панжинским
Запись
Среда
8:00 Одинцово с Оксаной
8:00 Лужники с Романом
18:00, 19:30 Лужники с Романом
Четверг
18:30 Лужники с Кириллом
Пятница
8:00 Лужники с Оксаной
Суббота
Одинцово
8:00 средний и продвинутый уровень с А. Панжинским
10:30 новички и средний с Оксаной
Воскресенье
8:30 Одинцово средний и продвинутый уровень с А. Панжинским
Запись


09.01.202511:28
Пролетели праздники, и вот уже наступил первый рабочий день!
А у нас продолжаются тренировки, и для тех, кто отдыхал, и для тех, кто вовсю готовился к предстоящим стартам.
Ждём вас:
Пятница
8:00 Лужники с Романом
19:30 Одинцово с Романом
Суббота
8:00 Одинцово средний+ с А. Панжинским
10:30 Одинцово начинающие и средний с Оксаной
Воскресенье
9:00 Одинцово средний+ с А. Панжинским
13:00 Одинцово начинающие и средний с Оксаной
Записывайтесь!
А у нас продолжаются тренировки, и для тех, кто отдыхал, и для тех, кто вовсю готовился к предстоящим стартам.
Ждём вас:
Пятница
8:00 Лужники с Романом
19:30 Одинцово с Романом
Суббота
8:00 Одинцово средний+ с А. Панжинским
10:30 Одинцово начинающие и средний с Оксаной
Воскресенье
9:00 Одинцово средний+ с А. Панжинским
13:00 Одинцово начинающие и средний с Оксаной
Записывайтесь!


02.01.202517:50
Наша команда поздравляет всех с наступившим Новым Годом!
Желаем вам снежной зимы, быстрых лыж, интересного и легкого пути к вашим целям. А мы вам поможем, будь это победа на соревнованиях, красивая лыжная техника или просто желание «быть в форме».
Мы продолжаем наши тренировки. Одинцово, Мещерский и Лужники ждут вас.
Актуальное расписание всегда по ссылке https://b929860.yclients.com/.
Также, завтра стартует наш традиционный Новогодний Интенсив.
К нему можно присоединиться в любой из дней, запись также в расписании!
Проведем эту зиму весело и эффективно!
Желаем вам снежной зимы, быстрых лыж, интересного и легкого пути к вашим целям. А мы вам поможем, будь это победа на соревнованиях, красивая лыжная техника или просто желание «быть в форме».
Мы продолжаем наши тренировки. Одинцово, Мещерский и Лужники ждут вас.
Актуальное расписание всегда по ссылке https://b929860.yclients.com/.
Также, завтра стартует наш традиционный Новогодний Интенсив.
К нему можно присоединиться в любой из дней, запись также в расписании!
Проведем эту зиму весело и эффективно!
媒体内容
31.12.202415:09
Проводили 2024 зажигательной командной Новогодней тренировкой.🎊
Сначала потренировались, поработали над техникой, а потом разделились на команды и дружно и весело приняли участие в интересных эстафетах.⛷️🥎
Были рады встретиться таким большим составом, пообщаться в теплой обстановке, обсуждать зимние планы и поздравить тренера с наступающим Новым годом! 🎄
Хотите быть в такой же яркой и спортивной форме - присоединяйтесь к нам!
Сначала потренировались, поработали над техникой, а потом разделились на команды и дружно и весело приняли участие в интересных эстафетах.⛷️🥎
Были рады встретиться таким большим составом, пообщаться в теплой обстановке, обсуждать зимние планы и поздравить тренера с наступающим Новым годом! 🎄
Хотите быть в такой же яркой и спортивной форме - присоединяйтесь к нам!
媒体内容
29.12.202410:11
Дорогие друзья! Поздравляем вас с наступающим Новым Годом! 🥳 Пусть этот год принесет вам много радости, здоровья и успехов в спортивных достижениях!
Новый год 🎄— это отличное время для новых начинаний, и мы предлагаем вам начать его активно! 💪🏽 Не позволяйте праздникам затянуть и расслабить вас — впереди у нас множество тренировок, которые помогут вам вступить в Новый год с энергией и мотивацией!
📅 Не забудьте, что Новогодняя тренировка состоится 30 декабря в 9:00 ! 🎊 Это отличная возможность зарядиться позитивом перед праздниками и встретить Новый год в хорошей форме! 🎁
После праздничных выходных мы возвращаемся к занятиям с расписанием:
🗓️ Тренировки ежедневно с 2 января в:
• 9:00
• 10:30
• 12:00
📍 Выбирайте удобную локацию:
• Лужники 🏟️
• Одинцово 🌳
• Мещерский Парк 🌲
Давайте встретим Новый год с радостью и позитивной энергией! Присоединяйтесь к нашим тренировкам и начните год на правильной ноте! Ждем вас на просторах свежего воздуха и позитивной атмосферы! 🌟❄️
Запись
Новый год 🎄— это отличное время для новых начинаний, и мы предлагаем вам начать его активно! 💪🏽 Не позволяйте праздникам затянуть и расслабить вас — впереди у нас множество тренировок, которые помогут вам вступить в Новый год с энергией и мотивацией!
📅 Не забудьте, что Новогодняя тренировка состоится 30 декабря в 9:00 ! 🎊 Это отличная возможность зарядиться позитивом перед праздниками и встретить Новый год в хорошей форме! 🎁
После праздничных выходных мы возвращаемся к занятиям с расписанием:
🗓️ Тренировки ежедневно с 2 января в:
• 9:00
• 10:30
• 12:00
📍 Выбирайте удобную локацию:
• Лужники 🏟️
• Одинцово 🌳
• Мещерский Парк 🌲
Давайте встретим Новый год с радостью и позитивной энергией! Присоединяйтесь к нашим тренировкам и начните год на правильной ноте! Ждем вас на просторах свежего воздуха и позитивной атмосферы! 🌟❄️
Запись
媒体内容
28.12.202413:03
Тур де ски начинается через пол часа !🎉
Включайте Матч Арена или пройдите по ссылке:
https://matchtv.ru/channel/arena
16:30 - спринт свободным стилем, забеги и финалы!🎉🏔️🏆🎿
Включайте Матч Арена или пройдите по ссылке:
https://matchtv.ru/channel/arena
16:30 - спринт свободным стилем, забеги и финалы!🎉🏔️🏆🎿
TOPSKI - стань частью ТОП команды! 广告投放
记录
04.02.202523:59
370
订阅者03.11.202423:59
300
引用指数17.12.202423:59
9.1K
每帖平均覆盖率26.02.202501:35
0
广告帖子的平均覆盖率26.02.202501:35
0.00%
ER26.02.202501:35
0.00%
ERR频道变更历史
未找到
未找到任何历史变更
登录以解锁更多功能。