BI
BIOPRACTIKA
BIOPRACTIKA это не только чай, это образ жизни. Это осознанное отношение к своему здоровью и своему внутреннему миру
关联群组
Биопрактика чат
512
记录
25.04.202523:59
1K订阅者23.04.202523:59
100引用指数25.04.202509:52
262每帖平均覆盖率18.04.202509:52
262广告帖子的平均覆盖率26.03.202520:40
25.00%ER25.03.202509:52
48.57%ERR
25.04.202511:00
До итогов конкурса осталось совсем немного!
Уже сегодня в 21:00 (по МСК) — прямой эфир и выбор победителей! Совсем скоро кто-то из вас получит свои призы — и, возможно, немного удачи на всю весну. 🍀
Проверь, все ли условия выполнил(а)! 👀
Если всё на месте — ждём с замиранием!
А если нет — ещё есть время догнать. 🚀
Уже сегодня в 21:00 (по МСК) — прямой эфир и выбор победителей! Совсем скоро кто-то из вас получит свои призы — и, возможно, немного удачи на всю весну. 🍀
Проверь, все ли условия выполнил(а)! 👀
Если всё на месте — ждём с замиранием!
А если нет — ещё есть время догнать. 🚀
24.04.202507:24
Новая точка спокойствия — в Яндекс Лавке
Теперь наш слабогазированный напиток Botanitea Антистресс можно найти в Яндекс Лавке — и это не просто напиток, а маленький ритуал заботы о себе.
🤔 Что внутри?
Мягкий отвар из мяты, мелиссы, боярышника и лемонграсса — для расслабления и баланса.
Сок яблока и лимона — для вкуса и витаминов.
Комплекс B3, B5, B6, B12 и L-таурин — чтобы поддержать нервную систему и устойчивость к стрессу.
🌿 Без кофеина, без сахара, без суеты.
С ним легко выдохнуть, даже если вокруг шумит день.
Открывай Яндекс Лавку, набирай Botanitea Антистресс и бережно возвращайся к себе.
Теперь наш слабогазированный напиток Botanitea Антистресс можно найти в Яндекс Лавке — и это не просто напиток, а маленький ритуал заботы о себе.
🤔 Что внутри?
Мягкий отвар из мяты, мелиссы, боярышника и лемонграсса — для расслабления и баланса.
Сок яблока и лимона — для вкуса и витаминов.
Комплекс B3, B5, B6, B12 и L-таурин — чтобы поддержать нервную систему и устойчивость к стрессу.
🌿 Без кофеина, без сахара, без суеты.
С ним легко выдохнуть, даже если вокруг шумит день.
Открывай Яндекс Лавку, набирай Botanitea Антистресс и бережно возвращайся к себе.
23.04.202508:41
Состояние «ничего не хочется» — это не всегда лень
Когда даже любимые занятия не радуют, а всё, что хочется - лечь и исчезнуть, мы часто виним себя за слабость. Но это может быть не лень, а апатия. Сигнал того, что ресурсы на исходе. 🪫
Апатия - это снижение дофаминовой активности. Мозг словно перестаёт видеть смысл в действии. Это может быть симптомом депрессии, гормональных изменений, хронического стресса.
Важно не давить на себя в этот момент. Мягкая рутина, предсказуемость, ритуалы ухода за телом - именно они запускают внутреннее «оттаивание». И, если апатия длится дольше пары недель, стоит обратиться за поддержкой к специалисту.
💬 Подписывайся на канал, если хочешь бережнее относиться к себе. Поделись этим постом с тем, кто чувствует себя обесточенным.
Когда даже любимые занятия не радуют, а всё, что хочется - лечь и исчезнуть, мы часто виним себя за слабость. Но это может быть не лень, а апатия. Сигнал того, что ресурсы на исходе. 🪫
Апатия - это снижение дофаминовой активности. Мозг словно перестаёт видеть смысл в действии. Это может быть симптомом депрессии, гормональных изменений, хронического стресса.
Важно не давить на себя в этот момент. Мягкая рутина, предсказуемость, ритуалы ухода за телом - именно они запускают внутреннее «оттаивание». И, если апатия длится дольше пары недель, стоит обратиться за поддержкой к специалисту.
Так бывает. Просто твоя система сигнализирует, что пора притормозить.
💬 Подписывайся на канал, если хочешь бережнее относиться к себе. Поделись этим постом с тем, кто чувствует себя обесточенным.
登录以解锁更多功能。
