Спорт, лёд и батёк
"Спорт, лёд и батёк" 群组最新帖子
18.01.202509:36
Моя ленивая разминка перед пробежкой
Простая и эффективная. Делай ее также утром, после пробуждения.
Со временем увеличь количество повторов до 50 💪
Жми ❤️ если было полезно
#разминка #бег
Простая и эффективная. Делай ее также утром, после пробуждения.
Со временем увеличь количество повторов до 50 💪
Жми ❤️ если было полезно
#разминка #бег
16.01.202506:17
Понаблюдайте за гепардом: его бег сбалансирован, нет ни одной части тела, которая бы не вносила вклад в общее движение.
продолжение в комментариях 👇
продолжение в комментариях 👇
无法访问
媒体内容
媒体内容
07.12.202411:37
Сегодня бежал и думал 💭
«А зачем? Что движет тобой?»
Ответ пришёл следующий:
чтобы компенсировать все грани жизни и уравновесить внутреннее состояние 😌
Если есть такой запрос, значит, когда-то произошёл сбой?
Да, я согласен с самим собой, но вижу в этом только плюсы. Потому что за этой одержимостью скрывается целая палитра новых красок
А что будет, если убрать эту активность? Скорее всего, заменю алкоголем 🥃
Есть что сказать ❓
Велкам в комменты ⬇️
#разговор
#мысливслух
«А зачем? Что движет тобой?»
Ответ пришёл следующий:
чтобы компенсировать все грани жизни и уравновесить внутреннее состояние 😌
Если есть такой запрос, значит, когда-то произошёл сбой?
Да, я согласен с самим собой, но вижу в этом только плюсы. Потому что за этой одержимостью скрывается целая палитра новых красок
А что будет, если убрать эту активность? Скорее всего, заменю алкоголем 🥃
Есть что сказать ❓
Велкам в комменты ⬇️
#разговор
#мысливслух
登录以解锁更多功能。