Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Инсайдер UA
Инсайдер UA
Реальна Війна | Україна | Новини
Реальна Війна | Україна | Новини
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Инсайдер UA
Инсайдер UA
Реальна Війна | Україна | Новини
Реальна Війна | Україна | Новини
РЕГЕНТСКИЕ ВСТРЕЧИ avatar

РЕГЕНТСКИЕ ВСТРЕЧИ

Канал для регентов и певчих церковных хоров (материалы, обсуждения, помощь)
TGlist 评分
0
0
类型公开
验证
未验证
可信度
不可靠
位置
语言其他
频道创建日期Apr 23, 2025
添加到 TGlist 的日期
Apr 23, 2025
关联群组

记录

23.04.202523:59
1.1K订阅者
22.04.202512:01
100引用指数
26.04.202523:59
98每帖平均覆盖率
16.05.202501:57
0广告帖子的平均覆盖率
16.05.202501:57
0.00%ER
16.05.202501:57
0.00%ERR
订阅者
引用指数
每篇帖子的浏览量
每个广告帖子的浏览量
ER
ERR
APR '25APR '25MAY '25MAY '25

РЕГЕНТСКИЕ ВСТРЕЧИ 热门帖子

Друзья мои!

Второй год мы с моими птичками хулиганим и фоткаемся прям на Пасхальной службе. (ну, если честно, прям, перед службой🙈, но тем не менее))))

Признавайтесь, кто ещё селфился на Пасху с хором! Делитесь снимками в комментариях 📸❤️
16.04.202518:56
Други мои, на прошлой неделе закончился пост, а сегодня закончились поклоны и кафизмы.
Казалось бы, что служение несколько облегчится, но по факту оно становится сложнее в плане голосовой выносливости.
Поэтому хочу с вами поделиться профилактическими мерами для сохранения эластичности связок и поддержания слизистой гортани в нужном тонусе.

Итак,
начните уже сегодня, так как наш организм обладает свойствами накапливать как отрицательное так и положительное на него воздействие
1️⃣ 📣водно-солевой баланс📣
Старайтесь в эти дни пить больше жидкости. Лучше теплой, отлично - бульон (если не поститесь усердно),
Что рекомендую пить:
✅ тёплая вода
✅ минеральная вода (только избавьтесь от газов)
✅ травяной чай (с имбирем и долькой лимона)
Лучше исключить:
⛔️ кофе
⛔️молоко, так как от него накапливается слизь в горле
⛔️газированные напитки
⛔️ алкогольные напитки
⛔️ соки
⛔️ холодная вода

2️⃣ из еды:
Самое важное - ешьте, не ходите голодными)))
В этом пункте проще написать, что не стоит употреблять в пищу в эти дни:
🚫 орехи (это хоть и белок, весьма полезный для нас, но масла сушать слизистую)
🚫семена подсолнуха 🌻 (вреднущая штука всегда), и производное от них: козинаки, халва
🚫 острое 🌶️🌶️🌶️
🚫 жареное
🚫 майонез (особенно постный)
🚫 кетчуп
🚫горчица
🚫хлебобулочные изделия, да вкусно, но лучше совсем чуток. Мучное не только отложится в бока, скрывая талию, но и будет накапливать клейковину, от которой будет постоянное ощущение мокроты на связках, и которая никак не откашливается)))
🚫 быстрорастворимые корма 🤣 тоже не стоит

3️⃣ лекарства
— Если у вас есть регулярные препараты, которые нужно принимать, то старайтесь делать это строго по времени

— Если у вас есть хронические заболевания, которые нуждаются в профилактике в межсезонье, то сейчас не то время, когда пора это начать делать. Надо было недельку назад. Так что оставьте профилактическое лечение на период после Пасхи.
— витамины - да!))

4️⃣ отдых
❗️не берите на себя физической нагрузки сверх обыденных действий.
❗️❗️старайтесь больше отдыхать
❗️❗️❗️ ложитесь в кровать спать не позже 22:00
И неважно во сколько вы уснете, важно, что вы уже готовы ко сну

5️⃣ иное
- избегать долгого пребывания на солнце 🌞
- все неурядицы списывать на страстную
- меньше стараться 😁

Кажется, все))
Может, вы что еще добавите и порекомендуете, други мои.
ХРИСТОС ВОСКРЕС!

Друзья мои!
От всего сердца поздравляю всех вас с величайшим христианским праздником Пасхи Господней — Светлым Христовым Воскресением!

Этот великий день наполняет наши сердца радостью и надеждой, озаряет душу светом вечной жизни, призывает каждого задуматься о смысле своего существования и своем пути к Богу.

Светлая Пасха — это не просто праздник, это торжество воскресшего Христа, это символ победы добра над злом, света над тьмой, любви над ненавистью. И любовь учит нас единству, братолюбию, смирению и прощению. Именно поэтому праздник объединяет в эти дни всю нашу землю, всех её обитателей, независимо от возраста и положения.

Пусть благодать Господня снизойдет на каждую семью, принесет счастье, здоровье и процветание вашим домам. Пусть крепнет вера ваша, умножается надежда, упрочивается сила духа и стойкости перед всеми жизненными испытаниями. Желаю вам мира в душе, согласия в семье, радости и счастья, благословенного покоя и добрых дел.

Да хранит Господь и Богоматерь ваш труд, вашу жизнь, ваши семьи и весь наш благодатный край! Да пребудут с вами Милосердие Божие, Его Благодать и бесконечная Любовь!

И да прославят уста наши Великого Господа, восклицая вместе со всей вселенной: Христос Воскресе! Воистину Воскресе Христос!
Друзья мои!
Христос Воскресе!

Внимание городу Краснодару и окрестностям!!!

В этом году, как уже повелось, 9 мая снова провожу общественное мероприятие "Песни Победы поём вместе". Приглашаю всех желающих к участию. Кто желает присоединиться в качестве поющих, пишите в личку. Репертуар лёгкий. Песни всем знакомы. Провожу на базе храма Архангела Михаила г. Краснодара.

В качестве бонуса всякие вкусняшки от настоятеля - отца Евгения: от ароматного плова или солдатской каши на костре до боевых ста грамм, ну и сладости, конечно.

Можно, конечно, прийти и в качестве зрителя с семьями и друзьями. Но поющим я была бы рада в составе общего хора.

Если мы не передадим культуру торжественного чествования этого великого дня следующему поколению, она затухнет и схлопнется.

Давайте петь вместе!
16.04.202519:26
От себя хочу добавить, что, по возможности, соблюдать голосовой покой и держать в тепле ноги. Можно пить тёплый настой аниса. Я в термокружке на 500мл завариваю чайную ложку семян и хожу пью.
Друзья мои!

Все делают подборки. А я, шо? Я тоже вот.

В телеграм есть много хороших страничек
, о которых хочется рассказать, чтобы больше людей имели возможность назидаться и познавать красоту Православия. Буду рада, если найдете что-то для себя.

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

✔️ Sunday dress | Одежда и аксессуары
Женственная одежда ручной работы для православных

✔️ Островок веры 🕊️
Позитивный канал для  души. Нескучные беседы с отцом Василием. Новости и интересные факты о Православии. Соборная молитва ежедневно.

✔️ ГЕНЕАЛОГИЯ: из куста древо
Православная семья – историк и его жена – находят информацию о Ваших прадедах, прошедших Великую Отечественную.

✔️ СВЯТИТЕЛЬ ЛУКА КРЫМСКИЙ
все самое интересное о Свт. Луке + бесплатные молебны у мощей + паломничество. Автор - прот. Алексей, Директор ПЦ Крымской епархии.

✔️ ПРАВОСЛАВНЫЕ ОТКРЫТКИ
теперь понятно, где брать идеи для поздравлений!

✔️ Прот. Дмитрий Смирнов
очень многими любимый батюшка. Царство Небесное протоиерею Димитрию!

✔️ Канал молебнов
Храма Святой Троицы. Ежедневные молитвы в трансляции. Разбор Библии. Апологетика

✔️ Регентские встречи
Канал для регентов и певчих церковных хоров (материалы, обсуждения, помощь)

✔️ Свет Надежды
Светлая поэзия, живопись. Духовные цитаты

✔️ Святой уголок
Святыни из Греции, Сербии, Иерусалима и др. святых мест

✔️Иерей Олег Лемешев
О семье как школе любви, Малой Церкви, крепка семья, крепка держава.

✔️ Православие и колокольный звон
О колокольном звоне и православии.
Записи колокольных звонов и интересные рассказы о колоколах.

✔️ Баса Барыня
Одежда для православных девушек и женщин, выбирающих женственный стиль. Новая коллекция весна - лето.

✔️ Вифлеемская звезда
О вере, церкви, обществе и семейных ценностях. Мудрые притчи, поучения святых отцов, советы священников.

✔️ Добрый пастырь
С любовью о Православии. Интересные факты. Сравнение с другими конфессиями.

✔️ Матушка Вера о православной Вере
простыми словами, о традициях, буднях священнической семьи, делиться рецептами и своим творчеством. Подписывайтесь, у нас интересно, полезно и не скучно.

✔️ О гармонии души и тела
Искренне о живых отношениях с Богом, семье и травооздоровлении

✔️ БылоСлово
Супруга священника раскрывает глубину богослужений и делится мудростью семейной жизни с молитвенной поддержкой близких.

✔️ Паломничество с Олей
🫏 Что интересного можно узнать паломничая по России и миру и как побывать в поездках
Дорогие друзья!

Напоминаю, что заканчивается набор на летний очный курс "Регентских встреч", который пройдет с 9 по 13 июня в п. Щёлкино (Крым)

Кто ещё не перевёл оплату, прошу поторопиться.

Для желающих присоединиться, но не успевших вовремя записаться, есть хорошая новость. Пока ещё есть возможность взять на курс 4 человека.
登录以解锁更多功能。