🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
04.04.202515:26
Мы с мужем подсели на «шаурму» из лаваша с разной начинкой🌯Экспериментирую и не нарадуюсь! Очень это быстро, просто, сытно и удобно😊 Каждый раз по-разному и не надоедает.
Внутрь что-нибудь из того, что найду в холодильнике по конструктору:
🧈намазка (майонез/соус/хумус/паста)
+ 🥬🥒что-то сочное и хрустящее (свежие овощи/салат и т.п.)
+ 🫘🍤что-то сытное и белковое (тофу/ соевая котлета / бобовые/морепродукты)
+ 🌶️🫒что-то остренькое или пикантное (морковка по-корейски/ солёный огурчик/ вяленые томаты/ маслины/ перец халапеньо и т.д.)
🔥Обжариваю в вафельнице с насадками «гриль»👌🏻 или на сухой сковороде.
Мужу утром в дорогу даю с собой «шаурму» 🌯 и кофе в термокружке☕️ - завтракает за рулём, очень выручает😉
Внутрь что-нибудь из того, что найду в холодильнике по конструктору:
🧈намазка (майонез/соус/хумус/паста)
+ 🥬🥒что-то сочное и хрустящее (свежие овощи/салат и т.п.)
+ 🫘🍤что-то сытное и белковое (тофу/ соевая котлета / бобовые/морепродукты)
+ 🌶️🫒что-то остренькое или пикантное (морковка по-корейски/ солёный огурчик/ вяленые томаты/ маслины/ перец халапеньо и т.д.)
🔥Обжариваю в вафельнице с насадками «гриль»👌🏻 или на сухой сковороде.
Мужу утром в дорогу даю с собой «шаурму» 🌯 и кофе в термокружке☕️ - завтракает за рулём, очень выручает😉
21.03.202509:01
Третья Великим постом ПОСТНАЯ пятница!
(*еженедельная рубрика).
Здесь можно и нужно делиться идеями постных блюд друг с другом!
Что вы собираетесь приготовить/уже приготовили постненького?
Фото и рецепты в комментариях приветствуются!!!
⤵️⤵️⤵️
*Комментарии в духе: «Вы много/дорого/не по уставу едите и не так поститесь!» СТРОГО ЗАПРЕЩЕНЫ😉 Советы даем только по запросу🙏
(*еженедельная рубрика).
Здесь можно и нужно делиться идеями постных блюд друг с другом!
Что вы собираетесь приготовить/уже приготовили постненького?
Фото и рецепты в комментариях приветствуются!!!
⤵️⤵️⤵️
*Комментарии в духе: «Вы много/дорого/не по уставу едите и не так поститесь!» СТРОГО ЗАПРЕЩЕНЫ😉 Советы даем только по запросу🙏
21.03.202505:40
20.03.202505:50
Сегодня на завтрак фарината.
Готовится элементарно. Главное, не забыть с вечера залить муку водой.
Рецепт▶️ https://t.me/prostopostno_natalia/4946
Готовится элементарно. Главное, не забыть с вечера залить муку водой.
Рецепт▶️ https://t.me/prostopostno_natalia/4946
11.03.202507:17
Сбор закрыт!
Ура вам всем, добрые сердца! ♥️♥️♥️
В комментариях- видео от прихожан храма!
У храма есть ТГ-канал, где можно следить за ходом работ https://t.me/bogoslovohram
Ура вам всем, добрые сердца! ♥️♥️♥️
В комментариях- видео от прихожан храма!
У храма есть ТГ-канал, где можно следить за ходом работ https://t.me/bogoslovohram
10.03.202506:58
Сходила с младшими детьми в поликлинику- как будто смену на заводе отпахала 😂
В общем, завтрак поздний и обильный:
- чечевичное рагу (осталось с ужина) https://t.me/prostopostno_natalia/5909
- микс зелени+ микс семечек + болгарский перец
- хлеб на закваске+ сыродавленное льняное масло+ соль
На десерт
- красный апельсин
- «чай» облепиховый https://t.me/prostopostno_natalia/6657
- десерт с тыквой (рецепт будет вечерком)
В общем, завтрак поздний и обильный:
- чечевичное рагу (осталось с ужина) https://t.me/prostopostno_natalia/5909
- микс зелени+ микс семечек + болгарский перец
- хлеб на закваске+ сыродавленное льняное масло+ соль
На десерт
- красный апельсин
- «чай» облепиховый https://t.me/prostopostno_natalia/6657
- десерт с тыквой (рецепт будет вечерком)
22.03.202513:43
Моя верная спутница и дорогая подруга Алеся, мама 9 детей (*из них 8- мальчики 🙈), специалист по ГВ и уходу за младенцами.
Но это не главные ее достоинства.
Главное, что она умеет лучше всех варить вареники!
Меня научила и вас научит!
Смотрите, как просто!⤵️
https://t.me/semero_po_lavkam_blog/3251
Но это не главные ее достоинства.
Главное, что она умеет лучше всех варить вареники!
Меня научила и вас научит!
Смотрите, как просто!⤵️
https://t.me/semero_po_lavkam_blog/3251
21.03.202507:26
Перед дорогой заехали подкрепиться в кулинарию.
У нас на завтрак:
- овсяная кашка на кокосовом молоке с грушей
- бутерброд с овощами в соусе терияки
- чай и фрукты микс: мандарины, арбузик (невкусный, зараза😄), орешки, чиа и печеные яблоки.
Теперь можно ехать😄 Силы есть!
У нас на завтрак:
- овсяная кашка на кокосовом молоке с грушей
- бутерброд с овощами в соусе терияки
- чай и фрукты микс: мандарины, арбузик (невкусный, зараза😄), орешки, чиа и печеные яблоки.
Теперь можно ехать😄 Силы есть!
21.03.202503:33
Ждет меня сегодня дорога дальняя, поэтому приготовила с собой сытный пирог с тофу и зеленью▶️ https://t.me/prostopostno_natalia/5560
14.03.202508:35
Уж и не знаю, стоит ли делать отдельную публикацию для нашей традиционной пятничной болталки- вы и так активно делитесь своими постными тарелочками в комментариях…
Но если вы вдруг стеснялись и ждали именно сегодняшнего дня, чтобы поделиться своими постными идеями и рецептами, то сейчас ваш выход!😀
Жду всех в комментариях⤵️
Фото и описание рецепта приветствуются!
Но если вы вдруг стеснялись и ждали именно сегодняшнего дня, чтобы поделиться своими постными идеями и рецептами, то сейчас ваш выход!😀
Жду всех в комментариях⤵️
Фото и описание рецепта приветствуются!
11.03.202507:17
10.03.202506:58
21.03.202511:50
Приехали в гости к Святителю Тихону Задонскому🙏
21.03.202507:26
21.03.202503:33
11.03.202507:21
Сегодня на тарелочке:
Нутовый омлет https://t.me/prostopostno_natalia/6851 с овощами, квашеная капуста с миксом семечек, хлеб с свродавленным льняным маслом и солью.
В чашке- так называемый иммунный «чай» (кипятком заваривается жмых семечек облепихи и черного тмина)
- киви
Нутовый омлет https://t.me/prostopostno_natalia/6851 с овощами, квашеная капуста с миксом семечек, хлеб с свродавленным льняным маслом и солью.
В чашке- так называемый иммунный «чай» (кипятком заваривается жмых семечек облепихи и черного тмина)
- киви
11.03.202502:00
📍Благословенного дня!⤵️
11 марта 2025, вторник.
9 день Великого поста.
40 дней до Пасхи.
Полный календарь▶️ тут.
📖Ветхозаветные чтения дня с толкованием ▶️ слушать.
🍏Все подборки рецептов на канале ▶️ ПРОСТО.ПОСТНО
11 марта 2025, вторник.
9 день Великого поста.
40 дней до Пасхи.
Полный календарь▶️ тут.
📖Ветхозаветные чтения дня с толкованием ▶️ слушать.
🍏Все подборки рецептов на канале ▶️ ПРОСТО.ПОСТНО
21.03.202511:50
21.03.202505:40
Пока жду свою попутчицу, расскажу, куда вообще я собралась.
У нас с подругой (у нее-9 детей, у меня- 4) есть ТРАДИЦИЯ: каждым многодневным постом мы едем в паломническую поездку (обычно с 1 ночевкой).
Каждый раз это сложно, но кто мы такие, чтобы нарушать традицию😄
Вот наконец и этим постом этот день настал♥️
Прошу молитв о путешествующих Наталье и Анастасии🙏🙏🙏
*Уже можно начинать восхвалять наших мужей, которые дают нам возможность уехать😄
У нас с подругой (у нее-9 детей, у меня- 4) есть ТРАДИЦИЯ: каждым многодневным постом мы едем в паломническую поездку (обычно с 1 ночевкой).
Каждый раз это сложно, но кто мы такие, чтобы нарушать традицию😄
Вот наконец и этим постом этот день настал♥️
Прошу молитв о путешествующих Наталье и Анастасии🙏🙏🙏
*Уже можно начинать восхвалять наших мужей, которые дают нам возможность уехать😄
20.03.202517:34
В нашем полку сильно прибыло, поэтому давайте знакомиться!
Кратенько напишу о себе⤵️
Наталия Гамаюнова. Родилась, всю жизнь прожила и продолжаю жить в Туле (180 км от Москвы).
40 лет, 14 лет замужем.
Нажили 4 детей 😀
Дети:
💙Глеб (13 лет)
💖Любовь (10 лет)
💙Григорий (почти 7)
💙Анатолий (3,5 года)
Воцерковляться в мужем начали примерно одновременно, когда встречались. В детстве в храм нас не водили.
По образованию оба- переводчики французского и английского. Муж овладел еще и итальянским.
Работала (сейчас уже нет) переводчиком на оборонном предприятии Тулы 18 лет- из них почти 14 лет была в декрете🙈
За время декретов стала блогером.
Великим постом 2017 искала в неьзяграмме страничку с постными рецептами.
Не нашла🤷♀️
Пришлось завести свою. На нее стали подписываться люди. И пошло-поехало!
Так что, как видите, я НЕ матушка и НЕ профессиональный повар, а обычная домохозяйка!
Но именно поэтому мне важно и интересно находить и готовить простые, быстрые в приготовлении и вкусные блюда! И, конечно, делиться с вами❤️
У нас тут не ругаются, не указывают, кому и как поститься, бережно относятся друг к другу🙏
И всем рады! ♥️♥️♥️
Кратенько напишу о себе⤵️
Наталия Гамаюнова. Родилась, всю жизнь прожила и продолжаю жить в Туле (180 км от Москвы).
40 лет, 14 лет замужем.
Нажили 4 детей 😀
Дети:
💙Глеб (13 лет)
💖Любовь (10 лет)
💙Григорий (почти 7)
💙Анатолий (3,5 года)
Воцерковляться в мужем начали примерно одновременно, когда встречались. В детстве в храм нас не водили.
По образованию оба- переводчики французского и английского. Муж овладел еще и итальянским.
Работала (сейчас уже нет) переводчиком на оборонном предприятии Тулы 18 лет- из них почти 14 лет была в декрете🙈
За время декретов стала блогером.
Великим постом 2017 искала в неьзяграмме страничку с постными рецептами.
Не нашла🤷♀️
Пришлось завести свою. На нее стали подписываться люди. И пошло-поехало!
Так что, как видите, я НЕ матушка и НЕ профессиональный повар, а обычная домохозяйка!
Но именно поэтому мне важно и интересно находить и готовить простые, быстрые в приготовлении и вкусные блюда! И, конечно, делиться с вами❤️
У нас тут не ругаются, не указывают, кому и как поститься, бережно относятся друг к другу🙏
И всем рады! ♥️♥️♥️
11.03.202507:21
10.03.202516:30
ТЫКВЕННЫЙ МАННЫЙ ПИРОГ.
Нежный и ароматный тыквенный пирог, но тыква в нем совсем не ощущается!
Можно и на десерт, и на перекус.
✅тыква- 300 г
✅манка- 1 стак. (или 190-200 г)
✅вода- 1/2 стак. (или 125 мл)
✅сахар- 1/2 стак. (или 90 г)
✅ванилин- по вкусу
✅лимонная (или апельсиновая) цедра- по вкусу
✅разрыхлитель- 1 полная ч. л.
✏️Чистим кусочек тыквы 300 г
Натираем на мелкой терке или
не заморачиваемся и просто используем терку для корейской моркови.
А потом прямо в миске ножницами режем на более мелкие кусочки.
✏️Добавляем полстакана или 90 г сахара, полстакана или 125 мл воды, стакан или около 200 г манки, ванилин по вкусу, цедру лимона или апельсина.
Перемешиваем очень тщательно!
Чуть не забыла чайную ложку разрыхлителя!
✏️Выкладываем в небольшую форму, у меня 18 см.
Ставим выпекаться в разогретую до 180° духовку на 40– 50 мин.
Даем полностью остыть.
Можно украсит сахарной пудрой, а можно и без нее.
Пирог нежный, довольно влажный и очень вкусный!
Ангела за трапезой!😇
Все рецепты (удобные подборки), на КАНАЛЕ, в том числе РЕЦЕПТЫ С ТЫКВОЙ, тут⤵️
https://t.me/prostopostno_natalia/4004
Нежный и ароматный тыквенный пирог, но тыква в нем совсем не ощущается!
Можно и на десерт, и на перекус.
✅тыква- 300 г
✅манка- 1 стак. (или 190-200 г)
✅вода- 1/2 стак. (или 125 мл)
✅сахар- 1/2 стак. (или 90 г)
✅ванилин- по вкусу
✅лимонная (или апельсиновая) цедра- по вкусу
✅разрыхлитель- 1 полная ч. л.
✏️Чистим кусочек тыквы 300 г
Натираем на мелкой терке или
не заморачиваемся и просто используем терку для корейской моркови.
А потом прямо в миске ножницами режем на более мелкие кусочки.
✏️Добавляем полстакана или 90 г сахара, полстакана или 125 мл воды, стакан или около 200 г манки, ванилин по вкусу, цедру лимона или апельсина.
Перемешиваем очень тщательно!
Чуть не забыла чайную ложку разрыхлителя!
✏️Выкладываем в небольшую форму, у меня 18 см.
Ставим выпекаться в разогретую до 180° духовку на 40– 50 мин.
Даем полностью остыть.
Можно украсит сахарной пудрой, а можно и без нее.
Пирог нежный, довольно влажный и очень вкусный!
Ангела за трапезой!😇
Все рецепты (удобные подборки), на КАНАЛЕ, в том числе РЕЦЕПТЫ С ТЫКВОЙ, тут⤵️
https://t.me/prostopostno_natalia/4004
显示 1 - 23 共 23
登录以解锁更多功能。