

27.02.202519:19
تقویت حافظه با خواب!
👈کیفیت خواب شبانه به توانایی ما در یادآوری خاطرات روزانه تأثیر مستقیم دارد! شاید در نگاه اول این موضوع عجیب به نظر برسد؛ چراکه حافظه و یادگیری معمولاً به تلاشهای هوشیارانه مرتبط میشوند، اما تحقیقات نشان داده که برخی از مهمترین فرآیندهای تقویت و تثبیت حافظه دقیقاً در هنگام خواب رخ میدهند.
@Tehran_Tel
👈کیفیت خواب شبانه به توانایی ما در یادآوری خاطرات روزانه تأثیر مستقیم دارد! شاید در نگاه اول این موضوع عجیب به نظر برسد؛ چراکه حافظه و یادگیری معمولاً به تلاشهای هوشیارانه مرتبط میشوند، اما تحقیقات نشان داده که برخی از مهمترین فرآیندهای تقویت و تثبیت حافظه دقیقاً در هنگام خواب رخ میدهند.
@Tehran_Tel


27.02.202517:55
ورزش عصبی "دایره ها"
شما نیاز به چاپ یا کشیدن این تصویر دارید.
هر رنگ مربوط به یکی از انگشتان است. به عنوان مثال، آبی مربوط به انگشت حلقه، و نارنجی انگشت سوم
هر دایره را با انگشتان مربوطه لمس کنید.
کار را برای یک دست و دست دیگر تکرار کنید.
نوروژیمناستیک شکل گیری ارتباطات عصبی جدید را تحریک می کند که به شما امکان می دهد اطلاعات جدید را سریع تر و بهتر جذب کنید.
حافظه را بهبود می بخشد و مغز را به چالش می کشد
@Tehran_Tel
شما نیاز به چاپ یا کشیدن این تصویر دارید.
هر رنگ مربوط به یکی از انگشتان است. به عنوان مثال، آبی مربوط به انگشت حلقه، و نارنجی انگشت سوم
هر دایره را با انگشتان مربوطه لمس کنید.
کار را برای یک دست و دست دیگر تکرار کنید.
نوروژیمناستیک شکل گیری ارتباطات عصبی جدید را تحریک می کند که به شما امکان می دهد اطلاعات جدید را سریع تر و بهتر جذب کنید.
حافظه را بهبود می بخشد و مغز را به چالش می کشد
@Tehran_Tel


27.02.202515:27
گل دوم پرسپولیس به استقلال توسط علیپور در دقیقه ۷۱
🔹پرسپولیس۲ استقلال ۱
@AsreFori
🔹پرسپولیس۲ استقلال ۱
@AsreFori
27.02.202511:13
روحانی متحصن روبروی مجلس و حامی اجرای قانون حجاب:
🔹کم کم بحث شرابخواری مطرح میکنند/در فضای مجازی علنا آدرس شراب فروشی میدهند!
@AsreFori
🔹کم کم بحث شرابخواری مطرح میکنند/در فضای مجازی علنا آدرس شراب فروشی میدهند!
@AsreFori
27.02.202508:57
احتمالا یکشنبه ۱۲ اسفند، روز اول ماه رمضان باشد
عضو ستاد استهلال دفتر رهبر معظم انقلاب:
🔻حدود ۱۰۰ گروه در مناطق مختلف کشور غروب جمعه برای رصد هلال ماه رمضان مستقر میشوند.
🔹کارشناسان احتمال دیده شدن هلال ماه مبارک رمضان را در جمعه شب ضعیف میدانند.
🔻پیشبینی این است که یکشنبه ۱۲ اسفند، روز اول ماه مبارک رمضان باشد.
@Tehran_Tel
عضو ستاد استهلال دفتر رهبر معظم انقلاب:
🔻حدود ۱۰۰ گروه در مناطق مختلف کشور غروب جمعه برای رصد هلال ماه رمضان مستقر میشوند.
🔹کارشناسان احتمال دیده شدن هلال ماه مبارک رمضان را در جمعه شب ضعیف میدانند.
🔻پیشبینی این است که یکشنبه ۱۲ اسفند، روز اول ماه مبارک رمضان باشد.
@Tehran_Tel


27.02.202519:12
پرتاب نارنجک توسط یک موتور سوار به یک خودروی سواری!
🔹اینجا اتوبان محلاتی شرق به غرب نرسیده به اتوبان امامعلی است.
@Tehran_Tel
🔹اینجا اتوبان محلاتی شرق به غرب نرسیده به اتوبان امامعلی است.
@Tehran_Tel
27.02.202517:41
احتمال اینکه شنبه روز اول ماه مبارک رمضان باشد؛ کم است.
عضو ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری:
▫️ کارشناسان احتمال دیده شدن هلال ماه مبارک رمضان را در جمعه شب ضعیف میدانند.
▫️ پیشبینی این است که یکشنبه ۱۲ اسفند، روز اول ماه مبارک رمضان باشد.
@Tehran_Tel
عضو ستاد استهلال دفتر مقام معظم رهبری:
▫️ کارشناسان احتمال دیده شدن هلال ماه مبارک رمضان را در جمعه شب ضعیف میدانند.
▫️ پیشبینی این است که یکشنبه ۱۲ اسفند، روز اول ماه مبارک رمضان باشد.
@Tehran_Tel


27.02.202515:27
۸۰ درصد از استرس شما میتواند با تغییر این ۵ عادت حل شود
@Tehran_Tel
@Tehran_Tel


27.02.202514:06
گاریهای حمل و فروش آب در تهران؛ سال1330
میوهفروشهای پشت سفارت انگلیس؛ دهۀ 1340
تیراندازی با تفنگ ساچمهای به عکس شاه، خیابان لالهزار؛ سال 1358
#تهران_قدیم
@Tehran_Tel
میوهفروشهای پشت سفارت انگلیس؛ دهۀ 1340
تیراندازی با تفنگ ساچمهای به عکس شاه، خیابان لالهزار؛ سال 1358
#تهران_قدیم
@Tehran_Tel


27.02.202511:12
تهران، سال ۱۳۵۸، عکس از رضا دقتی
#تهران_قدیم
@Tehran_Tel
#تهران_قدیم
@Tehran_Tel


27.02.202508:29
قیمتهای چند صد میلیاردی فروش ویلا در برخی نقاط تهران!
@Tehran_Tel
@Tehran_Tel
27.02.202518:38
هشدار یخبندان در گردنههای شمال
🔹سرپرست پلیسراه مازندران: درحال حاضر ترافیک روان در تمامی مسیرهای شمال بهجز کندوان برقرار است.
🔹شاهد بارش خفیف برف در ارتفاعات محورهای کیاسر و سوادکوه هستیم.
🔹سطح جادههای شمال لغزنده است و شاهد یخبندان شبانه در کوهستانهای شمال هستیم.
@Tehran_Tel
🔹سرپرست پلیسراه مازندران: درحال حاضر ترافیک روان در تمامی مسیرهای شمال بهجز کندوان برقرار است.
🔹شاهد بارش خفیف برف در ارتفاعات محورهای کیاسر و سوادکوه هستیم.
🔹سطح جادههای شمال لغزنده است و شاهد یخبندان شبانه در کوهستانهای شمال هستیم.
@Tehran_Tel
27.02.202517:40
آتش سوزی در خیابان خلازیر ۳ مجروح برجای گذاشت
🔹حوالی ساعت ۱۴:۴۷ دقیقه امروز (پنج شنبه)، گزارش آتش سوزی در به مرکز ارتباطات،اعزام و راهبری عملیات اورژانس استان تهران اعلام شد.
🔹با اعلام این حادثه بلافاصله ۵ دستگاه آمبولانس، یک دستگاه موتورلانس، یک دستگاه خودرو پشتیبانی و یک دستگاه فرماندهی به محل حادثه در خیابان خلازیر - عیسی بیگلو اعزام شدند.
🔹در این حادثه ۳ نفر مصدوم شدند مصدومان حادثه پس از اقدامات اولیه به مراکز درمانی شهدای یافت آباد انتقال داده شدند.
@Tehran_Tel
🔹حوالی ساعت ۱۴:۴۷ دقیقه امروز (پنج شنبه)، گزارش آتش سوزی در به مرکز ارتباطات،اعزام و راهبری عملیات اورژانس استان تهران اعلام شد.
🔹با اعلام این حادثه بلافاصله ۵ دستگاه آمبولانس، یک دستگاه موتورلانس، یک دستگاه خودرو پشتیبانی و یک دستگاه فرماندهی به محل حادثه در خیابان خلازیر - عیسی بیگلو اعزام شدند.
🔹در این حادثه ۳ نفر مصدوم شدند مصدومان حادثه پس از اقدامات اولیه به مراکز درمانی شهدای یافت آباد انتقال داده شدند.
@Tehran_Tel


27.02.202515:12
🎥 گل اول استقلال به پرسپولیس به توسط کوشکی
⚽️ پرسپولیس ۱ - ۱ استقلال
@AsreFori
⚽️ پرسپولیس ۱ - ۱ استقلال
@AsreFori


27.02.202512:44
وزارت کشور: خبر کاهش تعطیلات نوروزی کذب است
@Tehran_Tel
@Tehran_Tel


27.02.202509:55
کنترل کلسترول با مصرف چای
▫️فواید نوشیدن چای شامل یک فهرست بلندبالا است؛ به عنوان مثال، چای سبز منبعی غنی از فلاونوئیدها است و مصرف منظم آن باعث کاهش فشار خون، کلسترول و تری گلیسیرید میشود. نتایج یک مطالعه نشان میدهد که نوشیدن چای سبز، بهویژه در ترکیب با قهوه، ممکن است خطر مرگ ناشی از هر عللی را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش دهد.
▫️تحقیقات دیگری نیز نشان میدهد که نوشیدن چای سیاه ممکن است به کاهش فشار خون کمک کرده و از این طریق سلامت قلب را تأمین کند.
▫️در حالی که چای کافئیندار به اندازه آب آشامیدنی، یک آبرسان قوی نیست، اما باز هم یک انتخاب عالی به شمار میآید؛ زیرا چای میتواند از نظر طعم و ترکیب مواد یک گزینه متنوع باشد؛ همچنین این امکان را به شما میدهد که طعمهای طبیعی مانند آبلیمو یا لیموترش، میوه یا ادویههایی مانند دارچین و جوز هندی را به آن اضافه کنید، بدون اینکه در فواید تغذیهای چای تغییری ایجاد شود.
@Tehran_Tel
▫️فواید نوشیدن چای شامل یک فهرست بلندبالا است؛ به عنوان مثال، چای سبز منبعی غنی از فلاونوئیدها است و مصرف منظم آن باعث کاهش فشار خون، کلسترول و تری گلیسیرید میشود. نتایج یک مطالعه نشان میدهد که نوشیدن چای سبز، بهویژه در ترکیب با قهوه، ممکن است خطر مرگ ناشی از هر عللی را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کاهش دهد.
▫️تحقیقات دیگری نیز نشان میدهد که نوشیدن چای سیاه ممکن است به کاهش فشار خون کمک کرده و از این طریق سلامت قلب را تأمین کند.
▫️در حالی که چای کافئیندار به اندازه آب آشامیدنی، یک آبرسان قوی نیست، اما باز هم یک انتخاب عالی به شمار میآید؛ زیرا چای میتواند از نظر طعم و ترکیب مواد یک گزینه متنوع باشد؛ همچنین این امکان را به شما میدهد که طعمهای طبیعی مانند آبلیمو یا لیموترش، میوه یا ادویههایی مانند دارچین و جوز هندی را به آن اضافه کنید، بدون اینکه در فواید تغذیهای چای تغییری ایجاد شود.
@Tehran_Tel


27.02.202508:25
اگه میخواهید بدانید گوشتی که میخرید چطور گوشتی است این ویدئو را ببینید👌
@Tehran_Tel
@Tehran_Tel


27.02.202518:17
شیوع بیماری مرموز؛ دستکم ۵۰ نفر جان باختند /واکنش سازمان جهانی بهداشت
▫️شیوع یک بیماری ناشناخته طی پنج هفته گذشته در کنگو، بیش از ۵۰ نفر را در شمال غربی این کشور به کام مرگ کشانده است.
▫️طبق گزارش دفتر آفریقایی سازمان جهانی بهداشت شیوع بیماری ابتدا در روستای بولوکو رخ داد، جایی که سه کودک پس از خوردن خفاش در عرض ۴۸ ساعت جان خود را از دست دادند.
▫️مقامات بهداشتی کنگو میگویند از زمان آغاز شیوع این بیماری در ۲۱ ژانویه تا کنون، ۴۱۹ مورد ابتلا به آن ثبت شده و ۵۳ نفر جان خود را از دست دادهاند.
▫️طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۲۲، تعداد چنین شیوعهایی در آفریقا در دهه گذشته بیش از ۶۰٪ افزایش یافته است.
@Tehran_Tel
▫️شیوع یک بیماری ناشناخته طی پنج هفته گذشته در کنگو، بیش از ۵۰ نفر را در شمال غربی این کشور به کام مرگ کشانده است.
▫️طبق گزارش دفتر آفریقایی سازمان جهانی بهداشت شیوع بیماری ابتدا در روستای بولوکو رخ داد، جایی که سه کودک پس از خوردن خفاش در عرض ۴۸ ساعت جان خود را از دست دادند.
▫️مقامات بهداشتی کنگو میگویند از زمان آغاز شیوع این بیماری در ۲۱ ژانویه تا کنون، ۴۱۹ مورد ابتلا به آن ثبت شده و ۵۳ نفر جان خود را از دست دادهاند.
▫️طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۲۲، تعداد چنین شیوعهایی در آفریقا در دهه گذشته بیش از ۶۰٪ افزایش یافته است.
@Tehran_Tel


27.02.202517:09
جدول لیگ برتر در پایان مسابقات امروز
@Tehran_Tel
@Tehran_Tel


27.02.202514:45
گل اول پرسپولیس از روی نقطه پنالتی توسط کنعانیزادگان در دقیقه 45+5
🔹پرسپولیس1️⃣ - استقلال0️⃣
⬅️ پنالتی که دورسون زد و سید حسین حسینی گرفت اما به دلیل اینکه جلوتر آمده بود ضربه باید تکرار شود
@AsreFori
🔹پرسپولیس1️⃣ - استقلال0️⃣
⬅️ پنالتی که دورسون زد و سید حسین حسینی گرفت اما به دلیل اینکه جلوتر آمده بود ضربه باید تکرار شود
@AsreFori


27.02.202511:20
رودخانه کرج یخ بست!
@Tehran_Tel
@Tehran_Tel


27.02.202509:31
«ریلز» اینستاگرام مستقل میشود
🔺مدیر اینستاگرام، هفته جاری به کارکنان اطلاع داد «ریلز» ممکن است از این پلتفرم شبکه اجتماعی جدا شود.
🔺شرکت «متا» که مالک اینستاگرام است، برای سود بردن از وضعیت نامطمئن اپلیکیشن چینی تیکتاک در آمریکا، قصد دارد یک تجربه ویدیویی مشابه فراهم کند.
@Tehran_Tel
🔺مدیر اینستاگرام، هفته جاری به کارکنان اطلاع داد «ریلز» ممکن است از این پلتفرم شبکه اجتماعی جدا شود.
🔺شرکت «متا» که مالک اینستاگرام است، برای سود بردن از وضعیت نامطمئن اپلیکیشن چینی تیکتاک در آمریکا، قصد دارد یک تجربه ویدیویی مشابه فراهم کند.
@Tehran_Tel
27.02.202508:08
پرسپولیس - استقلال؛ دوئل کارتال و بوژوویچ در دربی ۱۰۵
🔺صد و پنجمین دربی پایتخت بین تیمهای فوتبال پرسپولیس و استقلال امروز (روز پنج شنبه) ساعت ۱۷:۱۵ در ورزشگاه آزادی برگزار میشود.
@Tehran_Tel
🔺صد و پنجمین دربی پایتخت بین تیمهای فوتبال پرسپولیس و استقلال امروز (روز پنج شنبه) ساعت ۱۷:۱۵ در ورزشگاه آزادی برگزار میشود.
@Tehran_Tel
显示 1 - 24 共 230
登录以解锁更多功能。