ㅤㅤ С наступлением зари пора открыть свои тяжёлые веки, встать с кровати и начать жить свой день, как раньше. Очень жаль, что зимой светает к десяти утра, а может, кому-то это только и в радость, что утром не светит в глаза яркий луч солнца, но, что я скажу, зимой очень сильная нехватка витамина D для вашего организма, так как солнечных лучшей очень мало, если вы, конечно, не живёте в регионах, где солнце светит круглый год безостановочно. А потому, важно принимать витамины и не забывать употреблять в пищу продукты, что содержат тот самый заветный витамин: рыба, рыбная икра, молочные продукты и яичный желток. Следи за своим здоровьем, и жалоб на состояние будет поменьше, потому что витамины точно так же влияют на то, как вы чувствуете себя. Тьфу, кто это вообще читает, это же как инструкцию от чайника открыть. Я бы сам не читал.
