Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Инсайдер UA
Инсайдер UA
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Инсайдер UA
Инсайдер UA
БН

Бикшаева несёт

博客
lifestyle / beauty / wellness
📍Москва
По вопросам сотрудничества и связь со мной: @bik_anna
По рекламе: @oksana_yamp
https://knd.gov.ru/license?id=673f29a09d804a279bd14537®istryType=bloggersPermission
TGlist 评分
0
0
类型公开
验证
未验证
可信度
不可靠
位置Росія
语言其他
频道创建日期Січ 10, 2024
添加到 TGlist 的日期
Серп 11, 2024
关联群组

"Бикшаева несёт" 群组最新帖子

No make up day 🌟

Сегодня еду к своему косметологу, поэтому день без макияжа объявляется открытым!
Я, кстати, без мейка чувствую себя максимально комфортно - могу проехать через весь город, еще и в ресторане посидеть.

Но так было не всегда, раньше очень переживала. Даже просыпалась раньше своего парня, чтобы накраситься и быть уже якобы «красивой» 😁😁😁

А как у вас дела с макияжем, девочки? Точнее, с его отсутствием на лице. Комфортно себя ощущаете?
Good morning, girls 💗

Начала этот день со вкусного ягодного смузи из Stars Coffee и стика Lipostik Fit от @healthynewsforyou

Решила попробовать эти стики - они влияют на обмен веществ и повышают энергию в течение дня 🔥 После месячного курса дам вам отзыв!

Желаю всем отличной недели и жду ваши кадры утра 💋
Настроение, когда тренер в RESHAPE делает комплименты твоей фигуре, в кофейне делают комплимент твоим губам, а девочки в студии - твоему аромату: 🔝🔝🔝

Кстати, насчет аромата - это был новый дезодорант от Tesori d'Oriente с моим самым любимым у них ароматом Hammam. Это новинка, очень рекомендую тем, кто любит ароматизированные дезодоранты.

После двух тренировок в @reshape_family забежала в Stars Coffee (как же удобно, что он совсем рядом со студией) и взяла себе на обед боул и бамбл кофе!

Вот такое чудесное воскресенье 💗

А чем сегодня заняты вы?
Сезон бамбла и долгих прогулок объявляется открытым🧋

Находила 13 тысяч шагов, выпила пол-литра бамбл кофе и привела мысли в порядок.
А что ещё надо?

Показывайте, как проходят ваши выходные 💋
Макияж 4 средствами (не считая фиксатора) 💗

Я крайне люблю универсальные средства. Чтобы можно было накрасить чуть ли не всё лицо 😁

Знаю, что многие любят так делать помадами, а я решила поэкспериментировать и сделать так кремовыми румянами.
Даже на губы. И знаете - вышло бомба 💣

Поэтому обязательно смотрим видео!

Звезда видео - румяна от Sergey Naumov.
Все названия используемых средств и оттенки указала на фото 💋

Девочки, а вы любите универсальные средства для макияжа? Какие ваши любимые?
Каждый раз понимаю - как важно уметь радоваться мелочам 💗

Вот сегодня гуляли по Москве, погода такая шикарная и увидели такое чудо!
Ну просто невероятно, каждый раз поражаюсь красоте природы 🥹

Я думала, что это розовая яблоня, но проходящая мимо женщина сказала, что это сакура…
Я посмотрела в интернете и, вроде, больше похоже на розовую яблоню.
Есть тут эксперты в ботанике? 😁

Если что - увидеть цветение можно в сквере рядом с музеем Бородинская битва на Парке Победы.


И делитесь кадрами вашей пятницы!
Сегодня день начался с завтрака в любимом ресторане Atlantica 💗

Там сейчас проходит очень классная коллаборация с брендом Erborian - при заказе спешл-завтрака Green Force вы получаете набор миниатюр от Erborian.
Идеально, чтобы начать знакомство с брендом!

Поэтому очень рекомендую насладиться вкусным завтраком на веранде и получить классный подарок 💋

@atlantica_restaurant
@erborian_russia

📍Atlantica
г. Москва, Кутузовский проспект, 36А
Мой новый любимый бот фотосессий 💗

Когда я услышала про бота ИИ-фотосессии, если честно, не ожидала ничего особенного. Но когда я получила первые результаты... 😳
Я в шоке! Вы только посмотрите!

Мне кажется, это будущее.
Реально ощущение, что меня фотографировали в студии и на разных других локациях – настолько реалистично и качественно!

Я просто отправила пару своих фото и бот выдал такие картинки, что я чуть не упала! Рекомендую 💋

Можете сами попробовать перейдя по моей ссылке:
t.me/fotushka_bot?start=udAaPc9ukI90AkdP
Сегодня с утра собиралась на тренировку в RESHAPE и подумала - а почему бы не снять влог для своих девочек?

А у меня от задумки до воплощения идеи всегда проходит минимальное количество времени 🤭

Кстати, я тот самый блогер, который делает посты «в моменте».
Для меня лайф контент - только такой. Вообще не могу планировать посты заранее, для меня они «неживые».

Поэтому включаем видео и отправляемся со мной на тренировку 💋

В конце видео можно увидеть, как меня тянет тренер и в этот момент она мне говорит «я не верю, что тебе 31 год» 😁
Я и сама иногда не верю…)
Главное душой не стареть!

Рассказывайте, как проходит ваш день?
已删除15.05.202514:14
Девочки, все успели увидеть новость про гайд?

Если нет, то скорее посмотрите 💗
Скоро удаляю!
Доброе утро, красавицы 💗

Не забываем выпить стакан воды, сделать уходовые процедуры, улыбнуться и пойти освещать этот мир своей красотой!

Москва радует нас солнцем и настроение сразу up up up 🔝
Уже мчу на утреннюю тренировку.

А как началось ваше утро?
Делюсь с вами своим ужином 💗
А то что - всё завтраки да завтраки…

Для меня самая вкусная еда - простая еда.
Потому что долгая и тотальная готова - это совсем не моё 😁

Поэтому сегодня на ужин:
куриные сосиски + гречка с сыром и грибами + огурец.

Для любителей сосисок - нашла вкуснейшие куриные сосиски во ВкусВилл. Очень вкусные, мало калорий и много белка!

Рекомендую 💋

А что у вас сегодня планируется на ужин?
已删除15.05.202511:04
Девочки, я тут нашла такой классный гайд по нарядам у Софьи, что решила незамедлительно поделиться с вами 😍

В гайде всё очень удобно структурировано - все подборки сделаны по ценовым категориям и с ссылками.

Так что, если вам, как и мне, лень ходить по магазинам и что-то выбирать, то это маст хэв!
已删除15.05.202511:04
дамы, наконец делюсь с вами своим детищем❤️

я создала гайд-подборку из 60 нарядов, которые подойдут на любое мероприятие по самым разным ценам💲

если вы не знаете, где купить красивый наряд на выпускной, день рождение или свиданку, то гайд облегчит вам жизнь в разы⚡️

приобрести можно по ссылке ❤️

记录

22.04.202513:29
25.9K订阅者
29.11.202423:59
100引用指数
05.05.202518:32
3.5K每帖平均覆盖率
07.05.202507:20
3.5K广告帖子的平均覆盖率
18.01.202523:59
77.78%ER
16.05.202510:01
14.55%ERR
订阅者
引用指数
每篇帖子的浏览量
每个广告帖子的浏览量
ER
ERR
ЛИП '24ЖОВТ '24СІЧ '25КВІТ '25

Бикшаева несёт 热门帖子

20.04.202506:15
Поздравляю всех причастных с праздником Светлой Пасхи!

Желаю, чтобы ваши сердца всегда были наполнены миром и счастьем ❤️

Показывайте свои красивейшие куличи в комментариях
Что посмотреть вечером ❤️‍🔥

Наткнулась на ютубе на канал Влада Аганова «Интересный подкаст».

И включила там видео про философию жизни японцев с востоковедом-японистом Ниной Ворониной.
Девочки, это ТАК ИНТЕРЕСНО.
Если даже вас не интересует Япония, то очень рекомендую посмотреть. Девушка настолько увлекательно рассказывает про их жизнь, быт и традиции, что невозможно оторваться.

Для себя услышала несколько интересных японских терминов:

хикикомори
- необычное психологическое явление, при котором человек испытывает нежелание общаться с людьми и находится в полной социальной изоляции

кароси
- японский термин, означавший смерть от переработки. Япония - одна из немногих стран, в которой собирается специальная статистика по кароси


синдзю
- совместное самоубийство двух влюбленных, которые не видят другого способа остаться вместе
01.05.202511:38
Когда мужчина сказал, что я секси: 🥴👹🤡

Когда девушка с тренировки сказала, что я секси: 🥰😻✨🥹

Девочки, ну скажите же, что комплименты от девушек всегда получать гораздо приятнее? Я прям расцветаю вся 💔

Давайте говорить друг другу приятности чаще!
21.04.202515:31
В комментариях поднялась тема боязни косметологических вмешательств из-за негативных последствий.

Решила записать об этом голосовое и обсудить ❤️

Если кратко - здоровье у нас ОДНО!
И к выбору любого врача нужно подходить очень ответственно и с головой.
19.04.202511:43
Девочки, там вышел новый 5 сезон сериала «Ты»…

Поэтому, вы знаете, что делать на этих выходных 🤭

А если вы ещё не смотрели этот сериал, но любите триллеры про сталкерящих маньяков, то СМОТРЕТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО.

И делитесь, какие из последних просмотренных сериалов и фильмов впечатлили больше всего!
12.05.202515:44
Бывший, к которому постоянно хочется вернуться 😏

И в моем случае - это пептидный крем для век от Гельтек.

Это невероятное средство.
Имеет плотную текстуру, но впитывается моментально. Не скатывается. Не раздражает слизистую.

После применения кожа век увлажненная и уплотненная (пептиды имеют «накопительный» эффект, поэтому ждать колоссальный результат после 2 применений не надо 😁).

Девочки, я вообще всем настоятельно рекомендую следить за кожей век.
Потому что несколько лет назад мои веки выглядели как «куриная жопка». А сейчас, в 31 год, моя кожа век выглядит в разы лучше, чем в 25-28 лет. И все благодаря тому, что я ввела в свою жизнь правильный уход.

Расскажите, у вас есть любимчики в уходе за зоной вокруг глаз?
С праздником Великой Победы!

Всем мирного неба над головой и светлых дней 🙏🏻
26.04.202516:46
Девочки, я просто уверена, что холодная погода в Москве даёт нам шанс ещё лучше подготовиться к сезону «голых ног» 🤭

Поэтому ловим лайфхак: надеюсь все знают, что энзимной пудрой можно умывать не только лицо, но и тело. При постоянном использовании кожа становится ровной, гладкой, убирается «гусиная кожа» и вросшие волосы.

Сейчас использую энзимную пудру от MIXIT с витамином С и это полный восторг.
Очень деликатная, не вызывает раздражения, а кожа после неё сияет ✨

Так что берем на вооружение, чтобы с наступление тепла сражать всех своими прекрасными ногами!
29.04.202506:04
Good morning 💗

Бывают дни, когда всё идет не так. И сегодня такой день… В планах было невероятное количество дел, но в итоге ничего не получилось 😪

Но я не унываю.
Ведь всё, что ни делается - к лучшему.

Пью кофе и уже мчу на утреннюю тренировку!

Желаю всем отличного дня и показывайте, как начался ваш день 💋
20.04.202513:47
Приехала растрясать куличи в свою любимую студию RESHAPE 💪

Третья тренировка за неделю, горжусь собой сильно. Когда тренируюсь, то сразу чувствую нереальное самоудовлетворение.

На 4 фото показала вам без чего не обходится ни одна моя поездка в зал. Да и вообще поездка куда-либо 🤭


@reshape_family 💗
27.04.202507:08
Доброе утро 💗

Начать утро с лосьона от La Sultane de Saba и патчей d’Alba, что может быть лучше?

Сейчас собираюсь на тренировку, хотя в такую холодную погоду хочется только лежать под одеялом…

А как начался ваш день? Какие планы на сегодня?
04.05.202513:31
Хочу поделиться с вами личным.

Собравшись с силами доехала до тренировки в @reshape_family 💗

Сегодня это далось особенно тяжело по причине того, что уже несколько дней я нахожусь в лютом срыве.

Кто читает меня давно, тот знает, что я РППшница с огромным стажем и страдаю компульсивными перееданиями. Это проходит красной нитью через всю мою жизнь.
Да, я научилась с этим жить и мне уже не так трудно, как раньше. Но все равно тяжело…

Раньше во время срывов у меня даже речи не шло о том, чтобы пойти на спорт. Потому что спорт - это обтягивающая одежда и большое скопление людей. А во время срыва ты выглядишь отекше и некрасиво (хотя это видишь только ты сама).
И это триггерит ещё больше.

Сейчас я сильно работаю над тем, чтобы не замыкаться в себе и не запираться дома во время очередного срыва. И у меня получается. Мне некомфортно, сразу кажется, что все смотрят на тебя и будто бы обсуждают. Но это не так. Я знаю, что всем плевать. Но мозгу тяжело.

Поэтому сегодняшний поход на спорт - ещё один шажок в сторону лучшей себя. Лучшей в физическом и моральном плане.

Такие вот сегодня мысли.
Всех люблю и обнимаю 🫂
03.05.202509:23
Позднее ленивое утро 🛌

В планах лежать в кровати, пить чай и смотреть новый выпуск Натальной карты.
К вечеру выберусь на маникюр.

Кстати, девочки, очень рекомендую этот чай. Очень вкусный и в удобном формате саше.

А как там ваш день? Ленитесь или на активе?
17.05.202517:11
Сезон бамбла и долгих прогулок объявляется открытым🧋

Находила 13 тысяч шагов, выпила пол-литра бамбл кофе и привела мысли в порядок.
А что ещё надо?

Показывайте, как проходят ваши выходные 💋
登录以解锁更多功能。