
менталка кф
http://t.me/anonaskbot?start=yll0s – анонка.
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
TekshirilmaganIshonchnoma
ShubhaliJoylashuv
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaDec 28, 2024
TGlist-ga qo'shildi
Dec 29, 2024Muxrlangan guruh
Obunachilar
273
24 soat00%Hafta
2-0.6%Oy
172170.6%
Iqtiboslar indeksi
0
Eslatmalar0Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar0
Bitta postning o'rtacha qamrovi
66
12 soat270%24 soat660%48 soat220%
Ishtirok (ER)
1.15%
Repostlar0Izohlar0Reaksiyalar4
Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)
0%
24 soat0%Hafta
11.89%Oy
13.72%
Bitta reklama postining qamrovi
15
1 soat24160%1 – 4 soat16.67%4 - 24 soat16106.67%
24 soat ichidagi barcha postlar
0
Dinamika
-
"менталка кф" guruhidagi so'nggi postlar
07.04.202514:16
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
❌❌❌😀🐸😀🌷🌺🧡🧡🕊💜🕊❓😀
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Tᴏгдᴀ дᴏбᴘᴏ пᴏжᴀлᴏʙᴀᴛь ʙ ʜᴀᴄᴛᴏлки кф, ᴋᴘᴀᴛᴋᴏ - ʜиᴋф!
Здᴇᴄь публиᴋуᴇᴛᴄя ʙᴄᴇ ᴄʙязᴀʜʜᴏᴇ ᴄ ʜᴀᴄᴛᴏльʜыᴍи игᴘᴀᴍи, зᴀxᴏдиᴛᴇ, ᴍы ʜᴇ ᴋуᴄᴀᴇᴍᴄя 🤩 🤩
Hᴀшᴇ эᴍᴏдзиᴋᴏᴍбо - [
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
💟🌺💜: ʜᴇᴛ, ʜᴏ ᴇᴄᴛь пᴘᴀʙилᴀ!
❌😀👆🌺🧡🌿💎🌸🧡🌸💎🌷👆
🤔 - Хочу поиграть в какую нибудь интересную настольную игру, но все что мне предлагают я уже пробовал!
😵💫 - Я очень люблю монополию, но никто не хочет со мной играть...
😆 - Мы с друзьями играли в манчкин, и произошла очень смешная история, а мне негде ее рассказать
💃 - А я нашел идеальную игру и хочу поделиться этим со всеми!
😙 - Я хочу выпустить свою карточную игру и ищу людей в команду!
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
❌❌❌😀🐸😀🌷🌺🧡🧡🕊💜🕊❓😀
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Tᴏгдᴀ дᴏбᴘᴏ пᴏжᴀлᴏʙᴀᴛь ʙ ʜᴀᴄᴛᴏлки кф, ᴋᴘᴀᴛᴋᴏ - ʜиᴋф!
Здᴇᴄь публиᴋуᴇᴛᴄя ʙᴄᴇ ᴄʙязᴀʜʜᴏᴇ ᴄ ʜᴀᴄᴛᴏльʜыᴍи игᴘᴀᴍи, зᴀxᴏдиᴛᴇ, ᴍы ʜᴇ ᴋуᴄᴀᴇᴍᴄя 🤩 🤩
Hᴀшᴇ эᴍᴏдзиᴋᴏᴍбо - [
🎲♟
]〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
💟🌺💜: ʜᴇᴛ, ʜᴏ ᴇᴄᴛь пᴘᴀʙилᴀ!
бᴏᴛ для ᴛᴇйᴋᴏʙ \\ пост с оформлением
😀 ʙп-пᴏᴄᴛ \\ ᴀдᴍиʜ ᴄᴏᴄᴛᴀʙ
поиᴄᴋ зʜᴀᴋᴏᴍᴄᴛʙ \\ дᴏᴄᴋᴀ пᴏчᴇᴛᴀ \\ буᴄᴛ😀
❌😀👆🌺🧡🌿💎🌸🧡🌸💎🌷👆


07.04.202514:16
#вп
06.04.202505:51
тейк от подписчика:
от админа: начнём с разбора таблеток... если кратко, то если у вас действительно тревожное расстройство, эти таблетки вам фиг помогут. магний вам погоду особо не сделает, т.к. он немного уменьшит вам кортизол, да и всё. про глицин и говорить нечего. он не проходит барьер, чтобы попасть в нервную систему, и соответственно не оказывает на неё никакого действия. и действие глицина при тревоги основано только на чувстве самовнушения
насчёт того, что делать, я думаю, в первую очередь искать врач-психотерапевта. к психиатру идти с тревожным расстройством не советуют сами психиатры, т.к. поставят отметку, что вы были, и вдруг это повлияет на ваше трудоустройство. не всегда так бывает, но мало ли. а врач-психотерапевт вам бы и колёса прописал, и работал с вашим тревожным расстройством посредством психотерапии, и велики шансы избавиться от тревожного расстройства навсегда
желаю вам здоровья, улучшения состояния, вам обязательно станет легче 🤍
анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
Бонжур (бомжур)
Психолог сказала что у меня скорее всего тревожное расстройство, но сказала она это маме. Я приходила к ней повторно, мне сказали пить глицин и магний. Но я прям сомневаюсь что это поможет, ведь я себя чувствую МАКСИМАЛЬНО ужасно, потому что панички и тревога +не могу нормально спать, хотя магний по идее помогает. Чо делать то? Ждать опять когда пойду к психологу? Так она мне наверное опять даст задания которые вряд ли мне помогут
от админа: начнём с разбора таблеток... если кратко, то если у вас действительно тревожное расстройство, эти таблетки вам фиг помогут. магний вам погоду особо не сделает, т.к. он немного уменьшит вам кортизол, да и всё. про глицин и говорить нечего. он не проходит барьер, чтобы попасть в нервную систему, и соответственно не оказывает на неё никакого действия. и действие глицина при тревоги основано только на чувстве самовнушения
насчёт того, что делать, я думаю, в первую очередь искать врач-психотерапевта. к психиатру идти с тревожным расстройством не советуют сами психиатры, т.к. поставят отметку, что вы были, и вдруг это повлияет на ваше трудоустройство. не всегда так бывает, но мало ли. а врач-психотерапевт вам бы и колёса прописал, и работал с вашим тревожным расстройством посредством психотерапии, и велики шансы избавиться от тревожного расстройства навсегда
желаю вам здоровья, улучшения состояния, вам обязательно станет легче 🤍
анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
05.04.202511:03
с дегустатора безумия по лайку
cr: link_feel (pinterest)
cr: link_feel (pinterest)


04.04.202504:40
тейк от подписчика:
от админа: я очень извиняюсь за то, что не выложила тейк быстро 💔 я вам очень сочувствую... особенно, когда нет близких рядом, чтобы поддержали... думаю, вам в первую очередь подойдёт позитивный настрой, который вы можете заставлять себя держать. я имею ввиду рефлексировать, проговаривать, почему вы расстались, зачем это надо было, думать о том, что всё идёт так, как должно быть, у вас в вашей жизни нет неправильный действий, своё от вас не уйдёт, и судьба готовит для вас лучшее. это прям база расставаний. наш мозг может поверить во что угодно, если его кормить такими убеждениями и фразами. даже если вы в это не верите, стоит попробовать. самовнушение короче. и ещё про самовнушение, вы можете попробовать слушать сабблиминалы после расставания, музыку для привлечения удачи и т.д. на ютубе такого полно. это тоже как вариант заставить мозг утешиться, некоторым людям, особенно легковнушаемым, может прям идеально помочь. вот такие вот дела. помните, что всё пройдёт и вы будете счастливы. сил вам справиться с этим опытом 🤍
анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
🆘 хотя может и показаться не особо важным
как пережить расставание? мне ничего вообще не помогает, а друзей, которые бы поддержали нету. пусть мы и общаемся до сих пор, но я чувствую себя ужасно, я даже полчаса могу спокойно провести. если говорить о чем то по типу психолога, то и это не скоро, а я не могу ждать. я не знаю что мне делать, мне ужасно плохо.
от админа: я очень извиняюсь за то, что не выложила тейк быстро 💔 я вам очень сочувствую... особенно, когда нет близких рядом, чтобы поддержали... думаю, вам в первую очередь подойдёт позитивный настрой, который вы можете заставлять себя держать. я имею ввиду рефлексировать, проговаривать, почему вы расстались, зачем это надо было, думать о том, что всё идёт так, как должно быть, у вас в вашей жизни нет неправильный действий, своё от вас не уйдёт, и судьба готовит для вас лучшее. это прям база расставаний. наш мозг может поверить во что угодно, если его кормить такими убеждениями и фразами. даже если вы в это не верите, стоит попробовать. самовнушение короче. и ещё про самовнушение, вы можете попробовать слушать сабблиминалы после расставания, музыку для привлечения удачи и т.д. на ютубе такого полно. это тоже как вариант заставить мозг утешиться, некоторым людям, особенно легковнушаемым, может прям идеально помочь. вот такие вот дела. помните, что всё пройдёт и вы будете счастливы. сил вам справиться с этим опытом 🤍
анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
02.04.202507:56
тейк от подписчика:
от админа: знаете, когда близкие не хотят вас понять, это серьёзный флажочек... ладно если ещё это бабушки, дедушки и другие взрослые, которые воспитаны в ссср, где психиатрия – это стыдно, об этом нельзя говорить и думать, и болеть нельзя. с этим ещё как-то можно смириться. но если вас не понимают друзья / партнёр, то это странно... если человек вас по-настоящему любит, он начнёт копаться в этой теме, будет задавать вам вопросы, чтобы понять эту тему, интересоваться вашим здоровьем и т.д. если этого нет, стоит действительно задуматься о смене окружения
насчёт того, где вы можете найти друзей с похожим диагнозом: есть группа "психознакомства", она есть и в тг, и в вк, очень советую, там точно есть люди с вашим диагнозом. также могу посоветовать такого же типа группу "менталка" в вк и "клуб психически других" в вк. туда тоже можно написать и найти братьев по несчастью
желаю вам здоровья и удачи, держитесь 🤍
анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
Здравствуйте
Мне срочно нужен совет 🆘
У меня имеется диагноз дри, но что делать если люди меня не понимают? Я много раз объяснял что это и что это не лечится, но мое окружение не понимает моего состояния и понимать не хочет
Что делать в данной ситуации? Как побороть чувство одиночества и найти друзей даже с таким диагнозом и с невозможностью контролировать его?.
от админа: знаете, когда близкие не хотят вас понять, это серьёзный флажочек... ладно если ещё это бабушки, дедушки и другие взрослые, которые воспитаны в ссср, где психиатрия – это стыдно, об этом нельзя говорить и думать, и болеть нельзя. с этим ещё как-то можно смириться. но если вас не понимают друзья / партнёр, то это странно... если человек вас по-настоящему любит, он начнёт копаться в этой теме, будет задавать вам вопросы, чтобы понять эту тему, интересоваться вашим здоровьем и т.д. если этого нет, стоит действительно задуматься о смене окружения
насчёт того, где вы можете найти друзей с похожим диагнозом: есть группа "психознакомства", она есть и в тг, и в вк, очень советую, там точно есть люди с вашим диагнозом. также могу посоветовать такого же типа группу "менталка" в вк и "клуб психически других" в вк. туда тоже можно написать и найти братьев по несчастью
желаю вам здоровья и удачи, держитесь 🤍
анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
02.04.202507:26
cr: dadhikBKD (pinterest)


01.04.202513:29
маи патпищеке забыли што такое реакции😭
cr: sexdisk (tik tok)
cr: sexdisk (tik tok)




31.03.202512:03
O'chirildi07.04.202516:42
Repost qilingan:
𝖱𝖾𝗱 𝗦𝘁𝗈𝗋𝗺 | 𝜗𝜚 | сеть тгк. . .

28.03.202507:17
𝗪𝗘𝖫𝖢𝖮𝖬𝖤!! 𝖶𝖤𝖫𝗢𝗠𝗘!!
═ ─ ─ ═ ─ ━ ╍ ═ ━
═ ═ ─ ━ ─ ═ ─ ═ ━
━ ─ ━ ═ ─ ━ ═ ─ ━
𝖭𝖠𝗩𝗜𝗚𝖠𝗧𝗜𝖮𝖭 !!
𝗡𝗔𝗩𝖨𝖦𝖠𝗧𝗜𝗢𝗡 !!
𝖭𝖠𝖵𝗜𝗚𝗔𝖳𝖨𝗢𝗡 !!
═ ─ ─ ═ ─ ━ ╍ ═ ━
« 🥢 )) -Нас слышно? Хеллоу,мой дорогой друг!
Хочешь найти новую сеть где почти никого нет и где будетмного приключений?
Или же некоторые сети захватили одинаковые ивенты, и уже не интереснотакое смотреть? Подожди, а как же мы? Ведь
.. »
═ ═ ─ ━ ─ ═ ─ ═ ━
𝗪𝖤 - новая сеть по такой франшизе как sonic the hedgehog , которая сделала 𝖲𝖤𝖦𝖠!
━ ─ ━ ═ ─ ━ ═ ─ ━
𝖭𝖠𝗩𝗜𝗚𝖠𝗧𝗜𝖮𝖭 !!
𝗡𝗔𝗩𝖨𝖦𝖠𝗧𝗜𝗢𝗡 !!
𝖭𝖠𝖵𝗜𝗚𝗔𝖳𝖨𝗢𝗡 !!


O'chirildi07.04.202516:42
28.03.202507:17
#вп
O'chirildi07.04.202516:42
Repost qilingan:
Дворовый пёс ищет еду

28.03.202506:15
🥰🥰🥰🥰🥰‼️
🥰ак же у меня есть био, в котором вы можете узнать побольше обо мне! (Кликабельно)
НАВИГАЦИЯ
🥰 — начинающий ХУДОжник, эдитор и не только. 🍰
🐈 — "А звать то тебя как?"
💋
🥰ой основной псевдоним — Кисель Мисель, но так же вы можете называть меня "Дворовый пёс" и "Шишкин лес"!🤩
(Я не против общаться на "ты" с первого сообщения. Я могу общаться так, как вам удобно!)😆
🥰ак же у меня есть био, в котором вы можете узнать побольше обо мне! (Кликабельно)
НАВИГАЦИЯ
#инфо🤩


O'chirildi07.04.202516:42
28.03.202506:15
#вп
26.03.202514:09
cr: tania__bo (pinterest)


25.03.202511:17
тейк от подписчика:
от админа: что у вас? у вас проблемы с агрессией. с вас 5 тыщ... ладно, это большая проблема, которая мешает вам нормально жить. если такое случилось внезапно, то возможно, что вы слишком долго скрывали свои чувства, эмоции, и это вылилось в то, что теперь вас раздражает о малейший звук. можно попробовать какие-нибудь техники расслабляющие попробовать, типо арт-терапии, медитации, йоги, дыхательных практик, побольше уединяться, попить лёгкие успокоительные какие-нибудь. а если у вас это прям хроническая тема и никакой тен-а-тенчик не помогает, то тогда стоит обратиться к неврологу или другим врачам, которые могут выписать вам что-то успокаивающее. желаю, чтобы вам стало легче как можно скорее🤍
анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
п.с. : если ваш тейк, относящийся к тебе тгк, не выложен, попробуйте закинуть ещё раз в бот
Ребят, что со мной, если я буквально впадаю в ярость и в тремор(условно) от того что кто то хотя бы касается моих вещей? Даже если кто то находится со мной комнате я сразу начинаю чувствовать себя ужасно.. пример: я живу в комнате с маленькими сестрами, у меня есть пространство и т.п, но рядом нет розетки. И я частенько ночую на кровати младшей сестры потому что розетка ток у нее. Но она ночует у меня, и даже если она просто шевелится меня это жутко бесит! Причем я могу контролировать агрессию, но при этом со мной происходит подобное.. я могу внезапно начать плакать из за этого или из за чего то другого, это мзрядно надоедает и пугает. Могу кричать на других просто так(лол я пока писала этот тейк чуть не наорала на сестренку из за того что она пыталась взять кота)
МНЕ ТАК ПЛОХО ОТ ЭТОГО, я не могу нормально жить😔
от админа: что у вас? у вас проблемы с агрессией. с вас 5 тыщ... ладно, это большая проблема, которая мешает вам нормально жить. если такое случилось внезапно, то возможно, что вы слишком долго скрывали свои чувства, эмоции, и это вылилось в то, что теперь вас раздражает о малейший звук. можно попробовать какие-нибудь техники расслабляющие попробовать, типо арт-терапии, медитации, йоги, дыхательных практик, побольше уединяться, попить лёгкие успокоительные какие-нибудь. а если у вас это прям хроническая тема и никакой тен-а-тенчик не помогает, то тогда стоит обратиться к неврологу или другим врачам, которые могут выписать вам что-то успокаивающее. желаю, чтобы вам стало легче как можно скорее🤍
анонимные тейки ➡️ http://t.me/anonaskbot?start=yll0s
п.с. : если ваш тейк, относящийся к тебе тгк, не выложен, попробуйте закинуть ещё раз в бот
Rekordlar
24.03.202523:59
275Obunachilar28.12.202423:59
0Iqtiboslar indeksi17.03.202515:23
87Bitta post qamrovi06.03.202508:09
42Reklama posti qamrovi16.02.202512:33
61.54%ER07.02.202508:09
230.43%ERRKo'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.