Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
روزمرگی‌های یک روان‌درمانگر avatar

روزمرگی‌های یک روان‌درمانگر

سلام، من دانیال‌‌ هستم،
روان‌شناس و روان‌درمانگر.
اینجا از تراپی، تجربه‌های اتاق درمان،
داستان آدم‌ها و دیدگاهم به زندگی حرف می‌زنم.
پیام‌های شما:
@sergapcast
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
Tekshirilmagan
Ishonchnoma
Shubhali
Joylashuv
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaMay 16, 2024
TGlist-ga qo'shildi
Oct 31, 2024

Rekordlar

16.04.202523:59
13.3KObunachilar
29.03.202523:59
10Iqtiboslar indeksi
11.03.202503:22
5.7KBitta post qamrovi
06.04.202523:59
3.3KReklama posti qamrovi
07.04.202523:59
8.21%ER
10.03.202523:59
49.12%ERR

روزمرگی‌های یک روان‌درمانگر mashhur postlari

26.03.202517:41
برای تنهایی آخر شب و چای یک نفره.
06.04.202512:03
برای قدم زدن‌های بهاری، نور خورشید و برگ‌های درخشان چنار؛ برای لبخندِ یار، در این هوای لطیف.
16.04.202517:44
گفت تو چقدر با آرامش در مورد همه چیز حرف می‌زنی. به نظر می‌رسه که تهش رو فهمیدی و معنای زندگی‌ات رو درآوردی. تو آدم خوشبخت و خوشحالی هستی؟
گفتم من نه به معنای چیزی رسیدم و نه خودم رو خوشبخت می‌دونم. اتفاقا فهمیده‌ام برای زندگی کردن لزوماً نباید خوشحال باشم. زندگی به من خوشبختی بدهکار نیست. شاید رمز آرامش همین باشه.
27.03.202518:32
امروز دوباره به چشمم خورد، اینکه نوشتن اهداف، شانس دستیابی بهشون رو تا ۴۲٪ افزایش می‌ده. وقتی می‌نویسی، مغزت اون رو جدی‌تر می‌گیره و دنبال راه‌حل می‌گرده! بنویس لطفا.
23.03.202515:48
هیچکس نمی‌فهمه تو چه روزهایی رو جون کندی و ادامه دادی، چون رنج یک مفهوم خیلی خیلی شخصیه. مثل اثر انگشت، مثل دی‌ان‌ای. رنج هیچکس شبیه دیگری نیست.
12.04.202521:50
برای تنهایی. تنهایی‌ای که فقط سهم شخصی توست. نمی‌شه برای هیچکس توضیحش بدی، برای توست و تنها تو.
Repost qilingan:
GHOSTEEN | شبح avatar
GHOSTEEN | شبح
25.03.202512:58
تنهایی آدم رو شدیدا تک‌بعدی می‌کنه. چون هیچ دیتای متفاوتی از دیدگاه یه آدم دیگه دریافت نمی‌کنی. جهان رو فقط یه جور می‌بینی و در دنیایی که ابعاد خیلی زیادی برای جوریدن و تجربه کردن هست، تنها بودن صرفا موندن توی حاشیه امنه. لطفا با لیبل درون‌گرایی و غیره سر خودتون رو شیره نمالید که تنهایی و سرنوشتتون اینه. برای اینکه دوست پیدا کنید باید خودتون رو موقعیتش قرار بدید‌. گشاده‌رو باشید و تلاش کنید. آدم‌های مناسب‌تون رو پیدا می‌کنید. چه دوست، چه شریک عاطفی و چه آشنا‌.
Repost qilingan:
آقای‌ میم! avatar
آقای‌ میم!
“آدم‌ها می‌تونن دوستت داشته باشن و باز هم بهت آسیب بزنن.” اگه عکس بود.
21.03.202512:14
در سالِ جدید برای خودم تنها یک هدف دارم بچه‌ها. شاید کمی عجیب به نظر برسه، اما امسال مهمترین چیزی که می‌خوام بدست بیارم «آهستگی» هست. زندگی سریع شده، آدم ها در حال دویدن هستن، حتی دیگه مثل گذشته‌ها نمی‌تونیم خاطره‌سازی کنیم. چون برای روزِ بعد، آدمِ بعد و تجربه‌ی بعدی عجله داریم. امسال می‌خوام آهسته باشم و در ادامه‌ی زندگی‌ام این آهستگی رو حفظ کنم.
25.03.202518:53
بنویس. نوشتن، پناهِ آدم‌های بی‌پناهه.
14.04.202520:43
فکت اینه که مهم نیست چند سالته، همیشه فکر می‌کنی سن‌ات زیاد شده و برای خیلی کارها دیره. اما از من بشنو، هیچ‌وقت واسه هیچ‌ کاری دیر نیست.
21.03.202512:15
آهستگی و خِرَد با هم میان.
27.03.202518:32
واسه اینکه بزرگی عدد ۴۲ درصد توی احتمالات رو درک بکنید یه مثال می‌زنم:
توی تاس ریختن، جفت شیش آوردن فقط احتمالش ۲.۷۸ درصده! ولی می‌بینید که چقدر زیاد رخ می‌ده و زیاد پیش میاد که جفت شیش بیارین. حالا فکر کنین تاثیر نوشتن اهداف، ۴۲ درصد شانس دستیابی بهش رو زیاد می‌کنه. خیلی عدد بزرگ و چشم‌گیریه! اهداف‌تون رو بنویسین، اگر نرسیدین بهش، من گردن می‌گیرم.
18.03.202511:26
وقتی یاد می‌گیری با دوست داشته نشدن کنار بیای و دیگه اهمیتی نمی‌دی، تازه یادشون می‌اُفته که دوستت داشته باشن.
25.03.202518:52
شاید نتونی با کسی حرف بزنی، شاید نتونی بری پیش تراپیست، شاید نتونی رنج‌ات رو به هیچکس بگی،... ولی می‌تونی در موردش بنویسی، درسته؟
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.