Как температура воды влияет на здоровье вашей кожи?
Горячая вода:
🔴Высокие температуры разрушают липидный слой, который удерживает влагу и защищает от внешних воздействий. Это приводит к сухости, шелушению и раздражению.
🔴Расширяет капилляры, что может усугубить покраснения кожи и вызвать появление сосудистых звездочек (особенно у людей с чувствительной кожей или розацеа).
🔴Кожа, пытаясь восстановить баланс, начинает вырабатывать больше жира, что провоцирует закупорку пор и акне.
Холодная вода:
🔵Холодная вода хуже растворяет кожное сало и загрязнения, оставляя поры недостаточно очищенными.
🔵Резкое сужение сосудов может замедлить доставку питательных веществ к коже, делая её тусклой.
🔵У людей с чувствительной кожей может спровоцировать раздражение или обострение воспалений.
Рекомендации:
🤍Используйте теплую воду (30–35°C) — она мягко очищает, не травмируя кожу.
🤍После умывания ополосните лицо прохладной водой (не ледяной!), чтобы слегка тонизировать кожу и сузить поры.
🤍Всегда завершайте уход увлажняющим кремом или сывороткой.
