Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Лёха в Short’ах Long’ует
Лёха в Short’ах Long’ует
Климент Колесников avatar

Климент Колесников

Сотрудничество: +79166064488 (Андрей)
allsport@inbox.ru
TGlist reytingi
0
0
TuriOmmaviy
Tekshirish
Tekshirilgan
Ishonchnoma
Shubhali
JoylashuvРосія
TilBoshqa
Kanal yaratilgan sanaJan 24, 2025
TGlist-ga qo'shildi
Jan 20, 2025
Muxrlangan guruh

"Климент Колесников" guruhidagi so'nggi postlar

Климент Колесников — лауреат премии спортивных журналистов «Серебряная лань – 2024»

Климент — первый и единственный спортсмен, кто удостоен награды в четвертый раз!💥

Климент Колесников, 2-кратный призер Олимпийских игр, рекордсмен мира по плаванию:
«Выражаю искреннюю благодарность всем, кто поддержал меня своим голосом. Особенно ценно, что профессиональное сообщество спортивных журналистов признает мои достижения. На протяжении всей своей карьеры стараюсь работать для популяризации нашего вида спорта и, конечно, здорово, когда отмечают твои заслуги».

👏Поздравляем!👏

#Климент_Колесников #ФВВСР_плавание #СеребрянаяЛань2024
В школу собрался 👨‍🎓
Упрощаем: 🧑🏻🔪🧑🏻‍🦳🏙️👩🏻🔫
Сегодня приедет еще одна фигурка наконец-то 🔥🙏🏽

Угадай кто: 🧑🏻🗡️💪🏽💀
Обожаю в сериях на воде, когда ты попадаешь в эту самую ловушку в первые пару отрезков, когда думаешь, что у тебя достаточно много времени на отдых и тебе не так уж и тяжело….
Когда между утренней и вечерней тренировкой у тебя 4 часа времени, твой дом буквально:
Есть такой вайб, чтобы меня сейчас погрузили в гипноз, я отключился, отпахал все тренировки и разбудили меня только за неделю до старта, когда уже разгрузка, чисто четвертачки по ускоряться. 😵‍💫
Шаманы есть тут? 🧌
Классический разбор дня во время подготовки: Проснулся, поел, поплавал, поел, поспал, сделал зал, поплавал, поел, спать, повторить ↪️

Завидую порой энтузиастам-любителям, насколько они любят приходить иногда и проплыть что-то из серии 10 по 200 бат, так, для себя, чтобы кайфануть… 💀
Рубрика дня: #сушарешает
Эти 2 недели на круглом, конечно, прошли, как день сурка 💤
🏊‍♂♂️💖 Love is… ПОБЕЖДАТЬ ВМЕСТЕ! 🏊‍♀💖♀️

С Днём всех влюблённых — днём, когда даже самые упорные тренировки уступают место романтике! Плывите не только к рекордам, но и к сердцам друг друга 🩵🌊

В честь праздника команда Swim Bible решила разыграть:

❤️Набор ручной работы «Love is…»
🤫С секретным сладким наполнением!

Благодарим онлайн-магазин "Дом подарков" за предоставленный приз. «Радуйте любимых подарками, сделанными вручную и с любовью»🫶

👉Как участвовать в конкурсе?
1. Подпишитесь на:
@PickySwim
@aquarium_swim_club
@Kliment_Kolesnikov
2. Жмите кнопку «Любовь» под этим постом
Успей выполнить все действия до полуночи !

💦 Любовь — это… не боятся глубины!

P.S. Если ваше сердце бьётся в такт МПК — это тоже романтика!😉
⭐️Серебряный и бронзовый призёр Олимпийских игр, Рекордсмен мира по плаванию и наш амбассадор Климент Колесников провёл тренировку для учеников клуба, филиала МГТУ им. Баумана!🐍

Дети ушли домой довольные и счастливые! 🙂

Rekordlar

26.02.202523:59
7K
Obunachilar
14.02.202523:59
300
Iqtiboslar indeksi
24.01.202517:39
7K
Bitta post qamrovi
25.12.202417:39
7K
Reklama posti qamrovi
14.02.202506:04
34.29%
ER
24.01.202517:39
101.87%
ERR

Климент Колесников mashhur postlari

24.02.202517:31
Обожаю в сериях на воде, когда ты попадаешь в эту самую ловушку в первые пару отрезков, когда думаешь, что у тебя достаточно много времени на отдых и тебе не так уж и тяжело….
30.01.202514:21
31.01.202515:21
Последние деньки у себя в бассейне перед февральским сбором на круглом 🏊🏽‍♂️
29.01.202510:46
Я так понял, Москва без снега в январе? Как обычно, навалит в феврале за все три месяца?
🏊‍♂♂️💖 Love is… ПОБЕЖДАТЬ ВМЕСТЕ! 🏊‍♀💖♀️

С Днём всех влюблённых — днём, когда даже самые упорные тренировки уступают место романтике! Плывите не только к рекордам, но и к сердцам друг друга 🩵🌊

В честь праздника команда Swim Bible решила разыграть:

❤️Набор ручной работы «Love is…»
🤫С секретным сладким наполнением!

Благодарим онлайн-магазин "Дом подарков" за предоставленный приз. «Радуйте любимых подарками, сделанными вручную и с любовью»🫶

👉Как участвовать в конкурсе?
1. Подпишитесь на:
@PickySwim
@aquarium_swim_club
@Kliment_Kolesnikov
2. Жмите кнопку «Любовь» под этим постом
Успей выполнить все действия до полуночи !

💦 Любовь — это… не боятся глубины!

P.S. Если ваше сердце бьётся в такт МПК — это тоже романтика!😉
18.02.202516:43
Баланс
29.01.202508:46
23.02.202516:00
Есть такой вайб, чтобы меня сейчас погрузили в гипноз, я отключился, отпахал все тренировки и разбудили меня только за неделю до старта, когда уже разгрузка, чисто четвертачки по ускоряться. 😵‍💫
Шаманы есть тут? 🧌
07.02.202516:54
⭐️Серебряный и бронзовый призёр Олимпийских игр, Рекордсмен мира по плаванию и наш амбассадор Климент Колесников провёл тренировку для учеников клуба, филиала МГТУ им. Баумана!🐍

Дети ушли домой довольные и счастливые! 🙂
26.02.202516:45
Климент Колесников — лауреат премии спортивных журналистов «Серебряная лань – 2024»

Климент — первый и единственный спортсмен, кто удостоен награды в четвертый раз!💥

Климент Колесников, 2-кратный призер Олимпийских игр, рекордсмен мира по плаванию:
«Выражаю искреннюю благодарность всем, кто поддержал меня своим голосом. Особенно ценно, что профессиональное сообщество спортивных журналистов признает мои достижения. На протяжении всей своей карьеры стараюсь работать для популяризации нашего вида спорта и, конечно, здорово, когда отмечают твои заслуги».

👏Поздравляем!👏

#Климент_Колесников #ФВВСР_плавание #СеребрянаяЛань2024
25.02.202510:05
Упрощаем: 🧑🏻🔪🧑🏻‍🦳🏙️👩🏻🔫
26.02.202512:27
В школу собрался 👨‍🎓
Repost qilingan:
#СУШАРЕШАЕТ avatar
#СУШАРЕШАЕТ
28.01.202512:33
Продолжаем с Климентом Колесниковым развивать баланс, выносливость мышц туловища и верхнего плечевого пояса с петлями ⚡️

❗️Упражнение с выпрямлением руки выполнять только подготовленным атлетам.

✔️Обязательно контролировать положение лопатки и чуть согнуть локоть 💙

Про физподготовку пловцов:
@sushareshaet_info
21.02.202516:53
Рубрика дня: #сушарешает
Ko'proq funksiyalarni ochish uchun tizimga kiring.