22.04.202507:04
Девочки, делюсь классными полезными постами с ценной информацией:
✨Нина подготовила рецепт не дубайского шоколада, который легко и быстро приготовить дома.
✨У Наталии ты можешь узнать свой элемент личности по Ба-Цзы и прочитать обзор энергий на апрель.
✨Вызвать речь у малыша, поставить звуки и расширить словарный запас поможет логопед на своем канале.
✨Татьяна на своем канале показывает, как сэкономить 20 000 руб. на покупке моющего пылесоса для дома.
✨Виктория объясняет в чем причина усталости с самого утра и как этого избежать.
✨Как правильно хвалить ребенка рассказывает Катерина на своем канале.
Каждый канал уникальный, сохрани обязательно❤️
✨Нина подготовила рецепт не дубайского шоколада, который легко и быстро приготовить дома.
✨У Наталии ты можешь узнать свой элемент личности по Ба-Цзы и прочитать обзор энергий на апрель.
✨Вызвать речь у малыша, поставить звуки и расширить словарный запас поможет логопед на своем канале.
✨Татьяна на своем канале показывает, как сэкономить 20 000 руб. на покупке моющего пылесоса для дома.
✨Виктория объясняет в чем причина усталости с самого утра и как этого избежать.
✨Как правильно хвалить ребенка рассказывает Катерина на своем канале.
Каждый канал уникальный, сохрани обязательно❤️
03.04.202512:37
В силу своей профессии, для меня лучший наряд - это новый спортивный костюм.
Но летом!
Я отрываюсь! Обожаю браслеты. Платья и платьица.
И от цветочного принта, точно не откажусь.
Подобрала для вас на WB
Вдруг кому-то нужно.
1. Платье молодежное с оборками.
2. Платье летнее длинное.
3. Блузка нарядная.
4. Платье летнее на бретелях.
5. Блузка с длинным рукавом.
6. Юбка летняя ярусная.
7. Летнее цветочное платье.
8. Платье праздничное.
9. Платье летнее мидакси.
Девочки, ставьте
❤️ Если любите одежду в цветочек
👍Возможно этим летом буду носить
😄 Цветочки? Ни За Что😃
Но летом!
Я отрываюсь! Обожаю браслеты. Платья и платьица.
И от цветочного принта, точно не откажусь.
Подобрала для вас на WB
Вдруг кому-то нужно.
1. Платье молодежное с оборками.
2. Платье летнее длинное.
3. Блузка нарядная.
4. Платье летнее на бретелях.
5. Блузка с длинным рукавом.
6. Юбка летняя ярусная.
7. Летнее цветочное платье.
8. Платье праздничное.
9. Платье летнее мидакси.
Девочки, ставьте
❤️ Если любите одежду в цветочек
👍Возможно этим летом буду носить
😄 Цветочки? Ни За Что😃
03.04.202502:55
АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:
Я ЕСТЬ ЛЮБОВЬ
Я ЕСТЬ ЛЮБОВЬ
25.03.202514:58
Девочки, признавайтесь!
Сидели когда-нибудь на диетах?
Получилось ли сбросить лишние килограммы, а главное, получилось их потом не вернуть обратно? ❤️
Сидели когда-нибудь на диетах?
Получилось ли сбросить лишние килограммы, а главное, получилось их потом не вернуть обратно? ❤️
24.03.202517:53
Мудрость дня:
«Если счастье до сих пор не пришло к вам, значит оно очень большое и идет к вам маленькими шагами!»
Отдыхаем, девочки!❤️
«Если счастье до сих пор не пришло к вам, значит оно очень большое и идет к вам маленькими шагами!»
Отдыхаем, девочки!❤️
23.03.202509:40
Я обожаю салаты.
Обычно делаю их тазиками, убираю в холодильник, на пару дней хватает.
Потом берешь порционно и с любой заправочкой намешиваешь!😃
Сегодня салат «Витаминка»
💥Свекла сырая
💥Морковка
💥Салат «Айсберг»
💥Кинза, укроп ( любая другая зелень)
💥Соль, перец, приправы
💥Сулугуни или любой другой соленый сыр.
Заправка:
Сок лимона
Любое растительное масло.
Отлично и к мясу, и к рыбе!
Приятного аппетита ❤️
Обычно делаю их тазиками, убираю в холодильник, на пару дней хватает.
Потом берешь порционно и с любой заправочкой намешиваешь!😃
Сегодня салат «Витаминка»
💥Свекла сырая
💥Морковка
💥Салат «Айсберг»
💥Кинза, укроп ( любая другая зелень)
💥Соль, перец, приправы
💥Сулугуни или любой другой соленый сыр.
Заправка:
Сок лимона
Любое растительное масло.
Отлично и к мясу, и к рыбе!
Приятного аппетита ❤️
19.04.202518:25
Дома хорошо.
После поездки, смена деятельности.
Поливала растения на участке подсматривая, как мои домочадцы доделывают мой заказ - скамейку-качели.
Вечером был тест - драйв. Классно. Будет теперь где летними вечерами книжку читать😄
Мудрость дня от Конфуция:
«Твой дом там, где спокойны твои мысли»
Отдыхаем, девочки ❤️
После поездки, смена деятельности.
Поливала растения на участке подсматривая, как мои домочадцы доделывают мой заказ - скамейку-качели.
Вечером был тест - драйв. Классно. Будет теперь где летними вечерами книжку читать😄
Мудрость дня от Конфуция:
«Твой дом там, где спокойны твои мысли»
Отдыхаем, девочки ❤️
03.04.202505:35
✅✅✅✅✅✅✅✅
✅ ✅✅ ✅✅✅✅✅✅
Мы собрали для вас лучшие каналы о жизни на природе.
Здесь масса пользы и интересных историй!
Заходи на огонёк, знакомься, выбирай новых друзей!
Мы ждём вас и рады новым друзьям!
Берегиня чай - здоровье без таблеток, огород без химии, жизнь без прикрас.
Ирина- Бархатный сезон
🌿 Все,чем любит заниматься женщина!
🌿Любимое хобби- кулинария,сад,цветы,теплица!
🌿Семья
🌿Уют в доме
Семейная ферма
Разведение страусов и павлинов в частном дворе.
Стройность и здоровье с Натальей
Полезное о полезном, рецепты, юмор
Новая Я
Канал для тела и для души.
Татьянка_хуторянка
✌Радости сельской жизни
Svetin Dom 🏡
Делюсь рецептами и настроением 💗
Сад. Огород. Творчество.🌸
НеСкучный Сад
Про огород, пчел и курочек
На Дачу
О загородной жизни🏡 Превращаем 1 га зарослей в оазис🌼
Выращиваем гигантские овощи🧅🎃🍉
Кубанская усадьба 🌻
Цветы и семена с Кубани.
Растим урожай вместе!
Хочешь в подборку?
Пиши @Natalya_kuban
✅ ✅✅ ✅✅✅✅✅✅
Мы собрали для вас лучшие каналы о жизни на природе.
Здесь масса пользы и интересных историй!
Заходи на огонёк, знакомься, выбирай новых друзей!
Мы ждём вас и рады новым друзьям!
Берегиня чай - здоровье без таблеток, огород без химии, жизнь без прикрас.
Ирина- Бархатный сезон
🌿 Все,чем любит заниматься женщина!
🌿Любимое хобби- кулинария,сад,цветы,теплица!
🌿Семья
🌿Уют в доме
Семейная ферма
Разведение страусов и павлинов в частном дворе.
Стройность и здоровье с Натальей
Полезное о полезном, рецепты, юмор
Новая Я
Канал для тела и для души.
Татьянка_хуторянка
✌Радости сельской жизни
Svetin Dom 🏡
Делюсь рецептами и настроением 💗
Сад. Огород. Творчество.🌸
НеСкучный Сад
Про огород, пчел и курочек
На Дачу
О загородной жизни🏡 Превращаем 1 га зарослей в оазис🌼
Выращиваем гигантские овощи🧅🎃🍉
Кубанская усадьба 🌻
Цветы и семена с Кубани.
Растим урожай вместе!
Хочешь в подборку?
Пиши @Natalya_kuban
02.04.202519:27
Девочки, вы наверное все уже спите.
Только добралась до телефона.
У нас с мэридэнсиками был насыщенный день ( впрочем, как всегда).
И Алину с ДР поздравили, и костюмы,косметички, портфели получили, и потанцевали.
Дома гордо пронеслась мимо кухни, хотя хотелось поздороваться с холодильником😃
В общем, я - молодец!💖
Мудрость дня:
«Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным»
Отдыхаем, девочки!❤️
Только добралась до телефона.
У нас с мэридэнсиками был насыщенный день ( впрочем, как всегда).
И Алину с ДР поздравили, и костюмы,косметички, портфели получили, и потанцевали.
Дома гордо пронеслась мимо кухни, хотя хотелось поздороваться с холодильником😃
В общем, я - молодец!💖
Мудрость дня:
«Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным»
Отдыхаем, девочки!❤️
25.03.202512:46
После зимы все имеет ценность.
Солнце светит по - особенному, и по - особенному греет.
И это очень радует!
( Вспомните середину лета? Жара и все бегут от солнца в тень или под кондиционер).
Первые цветы вызывают умиление. Через месяц они уже отцветут или затеряются в высокой траве.
А сейчас- восторг!
Желаю вам девочки,чтобы эти радостные моментики окружали вас часто и постоянно!
Счастье есть - успей только его заметить!
Девочки, делитесь вашей весной! ❤️
Солнце светит по - особенному, и по - особенному греет.
И это очень радует!
( Вспомните середину лета? Жара и все бегут от солнца в тень или под кондиционер).
Первые цветы вызывают умиление. Через месяц они уже отцветут или затеряются в высокой траве.
А сейчас- восторг!
Желаю вам девочки,чтобы эти радостные моментики окружали вас часто и постоянно!
Счастье есть - успей только его заметить!
Девочки, делитесь вашей весной! ❤️
24.03.202502:56
Девочки, сегодня и завтра
«Утро на коврике» в записи.
20 минут общей нагрузки на все тело - хорошее начало дня!
С любовью ❤️
«Утро на коврике» в записи.
20 минут общей нагрузки на все тело - хорошее начало дня!
С любовью ❤️
22.03.202504:27
«Утро на коврике»
может быть и таким😃😃🤞🤞
может быть и таким😃😃🤞🤞
11.04.202503:05
Девочки, пятница!
День Венеры! Сегодня весь фокус и всю энергию, на себя любимых!
Зарядка - отличный вариант, начать день
с любовью к себе.
20 минут общей нагрузки на все тело
Разбудят
Подтянут
Поднимут настроение.
С любовью ❤️
День Венеры! Сегодня весь фокус и всю энергию, на себя любимых!
Зарядка - отличный вариант, начать день
с любовью к себе.
20 минут общей нагрузки на все тело
Разбудят
Подтянут
Поднимут настроение.
С любовью ❤️
03.04.202503:02
27.03.202504:44
Девочки, упражнение для пресса с подушкой.
Делаем каждое 8 -10 раз, 2 -3 подхода.
И всем самого удачного и продуктивного дня!!!
Кстати, сегодня старт еще одного розыгрыша! Так что в апреле, многие из вас будут с подарками!
С любовью ❤️
Делаем каждое 8 -10 раз, 2 -3 подхода.
И всем самого удачного и продуктивного дня!!!
Кстати, сегодня старт еще одного розыгрыша! Так что в апреле, многие из вас будут с подарками!
С любовью ❤️
25.03.202502:59
Девочки,
«Утро на коврике»
в записи.
20 минут общей нагрузки на все тело.
Просто удобно поставьте телефон.
Можно сделать в любое время, главное за пару часов до сна.
С любовью ❤️
«Утро на коврике»
в записи.
20 минут общей нагрузки на все тело.
Просто удобно поставьте телефон.
Можно сделать в любое время, главное за пару часов до сна.
С любовью ❤️
24.03.202502:50
АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:
Я ЕСТЬ РАДОСТЬ
Я ЕСТЬ РАДОСТЬ
20.03.202518:50
Я вечером…
Мудрость дня:
«Все в этом мире - суета!
Остановись, погладь кота!»
Отдыхаем, девочки!❤️
Мудрость дня:
«Все в этом мире - суета!
Остановись, погладь кота!»
Отдыхаем, девочки!❤️
03.04.202518:28
Девочки, как денек?
В темпе вальса или в темпе марша?
У меня, под громкую музыку и девчачий писк. Любим мы это дело!😃
🔥Кстати, девочки, напоминаю, что 5 апреля состоится розыгрыш полезных подарков, успейте поучаствовать!🔥
А на улице все теплее, вкуснее пахнет воздух ( мое любимое время, когда цветет сирень) уже скоро.
Вечером на улицах больше людей. Ярче стала одежда. Ощущение приближения праздника. Как в детстве.
Мудрость дня от «Алисы»:
«Жизнь- это путешествие. Наслаждайтесь каждым мгновением»
Отдыхаем девочки❤️
В темпе вальса или в темпе марша?
У меня, под громкую музыку и девчачий писк. Любим мы это дело!😃
🔥Кстати, девочки, напоминаю, что 5 апреля состоится розыгрыш полезных подарков, успейте поучаствовать!🔥
А на улице все теплее, вкуснее пахнет воздух ( мое любимое время, когда цветет сирень) уже скоро.
Вечером на улицах больше людей. Ярче стала одежда. Ощущение приближения праздника. Как в детстве.
Мудрость дня от «Алисы»:
«Жизнь- это путешествие. Наслаждайтесь каждым мгновением»
Отдыхаем девочки❤️
03.04.202503:01
Девочки, всем доброе, бодрое
«Утро на коврике»
сегодня в записи.
20 минут общей нагрузки на все тело с любовью к себе!
Просто поставьте удобно телефон😍
«Утро на коврике»
сегодня в записи.
20 минут общей нагрузки на все тело с любовью к себе!
Просто поставьте удобно телефон😍
25.03.202518:22
Я узнала, как называются желтые цветочки!
Первые!
Они называются первые!
Софа мне сказала, а я Софе верю!😃
Мудрость дня:
«Тот у кого в душе светит солнце, будет видеть солнце даже в самый хмурый день»
Отдыхаем, девочки!❤️
Первые!
Они называются первые!
Софа мне сказала, а я Софе верю!😃
Мудрость дня:
«Тот у кого в душе светит солнце, будет видеть солнце даже в самый хмурый день»
Отдыхаем, девочки!❤️
25.03.202502:54
АФФИРМАЦИЯ ДНЯ:
Я ЕСТЬ ЗДОРОВЬЕ
Я ЕСТЬ ЗДОРОВЬЕ
23.03.202518:45
Мудрость дня:
«Сколько бы вам не было лет - это самый подходящий возраст, чтобы мечтать, любить и радоваться жизни!»
Отдыхаем, девочки!❤️
«Сколько бы вам не было лет - это самый подходящий возраст, чтобы мечтать, любить и радоваться жизни!»
Отдыхаем, девочки!❤️
20.03.202518:12
Устами младенца…мэридэнсиков😃
Чтобы стать принцессой нужно:
💥Накраситься
💥Сделать прическу
💥Красивое платье
💥Нужна корона
💥Хорошо заниматься
💥Вытянуть шею
💥Выпрямить спину
Почти все правильно сказали!
Чтобы иметь королевскую осанку, нужно :
Научиться «держать спину».
И в ментальном смысле, и в физическом.
Физика - это развернутые плечи, вытянутая гордая шея. Но это всего лишь 10% упражнения.
90% - это состояние.
То, что мы проживаем в данный момент.
Умение «держать эмоциональный удар», достойно выходить из жизненных передряг и, самое главное - это ощущение собственной неотразимости! И это не про эгоизм, а про любовь к себе.
Про принятие себя.
Вспомните ощущения, когда мы выходим в свет?
Юбилей, театр, выпускной.
Когда новое платье. Каблучки.
И неважно, сколько мы в этот момент весим и сколько нам лет.
Мы - Королевы!💯
А 10% держать спинку, дело наживное. Если хотите, могу научить
❤️
Да! Еще доброе лицо!
И улыбка!
«В улыбающееся лицо, стрелу не пускают!»
Японская пословица.
Девочки, как часто удается почувствовать себя Королевой или Принцессой?❤️
Чтобы стать принцессой нужно:
💥Накраситься
💥Сделать прическу
💥Красивое платье
💥Нужна корона
💥Хорошо заниматься
💥Вытянуть шею
💥Выпрямить спину
Почти все правильно сказали!
Чтобы иметь королевскую осанку, нужно :
Научиться «держать спину».
И в ментальном смысле, и в физическом.
Физика - это развернутые плечи, вытянутая гордая шея. Но это всего лишь 10% упражнения.
90% - это состояние.
То, что мы проживаем в данный момент.
Умение «держать эмоциональный удар», достойно выходить из жизненных передряг и, самое главное - это ощущение собственной неотразимости! И это не про эгоизм, а про любовь к себе.
Про принятие себя.
Вспомните ощущения, когда мы выходим в свет?
Юбилей, театр, выпускной.
Когда новое платье. Каблучки.
И неважно, сколько мы в этот момент весим и сколько нам лет.
Мы - Королевы!💯
А 10% держать спинку, дело наживное. Если хотите, могу научить
❤️
Да! Еще доброе лицо!
И улыбка!
«В улыбающееся лицо, стрелу не пускают!»
Японская пословица.
Девочки, как часто удается почувствовать себя Королевой или Принцессой?❤️
Показано 1 - 24 із 143
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.