Бложенька Смолвил
Не змогли отримати доступ
до медіаконтенту
до медіаконтенту
24.04.202521:13
Настойчивая бывшая.
24.04.202519:42
Гарантий нет.
Вырубаем.
Вырубаем.
20.04.202512:45
16.04.202517:32
16.04.202515:23
Мой друг говорит на трёх европейских языках, но не умеет говорить с женщинами.
Антон Чехов
Драма на охоте
Антон Чехов
Драма на охоте
16.04.202509:07
20.04.202512:55
20.04.202512:45
Любовь ли это на самом деле? Я видел их всех, этих людей, одержимых страстью, они брели, шатаясь, словно гонимые бурей, уносясь в неизвестность, видел мужчин, которых сегодня мучило вожделение, а завтра — пресыщенность, которые любили темно и мрачно и грубо порывали с любимой, не уверенных ни в одной из своих привязанностей, никогда не радуясь любви; видел женщин — увлечённых, переносящих оскорбления, побои, в конце концов отвергнутых и всё же привязанных к нему, униженных ревностью и растоптанной любовью, по-собачьи верных. Любовь ли это?
Герман Гессе
Герман Гессе
16.04.202517:29
16.04.202515:23
16.04.202509:07
24.04.202521:04
20.04.202512:54
20.04.202512:45
Про людей с высоким интеллектом.
16.04.202517:28
Однажды я спросил своего учителя о Том, как можно распознать духовного человека.
И мой учитель ответил: «Это не то, что он говорит, и не то, каким он кажется, а атмосфера, которая создаётся в его присутствии. Вот что является свидетельством. Ибо никто не в состоянии создать атмосферу, не принадлежащую его духу».
Суфийская мудрость
И мой учитель ответил: «Это не то, что он говорит, и не то, каким он кажется, а атмосфера, которая создаётся в его присутствии. Вот что является свидетельством. Ибо никто не в состоянии создать атмосферу, не принадлежащую его духу».
Суфийская мудрость
Переслав з:
Фрида Марун
16.04.202509:09
Про наши роли в жизни
Кто ты за ширмой? И что останется, если её убрать?
Я та, которая тоже когда-то боялась снять маску.
Вы замечали, как иногда после долгого дня хочется не просто снять обувь, а стянуть с себя что-то большее? Как будто вместе с одеждой вы сбрасываете кожу «идеальной матери», «непробиваемого лидера», «вечной опоры»… А под ней — тихое, уставшее «я», которое спрашивает: «Это всё ещё я? Или роль, которую я забыла, когда начала играть?».
Мы решаем, что должны быть твердыми, когда хочется плакать. Улыбаться, когда внутри пусто. Спасать, когда сами тонем. И чаще всего — даже не замечаем, как маски врастают в лицо.
Почему мы это делаем? Потому что страх.
— «Если я перестану быть «ответственным взрослым» в семье, всё рухнет»...
— «Если я скажу «нет» на работе, меня посчитают слабой»...
— «Если покажу друзьям настоящую себя, они отвернутся»...
Карл Юнг называл это Персоной — архетипом, который мы создаём, чтобы мир нас принял. Но он же предупреждал: чем дольше отождествляешься с маской, тем глубже прячешь свою Тень — ту часть, которую стыдишься показать. Эрик Берн говорил о «сценариях жизни», написанных не нами, а родителями, обществом, травмами. Современные психологи добавляют: наш мозг конструирует роли, чтобы предсказывать реакции других — так безопаснее.
Но вот парадокс: безопасность становится клеткой.
Что случится, если перестать играть?
— Возможно, мир действительно на миг рухнет. Родные растеряются. Коллеги задумаются. Друзья увидят вашу слабость.
— А потом — начнётся настоящее. Вы научитесь просить о помощи. Делиться грузом. Говорить «мне больно». И окажется, что те, кто любит вас, любят не за роль. А вопреки ей.
Главная суть не в том, чтобы сжечь все маски. А в том, чтобы перестать путать их с собою.
Спросите сегодня у своего «я»:
— Какая роль тяжелее всего даётся?
— Что я чувствую, когда её играю?
— Кому я её должен — им… или себе?
Помните: даже самая удобная маска рано или поздно начинает пахнуть чужим потом. А жизнь — это не театр, где за ошибку выгоняют со сцены. Это импровизация, где ваша настоящность — единственный сценарий, достойный оваций.
P.S. Когда я впервые разрешила себе быть «плохой дочерью», которая не звонит каждый день, и «неидеальным терапевтом», который иногда говорит «не знаю» — мир не развалился. Он стал… мягче. И в этом пространстве наконец зазвучал мой голос в полную силу.
❤️ Фрида Марун
Кто ты за ширмой? И что останется, если её убрать?
Я та, которая тоже когда-то боялась снять маску.
Вы замечали, как иногда после долгого дня хочется не просто снять обувь, а стянуть с себя что-то большее? Как будто вместе с одеждой вы сбрасываете кожу «идеальной матери», «непробиваемого лидера», «вечной опоры»… А под ней — тихое, уставшее «я», которое спрашивает: «Это всё ещё я? Или роль, которую я забыла, когда начала играть?».
Мы решаем, что должны быть твердыми, когда хочется плакать. Улыбаться, когда внутри пусто. Спасать, когда сами тонем. И чаще всего — даже не замечаем, как маски врастают в лицо.
Почему мы это делаем? Потому что страх.
— «Если я перестану быть «ответственным взрослым» в семье, всё рухнет»...
— «Если я скажу «нет» на работе, меня посчитают слабой»...
— «Если покажу друзьям настоящую себя, они отвернутся»...
Карл Юнг называл это Персоной — архетипом, который мы создаём, чтобы мир нас принял. Но он же предупреждал: чем дольше отождествляешься с маской, тем глубже прячешь свою Тень — ту часть, которую стыдишься показать. Эрик Берн говорил о «сценариях жизни», написанных не нами, а родителями, обществом, травмами. Современные психологи добавляют: наш мозг конструирует роли, чтобы предсказывать реакции других — так безопаснее.
Но вот парадокс: безопасность становится клеткой.
Что случится, если перестать играть?
— Возможно, мир действительно на миг рухнет. Родные растеряются. Коллеги задумаются. Друзья увидят вашу слабость.
— А потом — начнётся настоящее. Вы научитесь просить о помощи. Делиться грузом. Говорить «мне больно». И окажется, что те, кто любит вас, любят не за роль. А вопреки ей.
Главная суть не в том, чтобы сжечь все маски. А в том, чтобы перестать путать их с собою.
Спросите сегодня у своего «я»:
— Какая роль тяжелее всего даётся?
— Что я чувствую, когда её играю?
— Кому я её должен — им… или себе?
Помните: даже самая удобная маска рано или поздно начинает пахнуть чужим потом. А жизнь — это не театр, где за ошибку выгоняют со сцены. Это импровизация, где ваша настоящность — единственный сценарий, достойный оваций.
P.S. Когда я впервые разрешила себе быть «плохой дочерью», которая не звонит каждый день, и «неидеальным терапевтом», который иногда говорит «не знаю» — мир не развалился. Он стал… мягче. И в этом пространстве наконец зазвучал мой голос в полную силу.
❤️ Фрида Марун
16.04.202509:07
📌Психологическая зрелость-это понимание того, как много вещей в мире не нуждаются ни в твоих комментариях, ни в твоём мнении.
24.04.202521:04
Женщина на самом деле многое может вытянуть, на многое пойти, от многого отказаться, но для этого ей важно именно вот это — понимать, что она не одна в любой беде, на мужчину, что рядом, можно надеяться, можно опираться, можно доверять.
А если нет такого мужчины, то она все равно может. Не может лишь тогда, когда кто-то создает видимость своего присутствия, а на деле только питается жертвами, считая себя вполне достойным любой из них.
Лиля Град
Танцуйте свою жизнь.
Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
А если нет такого мужчины, то она все равно может. Не может лишь тогда, когда кто-то создает видимость своего присутствия, а на деле только питается жертвами, считая себя вполне достойным любой из них.
Лиля Град
Танцуйте свою жизнь.
Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
20.04.202512:54
📌Ничто так не дезориентирует человека, не верящего в существование искренних чувств, как встреча с искренним чувством. Перебрав все возможности объяснить его лицемерием, лестью, мистификацией, шантажом, человек отступает, бессильный понять это таинственное явление.
19.04.202520:31
16.04.202515:24
09.04.202509:10
Каждый имеет достаточно сил, чтобы достойно прожить жизнь. А все эти разговоры о том, какое сейчас трудное время, - это хитроумный способ оправдать свое бездействие, лень и разные унылости. Работать надо, а там, глядишь, и времена изменятся.
Лев Ландау
Лев Ландау
Показано 1 - 24 із 270
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.