D.A.A
lifestyle/sport/beauty
📍st.petersburg commercial model
сотрудничество & pr - @dariaaaronpr
inst - dariaaaron
📍st.petersburg commercial model
сотрудничество & pr - @dariaaaronpr
inst - dariaaaron
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПублічний
Верифікація
Не верифікованийДовіреність
Не надійнийРозташуванняРосія
МоваІнша
Дата створення каналуБер 11, 2022
Додано до TGlist
Бер 12, 2025Прикріплена група
D.A.A CHAT
15
Останні публікації в групі "D.A.A"
23.04.202506:48
вчера снимали для бренда кепок виктории бони , опыт интересный , учитывая , что мне они не идут ахах
22.04.202512:04
Hey there 🌸! Сегодня я к вам с важной рекомендацией.
Знание английского на сегодняшний день это свобода и большое преимущество ⚡️
Знакомо?
✖️ «Вроде учил(а), но в реальности не могу связать слова».
✖️ «Хочу работать за границей, но язык — барьер».
✖️ «Смотрю сериалы с субтитрами и ловлю только отдельные слова».
Знакомьтесь, это Даша - преподаватель английского языка, для тех, кто хочет преодолеть языковой барьер и заговорить легко и уверенно 👌🏼
Даша преподаёт английский не «по учебнику», а реальному английскому:
🔥 Аутентичные материалы — разбор видео, интервью и живые диалоги.
🔥 Только нужные фразы— никакой воды, только то, что пригодится в путешествиях.
🔥 Говорим с первого дня — даже если сейчас ты думаешь, что «все забыл(а)».
Чтобы сделать изучение английского увлекательным и продуктивным - подписывайтесь на канал Даши.
Подборка интересных постов специально для вас:
3 способа как внедрить английский в свою жизнь
Как усовершенствовать свой навык аудирования
Подборка подкастов на английском на каждый день о психологии, здоровье и спорте
Бесплатный урок о питании для уровня A2-B1
Знание английского на сегодняшний день это свобода и большое преимущество ⚡️
Знакомо?
✖️ «Вроде учил(а), но в реальности не могу связать слова».
✖️ «Хочу работать за границей, но язык — барьер».
✖️ «Смотрю сериалы с субтитрами и ловлю только отдельные слова».
Знакомьтесь, это Даша - преподаватель английского языка, для тех, кто хочет преодолеть языковой барьер и заговорить легко и уверенно 👌🏼
Даша преподаёт английский не «по учебнику», а реальному английскому:
🔥 Аутентичные материалы — разбор видео, интервью и живые диалоги.
🔥 Только нужные фразы— никакой воды, только то, что пригодится в путешествиях.
🔥 Говорим с первого дня — даже если сейчас ты думаешь, что «все забыл(а)».
Чтобы сделать изучение английского увлекательным и продуктивным - подписывайтесь на канал Даши.
Подборка интересных постов специально для вас:
3 способа как внедрить английский в свою жизнь
Как усовершенствовать свой навык аудирования
Подборка подкастов на английском на каждый день о психологии, здоровье и спорте
Бесплатный урок о питании для уровня A2-B1
21.04.202514:22
делюсь одной из самых любимых тренировок на ягодицы,делаю её стабильно раз в неделю,в остальные дни стараюсь разбавлять другими упражнениями,но не сильно меняя программу
хммм может в следующий раз нужно выложить видео-тренировку…
1. разминка
2.болгарские выпады 4 подхода по 15 раз на ногу (вес на усмотрение)
3.становая тяга на прямых ногах 4 подхода 12-15 повторений
4.ягодичный мостик 4 подхода по 15 раз
5.жим ногами лёжа 4 x 20
6.заминка + растяжка
хммм может в следующий раз нужно выложить видео-тренировку…
21.04.202507:58
да уж,праздничные выходные были очень плотные в плане еды,а утро понедельника как обычно суетное)
на этой неделе меня ждёт много всего интересного,включая супер крутую съемку
более того я готовлю посты на тему питания,перед летом эта тема как никогда актуальна для многих девушек..
так что stay updated! 😘
на этой неделе меня ждёт много всего интересного,включая супер крутую съемку
более того я готовлю посты на тему питания,перед летом эта тема как никогда актуальна для многих девушек..
так что stay updated! 😘
20.04.202509:58
всех со светлым праздником 🌼
18.04.202516:59
сезон террас и мозолей от туфлей официально открыт ура ура
18.04.202516:59
17.04.202507:33
📍core yoga
я конечно окончательно поняла,что йога это не моё,но студия миленькая + в самом центре города + угощают яблоками))
я конечно окончательно поняла,что йога это не моё,но студия миленькая + в самом центре города + угощают яблоками))
16.04.202519:07
balance 🤌🏻🤌🏻
15.04.202518:04
пост любви
любви к жизни,к людям,к судьбе
многие говорят,что моя жизнь похожа на фильм и кажется,что это правда так. я живу в фильме,сюжет которого меняется каждую секунду и все никак не может утвердиться режиссером. сложно точно определить жанр:иногда это драма,иногда комедия, иногда триллер… порой он превращается в фильм ужасов,со съемочной площадки которого я пытаюсь выбежать как можно скорее
в моем фильме достаточно часто меняется актерский состав, но я искренне люблю каждого,кто был причастен и внёс свою изюминку в жизнь главной героини
смотрю на эти «отрывки» и думается да уж live life=love life , несмотря на все её трудности
просто хотелось поделиться собой,собой искренней и настоящей
такой,какой я ощущала себя в момент записи этих видео 🕊️
любви к жизни,к людям,к судьбе
многие говорят,что моя жизнь похожа на фильм и кажется,что это правда так. я живу в фильме,сюжет которого меняется каждую секунду и все никак не может утвердиться режиссером. сложно точно определить жанр:иногда это драма,иногда комедия, иногда триллер… порой он превращается в фильм ужасов,со съемочной площадки которого я пытаюсь выбежать как можно скорее
в моем фильме достаточно часто меняется актерский состав, но я искренне люблю каждого,кто был причастен и внёс свою изюминку в жизнь главной героини
смотрю на эти «отрывки» и думается да уж live life=love life , несмотря на все её трудности
просто хотелось поделиться собой,собой искренней и настоящей
такой,какой я ощущала себя в момент записи этих видео 🕊️
14.04.202512:46
🤎
14.04.202512:46
14.04.202511:00
сколько тепла от этих фотографий,выходные на даче с семьей - однозначно лучший антидепрессант!!
..это было вчера,сейчас уже врываемся в трудовые будни и идем куда? правильно,на тренировку)
..это было вчера,сейчас уже врываемся в трудовые будни и идем куда? правильно,на тренировку)
13.04.202508:33
она любила готовить завтраки..
12.04.202511:57
Как ни зайду к Эле в блог, она уже в новой стране...
Честно, кажется, что она путешествует больше, чем проводит времени дома (а живет она на минуточку в Барселоне!!!), поэтому обожаю следить за ее каналом. Эля только вернулась из Парижа, а уже делится постами с Тенерифе!
{пока вы листаете ленту, она уже планирует новое путешествие...}
Подписывайтесь, чтобы не отставать ;)
Честно, кажется, что она путешествует больше, чем проводит времени дома (а живет она на минуточку в Барселоне!!!), поэтому обожаю следить за ее каналом. Эля только вернулась из Парижа, а уже делится постами с Тенерифе!
А еще сейчас она проводит конкурс на румяна rhode в новом лимитированном цвете 💔
{пока вы листаете ленту, она уже планирует новое путешествие...}
Подписывайтесь, чтобы не отставать ;)
05.04.202512:29
сегодняшняя тренировка на низ:
1. разминка
2. ягодичный мостик 4x15 с увеличением веса на каждый подход
3. болгарские выпады 5x15 на каждую ногу
4. присед с гирей 4x15
5. румынская тяга 4x15
6. разведения 100 раз
7. растяжка + заминка
23.03.202515:38
делайте только то,что приближает вас к мечте..
как-то раз перед собеседованием на работу своей «мечты» я безумно волновалась,прямо перед тем как постучаться в кабинет эйчара,мне на телефон пришло следующее сообщение от мамы «все могут сделать то,о чем мечтают! надо только очень очень захотеть».
мне настолько откликнулась эта фраза,что я поставила её на обои и теперь начинаю каждый день с её прочтения
приняли ли меня тогда на работу? -нет
грущу ли я сейчас из-за этого? -нет
была ли это моя настоящая мечта? -тоже нет
всё происходит или не происходит для чего-то,я убеждена,что жизнь сама отводит от тебя ненужные вещи,события и людей
сейчас постепенно настоящие мечты начали сбываться и я уверена,что это происходит как благодаря моему усердию,так и благодаря искренней вере в чудеса и силу мысли
мечтайте,мечтайте шире и чаще!
как-то раз перед собеседованием на работу своей «мечты» я безумно волновалась,прямо перед тем как постучаться в кабинет эйчара,мне на телефон пришло следующее сообщение от мамы «все могут сделать то,о чем мечтают! надо только очень очень захотеть».
мне настолько откликнулась эта фраза,что я поставила её на обои и теперь начинаю каждый день с её прочтения
приняли ли меня тогда на работу? -нет
грущу ли я сейчас из-за этого? -нет
была ли это моя настоящая мечта? -тоже нет
всё происходит или не происходит для чего-то,я убеждена,что жизнь сама отводит от тебя ненужные вещи,события и людей
сейчас постепенно настоящие мечты начали сбываться и я уверена,что это происходит как благодаря моему усердию,так и благодаря искренней вере в чудеса и силу мысли
мечтайте,мечтайте шире и чаще!
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.
