ФНЛ Маркет
26.04.202509:45
Центральный матч 30-го тура МЕЛБЕТ-Первой Лиги, в котором претендент на повышение в классе встречается с командой, медленно расписывающейся в получении прямой путевки в Премьер-Лигу.
⏰ В 14.00 по московскому времени стартует главный матч 3️⃣0️⃣ тура МЕЛБЕТ-Первой Лиги - «Урал» против «Балтики» 🔝
📝 А у нас уже готово превью к этой игре от комментатора ФНЛ Сергея Курманова (читайте по ссылке 🔙)
Подписывайся @fnlmarket
21.04.202512:34
Матч за 6 очков. Решающая битва за инициативу в борьбе за вторую строчку, дарующую прямую путевку в РПЛ. Один из самых ожидаемых поединков весеннего отрезка сезона в МЕЛБЕТ-Первой Лиге.
29 тур завершится ярчайшей вывеской - "Торпедо" принимает "Урал" 🔝
Подробные расклады перед этой игрой читайте в превью к матчу от Сергея Курманова (по ссылке 👈)
Подписывайся @fnlmarket
17.04.202515:00
🟢 Лука Багателия - самый обостряющий игрок 7️⃣ тура в группе "Золото" LEON-Второй Лиги А 🅰️
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
16.04.202513:30
🕊️ Руслан Фищенко второй тур подряд становится лидером индекса непроходимости 🛡
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
14.04.202512:40
🅰️ Вашему вниманию результативные действия молодых футболистов в 2️⃣8️⃣ туре МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
10.04.202514:01
🐂 Футболисты "Велеса" - лидеры индекса обострения в 6️⃣ туре в группе "Золото" LEON-Второй Лиги А 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
25.04.202514:00
🌴 "Сочи" - лидер 2️⃣9️⃣ тура по количеству ударов, нанесенных в створ 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
post.reposted:
Теория. ФНЛ 360
18.04.202516:25
✅ Почему Time to HSR важная метрика для игрока? ⏱️
Time to HSR (Time to High-Speed Run) — это новая метрика, которая важна для селекционеров.
Она показывает, сколько времени нужно игроку, чтобы перейти от обычного бега к спринту (~25 км/ч и выше). Проще говоря, она измеряет твою взрывную скорость.
Почему это важно?
➡️ Быстрый старт = всегда преимущество – чем меньше твой Time to HSR, тем с большей вероятностью ты обгонишь оппонента на любой дистанции
➡️ Общая физ. подготовка – низкое значение Time to HSR говорит о твоей взрывной силе, которая помимо бега влияет на успех в динамических единоборствах на скорости
Как улучшить метрику?
🟢Делать упражнения на "взрыв"
(П: спринты, плиометрика или другие)
🟢Работать над техникой бега (возможно со специализированным тренером)
📎 Попросить детальную программу у своего клубного или персонального тренера по физподготовке.
Вывод: трудимся в зале, чтобы летать по полю и чаще попадать на радары спортивных директоров 🏋️♂️
___
🥅 в Чат-боте ФНЛ360 есть скидки бутсы, чтобы взрываться еще лучше
⚽️ @теория.фнл360
Time to HSR (Time to High-Speed Run) — это новая метрика, которая важна для селекционеров.
Она показывает, сколько времени нужно игроку, чтобы перейти от обычного бега к спринту (~25 км/ч и выше). Проще говоря, она измеряет твою взрывную скорость.
То есть чем меньше твой Time to HSR, тем больше твоя взрывная скорость.
Почему это важно?
➡️ Быстрый старт = всегда преимущество – чем меньше твой Time to HSR, тем с большей вероятностью ты обгонишь оппонента на любой дистанции
➡️ Общая физ. подготовка – низкое значение Time to HSR говорит о твоей взрывной силе, которая помимо бега влияет на успех в динамических единоборствах на скорости
Как улучшить метрику?
🟢Делать упражнения на "взрыв"
(П: спринты, плиометрика или другие)
🟢Работать над техникой бега (возможно со специализированным тренером)
📎 Попросить детальную программу у своего клубного или персонального тренера по физподготовке.
Вывод: трудимся в зале, чтобы летать по полю и чаще попадать на радары спортивных директоров 🏋️♂️
___
🥅 в Чат-боте ФНЛ360 есть скидки бутсы, чтобы взрываться еще лучше
⚽️ @теория.фнл360
17.04.202514:00
🟢 Артур Мурза - лучший футболист 7️⃣ тура в группе "Золото" LEON-Второй Лиги А 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
15.04.202514:35
🐝 Итало - самый обостряющий игрок 2️⃣8️⃣ тура МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
13.04.202511:30
Самый яркий матч 28-го тура МЕЛБЕТ Первой Лиги с точки зрения афиши пройдет на «Ростех Арене». Безоговорочный лидер сезона принимает команду, которая еще перед его началом многими считалась главным претендентом на этот статус. Нас ждет столкновение разных стилей. Настоящая битва стихий.
😍 Огненная вывеска в 28 туре МЕЛБЕТ-Первой Лиги: «Балтика» vs «Сочи» 🔝
В тонкостях этого противостояния уже разобрался комментатор и эксперт ФНЛ Сергей Курманов. Читайте превью тут 👈
Подписывайся @fnlmarket
10.04.202512:00
🔵 Денис Миронов - лучший футболист 6️⃣ тура в группе "Золото" LEON-Второй Лиги А 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
24.04.202515:30
🕊️ Руслан Фищенко в огне 🔥
🔝 Он третий тур подряд становится лидером индекса непроходимости 🛡
Подписывайся @fnlmarket
🔝 Он третий тур подряд становится лидером индекса непроходимости 🛡
Подписывайся @fnlmarket
18.04.202514:50
🐝«Урал» нанёс больше всех ударов в створ в 2️⃣8️⃣ туре МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🎯
⚽️ 10 точных ударов, три из которых стали голами, помогли команде одержать волевую победу над «Нефтехимиком» 🔝
Подписывайся @fnlmarket
⚽️ 10 точных ударов, три из которых стали голами, помогли команде одержать волевую победу над «Нефтехимиком» 🔝
Подписывайся @fnlmarket
17.04.202512:30
⚽️ Футболисты "Авангарда" - лидеры индекса обострения в 7️⃣ туре в группе "Серебро" LEON-Второй Лиги А 🅰️
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
14.04.202514:01
⚪️ Владислав Саусь - лучший молодой футболист 2️⃣8️⃣ тура МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
12.04.202510:20
Центральный матч 28-го тура МЕЛБЕТ Первой Лиги. Решающий матч за инициативу в борьбе за выживание между командами, разделенными в турнирной таблице границей зоны вылета. Причем «Уфа» располагается выше «Алании» только по 6-му (!!!) дополнительному показателю — общему количеству забитых мячей.
⏰ Менее чем через час стартует важнейший матч - «Уфа» - «Алания». Исход этой игры во многом определит расклад сил в борьбе за выживание 🔥
📝 Вы еще успеете прочитать превью к этому матчу от комментатора ФНЛ Сергея Курманова, чтобы лучше узнать, чего ждать от этой встречи (текст по ссылке 🫲)
Подписывайся @fnlmarket
10.04.202511:02
⚽️ Михаил Стрельник - самый обостряющий игрок в 6️⃣ туре в группе "Серебро" LEON-Второй Лиги А 🅰️
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
23.04.202514:05
🌴 Игнасио Сааведра - самый обостряющий игрок 2️⃣9️⃣ тура МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🔝
🔥 В топ-8 индекса вошли сразу 4 молодых футболиста 🔝
Подписывайся @fnlmarket
🔥 В топ-8 индекса вошли сразу 4 молодых футболиста 🔝
Подписывайся @fnlmarket
18.04.202513:01
⚽️ Вашему вниманию список лучших молодых бомбардиров 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
17.04.202511:30
💙 Алекс Раджабов - лучший футболист 7️⃣ тура в группе "Серебро" LEON-Второй Лиги А 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
14.04.202513:31
⚽️ Станислав Бессмертный и Владислав Саусь вторую неделю подряд попадают в молодую сборную тура 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
11.04.202511:31
🌊 "Черноморец" - лидер 2️⃣7️⃣ тура по количеству ударов, нанесенных в створ 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
10.04.202510:00
⚽️ Владимир Азаров - лучший футболист 6️⃣ тура в группе "Серебро" LEON-Второй Лиги А 🔝
Подписывайся @fnlmarket
Подписывайся @fnlmarket
Показано 1 - 24 из 126
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.