Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Просмотреть
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Просмотреть
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Просмотреть
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Просмотреть
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Просмотреть
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Просмотреть
ФНЛ Маркет avatar

ФНЛ Маркет

Рассказываем про футболистов МЕЛБЕТ-Первой Лиги и LEON-Второй Лиги А. В цифрах, фактах, рейтингах!
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированный
Доверенность
Не провернный
Расположение
ЯзыкДругой
Дата создания каналаSep 08, 2022
Добавлено на TGlist
May 27, 2024
Я владелец канала
История изменений
Прикрепленная группа
ФМ
ФНЛ Маркет Chat
9

Рекорды

28.11.202423:59
3.3KПодписчиков
08.05.202411:31
500Индекс цитирования
15.03.202508:28
6.5KОхват одного поста
15.03.202508:28
6.5KОхват рекламного поста
18.04.202514:40
6.78%ER
14.03.202523:59
205.38%ERR

Популярные публикации ФНЛ Маркет

Все посты
Post media background
Post media
14.04.202514:01
⚪️ Владислав Саусь - лучший молодой футболист 2️⃣8️⃣ тура МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🔝

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
04.04.202510:50
⚪️ Владислав Саусь - лучший молодой футболист марта по результатам голосования 🔝

Подписывайся @fnlmarket
18.04.202514:50
🐝«Урал» нанёс больше всех ударов в створ в 2️⃣8️⃣ туре МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🎯

⚽️ 10 точных ударов, три из которых стали голами, помогли команде одержать волевую победу над «Нефтехимиком» 🔝

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
16.04.202513:30
🕊️ Руслан Фищенко второй тур подряд становится лидером индекса непроходимости 🛡

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
04.04.202516:11
⭐️ Глеб Гурбан - самый надёжный игрок марта в МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🛡

Подписывайся @fnlmarket
post.reposted:
Теория. ФНЛ 360 avatar
Теория. ФНЛ 360
Post media background
Post media
18.04.202516:25
✅ Почему Time to HSR важная метрика для игрока? ⏱️

Time to HSR (Time to High-Speed Run) — это новая метрика, которая важна для селекционеров.

Она показывает, сколько времени нужно игроку, чтобы перейти от обычного бега к спринту (~25 км/ч и выше). Проще говоря, она измеряет твою взрывную скорость.

То есть чем меньше твой Time to HSR, тем больше твоя взрывная скорость.


Почему это важно?

➡️ Быстрый старт = всегда преимущество – чем меньше твой Time to HSR, тем с большей вероятностью ты обгонишь оппонента на любой дистанции

➡️ Общая физ. подготовка – низкое значение Time to HSR говорит о твоей взрывной силе, которая помимо бега влияет на успех в динамических единоборствах на скорости

Как улучшить метрику?

🟢Делать упражнения на "взрыв"
(П: спринты, плиометрика или другие)
🟢Работать над техникой бега (возможно со специализированным тренером)

📎 Попросить детальную программу у своего клубного или персонального тренера по физподготовке.

Вывод: трудимся в зале, чтобы летать по полю и чаще попадать на радары спортивных директоров 🏋️‍♂️
___

🥅 в Чат-боте ФНЛ360 есть скидки бутсы, чтобы взрываться еще лучше

⚽️ @теория.фнл360
Post media background
Post media
04.04.202513:30
🚚 Руслан Апеков - самый обостряющий игрок марта 🔝

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
09.04.202513:35
🕊️ Руслан Фищенко - лидер индекса непроходимости в 2️⃣7️⃣ туре МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🛡

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
15.04.202514:35
🐝 Итало - самый обостряющий игрок 2️⃣8️⃣ тура МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🔝

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
03.04.202514:25
⚪️ Дмитрий Прищепа - самый надёжный игрок в 2️⃣6️⃣ туре МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🛡

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
31.03.202514:15
🐂 Глеб Мирошниченко - лучший футболист 5️⃣ тура в группе "Серебро" LEON-Второй Лиги А 🔝

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
10.04.202514:01
🐂 Футболисты "Велеса" - лидеры индекса обострения в 6️⃣ туре в группе "Золото" LEON-Второй Лиги А 🔝

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
25.03.202515:40
🐻 Захар Фёдоров - лучший молодой футболист 2️⃣5️⃣ тура МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🔝

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
28.03.202515:20
⚔️ Кирилл Большаков - лидер индекса непроходимости в 2️⃣5️⃣ туре МЕЛБЕТ-Первой Лиги 🛡

Подписывайся @fnlmarket
Post media background
Post media
27.03.202514:07
😍 Сразу три молодых футболиста в топе индекса обострения в 2️⃣5️⃣ туре 🔝

🚚 Руслан Апеков - самый обостряющий игрок тура 🔝

Подписывайся @fnlmarket
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.