В теле женщины
post.media.noAccess
31.03.202518:02
Так и живем
30.03.202515:16
27.03.202517:00
Давайте заставим зеркальные нейроны поработать, а заодно посмотрим кино, где от невербалики героинь невозможно оторвать взгляд. Сохраняете фильмы на вечер:
❤️ Мулен Руж!, 2001
Кабаре плюс Николь Кидман равно идеальный мэтч. В роли куртизанки Сатин она просто роскошна — её невербалика и драматические жесты превращают в шоу каждое появление героини в кадре.
❤️ Сабрина, 1954
Героиня Одри Хепберн возвращается домой из Парижа с изящной осанкой, изысканными манерами и умением очаровать взглядом. Она вскружила голову первой любви и устраивает переполох в роскошном поместье.
❤️ Бурлеск, 2010
Фантастическое кино, где играют Кристина Агилера и Шер. С таким комбо точно не обошлось бы без мощного вокала, чувственных танцев и умения удерживать зал в состоянии натянутой струны.
❤️ Клеопатра, 1963
Элизабет Тейлор просто великолепна в роли правительницы Египта. Её царственная осанка и медленные, словно ритуальные, движения невероятно завораживают.
❤️ Фрида, 2002
Сальма Хайек в роли Фриды Кало — это взрывной коктейль чувственности и страсти. Ее гордая, почти скульптурная пластика передают чувственность художницы и силу характера.
❤️ Смерть ей к лицу, 1992
Чего стоит одна сцена с волшебным эликсиром и магической невербаликой Изабеллы Росселлини — каждое ее движение хочется разглядывать и сохранять в памяти.
Какие фильмы уже смотрели? Чем бы дополнили список?
❤️ Мулен Руж!, 2001
Кабаре плюс Николь Кидман равно идеальный мэтч. В роли куртизанки Сатин она просто роскошна — её невербалика и драматические жесты превращают в шоу каждое появление героини в кадре.
❤️ Сабрина, 1954
Героиня Одри Хепберн возвращается домой из Парижа с изящной осанкой, изысканными манерами и умением очаровать взглядом. Она вскружила голову первой любви и устраивает переполох в роскошном поместье.
❤️ Бурлеск, 2010
Фантастическое кино, где играют Кристина Агилера и Шер. С таким комбо точно не обошлось бы без мощного вокала, чувственных танцев и умения удерживать зал в состоянии натянутой струны.
❤️ Клеопатра, 1963
Элизабет Тейлор просто великолепна в роли правительницы Египта. Её царственная осанка и медленные, словно ритуальные, движения невероятно завораживают.
❤️ Фрида, 2002
Сальма Хайек в роли Фриды Кало — это взрывной коктейль чувственности и страсти. Ее гордая, почти скульптурная пластика передают чувственность художницы и силу характера.
❤️ Смерть ей к лицу, 1992
Чего стоит одна сцена с волшебным эликсиром и магической невербаликой Изабеллы Росселлини — каждое ее движение хочется разглядывать и сохранять в памяти.
Какие фильмы уже смотрели? Чем бы дополнили список?
26.03.202508:30
Сделай легкую разминку, а то где-то умрёт котёнок!
23.01.202519:37
И я завидую новеньким! Хочется пройти еще раз 😻
23.01.202518:01
Даша, привет!
Хочу сказать, что я залетаю к тебе на курс с большим удовольствием.
После нашей встречи прошло 3 недели, и я уже вижу много изменений, и поэтому решила, что если пройду курс, то вообще начну порхать и жить иначе.
Самое кайфовое - это новое ощущение себя внутри и со стороны. Мне кажется, я уже даже разучилась ходить как раньше, держусь теперь очень уверенно и стараюсь все рекомендации соблюдать. Что-то уже перешло в автоматизм, что-то контролирую.
Я тут пошла на свидание абсолютно спонтанно, не готовясь к нему даже – в джинсах, свитере. Пришла в дорогой рестик, и чувствовала себя там абсолютно комфортно, расслаблено даже без каких-то доп заморочек. Вспомнила твою историю про ячмень на глазу и улыбнулась. Я была просто уверена в себе и решила, что это мой вечер и его ничего не сможет испортить, никакая моя внутренняя неуверенность.
К слову сказать, занятой даже в выходные мужчина каждый день ищет встречи со мной и пишет, что я свожу его с ума. Мне 32 года, мне кажется я такие слова слышу впервые☺️ при этом я ничего специально не делаю, просто сижу более расслабленно, удаляюсь и ровно хожу, но от меня исходит какая-то классная и очень нежная энергия, и мне больше не хочется включать мужика в себе. Я рядом с ним чувствую себя совсем юной девушкой, и от этого очень кайфую.
Спасибо тебе большое за то, что ты делаешь для женщин❤️
Хочу сказать, что я залетаю к тебе на курс с большим удовольствием.
После нашей встречи прошло 3 недели, и я уже вижу много изменений, и поэтому решила, что если пройду курс, то вообще начну порхать и жить иначе.
Самое кайфовое - это новое ощущение себя внутри и со стороны. Мне кажется, я уже даже разучилась ходить как раньше, держусь теперь очень уверенно и стараюсь все рекомендации соблюдать. Что-то уже перешло в автоматизм, что-то контролирую.
Я тут пошла на свидание абсолютно спонтанно, не готовясь к нему даже – в джинсах, свитере. Пришла в дорогой рестик, и чувствовала себя там абсолютно комфортно, расслаблено даже без каких-то доп заморочек. Вспомнила твою историю про ячмень на глазу и улыбнулась. Я была просто уверена в себе и решила, что это мой вечер и его ничего не сможет испортить, никакая моя внутренняя неуверенность.
К слову сказать, занятой даже в выходные мужчина каждый день ищет встречи со мной и пишет, что я свожу его с ума. Мне 32 года, мне кажется я такие слова слышу впервые☺️ при этом я ничего специально не делаю, просто сижу более расслабленно, удаляюсь и ровно хожу, но от меня исходит какая-то классная и очень нежная энергия, и мне больше не хочется включать мужика в себе. Я рядом с ним чувствую себя совсем юной девушкой, и от этого очень кайфую.
Спасибо тебе большое за то, что ты делаешь для женщин❤️
31.03.202514:04
Ещё один бзик, без которого я не принимаю решение о втором свидании — это запах мужчины. Минус интернет-общения в том, что вы можете общаться на расстоянии, но не чувствуете друг друга. И вот наступает первое свидание, вы встречаетесь лично и ваш нос решает — это мэтч или мимо.
Обоняние настолько важно для сексуальной жизни, что без нюха она может вообще зачахнуть. Исследование показывает, что люди, которые не чувствуют запахи, реже довольны своим партнером, жалуются на ненадежность отношений и чаще впадают в депрессию. То же исследование говорит, что если нам нравится запах партнера, то мы с большей вероятностью попытаемся сохранить отношения и сгладить углы. Вот так вот!
Так что суперважно развивать этот навык — слушать свое тело и понимать его сигналы и не разрешать мозгу навязывать вам какую-то лажу, даже если она кажется очень рациональной. Мозг может обмануть вас, наделить партнера мнимыми достоинствами и приукрасить его образ в вашей голове или легко причесать ситуацию в нужную сторону. Но тело не обманешь, у него всегда четкий ответ: да или нет. Так что обязательно нюхайте человека и доверяйте своим ощущениям. Если нет совместимости по запахам, то вряд ли получится что-то классное. Как будто сама природа говорит: не твое.
Обоняние настолько важно для сексуальной жизни, что без нюха она может вообще зачахнуть. Исследование показывает, что люди, которые не чувствуют запахи, реже довольны своим партнером, жалуются на ненадежность отношений и чаще впадают в депрессию. То же исследование говорит, что если нам нравится запах партнера, то мы с большей вероятностью попытаемся сохранить отношения и сгладить углы. Вот так вот!
Так что суперважно развивать этот навык — слушать свое тело и понимать его сигналы и не разрешать мозгу навязывать вам какую-то лажу, даже если она кажется очень рациональной. Мозг может обмануть вас, наделить партнера мнимыми достоинствами и приукрасить его образ в вашей голове или легко причесать ситуацию в нужную сторону. Но тело не обманешь, у него всегда четкий ответ: да или нет. Так что обязательно нюхайте человека и доверяйте своим ощущениям. Если нет совместимости по запахам, то вряд ли получится что-то классное. Как будто сама природа говорит: не твое.
30.03.202512:18
Вот вам тоже урок по управлению впечатлением или как маркетинг применяется в знакомствах.
А что бы вы написали на своем стаканчике, если бы захотели сделать такую саморекламу?
А что бы вы написали на своем стаканчике, если бы захотели сделать такую саморекламу?
27.03.202512:02
Грациозные, вам подарок от меня — лучше любого букета из сто одной розы. Держите чек-лист по неочевидным ошибкам в невербалике и языке тела. Узнали себя? Тогда берите практику и исправляйтесь!
25.03.202514:36
7 хобби, которые помогут развить уверенность в себе и грацию
❤️ Танцы. Любые на ваш вкус — от балета до тверка. Танцы учат контролю над телом, улучшает осанку и координацию. И ни один мужчина не устоит от танца, который исполнен специально для него.
❤️ Йога или пилатес. Спокойствие, внутренняя гармония, отличная осанка — и это далеко не все плюсы, которые дает йога. Согласитесь, быть счастливой и грациозной намного легче, когда спина не болит?
❤️ Театральные курсы. Даже если в обычной жизни вам сложно представить себя роковой женщиной, на сцене вы сможете стать кем угодно. Работа с голосом сделает его увереннее и громче — а значит, вас будут слышать и слушать.
❤️ Фотография. Поиск ракурсов и работа с образами развивают художественный вкус и фантазию. К тому же, прекрасный способ полюбить свою внешность — это научиться ее снимать.
❤️ Вокал. Даже если у вас эмоциональный диапазон хлебушка, пение поможет вам раскрыться и научиться выступать на сцене. А ещё пение — очень простой способ блеснуть на любом корпоративе или в караоке.
❤️ Изучение стиля. Это не столько про моду, сколько про исследование себя. Когда вы узнаете, какие фасоны, цвета и силуэты вам идут, вы начнете кайфовать от своих образов и самовыражаться в одежде. А это очень сказывается на впечатлении.
❤️ Занятия этикетом. Лучше знать правила поведения в обществе, чем не знать — это дает большую свободу. Зная этикет, вы будете на любом приеме чувствовать себя уместно, а не случайной девочкой с улицы.
Грациозные, чем вы занимаетесь в свободное время? Делитесь своими хобби в комментариях и рассказывайте, что вам в них нравится?
❤️ Танцы. Любые на ваш вкус — от балета до тверка. Танцы учат контролю над телом, улучшает осанку и координацию. И ни один мужчина не устоит от танца, который исполнен специально для него.
❤️ Йога или пилатес. Спокойствие, внутренняя гармония, отличная осанка — и это далеко не все плюсы, которые дает йога. Согласитесь, быть счастливой и грациозной намного легче, когда спина не болит?
❤️ Театральные курсы. Даже если в обычной жизни вам сложно представить себя роковой женщиной, на сцене вы сможете стать кем угодно. Работа с голосом сделает его увереннее и громче — а значит, вас будут слышать и слушать.
❤️ Фотография. Поиск ракурсов и работа с образами развивают художественный вкус и фантазию. К тому же, прекрасный способ полюбить свою внешность — это научиться ее снимать.
❤️ Вокал. Даже если у вас эмоциональный диапазон хлебушка, пение поможет вам раскрыться и научиться выступать на сцене. А ещё пение — очень простой способ блеснуть на любом корпоративе или в караоке.
❤️ Изучение стиля. Это не столько про моду, сколько про исследование себя. Когда вы узнаете, какие фасоны, цвета и силуэты вам идут, вы начнете кайфовать от своих образов и самовыражаться в одежде. А это очень сказывается на впечатлении.
❤️ Занятия этикетом. Лучше знать правила поведения в обществе, чем не знать — это дает большую свободу. Зная этикет, вы будете на любом приеме чувствовать себя уместно, а не случайной девочкой с улицы.
Грациозные, чем вы занимаетесь в свободное время? Делитесь своими хобби в комментариях и рассказывайте, что вам в них нравится?
23.01.202519:37
Завидую всем новеньким!
23.01.202516:26
Что входит в любой тариф на курсе «Настройки привлекательности»
❤️ видеоуроки с подробными разъяснениями и примерами от меня
❤️ практические фото- и видеоразборы моделей, актрис и ваших селеб
❤️ подкасты про самооценку, суету и самоуважение и перфекционизм, которые помогли сотням учениц
❤️ разминки для тела от проверенного тренера
❤️ конспекты для каждого урока, чтобы периодически освежать в памяти
❤️ короткие легкие тесты, которые помогут закрепить прочитанное
❤️ вебинар про элегантный флирт, после которого мужчины будут таять от вас как маслице на сковородке
❤️ видеоурок по позированию от профессиональной модели
❤️ чат с другими участницами, где можно найти подружку, обсудить любую ситуацию и поболтать по душам
❤️ неделя предобучения, где будем собирать свою энергию перед стартом курса
Ну красота? Смотрите все плюшки на сайте и занимайте теплое местечко!
❤️ видеоуроки с подробными разъяснениями и примерами от меня
❤️ практические фото- и видеоразборы моделей, актрис и ваших селеб
❤️ подкасты про самооценку, суету и самоуважение и перфекционизм, которые помогли сотням учениц
❤️ разминки для тела от проверенного тренера
❤️ конспекты для каждого урока, чтобы периодически освежать в памяти
❤️ короткие легкие тесты, которые помогут закрепить прочитанное
❤️ вебинар про элегантный флирт, после которого мужчины будут таять от вас как маслице на сковородке
❤️ видеоурок по позированию от профессиональной модели
❤️ чат с другими участницами, где можно найти подружку, обсудить любую ситуацию и поболтать по душам
❤️ неделя предобучения, где будем собирать свою энергию перед стартом курса
Ну красота? Смотрите все плюшки на сайте и занимайте теплое местечко!
31.03.202510:51
Если Мерил Стрип выйдет замуж в 75 лет, то мы в свои 30-40-50 уж тем более. Было бы желание. Но давайте сначала о знакомствах.
У меня есть один маленький заеб, который решает, пойду ли я на свидание. Это руки. А точнее кисти. Серьезно, это почти первое, на что я обращаю внимание в мужчине. Если мы познакомились онлайн (в соцсетях или на сайтах знакомств) и я не вижу рук в профиле, то обязательно попрошу их сфоткать и прислать. Без шуток. И мне даже сложно оцифровать эти требования, просто вижу и сразу понимаю — да или нет.
В общем, должна быть классная, хорошая рука, которая и по попе шлепнет, и слезки утрет, и согреет мою ладонь в своей. И если руки ухажера не производят такого впечатления, то на свидание с ним я вряд ли пойду. Ну такой вот личный пунктик.
Девы, у вас есть такие бзики, на которые вы обращаете внимание и понимаете — да или нет? Что это?
У меня есть один маленький заеб, который решает, пойду ли я на свидание. Это руки. А точнее кисти. Серьезно, это почти первое, на что я обращаю внимание в мужчине. Если мы познакомились онлайн (в соцсетях или на сайтах знакомств) и я не вижу рук в профиле, то обязательно попрошу их сфоткать и прислать. Без шуток. И мне даже сложно оцифровать эти требования, просто вижу и сразу понимаю — да или нет.
В общем, должна быть классная, хорошая рука, которая и по попе шлепнет, и слезки утрет, и согреет мою ладонь в своей. И если руки ухажера не производят такого впечатления, то на свидание с ним я вряд ли пойду. Ну такой вот личный пунктик.
Девы, у вас есть такие бзики, на которые вы обращаете внимание и понимаете — да или нет? Что это?
30.03.202507:09
Вчера мы завершили седьмой поток курса «Настройки привлекательности» и я растекалась от любви в чате. Но этот пост не про меня. Он про вас. Про каждую, кто доверился, прислушался к себе и прошел этот путь. Про каждую, кто на этом пути встретил себя.
Я знаю, как это было для тебя. Я знаю, что иногда ты сомневалась. Как иногда не верила в себя. Как казалось, что у других получается, а у тебя — нет. Я знаю, как ты ругала себя, если не успеваешь, как делала задание и думала: «а вдруг я делаю неправильно?». И как сердце стучало в груди, когда ты пробовала по-новому. Как иногда хотелось сдаться, махнуть на все рукой. И как ты все равно делала шаг.
Посмотрите на результаты в скринах — они ваши, девочки. Все ваши благодарности я принимаю и с удвоенной силой возвращаю вам. Это сделала не я, а вы. Я могла показать путь, идти рядом, поддерживать, подсказывать, но переставлять ваши ноги — нет. Это были ваши шаги. Ваши решения. Ваши открытия. Самая сложная работа всегда невидима. Она происходит внутри. В мыслях, в ощущениях, в новых выборах, которые вчера казались невозможными. Спасибо вам. За смелость. За доверие. За ваше «Я попробую». За каждое «Я могу». Мы сделали это вместе. Люблю!
P.S. все только начинается🚀🫶
Я знаю, как это было для тебя. Я знаю, что иногда ты сомневалась. Как иногда не верила в себя. Как казалось, что у других получается, а у тебя — нет. Я знаю, как ты ругала себя, если не успеваешь, как делала задание и думала: «а вдруг я делаю неправильно?». И как сердце стучало в груди, когда ты пробовала по-новому. Как иногда хотелось сдаться, махнуть на все рукой. И как ты все равно делала шаг.
Посмотрите на результаты в скринах — они ваши, девочки. Все ваши благодарности я принимаю и с удвоенной силой возвращаю вам. Это сделала не я, а вы. Я могла показать путь, идти рядом, поддерживать, подсказывать, но переставлять ваши ноги — нет. Это были ваши шаги. Ваши решения. Ваши открытия. Самая сложная работа всегда невидима. Она происходит внутри. В мыслях, в ощущениях, в новых выборах, которые вчера казались невозможными. Спасибо вам. За смелость. За доверие. За ваше «Я попробую». За каждое «Я могу». Мы сделали это вместе. Люблю!
P.S. все только начинается🚀🫶
27.03.202505:37
А вот и бесплатный урок по управлению впечатлением
13.03.202506:45
Когда идешь на утреннюю тренировку и очень хочется куда-нибудь свернуть…
23.01.202519:22
* Молча грустит и ждёт настройки 2 ступень... *
post.media.noAccess
23.01.202512:03
Набор на курс «Настройки привлекательности» открыт!
Занять место можно прямо сейчас, а стартуем 10 февраля. Нас ждут потрясающие шесть недель основной программы, и вот чем мы займемся:
1 неделя — ломаем сутулые и неловкие телесные паттерны и строим новые! Избавляемся от суеты, раскачиваем энергию и роскошную женственность.
2 неделя — учимся походочке, как в море лодочка. Покажу, куда деть руки, как ставить ноги и покачивать бёдрами, чтобы все вокруг сворачивали шеи за вами.
3 неделя — учимся элегантно вставать и садиться. Для волшебного эффекта в ресторанах, на собеседованиях, в переговорах и даже метро.
4 неделя — расскажу, как стать манкой и привлекательной женщиной, от которой невозможно отвести взгляд. Узнаете все о природном магнетизме и управлении впечатлением.
5 неделя — берем эмоции и жесты под контроль. Учимся управлять руками, чтобы они не выдавали ваше волнение, а гипнотизировали собеседника.
6 неделя — избавляемся от обид на мужчин, проявляемся как женщина и начинаем кайфовать от флирта и свиданий. Обычно уже на этой неделе мужчины вокруг начинают замечать, что что-то в вас изменилось….
Это будет длинное путешествие, но вы точно не вернетесь из него прежней. Бронируйте место и до встречи на седьмом потоке🚀
Занять место можно прямо сейчас, а стартуем 10 февраля. Нас ждут потрясающие шесть недель основной программы, и вот чем мы займемся:
1 неделя — ломаем сутулые и неловкие телесные паттерны и строим новые! Избавляемся от суеты, раскачиваем энергию и роскошную женственность.
2 неделя — учимся походочке, как в море лодочка. Покажу, куда деть руки, как ставить ноги и покачивать бёдрами, чтобы все вокруг сворачивали шеи за вами.
3 неделя — учимся элегантно вставать и садиться. Для волшебного эффекта в ресторанах, на собеседованиях, в переговорах и даже метро.
4 неделя — расскажу, как стать манкой и привлекательной женщиной, от которой невозможно отвести взгляд. Узнаете все о природном магнетизме и управлении впечатлением.
5 неделя — берем эмоции и жесты под контроль. Учимся управлять руками, чтобы они не выдавали ваше волнение, а гипнотизировали собеседника.
6 неделя — избавляемся от обид на мужчин, проявляемся как женщина и начинаем кайфовать от флирта и свиданий. Обычно уже на этой неделе мужчины вокруг начинают замечать, что что-то в вас изменилось….
Это будет длинное путешествие, но вы точно не вернетесь из него прежней. Бронируйте место и до встречи на седьмом потоке🚀
31.03.202506:37
Грациозные, у нас сплетня мирового масштаба! Мерил Стрип собралась замуж за своего бойфренда Мартина Шорта. И прямо сейчас эта красотка, возможно, выбирает место будущей свадьбы. 75! Вот что значит жить на полную. Наша!
28.03.202506:34
Это мы быстренько доделываем все горящие дела, чтобы умчаться в теплые весенние выходные! Чем займетесь, грациозные? Какие планы на завтра?
📹: Вот рука
📹: Вот рука
26.03.202513:47
Все вы хоть раз видели, как модели ходят по подиуму — будто по одной линии, ставя стопу перед стопой. Как же у них это получается, да ещё и на каблуках?
Есть один способ и он знаком вам с детства. Имя ему — бордюр или поребрик, если вы из Питера. Так что если вы оказались на улице, то запрыгивайте на ближайший бордюр и идите по нему, тренируя баланс и красивую походку.
Важно при этом не смотреть вниз и не раскачиваться, как осинка на ветру. Помните — это не дурачество, а реальная практика! Легкая, простая, игривая, но рабочая. Так что шагайте по бордюру смело и если видите другую девушку на соседнем поребрике, то знайте — это наша!
Есть один способ и он знаком вам с детства. Имя ему — бордюр или поребрик, если вы из Питера. Так что если вы оказались на улице, то запрыгивайте на ближайший бордюр и идите по нему, тренируя баланс и красивую походку.
Важно при этом не смотреть вниз и не раскачиваться, как осинка на ветру. Помните — это не дурачество, а реальная практика! Легкая, простая, игривая, но рабочая. Так что шагайте по бордюру смело и если видите другую девушку на соседнем поребрике, то знайте — это наша!
23.01.202520:05
Зашла на канал, читаю сообщения твои, про набор на курс, и вспоминаю, как твой курс классно изменил мою жизнь!!! 🥰💫
И я правда завидую новеньким 🤣🤣🤣
И я правда завидую новеньким 🤣🤣🤣
23.01.202519:22
Тем временем девушки, которые уже прошли «Настройки»:
post.media.noAccess
23.01.202508:03
Прогноз для всех знаков зодиака: сегодня вы шагнете от бедра к новым возможностям.
И встретите ту, что приведет вас к роскошному языку тела, прекрасному самочувствию и ощущению «я — женщина и это круто!»
И встретите ту, что приведет вас к роскошному языку тела, прекрасному самочувствию и ощущению «я — женщина и это круто!»
Показано 1 - 24 из 42
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.