Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Просмотреть
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Просмотреть
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Просмотреть
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Просмотреть
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Просмотреть
Лёха в Short’ах Long’ует
Лёха в Short’ах Long’ует
Просмотреть
КС

Катины секреты

Лонгриды на "почувствовать" и "подумать"
💟 По рекламе @ladyiks
💟 По остальным вопросам @secret_kate
🔸 Канал про продвижение в тг @telegasecrets
🔸Канал с секс-просветами @kate_and_secrets
РКН: https://clck.ru/3GEk2V
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированный
Доверенность
Не провернный
РасположениеРосія
ЯзыкДругой
Дата создания каналаJul 28, 2017
Добавлено на TGlist
Jan 18, 2025
Я владелец канала
История изменений
Прикрепленная группа
Чатик Кати
Чатик Кати
102
Подробнее

Рекорды

06.02.202516:34
38.3K
Подписчиков
06.02.202523:59
100
Индекс цитирования
08.02.202523:59
4.3K
Охват одного поста
31.01.202516:35
4.3K
Охват рекламного поста
06.02.202516:35
2.93%
ER
07.01.202516:35
11.59%
ERR

Развитие

Подробнее
Подписчиков
Индекс цитирования
Охват 1 поста
Охват рекламного поста
ER
ERR
JAN '25JAN '25FEB '25FEB '25FEB '25FEB '25MAR '25
Подробнее

Популярные публикации Катины секреты

Все посты
06.02.202515:13
В теме питания до сих пор столько путаницы, заметили?

То фрукты полезны, то вредны, кто-то рекомендует двухразовое питание, кто-то – есть маленькими порциями как можно чаще. Одни демонизируют сахар и углеводы, другие – глютен и молочку.

Проблема в том, что о питании рассказывают все, кому не лень, при этом не имея высшего образования.

Поэтому сегодня я принесла вам канал Лизы Афинской, которая является настоящим профессионалом с высшим американским образованием в области питания. Также Лиза – член самой престижной в мире профессиональной ассоциации диетологии и питания (Academy of Nutrition and Dietetics).

Лиза разоблачает популярные мифы о питании, и в ее канале мне нравится научный подход: она опирается на исследования и научную базу.

С Лизой вы узнаете:
🟢Как есть вкусно, досыта и стройнеть без подсчета калорий
🟢Какие продукты усиливают высыпания на лице и черные точки
🟢Как ускорить рост волос и остановить выпадение
🟢Как продлить молодость и стать энергичной
🟢Как предотвратить развитие многих хронических заболеваний
🟢Какие продукты улучшают ментальное состояние, а какие – снижают уровень стресса

В блоге масса полезной информации по всем актуальным и каверзным вопросам питания и грамотный научный подход – все тезисы подкреплены ссылками на исследования.

Горячо рекомендую подписку 👉 https://t.me/liza_afinskaia

Реклама. ИП Афинская Е. ИНН 771682744968. Erid 2VtzqvsE4YC
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.