Believe Yourself*Ali
20.04.202515:48
تو هنوز نفهمیدی اشکال از خستگی تو نیست
از اینه که وقتی باید می‌دویدی، نشستی فکر کردی.
از اینه که وقتی باید می‌دویدی، نشستی فکر کردی.
11.04.202516:01
حس لحظه دیدن اولین سوالات سر جلسه
دست امروز خودته.
لحظه‌ای که یا به خودت افتخار می‌کنی، یا از خودت متنفری.
دست امروز خودته.
لحظه‌ای که یا به خودت افتخار می‌کنی، یا از خودت متنفری.
09.04.202513:39
الان دقیقاً وقت عادت‌سازی برای روز کنکوره.
روزِ کنکور،
ساعت خواب و بیداری،
خیلی تعیین‌کننده‌ست.
نه فقط برای اینکه سرحال باشی، برای اینکه ذهنت بتونه درست کار کنه.
تو اون روز قراره چی بشه؟
صبح ساعت ۶ باید بیدار باشی.
صبحونه‌تو بخوری.
۸ صبحم آزمونت شروع بشه.
حالا اگه تو شب قبلش تا ۲-۳ بیدار مونده باشی، به نظرت چی میشه؟
ذهنت کُند میشه.
تمرکزت پایین میاد.
بدنت خسته‌ست، حتی اگه خودت فکر کنی بیداری،ذهنت بیدار نیست.
از الان خوابتو درست کن.
باید همون روالی که قراره شب کنکور داشته باشی رو اجرا کنی.
شب‌ها زود بخواب.
نه ساعت ۲ نصف شب، نه حتی ۱.
سعی کن قبل ۱۲ بخوابی، ترجیحاً حوالی ۱۱ شب.
و صبح‌ها بین ۵ تا ۶ بیدار شو.
حتی اگه اولش سخته، حتی اگه خوابت میاد، ادامه بده
چند روز که بگذره، بدنت عادت میکنه و حالت کلی عوض میشه.
آزمون بی‌خواب،
مساویه با استرس،
کندی ذهن،
پریدن مطالب از حافظه.
نصفه‌شب بیدار موندن الان نه افتخاره، نه نشونه تلاش زیاد.
نشونه‌ی بی‌برنامگیه.
بجای اینکه شب تا دیر وقت درس بخونی، سعی کن اتلاف بین روزتو کم کنی.
اون تایمای مرده‌ی روزتو مدیریت کن،
و شبو بذار برای استراحت.
یه استراحت باکیفیت.
ساعت خواب و بیداری، مثل یه کلیدیه که درِ آرامش روز کنکور رو باز میکنه.
از الان
درست بخواب
درست بیدار شو
این خیلی جدیه.
روزِ کنکور،
ساعت خواب و بیداری،
خیلی تعیین‌کننده‌ست.
نه فقط برای اینکه سرحال باشی، برای اینکه ذهنت بتونه درست کار کنه.
تو اون روز قراره چی بشه؟
صبح ساعت ۶ باید بیدار باشی.
صبحونه‌تو بخوری.
۸ صبحم آزمونت شروع بشه.
حالا اگه تو شب قبلش تا ۲-۳ بیدار مونده باشی، به نظرت چی میشه؟
ذهنت کُند میشه.
تمرکزت پایین میاد.
بدنت خسته‌ست، حتی اگه خودت فکر کنی بیداری،ذهنت بیدار نیست.
از الان خوابتو درست کن.
باید همون روالی که قراره شب کنکور داشته باشی رو اجرا کنی.
شب‌ها زود بخواب.
نه ساعت ۲ نصف شب، نه حتی ۱.
سعی کن قبل ۱۲ بخوابی، ترجیحاً حوالی ۱۱ شب.
و صبح‌ها بین ۵ تا ۶ بیدار شو.
حتی اگه اولش سخته، حتی اگه خوابت میاد، ادامه بده
چند روز که بگذره، بدنت عادت میکنه و حالت کلی عوض میشه.
آزمون بی‌خواب،
مساویه با استرس،
کندی ذهن،
پریدن مطالب از حافظه.
نصفه‌شب بیدار موندن الان نه افتخاره، نه نشونه تلاش زیاد.
نشونه‌ی بی‌برنامگیه.
بجای اینکه شب تا دیر وقت درس بخونی، سعی کن اتلاف بین روزتو کم کنی.
اون تایمای مرده‌ی روزتو مدیریت کن،
و شبو بذار برای استراحت.
یه استراحت باکیفیت.
ساعت خواب و بیداری، مثل یه کلیدیه که درِ آرامش روز کنکور رو باز میکنه.
از الان
درست بخواب
درست بیدار شو
این خیلی جدیه.
08.04.202510:32
درسته آخرا مسیره
ولی اگه درست کار کنی کنی،
شروعِ اتفاقای بزرگه.
ولی اگه درست کار کنی کنی،
شروعِ اتفاقای بزرگه.
04.04.202509:35
این روتین ها
یا هر روتینی که شروع به چینشش کنید،
در روز های پایانی معجزه میکنه.
اینو فقط کسی میتونه درک کنه که
بعد کنکور خودش معجزه شو دیده باشه.
نگم ساعت به ساعت
از دقیقه به دقیقه این روزا استفاده کنید.
از هرچیز ریزو درشتی در این روز های آخر بزنید و یک چیزی رو روتین کنید.
زمین، لغات ادبیات و زبان، گیاهی، جانوری،جزوات کلاس های طول سالتون،فیلم کوتاه آموزشی....
این تهشو از دستش ندید.
هرچی اینجا بخونی یادت میمونه.
وقت شل گرفتن الان نیست.
یا هر روتینی که شروع به چینشش کنید،
در روز های پایانی معجزه میکنه.
اینو فقط کسی میتونه درک کنه که
بعد کنکور خودش معجزه شو دیده باشه.
نگم ساعت به ساعت
از دقیقه به دقیقه این روزا استفاده کنید.
از هرچیز ریزو درشتی در این روز های آخر بزنید و یک چیزی رو روتین کنید.
زمین، لغات ادبیات و زبان، گیاهی، جانوری،جزوات کلاس های طول سالتون،فیلم کوتاه آموزشی....
این تهشو از دستش ندید.
هرچی اینجا بخونی یادت میمونه.
وقت شل گرفتن الان نیست.
03.04.202514:24
دست بکش از زل زدن به بقیه.
دست بکش از زل زدن به بقیه.
دست بکش از زل زدن به بقیه.
دست بکش از زل زدن به بقیه.
دست بکش از زل زدن به بقیه.
دست بکش از زل زدن به بقیه.
دست بکش از زل زدن به بقیه.
دست بکش از زل زدن به بقیه.
دست بکش از زل زدن به بقیه.
12.04.202512:14
اگر هدف اصلی و قطعی اردیبهشت دارید،
ترجبحا برای ده-دوازده روز آخر برنامه خاص پیشرویِ مرور یا آزمون های خاص نذارید.
اون بازه،بازه تورق سریعتونه.
بزودی کامل ویس میگیرم و توضیح میدم،(ویس های سال های پیش هم در کانال هستن.)
فعلا گفتم که حواستون باشه.
ترجبحا برای ده-دوازده روز آخر برنامه خاص پیشرویِ مرور یا آزمون های خاص نذارید.
اون بازه،بازه تورق سریعتونه.
بزودی کامل ویس میگیرم و توضیح میدم،(ویس های سال های پیش هم در کانال هستن.)
فعلا گفتم که حواستون باشه.
10.04.202508:49
از گوشه‌ی این تاریکی، نور بساز
09.04.202513:28
میخوای درست شه؟
دل بکن از «چرا خراب کردم.»
فقط دنبال این باش«حالا چی کار کنم.»
دل بکن از «چرا خراب کردم.»
فقط دنبال این باش«حالا چی کار کنم.»
08.04.202510:13
می‌دونی؟ یه زمانی فکر میکردم اگه همه چیز طبق برنامه‌م پیش نره، یعنی باختم.
یعنی من اون آدمِ قَدَر نیستم که باید باشم...
ولی الان می‌دونم که زندگی قرار نیست همیشه با دکمه‌ی pause و play پیش بره. گاهی باید با یه دلِ خسته، روی خط شکسته، ادامه داد.
هیچکس نگفت اگر یه روز حال نداشتی،
آدم ضعیفی هستی.
هیچ مشاوری توی دفترش ننوشته که «بعضی روزها قراره هیچ انگیزه‌ای نداشته باشی و فقط با زور بیدار شی.»
اما واقعیت اینه که موفق‌ها هم گاهی از صدای آلارم بیزار می‌شن، گاهی وسط تست زیست، آهنگ غمگین گوش می‌دن، گاهی دلشون می‌خواد فقط یه چایی بخورن و به هیچ آینده‌ای فکر نکنن.
آره... ما آدمیم. نه ربات. نه ماشینِ تولید ساعت مطالعه.
و این، نقطه‌ی شروع فهمیدنه.
هی گفتم «باید بجنگی»، ولی نگفتم با کی؟
با کی باید بجنگی؟ با خودت؟ با ضعفت؟
نه...
تو قرار نیست دشمن خودت باشی. قرار نیست هر بار که کم آوردی، با باتومِ قضاوت بزنی توی سر خودت.
تو باید رفیقِ خودت باشی. هوای خودتو داشته باشی.
«قوی شدن»، با پذیرش «ضعف‌ها» شروع میشه.
نه با سرکوبشون.
بعضیا مسیر موفقیت رو پیچیده می‌کنن تا ازت پول بگیرن، تا حس کنن خاص‌ترن...
یه راز کوچیک این وسط هست:
مسیر تو،اگر آخر زوری که میزنی باشه، با تموم تفاوت‌هاش، درسته.
نه چون بی‌نقصه.
بلکه چون واقعی و مالِ توئه.
من دیدم کسایی که هر روز می‌خندیدن، ولی شب توی دفتر خاطراتشون از دلهره می‌نوشتن.
کسایی که ساعت مطالعه‌شون توی استوری، یه چیزه، ولی ته دلشون یه اضطراب بی‌نهایت دارن.
بفهم... نترس... اینا یعنی تو انسانی.
نه باید پاک باشی، نه همیشه قوی، نه همیشه باانگیزه.
باید ادامه بدی.
با هر حسی که داری.
ادامه بده وقتی بغض داری.
ادامه بده وقتی میخوای فریاد بزنی.
ادامه بده حتی اگه میخوای وسط تست ریاضی، فقط بشینی و یه لیوان آب بخوری و به هیچی فکر نکنی.
تو می‌تونی...
نه چون انگیزشی می‌گم...
نه چون توی کلیپ‌ها گفتن...
چون دیدم که آدمایی با دلِ شکسته، با ذهنِ خسته، با هزار تا اشتباه، خودشونو ساختن.
و چرا تو یکی از اونا نباشی؟
چی کم داری؟
فکر کن
چی؟
هیچی کم نداری.
اگه تا حالا کسی بهت نگفته، بذار من بگم:
حق داری گاهی گند بزنی به همه‌چی.
حق داری گاهی بی‌برنامه باشی.
حق داری گاهی فقط بخوابی.
منم کردم.
منم خیلی جاها بریدم.
فقط ول نکردم.
فقط جایی که توانم بود توانمو گذاشتم.
تنها چیزی که حق نداری، اینه که خودتو فراموش کنی.
اون نسخه‌ای که باید ازت ساخته بشه، همین الآن داره از دلِ همین درد، همین خستگی، همین اشک و لبخند ساخته میشه.
تو...
همینی که هستی...
کافیه برای شروع.
برگرد... از همین لحظه... از همین حال بد...
بزن به دلش...
خوب تموم شدن این راه
برای کسی نیست که هر روز ۱۷ ساعت درس خوند.
برای کسی نیست که روزی ۲ هزار تا تست زد.
برای اونی که
فقط هرچی داشت گذاشت.
ول نکرد،
تا لحظه اخر.
یعنی من اون آدمِ قَدَر نیستم که باید باشم...
ولی الان می‌دونم که زندگی قرار نیست همیشه با دکمه‌ی pause و play پیش بره. گاهی باید با یه دلِ خسته، روی خط شکسته، ادامه داد.
هیچکس نگفت اگر یه روز حال نداشتی،
آدم ضعیفی هستی.
هیچ مشاوری توی دفترش ننوشته که «بعضی روزها قراره هیچ انگیزه‌ای نداشته باشی و فقط با زور بیدار شی.»
اما واقعیت اینه که موفق‌ها هم گاهی از صدای آلارم بیزار می‌شن، گاهی وسط تست زیست، آهنگ غمگین گوش می‌دن، گاهی دلشون می‌خواد فقط یه چایی بخورن و به هیچ آینده‌ای فکر نکنن.
آره... ما آدمیم. نه ربات. نه ماشینِ تولید ساعت مطالعه.
و این، نقطه‌ی شروع فهمیدنه.
هی گفتم «باید بجنگی»، ولی نگفتم با کی؟
با کی باید بجنگی؟ با خودت؟ با ضعفت؟
نه...
تو قرار نیست دشمن خودت باشی. قرار نیست هر بار که کم آوردی، با باتومِ قضاوت بزنی توی سر خودت.
تو باید رفیقِ خودت باشی. هوای خودتو داشته باشی.
«قوی شدن»، با پذیرش «ضعف‌ها» شروع میشه.
نه با سرکوبشون.
بعضیا مسیر موفقیت رو پیچیده می‌کنن تا ازت پول بگیرن، تا حس کنن خاص‌ترن...
یه راز کوچیک این وسط هست:
مسیر تو،اگر آخر زوری که میزنی باشه، با تموم تفاوت‌هاش، درسته.
نه چون بی‌نقصه.
بلکه چون واقعی و مالِ توئه.
من دیدم کسایی که هر روز می‌خندیدن، ولی شب توی دفتر خاطراتشون از دلهره می‌نوشتن.
کسایی که ساعت مطالعه‌شون توی استوری، یه چیزه، ولی ته دلشون یه اضطراب بی‌نهایت دارن.
بفهم... نترس... اینا یعنی تو انسانی.
نه باید پاک باشی، نه همیشه قوی، نه همیشه باانگیزه.
باید ادامه بدی.
با هر حسی که داری.
ادامه بده وقتی بغض داری.
ادامه بده وقتی میخوای فریاد بزنی.
ادامه بده حتی اگه میخوای وسط تست ریاضی، فقط بشینی و یه لیوان آب بخوری و به هیچی فکر نکنی.
تو می‌تونی...
نه چون انگیزشی می‌گم...
نه چون توی کلیپ‌ها گفتن...
چون دیدم که آدمایی با دلِ شکسته، با ذهنِ خسته، با هزار تا اشتباه، خودشونو ساختن.
و چرا تو یکی از اونا نباشی؟
چی کم داری؟
فکر کن
چی؟
هیچی کم نداری.
اگه تا حالا کسی بهت نگفته، بذار من بگم:
حق داری گاهی گند بزنی به همه‌چی.
حق داری گاهی بی‌برنامه باشی.
حق داری گاهی فقط بخوابی.
منم کردم.
منم خیلی جاها بریدم.
فقط ول نکردم.
فقط جایی که توانم بود توانمو گذاشتم.
تنها چیزی که حق نداری، اینه که خودتو فراموش کنی.
اون نسخه‌ای که باید ازت ساخته بشه، همین الآن داره از دلِ همین درد، همین خستگی، همین اشک و لبخند ساخته میشه.
تو...
همینی که هستی...
کافیه برای شروع.
برگرد... از همین لحظه... از همین حال بد...
بزن به دلش...
خوب تموم شدن این راه
برای کسی نیست که هر روز ۱۷ ساعت درس خوند.
برای کسی نیست که روزی ۲ هزار تا تست زد.
برای اونی که
فقط هرچی داشت گذاشت.
ول نکرد،
تا لحظه اخر.
04.04.202509:31
روتین زمین کنکور
تا روز چهاردهم
https://t.me/Eidbelieveyourselfali/321
تا روز چهاردهم
https://t.me/Eidbelieveyourselfali/321
03.04.202514:23
یه وقتایی هست که نمی‌دونی چرا انقدر داغونی،
چرا گاهی بغضت می‌گیره،
چرا حس می‌کنی یه چیزی توی دلت سنگینی میکنه ولی نمی‌فهمی چیه.
بعد می‌بینی توی یه جمع نشستی،
می‌خندی،
حرف میزنی،
ولی ته دلت یه خلا عجیبه.
یه چیزی که انگار روحت رو می‌خوره و می‌ریزه تو صورتت، توی حال خراب شبونه‌هات، توی اون لحظه‌هایی که سرتو می‌ذاری روی کتاب، ولی ذهنت یه جای دیگه است.
درد بی‌درمان؟
آره، هست.
ولی به شرطی که کاری نکنی.
به شرطی که بذاری همینجوری بمونه.
به شرطی که هیچ تلاشی نکنی و یه روز، یه جایی، زل بزنی به زندگی بقیه و توی دل خودت بگی: چرا کاری نکردم؟
بازی واضحه. یا می‌کشی خودتو از این وضعیت بیرون، یا می‌مونی توش و هر روز، هر شب، یه تیکه دیگه از خودتو می‌بازی.
ببین، قراره یا الان سختی بکشی، یا بعداً با یه حسرتِ عمیق‌تر، با یه دردی که هیچ‌جوره درمان نمی‌شه.
پس تا وقت هست، تا هنوز یه شانسی برای زور زدن داری، کارتو بکن.
دست بکش از زل زدن به بقیه، از فکر کردن به :کی جلوتره؟ کی بیشتر خونده؟ کی استوری دانشگاه گذاشته؟
مهم تویی، مهم اینه که تو قراره چیکار کنی.
خودتو ازین باتلاق بکش بیرون.
چرا گاهی بغضت می‌گیره،
چرا حس می‌کنی یه چیزی توی دلت سنگینی میکنه ولی نمی‌فهمی چیه.
بعد می‌بینی توی یه جمع نشستی،
می‌خندی،
حرف میزنی،
ولی ته دلت یه خلا عجیبه.
یه چیزی که انگار روحت رو می‌خوره و می‌ریزه تو صورتت، توی حال خراب شبونه‌هات، توی اون لحظه‌هایی که سرتو می‌ذاری روی کتاب، ولی ذهنت یه جای دیگه است.
درد بی‌درمان؟
آره، هست.
ولی به شرطی که کاری نکنی.
به شرطی که بذاری همینجوری بمونه.
به شرطی که هیچ تلاشی نکنی و یه روز، یه جایی، زل بزنی به زندگی بقیه و توی دل خودت بگی: چرا کاری نکردم؟
بازی واضحه. یا می‌کشی خودتو از این وضعیت بیرون، یا می‌مونی توش و هر روز، هر شب، یه تیکه دیگه از خودتو می‌بازی.
ببین، قراره یا الان سختی بکشی، یا بعداً با یه حسرتِ عمیق‌تر، با یه دردی که هیچ‌جوره درمان نمی‌شه.
پس تا وقت هست، تا هنوز یه شانسی برای زور زدن داری، کارتو بکن.
دست بکش از زل زدن به بقیه، از فکر کردن به :کی جلوتره؟ کی بیشتر خونده؟ کی استوری دانشگاه گذاشته؟
مهم تویی، مهم اینه که تو قراره چیکار کنی.
خودتو ازین باتلاق بکش بیرون.
12.04.202512:05
بدترین نوع حسرت اونیه که توی آرامش بعد کنکور میاد سراغت.
نه این روزای پرفشار،
نه شبای بی‌خواب،
نه آزمون‌های خراب،
هیچی به اندازه‌ی این فکر آدمو نمی‌سوزونه که
«من میتونستم بهتر باشم.»
آره... می‌تونستی بیشتر تست بزنی.
می‌تونستی کمتر با گوشی ور بری.
می‌تونستی یه بارم که شده با خودت روراست باشی و خودتو با بقیه مقایسه نکنی سر مقایسه های الکیت غصه دار نشی و شل بگیری.
می‌تونستی شب‌های آخر، به‌جای زل زدن به سقف، یکی از ضعفاتو جمع کنی.
«میتونستم و نکردم...»
این درد داره
نه آزمون جامعی که هنوز برای درست کردن درصداش وقت هست.
نه این روزای پرفشار،
نه شبای بی‌خواب،
نه آزمون‌های خراب،
هیچی به اندازه‌ی این فکر آدمو نمی‌سوزونه که
«من میتونستم بهتر باشم.»
آره... می‌تونستی بیشتر تست بزنی.
می‌تونستی کمتر با گوشی ور بری.
می‌تونستی یه بارم که شده با خودت روراست باشی و خودتو با بقیه مقایسه نکنی سر مقایسه های الکیت غصه دار نشی و شل بگیری.
می‌تونستی شب‌های آخر، به‌جای زل زدن به سقف، یکی از ضعفاتو جمع کنی.
«میتونستم و نکردم...»
این درد داره
نه آزمون جامعی که هنوز برای درست کردن درصداش وقت هست.
10.04.202508:33
بیخیالِ نتیجه شو.
بیخیال این سؤال مسخره که:
به نظرت از الان می‌تونم پزشکی بیارم؟
به جاش یه سؤال واقعی‌تر:
تا کی میخوای با فکر کردن به آینده، حالتو نابود کنی؟
رتبه فلان رشته پارسال چقدر بود؟
تعهدی تا چه رتبه‌ای گرفت؟
اون یکی با سهمیه اومد، اون یکی با پارتی...
بســـــه.
بســـــه
فکر کن به تمام شب‌هایی که با فکرای بی‌حاصل خوابتو ازت گرفتن.
فایده‌ش چیه؟
داری جلو می‌ری؟ نه.
داری می‌سوزی؟ آره.
اوضاع خرابه؟
بیشتر بخون، درستش کن.
از بقیه عقبی؟
بیشتر بخون، درستش کن.
فرمول یادت رفته؟ لغتاتو فراموش کردی؟
بازم همونه:
بیشتر بخون، درستش کن.
هیچ راه دیگه‌ای نیست.
هیچ کلکی در کار نیست.
هیچ نبوغ پنهونی تو وجودت منتظر بیدار شدن نیست.
فقط یه راه داری:
بیشتر بخونی. پیوسته بخونی.
ببین، اگه قرار بود با فکر کردن درست بشه
الان تو فیزیکدان بودی.
ولی هنوز سرِ یه فصل مونده‌ای.
نه چون خنگی.
چون فکر کردی با فکر کردن، میشه راه رفت.
از فکر بیا بیرون.
بزن به دل کار.
هرچی هست، اینجاست. توی خوندن.
نه توی تله‌ی تحلیلِ بیش از حد.
بیخیال این سؤال مسخره که:
به نظرت از الان می‌تونم پزشکی بیارم؟
به جاش یه سؤال واقعی‌تر:
تا کی میخوای با فکر کردن به آینده، حالتو نابود کنی؟
رتبه فلان رشته پارسال چقدر بود؟
تعهدی تا چه رتبه‌ای گرفت؟
اون یکی با سهمیه اومد، اون یکی با پارتی...
بســـــه.
بســـــه
فکر کن به تمام شب‌هایی که با فکرای بی‌حاصل خوابتو ازت گرفتن.
فایده‌ش چیه؟
داری جلو می‌ری؟ نه.
داری می‌سوزی؟ آره.
اوضاع خرابه؟
بیشتر بخون، درستش کن.
از بقیه عقبی؟
بیشتر بخون، درستش کن.
فرمول یادت رفته؟ لغتاتو فراموش کردی؟
بازم همونه:
بیشتر بخون، درستش کن.
هیچ راه دیگه‌ای نیست.
هیچ کلکی در کار نیست.
هیچ نبوغ پنهونی تو وجودت منتظر بیدار شدن نیست.
فقط یه راه داری:
بیشتر بخونی. پیوسته بخونی.
ببین، اگه قرار بود با فکر کردن درست بشه
الان تو فیزیکدان بودی.
ولی هنوز سرِ یه فصل مونده‌ای.
نه چون خنگی.
چون فکر کردی با فکر کردن، میشه راه رفت.
از فکر بیا بیرون.
بزن به دل کار.
هرچی هست، اینجاست. توی خوندن.
نه توی تله‌ی تحلیلِ بیش از حد.
08.04.202515:32
براتون مطلب اماده میکنم دقیقا چی شد
فعلا به کاراتون برسید و دنبال سرچ اخبار نباشید
توضیح میدم خودم
برنامه امروز رو کامل کن.
فعلا به کاراتون برسید و دنبال سرچ اخبار نباشید
توضیح میدم خودم
برنامه امروز رو کامل کن.
06.04.202510:16
تو نمی‌رسی؟
باشه، قبول.
ولی یه سوال
اونی که رسید، دو تا مغز داشت؟
یا خانواده‌ش از این بچه‌زرنگا بود؟
شایدم فقط یه فرق کوچیک داشت با تو:
زد زیر گریه، ولی دست از خوندن نکشید.
تو اگه ببازی،
کسی نمی‌گه حقش نبود…
می‌گن: معلوم بود نمی‌رسه.
همون روزایی که داشت قر می‌داد وسط استوریای انگیزشی،
ما فهمیدیم تهش هیچه.
واقعاً از چی می‌ترسی؟
از اینکه یکی دیگه قبول شه و تو نشی؟
یا از اینکه بری توی آیینه نگاه کنی و ببینی…
حق با اونا بود؟
که گفتن «تو عرضه‌شو نداری.»
این درد داره، می‌دونم.
ولی یه دردی هست که خیلی وحشتناک‌تره:
اگه می‌خوندم، می‌شد...
این جمله رو سال بعد با بغض تو گلوت نگه می‌داری
یا الان با یه ساعت بیشتر درس خوندن می‌کُشیش؟
تو انتخاب کن.
ببین...
قرار نیست راحت باشه.
قرار نیست هیچکس واست دست بزنه.
تو فقط باید خودتو بکُشی برای خودت.
چون آخرش که بزنی به هدف،
همونا که شک داشتن،
واست استوری تبریک می‌ذارن با یه لبخند زورکی.
پس بخون.
نه برای بقیه.
نه برای دیده شدن.
فقط برای یه نفر:
اون "تو"یی که همه دنیا مسخره‌ش کرد
ولی تهش نشون داد کیه.
باشه، قبول.
ولی یه سوال
اونی که رسید، دو تا مغز داشت؟
یا خانواده‌ش از این بچه‌زرنگا بود؟
شایدم فقط یه فرق کوچیک داشت با تو:
زد زیر گریه، ولی دست از خوندن نکشید.
تو اگه ببازی،
کسی نمی‌گه حقش نبود…
می‌گن: معلوم بود نمی‌رسه.
همون روزایی که داشت قر می‌داد وسط استوریای انگیزشی،
ما فهمیدیم تهش هیچه.
واقعاً از چی می‌ترسی؟
از اینکه یکی دیگه قبول شه و تو نشی؟
یا از اینکه بری توی آیینه نگاه کنی و ببینی…
حق با اونا بود؟
که گفتن «تو عرضه‌شو نداری.»
این درد داره، می‌دونم.
ولی یه دردی هست که خیلی وحشتناک‌تره:
اگه می‌خوندم، می‌شد...
این جمله رو سال بعد با بغض تو گلوت نگه می‌داری
یا الان با یه ساعت بیشتر درس خوندن می‌کُشیش؟
تو انتخاب کن.
ببین...
قرار نیست راحت باشه.
قرار نیست هیچکس واست دست بزنه.
تو فقط باید خودتو بکُشی برای خودت.
چون آخرش که بزنی به هدف،
همونا که شک داشتن،
واست استوری تبریک می‌ذارن با یه لبخند زورکی.
پس بخون.
نه برای بقیه.
نه برای دیده شدن.
فقط برای یه نفر:
اون "تو"یی که همه دنیا مسخره‌ش کرد
ولی تهش نشون داد کیه.
post.reposted:
Believe Yourself*Ali
04.04.202509:31
⚜️روتینِ لغات ادبیات دوازدهم.
این لیست هر روز آپدیت میشه.🍂
.
.
.
1️⃣ روزِ اول
2️⃣ روزِ دوم
3️⃣ روزِ سوم
4️⃣روزِ چهارم
5️⃣روزِ پنجم
6️⃣روزِ ششم
7️⃣روزِ هفتم
8️⃣روزِ هشتم
9️⃣روزِ نهم
🔟روزِ دهم
1️⃣1️⃣روزِ یازدهم
2️⃣1️⃣روزِ دوازدهم
3️⃣1️⃣روزِ سیزدهم
4️⃣1️⃣روزِ چهاردهم
5️⃣1️⃣روزِ پانزدهم
6️⃣1️⃣ روزِ شانزدهم
7️⃣1️⃣روزِ هفدهم
8️⃣1️⃣روزِ هجدهم
9️⃣1️⃣ روزِ نوزدهم
0️⃣2️⃣ روزِ بیستم
1️⃣2️⃣ روزِ بیستویکم
2️⃣2️⃣ روزِ بیستودوم
3️⃣2️⃣روز بیستو سوم
4️⃣2️⃣روز بستو چهارم
5️⃣2️⃣روز بیستو پنجم
6️⃣2️⃣روز بیستو ششم
7️⃣2️⃣روز بیستو هفتم
2️⃣8️⃣روز بیستو هشتم
9️⃣2️⃣روز بیستو نهم
0️⃣3️⃣روز سی ام
این لیست هر روز آپدیت میشه.🍂
.
.
.
1️⃣ روزِ اول
2️⃣ روزِ دوم
3️⃣ روزِ سوم
4️⃣روزِ چهارم
5️⃣روزِ پنجم
6️⃣روزِ ششم
7️⃣روزِ هفتم
8️⃣روزِ هشتم
9️⃣روزِ نهم
🔟روزِ دهم
1️⃣1️⃣روزِ یازدهم
2️⃣1️⃣روزِ دوازدهم
3️⃣1️⃣روزِ سیزدهم
4️⃣1️⃣روزِ چهاردهم
5️⃣1️⃣روزِ پانزدهم
6️⃣1️⃣ روزِ شانزدهم
7️⃣1️⃣روزِ هفدهم
8️⃣1️⃣روزِ هجدهم
9️⃣1️⃣ روزِ نوزدهم
0️⃣2️⃣ روزِ بیستم
1️⃣2️⃣ روزِ بیستویکم
2️⃣2️⃣ روزِ بیستودوم
3️⃣2️⃣روز بیستو سوم
4️⃣2️⃣روز بستو چهارم
5️⃣2️⃣روز بیستو پنجم
6️⃣2️⃣روز بیستو ششم
7️⃣2️⃣روز بیستو هفتم
2️⃣8️⃣روز بیستو هشتم
9️⃣2️⃣روز بیستو نهم
0️⃣3️⃣روز سی ام
02.04.202521:05
فعالیت این چنل
قطعا امسال هم تا آخر ادامه داره
و کنارتون هستم تا حد توانم.
پیام بالا مربوط به فعالیت عید بود.
قطعا امسال هم تا آخر ادامه داره
و کنارتون هستم تا حد توانم.
پیام بالا مربوط به فعالیت عید بود.
12.04.202511:59
تو اومدی حق‌تو بگیری،نه فقط رد شی.
تو اومدی حق‌تو بگیری،نه فقط رد شی.
تو اومدی حق‌تو بگیری. نه فقط رد شی.
تو اومدی حق‌تو بگیری،نه فقط رد شی.
تو اومدی حق‌تو بگیری. نه فقط رد شی.
10.04.202508:30
یا می‌شی همونی که گفتی :نمی‌ذارم این سال مث سال قبلی بشه
یا می‌شی همونی که دوباره شب کنکور، زل زد به سقف و گفت:
من که می‌دونستم اینجوری میشه...
یا الان می‌سوزی...
یا یه عمر، اون زخم نسوخته رو با خودت می‌کشی.
یا می‌شی همونی که دوباره شب کنکور، زل زد به سقف و گفت:
من که می‌دونستم اینجوری میشه...
یا الان می‌سوزی...
یا یه عمر، اون زخم نسوخته رو با خودت می‌کشی.
08.04.202515:14
یازدهم مثبت شد
شکر...
شکر...
05.04.202515:56
برخورد درست با آزمون ها و نتیجه ازمون.
قبول شدن قبل از هرچیز،شخصیتِ قبولی احتیاج داره.
قبول شدن قبل از هرچیز،شخصیتِ قبولی احتیاج داره.
بچه هایی که آزمون این روزهاشون رو خراب کردن
03.04.202514:26
تو🫵🏻
02.04.202518:55
در این ۱۳ روز عید
و چند روز قبل از عید
سعی کردم به قول هام برای عیدتون کامل عمل کنم.
⬜️ویس های جمع بندی و آزمون جامع یا روش پیشروی حین جمع بندی،
برای هر دسته از بچه ها قرار داده شد.👇🏻
2⃣جمع بندی بچه های قوی تر که در یک با دو درس مشکل داشتن.
3⃣جمع بندی و پیشروی بچه های شروع صفر.
4⃣جمع بندی بچه های دوازدهمی که عمومی را با مدرسه پیش آوردن.
5⃣نمونه برنامه با توجه به وضعیت خودتان در ویس های جمع بندی
⬛️سه لایو در کنارِ
دوستانی که خودشون سالها در مسیر شما بودن و نجات پیدا کردن، گرفتم.
تا بتونم راهبرد سه نفر که در شرایط متفاوتی بودن و ممکن بود شرایط مشابه شما رو داشته بودن رو بهتون بگم،
و هم حالتون رو خوب نگه دارم.
لایو ۴ فروردین(نارین)
لایو ۱۰ فروردین(ستایش)
⬜️ و شاید سخت ترین مسیری که
از ابتدا تاسیس این کانال روش کار کردم،
کانال اردو مجازی رایگان عید شد.
که درش هر روز،برای ساعت به ساعت روزهای عید، پارت بندی کردم،
باهاتون پیوسته سعی کردم صحبت کنم.
و گاها دو بار در روز ازتون گزارش بگیرم.
⬜️روتین زمین
روتین لغات ادبیات
پیوسته قرار داده شد.( که حتی اگر هنوز شروع نکردید اگر از امروز شروع کنیدشون تا کنکورتون کامل جمعش کردید.)
و تقریبا آخر های هردوش است که ادامش میدم.
تمام این کارهایی که در عید،
شاید درگیری فکری روز و شبم بود،
از ۲۰ اسفند امسال شروع شد.
که یک شب خیلی شدید،
یاد اون حجم استرس،
اون حجم فشار،
و اون حجم تنهایی
که خودم اون سالها در این روز های عید دچارش شدم افتادم.
و فقط دلم میخواست،
شده حتی برای یک نفر، کاری کنم که در شرایط اون روز های من نباشه.
و دستی باشم که روزی خودم نیاز داشتم تا دست منو بگیره.
شاید خیلی از اطرافیانم گفتن این کار رو با هزینه بکن،
ولی واقعا دلم نمیومد...
و از خیلی ها حرف خوردم،
که خیلی انگار حوصله و وقت اضافی داری،
یا چرا اینطوری هستی،
و خیلی حرف های دیگه،
ولی حداقل دل من به این کار آروم شد.
-شاید هر شب استرس ساعت ۶:۳۰ صبح رو داشتم که پارت ها اماده باشه و شروع کنیم،
-شاید ظهر ها استرس گزارش هایی رو داشتم که چک شدن یا نشدن،
-شاید خیلی زمان میگرفت تا سوالات بین گزارش هارو جواب بدم،
-شاید تنها روز هایی که فرصت داشتم تا استراحت قبل از دوران استاجری رو بکنم رو کامل به این کار گذروندم،
ولی مطمئنم صد خودمو برای این روز ها گذاشتم.
تا شما حداقل کمتر از حال بدی که خودم در عید تجربه میکردم رو تجربه کنید.
و بی هیچ منتی، خوشحالم که بازخورد مثبتتون رو میبینم و تونستم کمکتون کنم.
خودم هم فقط همینو میخواستم...
میفهمم که این روز ها سخت گذشت.
ولی این بار حتی در سختی، کارتون رو درست بکنید.
فقط این بار.
خودتون رو از کنکوری بودن نجات بدید.
و همچنان دعای همیشگی من،
آرزو عاقبت بخیری برای همتون میکنم.
و چند روز قبل از عید
سعی کردم به قول هام برای عیدتون کامل عمل کنم.
⬜️ویس های جمع بندی و آزمون جامع یا روش پیشروی حین جمع بندی،
برای هر دسته از بچه ها قرار داده شد.👇🏻
1⃣جمع بندی بچه هایی که چاله هایی در طی مسیر داشتن.
2⃣جمع بندی بچه های قوی تر که در یک با دو درس مشکل داشتن.
3⃣جمع بندی و پیشروی بچه های شروع صفر.
4⃣جمع بندی بچه های دوازدهمی که عمومی را با مدرسه پیش آوردن.
5⃣نمونه برنامه با توجه به وضعیت خودتان در ویس های جمع بندی
⬛️سه لایو در کنارِ
دوستانی که خودشون سالها در مسیر شما بودن و نجات پیدا کردن، گرفتم.
تا بتونم راهبرد سه نفر که در شرایط متفاوتی بودن و ممکن بود شرایط مشابه شما رو داشته بودن رو بهتون بگم،
و هم حالتون رو خوب نگه دارم.
لایو ۲۹ اسفند(آیدا)
لایو ۴ فروردین(نارین)
لایو ۱۰ فروردین(ستایش)
⬜️ و شاید سخت ترین مسیری که
از ابتدا تاسیس این کانال روش کار کردم،
کانال اردو مجازی رایگان عید شد.
که درش هر روز،برای ساعت به ساعت روزهای عید، پارت بندی کردم،
باهاتون پیوسته سعی کردم صحبت کنم.
و گاها دو بار در روز ازتون گزارش بگیرم.
⬜️روتین زمین
روتین لغات ادبیات
پیوسته قرار داده شد.( که حتی اگر هنوز شروع نکردید اگر از امروز شروع کنیدشون تا کنکورتون کامل جمعش کردید.)
و تقریبا آخر های هردوش است که ادامش میدم.
تمام این کارهایی که در عید،
شاید درگیری فکری روز و شبم بود،
از ۲۰ اسفند امسال شروع شد.
که یک شب خیلی شدید،
یاد اون حجم استرس،
اون حجم فشار،
و اون حجم تنهایی
که خودم اون سالها در این روز های عید دچارش شدم افتادم.
و فقط دلم میخواست،
شده حتی برای یک نفر، کاری کنم که در شرایط اون روز های من نباشه.
و دستی باشم که روزی خودم نیاز داشتم تا دست منو بگیره.
شاید خیلی از اطرافیانم گفتن این کار رو با هزینه بکن،
ولی واقعا دلم نمیومد...
و از خیلی ها حرف خوردم،
که خیلی انگار حوصله و وقت اضافی داری،
یا چرا اینطوری هستی،
و خیلی حرف های دیگه،
ولی حداقل دل من به این کار آروم شد.
-شاید هر شب استرس ساعت ۶:۳۰ صبح رو داشتم که پارت ها اماده باشه و شروع کنیم،
-شاید ظهر ها استرس گزارش هایی رو داشتم که چک شدن یا نشدن،
-شاید خیلی زمان میگرفت تا سوالات بین گزارش هارو جواب بدم،
-شاید تنها روز هایی که فرصت داشتم تا استراحت قبل از دوران استاجری رو بکنم رو کامل به این کار گذروندم،
ولی مطمئنم صد خودمو برای این روز ها گذاشتم.
تا شما حداقل کمتر از حال بدی که خودم در عید تجربه میکردم رو تجربه کنید.
و بی هیچ منتی، خوشحالم که بازخورد مثبتتون رو میبینم و تونستم کمکتون کنم.
خودم هم فقط همینو میخواستم...
میفهمم که این روز ها سخت گذشت.
ولی این بار حتی در سختی، کارتون رو درست بکنید.
فقط این بار.
خودتون رو از کنکوری بودن نجات بدید.
و همچنان دعای همیشگی من،
آرزو عاقبت بخیری برای همتون میکنم.
Показано 1 - 24 из 110
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.