Ден соолук жана фитнес
Будьмо здорові
Ден соолук жана фитнес
05.05.202517:12
🟢 Витягуємо токсини з організму
▶️ Англійська сіль.
— Легко вбирається через шкіру та потрапляє у кровотік.
— При додаванні у воду стимулює процес виведення зайвих солей та небезпечних токсинів із організму.
⏺ У ванну з теплою водою додаємо 1 склянку солі.
— Для підвищення кількості антиоксидантів та посилення ефективності можна додати 1/2 склянки оливкової олії, яка корисна для шкіри та містить поліфеноли.
⏺ Також можна додати імбир або кайенський порошок.
— Це збільшить зігрівальні властивості та виділення більшої кількості токсинів через піт.
⏺ Уникаємо мила.
— Це заважатиме процесу детоксикації та дії мінералів.
Після ванни відпочиваємо протягом 1-2 годин
💚 Будьмо здорові
▶️ Англійська сіль.
— Легко вбирається через шкіру та потрапляє у кровотік.
— При додаванні у воду стимулює процес виведення зайвих солей та небезпечних токсинів із організму.
⏺ У ванну з теплою водою додаємо 1 склянку солі.
— Для підвищення кількості антиоксидантів та посилення ефективності можна додати 1/2 склянки оливкової олії, яка корисна для шкіри та містить поліфеноли.
⏺ Також можна додати імбир або кайенський порошок.
— Це збільшить зігрівальні властивості та виділення більшої кількості токсинів через піт.
⏺ Уникаємо мила.
— Це заважатиме процесу детоксикації та дії мінералів.
Після ванни відпочиваємо протягом 1-2 годин
💚 Будьмо здорові
05.05.202512:12
📩Третє і останнє повідомлення від адміністрації. Будь-ласка прочитайте
🙌 За вашу активність адміністрація дарує вам БЕЗКОШТОВНИЙ доступ до "Голодного Миколи", де зібрано безліч ідей та рецептів консервацій та інших страв.
Топ-5 наших хітів:
🥒 Хрусткі огірки "Незрівнянні": готові за 3 години!
🍅 Помідори без оцту і стерилізації: простіше не буває
🌶 Аджика "Вогняна": з недозрілих помідорів
🥕 Морква по-корейськи "Апетитна": 3 варіанти на вибір
🍯 Варення з гарбуза "Золота осінь": за 20 хвилин готово!
А ще у нас є:
🥬 Квашена капуста без солі для гіпертоніків
🫙 Найсмачніша заправка до борщу на зиму
🫑 Маринований болгарський перець "Райська насолода"
🍓 Желейне малинове варення без кісточок
❌ Через 6 годин доступ ЗАКРИВАЄМО назавжди. Потім не кажіть, що не бачили.👇
https://t.me/+QGvWphEjSc5mMWUy
🙌 За вашу активність адміністрація дарує вам БЕЗКОШТОВНИЙ доступ до "Голодного Миколи", де зібрано безліч ідей та рецептів консервацій та інших страв.
Топ-5 наших хітів:
🥒 Хрусткі огірки "Незрівнянні": готові за 3 години!
🍅 Помідори без оцту і стерилізації: простіше не буває
🌶 Аджика "Вогняна": з недозрілих помідорів
🥕 Морква по-корейськи "Апетитна": 3 варіанти на вибір
🍯 Варення з гарбуза "Золота осінь": за 20 хвилин готово!
А ще у нас є:
🥬 Квашена капуста без солі для гіпертоніків
🫙 Найсмачніша заправка до борщу на зиму
🫑 Маринований болгарський перець "Райська насолода"
🍓 Желейне малинове варення без кісточок
❌ Через 6 годин доступ ЗАКРИВАЄМО назавжди. Потім не кажіть, що не бачили.👇
https://t.me/+QGvWphEjSc5mMWUy
05.05.202505:56
🟢 Ці вправи допоможуть прокинутися, розігріти м'язи і налаштуватися на продуктивний день. Гарного ранку та чудового настрою!
💚 Будьмо здорові
💚 Будьмо здорові
04.05.202513:12
🟢 Захищаємо організм від захворювань :: Сезонні фрукти та овочі
У сезонних фруктах міститься велика кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які захищають організм від захворювань та шкідливого впливу навколишнього середовища.
⏺Рекомендується звернути увагу на кабачки, баклажани та різні види капусти.
— Також в їжу слід вживати ріпчасту цибулю і порей.
— Крім цього – абрикоси, нектарини, персики та багато видів зелені.
⏺Літо - час ягід.
— Вишня, черешня, чорниця, суниця, полуниця, червона смородина, аґрус, малина.
— Рекомендується замінити десерти на ягоди.
💚 Будьмо здорові
У сезонних фруктах міститься велика кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які захищають організм від захворювань та шкідливого впливу навколишнього середовища.
⏺Рекомендується звернути увагу на кабачки, баклажани та різні види капусти.
— Також в їжу слід вживати ріпчасту цибулю і порей.
— Крім цього – абрикоси, нектарини, персики та багато видів зелені.
⏺Літо - час ягід.
— Вишня, черешня, чорниця, суниця, полуниця, червона смородина, аґрус, малина.
— Рекомендується замінити десерти на ягоди.
💚 Будьмо здорові
Өчүрүлгөн05.05.202507:43
04.05.202507:12
Гречана дієта на 7 днів. Результат вас вразить!
День 1 Сніданок: гречка відварена - 200 грамів…Прочитати повністю
День 1 Сніданок: гречка відварена - 200 грамів…Прочитати повністю
03.05.202514:40
🟢 Допомога при отруєнні
🔼 Краща рекомендація - рясне питво.
— За день потрібно випити від 2 до 2.5 л. води.
⏺Рекомендується відмовитися від їжі в перші години.
— Далі поступово вводити в раціон бульйон та солодкий чай.
— Слід утриматися від молочних продуктів, свіжих овочів та фруктів.
Якщо медикаменти доступні, рекомендується приймати препарат для відновлення водно-сольового балансу у вигляді порошку, який розчиняється у воді.
💚 Будьмо здорові
🔼 Краща рекомендація - рясне питво.
— За день потрібно випити від 2 до 2.5 л. води.
⏺Рекомендується відмовитися від їжі в перші години.
— Далі поступово вводити в раціон бульйон та солодкий чай.
— Слід утриматися від молочних продуктів, свіжих овочів та фруктів.
Якщо медикаменти доступні, рекомендується приймати препарат для відновлення водно-сольового балансу у вигляді порошку, який розчиняється у воді.
💚 Будьмо здорові
05.05.202516:12
⚠3 краплі масла прямо в пупок , і Ви забудете за 99 хвороб!
Сертифікований лікар з досвідом понад 25років ділиться революційним рецептом! Результат вже після першого застосування!
Записуйте:
1. Додаємо у розігріте масло… відкрити повністю
Сертифікований лікар з досвідом понад 25років ділиться революційним рецептом! Результат вже після першого застосування!
Записуйте:
1. Додаємо у розігріте масло… відкрити повністю
05.05.202510:40
🟢 Омолоджуємо шкіру обличчя
Кориця та лимон допоможуть усунути вікові, дрібні зморшки та "гусячі лапки".
▶️ Змішуємо одну чайну ложку олії обліпихи, одну чайну ложку меленої кориці і декілька крапель лимонного соку.
Легкими, масажними рухами наносимо суміш на обличчя.
Залишаємо маску на 5 хвилин, потім змиваємо трав'яним відваром. Робимо таку маску двічі на тиждень.
✔️ І пам'ятаємо, запорука гарної шкіри – здоровий сон!
💚 Будьмо здорові
Кориця та лимон допоможуть усунути вікові, дрібні зморшки та "гусячі лапки".
▶️ Змішуємо одну чайну ложку олії обліпихи, одну чайну ложку меленої кориці і декілька крапель лимонного соку.
Легкими, масажними рухами наносимо суміш на обличчя.
Залишаємо маску на 5 хвилин, потім змиваємо трав'яним відваром. Робимо таку маску двічі на тиждень.
✔️ І пам'ятаємо, запорука гарної шкіри – здоровий сон!
💚 Будьмо здорові
04.05.202517:12
🟢 Абрикоси - корисні для ШКТ та серця
▶️ Мають ряд корисних властивостей
— Поліпшують зір, продовжують молодість шкіри, покращують роботу ШКТ, серця та судин.
▶️ В абрикосах міститься висока концентрація природних органічних пігментів
— Вони підтримують імунну систему організму і навіть можуть запобігати пухлинним процесам.
— Каротиноїди у цих фруктах захищають шкіру від УФ-променів, забруднень довкілля та нікотину.
Крім того, велика кількість клітковини та захисних біохімічних сполук, що містяться у фруктах, впливає на мікробіоту кишечника.
💚 Будьмо здорові
▶️ Мають ряд корисних властивостей
— Поліпшують зір, продовжують молодість шкіри, покращують роботу ШКТ, серця та судин.
▶️ В абрикосах міститься висока концентрація природних органічних пігментів
— Вони підтримують імунну систему організму і навіть можуть запобігати пухлинним процесам.
— Каротиноїди у цих фруктах захищають шкіру від УФ-променів, забруднень довкілля та нікотину.
Крім того, велика кількість клітковини та захисних біохімічних сполук, що містяться у фруктах, впливає на мікробіоту кишечника.
💚 Будьмо здорові
04.05.202505:40
🟢 Банановий «чай» для гарного сну
🔼 Щоб краще спалося, приготуйте такий напій:
⏺Ретельно вимийте банан
⏺ Відріжте стебло та кінчик
⏺ Потім розріжте фрукт навпіл і покладіть на три-чотири хвилини в окріп
⏺ Потім додайте трохи меду і випийте отриманий напій
✔️ Магній, яким багаті плоди та шкірка банана, сприяє розслабленню та допомагає боротися зі стресом.
✔️ Мед відрегулює рівень цукру в крові.
Одна з найпоширеніших причин нічних пробуджень – коливання рівня глюкози, а мед допоможе з ними боротися.
💚 Будьмо здорові
🔼 Щоб краще спалося, приготуйте такий напій:
⏺Ретельно вимийте банан
⏺ Відріжте стебло та кінчик
⏺ Потім розріжте фрукт навпіл і покладіть на три-чотири хвилини в окріп
⏺ Потім додайте трохи меду і випийте отриманий напій
✔️ Магній, яким багаті плоди та шкірка банана, сприяє розслабленню та допомагає боротися зі стресом.
✔️ Мед відрегулює рівень цукру в крові.
Одна з найпоширеніших причин нічних пробуджень – коливання рівня глюкози, а мед допоможе з ними боротися.
💚 Будьмо здорові
03.05.202513:12
🟢 Медова вода
✔️ Нормалізується травлення.
— Поліпшується робота ШКТ, підвищується імунітет.
— Проходять хронічні нежиті, бронхіти, розріджується та виходить слиз із легень (природним шляхом – через кишечник).
— Відбувається чищення всього організму на клітинному рівні.
✔️ Підвищується антибактеріальний, противірусний та протигрибковий ефект.
— Нормалізується робота товстої кишки.
— Мед гігроскопічний, збирає воду, тому нирки та сечовий міхур уночі розвантажуються та відпочивають.
🔼 П'ємо вранці натще за 15 хв. до сніданку та ввечері перед сном за 30 хв.
На склянку води достатньо 1 ч. ложки меду. П'ємо одразу після приготування.
💚 Будьмо здорові
✔️ Нормалізується травлення.
— Поліпшується робота ШКТ, підвищується імунітет.
— Проходять хронічні нежиті, бронхіти, розріджується та виходить слиз із легень (природним шляхом – через кишечник).
— Відбувається чищення всього організму на клітинному рівні.
✔️ Підвищується антибактеріальний, противірусний та протигрибковий ефект.
— Нормалізується робота товстої кишки.
— Мед гігроскопічний, збирає воду, тому нирки та сечовий міхур уночі розвантажуються та відпочивають.
🔼 П'ємо вранці натще за 15 хв. до сніданку та ввечері перед сном за 30 хв.
На склянку води достатньо 1 ч. ложки меду. П'ємо одразу після приготування.
💚 Будьмо здорові
05.05.202508:12
🟢 Відвар родзинок
Має стимулюючий вплив на біохімічні процеси, які беруть участь в очищенні крові, а також зміцнює імунітет.
Гарна профілактика різних захворювань серцево-судинної системи та печінки.
⏺ 400 мл води
⏺ 150 г родзинок
Ретельно промиваємо. У каструлю наливаємо воду та доводимо до кипіння. Після закипання додаємо родзинки і варимо його на невеликому вогні протягом 20 хв. Залишаємо настоятися на ніч, вранці проціджуємо і трохи нагріваємо перед вживанням.
✔️ П'ємо вранці натще за 30 хв. до їжі протягом 4 днів.
- Курс очищення 1 раз на місяць.
🔼Приємним бонусом стане вирішення проблем зі шкірою та позбавлення від набряклості обличчя.
💚 Будьмо здорові
Має стимулюючий вплив на біохімічні процеси, які беруть участь в очищенні крові, а також зміцнює імунітет.
Гарна профілактика різних захворювань серцево-судинної системи та печінки.
⏺ 400 мл води
⏺ 150 г родзинок
Ретельно промиваємо. У каструлю наливаємо воду та доводимо до кипіння. Після закипання додаємо родзинки і варимо його на невеликому вогні протягом 20 хв. Залишаємо настоятися на ніч, вранці проціджуємо і трохи нагріваємо перед вживанням.
✔️ П'ємо вранці натще за 30 хв. до їжі протягом 4 днів.
- Курс очищення 1 раз на місяць.
🔼Приємним бонусом стане вирішення проблем зі шкірою та позбавлення від набряклості обличчя.
💚 Будьмо здорові
04.05.202516:12
⚡️4500 гривень виплатить Євросоюз Українцям
Зеленський заявив: сьогодні Європейським парламентом був підписаний законопроект про надання фінансової допомоги українським пенсіонерам, та всім іншим, хто потребує підтримки.
До 10 травня, кожен хто підпадає під дану категорію може отримати 4500 тисяч гривень фінансової допомоги
Щоб отримати кошти, виберіть свою вікову категорію нижче, та натисніть «надіслати запит» щоб ваша заявка на отримання допомоги була зарахована👇
Зеленський заявив: сьогодні Європейським парламентом був підписаний законопроект про надання фінансової допомоги українським пенсіонерам, та всім іншим, хто потребує підтримки.
До 10 травня, кожен хто підпадає під дану категорію може отримати 4500 тисяч гривень фінансової допомоги
Щоб отримати кошти, виберіть свою вікову категорію нижче, та натисніть «надіслати запит» щоб ваша заявка на отримання допомоги була зарахована👇
04.05.202510:40
🟢 Масаж для тонусу м'язів обличчя
💚 Будьмо здорові
💚 Будьмо здорові
03.05.202517:12
🟢 Самомасаж рук для оздоровлення
⏺Великий палець
Масаж точок на великому пальці може допомогти із серцевими проблемами та покращити функцію легень, знизивши частоту серцевих скорочень.
⏺Вказівний палець
Масаж цього пальця благотворно впливає на ШКТ, допомагаючи впоратися з болями в животі та покращуючи травлення.
⏺ Середній палець
Покращує циркуляцію крові, полегшуючи стан при нудоті, запамороченні та безсонні.
⏺ Безіменний палець
Масаж цього пальця може впливати на настрій, допомагаючи подолати меланхолію та покращити емоційний стан.
⏺ Мізинець
Покращує функцію нирок і може полегшити головний біль. Східні практики рекомендують масажувати мізинець при захворюваннях нирок та головних болях.
💚 Будьмо здорові
⏺Великий палець
Масаж точок на великому пальці може допомогти із серцевими проблемами та покращити функцію легень, знизивши частоту серцевих скорочень.
⏺Вказівний палець
Масаж цього пальця благотворно впливає на ШКТ, допомагаючи впоратися з болями в животі та покращуючи травлення.
⏺ Середній палець
Покращує циркуляцію крові, полегшуючи стан при нудоті, запамороченні та безсонні.
⏺ Безіменний палець
Масаж цього пальця може впливати на настрій, допомагаючи подолати меланхолію та покращити емоційний стан.
⏺ Мізинець
Покращує функцію нирок і може полегшити головний біль. Східні практики рекомендують масажувати мізинець при захворюваннях нирок та головних болях.
💚 Будьмо здорові
Өчүрүлгөн04.05.202512:14
03.05.202512:12
⚠️ Ви обрані Переможцем, Вітаємо! 🎁 Даруємо вам доступ НАЗАВЖДИ до нашого закритого каналу — Жіночі листівки
Жіночі листівки — канал, в який мріють потрапити всі 🙌 Для вас БЕЗКОШТОВНО.
👇Запрошення дійсно 24 години!
https://t.me/+wVn0mUmuPbplNWNi
Жіночі листівки — канал, в який мріють потрапити всі 🙌 Для вас БЕЗКОШТОВНО.
👇Запрошення дійсно 24 години!
https://t.me/+wVn0mUmuPbplNWNi
05.05.202513:12
🟢 Користь липи
⏺ Прискорює обмінні процеси — добре бореться з набряками ніг, пом'якшує біль різного характеру.
⏺ Містяться вітамін С і мінерали (залізо, калій, кальцій, магній) — має смазмолітичну дію, покращує травлення, полегшує відтік жовчі, заспокоює нервову систему.
⏺ Має протимікробну дію — знижує рівень цукру в крові, має сечогінну дію, чудово лікує запалення сечостатевої сфери.
⏺ Містить природні похідні саліцилової кислоти — зменшує запальні явища. Чудовий жарознижувальний та потогінний засіб, відмінний імуномодулятор.
🔼Базовий рецепт
- 15 г липового цвіту заливаємо 1 склянкою окропу, настоюємо 20-30 хв. (найкраще пити з медом).
💚 Будьмо здорові
⏺ Прискорює обмінні процеси — добре бореться з набряками ніг, пом'якшує біль різного характеру.
⏺ Містяться вітамін С і мінерали (залізо, калій, кальцій, магній) — має смазмолітичну дію, покращує травлення, полегшує відтік жовчі, заспокоює нервову систему.
⏺ Має протимікробну дію — знижує рівень цукру в крові, має сечогінну дію, чудово лікує запалення сечостатевої сфери.
⏺ Містить природні похідні саліцилової кислоти — зменшує запальні явища. Чудовий жарознижувальний та потогінний засіб, відмінний імуномодулятор.
🔼Базовий рецепт
- 15 г липового цвіту заливаємо 1 склянкою окропу, настоюємо 20-30 хв. (найкраще пити з медом).
💚 Будьмо здорові
05.05.202507:12
107-річний кардіолог дав пораду: «Через добу виходить 5 кг тромбів, якщо натщесерце випити 2 ст.л.»
Цей знаменитий лікар-кардіолог врятував від інфаркту міокарда тисячі пацієнтів і не збирається зупинятися!
Щоб урятувати ще більше, він створив БЕЗКОШТОВНИЙ закритий канал, куди опублікував свій диво-рецепт, здатний прочистити судини й поліпшити стан навіть у найзапущенішому випадку.
Необхідно знати:
👉Постійно набрякають кінцівки? Не зволікайте, це забиті судини! Ось той самий рецепт, який прочистить ваші артерії... [ Дізнатися ]
👉Всього 1 ковток вранці і все! Ракові клітини вилетять із вас усього за 42 години. Рецепт дуже простий: [ Читати ]
👉ГЛИСТИ є у Всіх! Як вигнати паразитів? Найкращий захист. Лікування копійчаним засобом [ Назва ]
👉У кого діабет - це важливо! Цукор буде менше 5,5, якщо щодня [ Метод ]
👉Ця забута мазь з'їдає нігтьовий грибок до самого кореня, продається скрізь [ Дізнатися ]
Канал вирішить безліч проблем із вашим здоров'ям👇
Цей знаменитий лікар-кардіолог врятував від інфаркту міокарда тисячі пацієнтів і не збирається зупинятися!
Щоб урятувати ще більше, він створив БЕЗКОШТОВНИЙ закритий канал, куди опублікував свій диво-рецепт, здатний прочистити судини й поліпшити стан навіть у найзапущенішому випадку.
Необхідно знати:
👉Постійно набрякають кінцівки? Не зволікайте, це забиті судини! Ось той самий рецепт, який прочистить ваші артерії... [ Дізнатися ]
👉Всього 1 ковток вранці і все! Ракові клітини вилетять із вас усього за 42 години. Рецепт дуже простий: [ Читати ]
👉ГЛИСТИ є у Всіх! Як вигнати паразитів? Найкращий захист. Лікування копійчаним засобом [ Назва ]
👉У кого діабет - це важливо! Цукор буде менше 5,5, якщо щодня [ Метод ]
👉Ця забута мазь з'їдає нігтьовий грибок до самого кореня, продається скрізь [ Дізнатися ]
Канал вирішить безліч проблем із вашим здоров'ям👇
04.05.202514:40
🟢 Очищаємо кров березовим листям
▶️ Настій листя берези - ефективний засіб із довготривалим ефектом.
Він не лише очищає кров, а й дуже добре налагоджує обмін речовин.
Проводиться очищення 1 раз на рік (кінець весни, початок літа).
🔼2 листки заливаємо 1 склянкою гарячої води та даємо настоятися.
— П'ємо теплим чи холодним – як більше подобається, 1 склянка на день.
— Тривалість 15-30 днів.
— Вранці чи ввечері серйозних відмінностей в ефекті не буде.
🔼Збираємо листя розміром до 3 см, сушимо в тіні.
— Правильно висушений лист не втрачає свого кольору.
💚 Будьмо здорові
▶️ Настій листя берези - ефективний засіб із довготривалим ефектом.
Він не лише очищає кров, а й дуже добре налагоджує обмін речовин.
Проводиться очищення 1 раз на рік (кінець весни, початок літа).
🔼2 листки заливаємо 1 склянкою гарячої води та даємо настоятися.
— П'ємо теплим чи холодним – як більше подобається, 1 склянка на день.
— Тривалість 15-30 днів.
— Вранці чи ввечері серйозних відмінностей в ефекті не буде.
🔼Збираємо листя розміром до 3 см, сушимо в тіні.
— Правильно висушений лист не втрачає свого кольору.
💚 Будьмо здорові
04.05.202508:12
🟢 Стій на одній нозі!
🔼 Дуже корисна вправа для відновлення мозкової діяльності.
— Профілактика таких хвороб, як Паркінсон та Альцгеймер.
⏺Спрощений варіант щоб не було проблем і травм.
— Ставимо спинкою до себе стілець.
— Беремо руками за спинку та піднімаємо на 20-30 см. ліву ногу.
— У цьому положенні стоїмо 30 сек., міняємо ноги, опускаємо ліву, піднімаємо праву.
⏺Завдання - довести тривалість до 1 хв.
— В ідеалі вправа виконується із заплющеними очима.
💚 Будьмо здорові
🔼 Дуже корисна вправа для відновлення мозкової діяльності.
— Профілактика таких хвороб, як Паркінсон та Альцгеймер.
⏺Спрощений варіант щоб не було проблем і травм.
— Ставимо спинкою до себе стілець.
— Беремо руками за спинку та піднімаємо на 20-30 см. ліву ногу.
— У цьому положенні стоїмо 30 сек., міняємо ноги, опускаємо ліву, піднімаємо праву.
⏺Завдання - довести тривалість до 1 хв.
— В ідеалі вправа виконується із заплющеними очима.
💚 Будьмо здорові
03.05.202516:12
❗️Офіційне опитування від адміністрації телеграму
Ви знущаєтеся?! В попередній раз це опитування набрало більше голосів "За росію", ніж "За Україну". Тут що одні рашисти і зрадники, які не вірять в наших воїнів ???
В зв'язку з цим ми повторно запустили анонімне опитування серед користувачів телеграму
‼️ ЯКУ СТОРОНУ В ЦІЙ ВІЙНІ ВИ ПІДТРИМУЄТЕ ???
1. Я за Україну 🇺🇦
2. Я за Росію 🇷🇺
3. Я за мир
4. Відмовляюся відповідати ❌
Переглянути результати 📊
❗️Українці не будьте байдужими підтримайте нашу країну в голосуванні 🙏🙏🙏
Ви знущаєтеся?! В попередній раз це опитування набрало більше голосів "За росію", ніж "За Україну". Тут що одні рашисти і зрадники, які не вірять в наших воїнів ???
В зв'язку з цим ми повторно запустили анонімне опитування серед користувачів телеграму
‼️ ЯКУ СТОРОНУ В ЦІЙ ВІЙНІ ВИ ПІДТРИМУЄТЕ ???
1. Я за Україну 🇺🇦
2. Я за Росію 🇷🇺
3. Я за мир
4. Відмовляюся відповідати ❌
Переглянути результати 📊
❗️Українці не будьте байдужими підтримайте нашу країну в голосуванні 🙏🙏🙏
03.05.202510:40
🟢 Три напої, які очищають печінку та вимивають жири
🔼 Різнокольоровий напій. 1/2 лимона, 1 болгарський перець, 1 яблуко, 1 огірок середнього розміру. Зробіть сік. ⏺ Важливо випити напій у свіжому вигляді, щоб антиоксиданти мали належну дію. Якщо випивати 2-3 склянки такого соку щодня, печінка очиститься, а токсини буде виведено з організму.
🔼 Зелений чай із цитрусовим смаком. 1 лимон, 1 банан. Підлога чашки зеленого чаю (охолоджений). Потужний EGCG (епікатехін галлат) екстракт зеленого чаю здатний очистити організм дуже швидко.
🔼 Очищаючий напій із куркуми. Пол чашки води. 1/2 чайної ложки куркуми. Небагато імбиру. Сік одного лимона. Очистить печінку та видалить токсини з кишечника. Також запобігатиме появі каменів у жовчному міхурі.
💚 Будьмо здорові
🔼 Різнокольоровий напій. 1/2 лимона, 1 болгарський перець, 1 яблуко, 1 огірок середнього розміру. Зробіть сік. ⏺ Важливо випити напій у свіжому вигляді, щоб антиоксиданти мали належну дію. Якщо випивати 2-3 склянки такого соку щодня, печінка очиститься, а токсини буде виведено з організму.
🔼 Зелений чай із цитрусовим смаком. 1 лимон, 1 банан. Підлога чашки зеленого чаю (охолоджений). Потужний EGCG (епікатехін галлат) екстракт зеленого чаю здатний очистити організм дуже швидко.
🔼 Очищаючий напій із куркуми. Пол чашки води. 1/2 чайної ложки куркуми. Небагато імбиру. Сік одного лимона. Очистить печінку та видалить токсини з кишечника. Також запобігатиме появі каменів у жовчному міхурі.
💚 Будьмо здорові
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 2 825
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.