Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Инсайдер UA
Инсайдер UA
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Инсайдер UA
Инсайдер UA
ايران مایندست | توسعه فردی avatar

ايران مایندست | توسعه فردی

Телеграм
🧠 ایران مایندست، مرجع توسعه فردی و روانشناسی ذهنیت 🧠
🍀 رسالت ما رشد ذهنیت شماست ✨
💎 IranMindset.ir | وبسایت ما
🧲 @IRONMINDSET| کانال دوره
🎁 @Mindset_Room | گروه ما
🔥 instagram.com/iranmindset.ir | اینستاگرام
🎯آیدی تبلیغات 👇🏻
@Mindset_Ads
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
Текшерилбеген
Ишенимдүүлүк
Ишенимсиз
ОрдуІран
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаТрав 08, 2025
TGlistке кошулган дата
Квіт 05, 2025

"ايران مایندست | توسعه فردی" тобундагы акыркы жазуулар

💎 میخوای فن بیانت رو عالی کنی؟
این کتابا رو حتما بخون

آیین سخنرانی
ارتباط موثر به زبان آدمیزاد
فن بیان
جادوی بداهه گویی
فن بیان را قورت بده
اصول سخنرانی و فن بیان به روش TED
قدرت بیان
ابراز وجود

🚀 @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
📹 سمینار باورهای افراد موفق
🎞 دارن هاردی

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
🎙سمینار اهداف
👨🏻‍🏫 برایان تریسی

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
🔥 الفباى زندگی
از نگاه سافار، روانشناس بزرگ ایتالیایی

▫️رشد کنید

عادات نادرست خود را ترک کنید تا سد راه شما مقابل اهدافتان نشوند.

▫️امیدوار باشید

به بهترین چیزها امید داشته باشید، تلاش کنید و از خدا کمک بخواهید.

▫️نادیده بگیرید

امواج منفی را نادیده بگیرید، روی اهدافتان تمرکز کنید و موفقیت‌های گذشته را رابطی برای موفقیت های آینده بدانید.

▫️سفر

به جاهای جدید سفر کنید و امکانات تازه را امتحان کنید تا چیزهای جدیدی بیاموزید و رشد کنید.

🚀 @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
صبح همگی بخیر ❤️💎

-سحرخیزا ری اکشن 🔥 بزنن
😁🤌🏻
رفتارهایی که علتشون احتمالاً اضطرابه:

۱. برقرار کردن تماس چشمی موقع حرف زدن برات سخته

۲.کارهات رو میذاری لحظه اخر انجام بدی اخرشم از انجامشون با بهونه خستم ..طفره میری

۳.کوچیک ترین حرف و رفتار بقیه تورو ساعت ها به فکر وا میداره


۴.خیلی از کارهایی رو که دوست داری انجام نمیدی چون همش میترسی توش اشتباه کنی

۵.وارد رابطه نمیشی چون فکر میکنی اونقدری خوب و کافی نیستی که از پسش بر بیای.



🫀✨ @iranmindset
‼️ ۲۰ قانون طلایی احترام به خود💎

1️⃣قانون اول:
اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده

2️⃣قانون دوم:
در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته

3️⃣قانون سوم:
هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت

4️⃣قانون چهارم:
سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری

5️⃣قانون پنجم:
در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن

6️⃣قانون ششم:
هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار

7️⃣قانون هفتم:
سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس

8️⃣قانون هشتم:
از بله گفتن هم نترس

9️⃣قانون نهم:
با خودت مهربون باش

0️⃣1️⃣قانون دهم:
اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش

1️⃣1️⃣قانون یازدهم:
سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی

2️⃣1️⃣قانون دوازدهم:
برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری

3️⃣1️⃣قانون سیزدهم:
سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن

4️⃣1️⃣قانون چهاردهم:
در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار

5️⃣1️⃣قانون پانزدهم:
حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن

6️⃣1️⃣قانون شانزدهم:
به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن

7️⃣1️⃣قانون هفدهم:
با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن

8️⃣1️⃣قانون هجدهم:
در یاد دادن، بخشنده باش

9️⃣1️⃣قانون نوزدهم:
از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو .

0️⃣2️⃣قانون بیستم:
عاشقى كن، عشق باعث اميد به زندگی می شود.

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
Өчүрүлгөн18.05.202513:16
فرصت محدوده!
همین الان بزن روش!
Өчүрүлгөн18.05.202513:16
Кайра бөлүшүлгөн:
P
#Private
💠عضویت = دسترسی به کلی کانال کاربردی.فقط یه کلیک کافیه!

🔸https://t.me/addlist/-8ouei0L4LwzNjNk
Өчүрүлгөн18.05.202513:16
Кайра бөлүшүлгөн:
P
#Private
👑 به پاس حمایت های فراوان شما دوستان عزیز کانال های (VIP) تلگرام رایــــگان شد.👇👇

📰عضو شو ظرفیت محدوده📰
✈️Link VIP : https://t.me/addlist/-8ouei0L4LwzNjNk

این فرصت استثنائی رو از دست نده

ورود به چنل VIP 👇
ورود چنل VIP سیگنال های رایگان.
‼️ علم روانشناسی میگه:

مردم شمارو بیست درصد جذاب تر‌ از چیزی که هستین میبینن.

اگه کسی نمیتونه گریه کنه ضعیفه چون گریه کردن نیار به قدرت ذهنی بالا داره‌.

به افرادی که لباس مشکی میپوشن بیشتر میشه اعتماد کرد.
مغز انسان ۸ ماه زمان میخواد تا کسیو ببخشه.

نوشته ها با رنگ ابی بیشتر تو ذهن میمونه.

بهترین چیز ها تو زندگی وقتی اتفاق میفتن که انتظار نداری
افرادی که بیشتر فحش میدن بیشتر نسبت به بقیه صادق‌ترن.

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
سیگنال و تحلیل های کریپتو 💸💰
❤️‍🔥کاملا رایگان

جوین 📎 @moneytherapist
🔸 منتظر نباش تا به هدفت برسی بعد به خودت افتخار کنی.
با هر قدمی که برای رسیدن به هدفت برمیداری به خودت افتخار کن...🤌

❤️صبحتون بخیر ایران مایندسِتی های خفن 😘🇮🇷
Өчүрүлгөн17.05.202510:42
Кайра бөлүшүлгөн:
P
#Private
🥶🥶🥶🥶🥶     🥶🥶🥶🥶🥶
🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶
🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶🥶

هدیه ویژه به شما دوستان عزیز.

🖥 این پک ویژه رو به تلگرامت اضافه کن تا دیگه وقتتو برای گشتن دنبال پروژه‌ها، موقعیت‌های شغلی، فیلم‌های آموزشی، کتاب و جزوه هدر ندی!

💡همه چی همیشه دم دستت! ⬇️
🚀Link :https://t.me/addlist/NWSIPzefiEtjZmM0

‼️⏫لینک بالا رو لمس کنید و پوشه رو به تلگرام خود اضافه کنید.

ورود به چنل VIP 👇
ورود چنل VIP سیگنال های رایگان.

Рекорддор

05.04.202523:59
27.8KКатталгандар
30.04.202523:59
2000Цитация индекси
06.04.202509:25
6201 посттун көрүүлөрү
06.04.202509:25
5671 жарнама посттун көрүүлөрү
18.04.202523:59
13.08%ER
06.04.202509:25
2.23%ERR
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
КВІТ '25КВІТ '25КВІТ '25КВІТ '25ТРАВ '25ТРАВ '25ТРАВ '25

ايران مایندست | توسعه فردی популярдуу жазуулары

19.05.202509:31
📹 سمینار باورهای افراد موفق
🎞 دارن هاردی

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
11.05.202519:57
یه افسانه‌ی خیلی قشنگی هست که میگه:
«اگه لایقش باشی بهت تعلق می‌گیره و اگه لیاقتِ بیشتر از اونو داشته باشی ازت گرفته میشه…»
پس بیخود برای چیزای که از دست دادید ناراحت نباشید، حتماً قراره بهترش گیرتون بیاد!

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
19.05.202506:32
🎙سمینار اهداف
👨🏻‍🏫 برایان تریسی

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
13.05.202506:03
قانون ۲۰/۸۰ میگه که بیشتر نتایج از یه بخش کوچیک به دست میاد:🤌

1. سلامتی: ۸۰ درصدش به تغذیه ربط داره، ۲۰ درصدش به ورزش.

2. یادگیری: ۸۰ درصدش تمرین و عملیه، ۲۰ درصدش خوندنه.

3. رابطه: ۸۰ درصدش درکه، ۲۰ درصدش عمل کردنه.

4. ثروت: ۸۰ درصدش به عادت‌های مالی ربط داره، ۲۰ درصدش حساب کتاب.

5. پیشرفت: ۸۰ درصدش به استمرار و تلاش مداومه، ۲۰ درصدش به ایده‌ها.

6. خوشحالی: ۸۰ درصدش به هدف داشتن، ۲۰ درصدش به خوش گذروندنه.

7. ارتباط: ۸۰ درصدش به گوش دادن و درک کردنه، ۲۰ درصدش به حرف زدنه.

یعنی بیشتر نتیجه‌ها از یه قسمت کوچیک میاد که باید روش تمرکز کرد.


@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
#روانشناسی 🌱
19.05.202512:33
💎 میخوای فن بیانت رو عالی کنی؟
این کتابا رو حتما بخون

آیین سخنرانی
ارتباط موثر به زبان آدمیزاد
فن بیان
جادوی بداهه گویی
فن بیان را قورت بده
اصول سخنرانی و فن بیان به روش TED
قدرت بیان
ابراز وجود

🚀 @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
01.05.202513:45
▶️ ویدیو آموزشی▶️

☄️ | چطور مطالعه کنیم و فراموش نکنیم؟

توضیحات ⬇️

چرا هرچی بیشتر درس یا کتاب میخونیم ، کمتر یادمون میمونه ؟!
۳ اشتباه رایج


💜 @iranmindset | رشد فردی و موفقیت
18.05.202505:15
‼️ ۲۰ قانون طلایی احترام به خود💎

1️⃣قانون اول:
اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده

2️⃣قانون دوم:
در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته

3️⃣قانون سوم:
هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت

4️⃣قانون چهارم:
سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری

5️⃣قانون پنجم:
در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن

6️⃣قانون ششم:
هیچ‌وقت دست از تلاش برای رسیدن به رویاهات بر ندار

7️⃣قانون هفتم:
سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس

8️⃣قانون هشتم:
از بله گفتن هم نترس

9️⃣قانون نهم:
با خودت مهربون باش

0️⃣1️⃣قانون دهم:
اگه نمی‌تونی چیزی رو کنترل کنی، بزار به حال خودش

1️⃣1️⃣قانون یازدهم:
سعی کن از اتفاقات و حالات منفی دوری کنی

2️⃣1️⃣قانون دوازدهم:
برای رضایت دیگران، کاری رو انجام نده که دوست نداری

3️⃣1️⃣قانون سیزدهم:
سعی کن ببخشی، اما فراموش نکن

4️⃣1️⃣قانون چهاردهم:
در هیچ حالتی، سطح خودت رو به اندازه طرف مقابلت پایین نیار

5️⃣1️⃣قانون پانزدهم:
حرفی رو که نمی‌پسندی تائید نکن

6️⃣1️⃣قانون شانزدهم:
به کسانی لطف کن که استحقاقش رو داشته باشن، لطف تورو وظیفت ندونن و سپاس‌‌گزار باشن

7️⃣1️⃣قانون هفدهم:
با کسی که ازش خوشت نمیاد، همنشینی نکن

8️⃣1️⃣قانون هجدهم:
در یاد دادن، بخشنده باش

9️⃣1️⃣قانون نوزدهم:
از کسی ناراحت هستی بهش بگو، ناراحتیتو بگو، دلیلش رو بگو .

0️⃣2️⃣قانون بیستم:
عاشقى كن، عشق باعث اميد به زندگی می شود.

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
11.05.202511:20
کتاب هایی که به من یاد دادن......🌱


کتابی که منو به دستگاه دروغ سنج تبدیل کرد :
چگونه دیگران را روانکاوی کنیم

کتابی که بهم یاد داد چطوری یه دختر خود ساخته و قوی از خودم بسازم :
زنان برتر از ما

این کتاب استرس و اضطرابم رو کنترل و درمان کرد :
جرات داشته باشه اثر فردریک فانژه

این کتاب بهم یاد داد عصبانیتمو کنترل و آرامشمو حفظ کنم :
آرام باش بی اعصاب اثر مت هیگ

این کتاب بهم یاد داد چطوری با غم از دست دادن عزیزم کنار بیام و خودمو عذاب ندم :
عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست اثر مگان دیواین

🛡 @IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
13.05.202504:45
روزتو اینجوری برنامه ریزی کن :

⏺برای صبح :
1- دوش بگیر.
2- مدیتیشن کن.
3- شکرگزاری کن.
4- صبحانه سالم بخور.
5- ورزش کن و حرکات کششی انجام بده.
6- برنامه روزت رو مرور کن.
7- کاراتو شروع کن‌.

⏺برای عصر :
1- کارهای مهم رو اول انجام بده.
2- وسطش برای ناهار استراحت کن.
3- کارهای مهم باقی مونده رو تموم کن.
4- برو برای یک پیاده روی عصرانه.
5- راحت باش و به خودت استراحت فکری بده.

⏺برای شب :
1- یک شام سالم بخور.
2- برای مهارتی که داری یاد میگیری وقت بزار.
3- کارهای باقی مونده امروزتو برای فردا بنویس.
4- در جهت اهدافت مطالعه کن.
5- روزتو مرور کن.
6- برای خانواده وقت بزار

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
#هدف #روتین #روانشناسی 🌱
08.05.202505:49
جلوی میز کارتون یا میز تحریرتون یا توی نوت گوشیتون اینو بنویسید:
"یه قانونی هست ک میگه:
تو الان تو گذشته‌ی آیندتی پس
‌جایی واسه پشیمونی نزار‌"



💎✨ @iranmindset
11.05.202514:15
شکست وجود نداره
یا میبری
یا یاد میگیری چطوری ببری...


💎✨ @iranmindset
16.05.202510:50
• 10 روش ایجاد انگیزه برای شروع :

1- از کم شروع کنید.
2- تنها یک هدف را انتخاب کنید.
3- انگیزه خود را محک بزنید.
4- واقعاً واقعاً آن را بخواهید.
5- برای انجام کارتان به طور علنی متعهد شوید.
6- اجازه دهید تا در مورد هدف خود هیجان زده شوید.
7- به تأخیر انداختن زمان آغاز کار.
8- اهداف خود را چاپ و ثبت کنید.
9- تصور کنید.
10- فقط شروع کن :
بعنوان توصیه پایانی و چیزی که خودم بارها تجربه آن را داشتم، این است که شروع کن! انگیزه و قدرت انجام آن کار خودش می آید.
اگر برای انجام هر کاری حوصله یا حتی انگیزه ندارید؛ فقط آن را شروع کنید و بعد خودتان می بینید که آن کار را انجام می دهید.


💎✨ @iranmindset
Өчүрүлгөн16.05.202519:31
💔طراحی‌ای که دیده نمی‌شه = پولی که از دست می‌ره 💸

می‌دونی خیلی از طراحی‌هایی که توی پیج‌ها می‌بینی، اصلاً دیده نمی‌شن؟☹️

📍نه چون بد بودن، چون اصول طراحی رو نمی‌دونستن!
🚷

فقط یه فونت ریختن یه گوشه، یه رنگ ریختن اون‌ور… نتیجه؟ صفر توجه!🤦🏼‍♂️

👈🏻
تو اگه قراره کاری کنی که مردم وایسن و پستتو ببینن، باید بلد باشی “درست” طراحی کنی.😄

✨نه سخت، نه عجیب… اصولی!
✅و دقیقاً قراره اینو یاد بگیری توی دوره‌ای به اسم “پرو‌دیزاین”🔥


💯بزودی خبری در راه است…😍

🦾”پرو دیزاین”
موجود کردیم رفقا دوره ای که در مبحث طراحی گرافیک نظیرش نیست واقعا🥰❤️‍🔥

❌<strike>ظرفیت لینک زیر برای 100 نفر اول</strike> ❌
پرو دیزاین سینا ایمانی
13.05.202510:01
⭕️ ۳ چیزی که نمیتونید تغییر بدید

۱. گذشته
۲. افکار دیگران
۳. کارهای دیگران

۳ چیزی که  میتونید تغییر بدید

۱. آینده
۲. طرز فکر
۳. زاویه دید

@IRANMINDSET | ایران مایندست 👑
05.05.202509:42
0️⃣1️⃣ عادتی که باعث خراب شدن روزمون میشه:

1. به دل گرفتن.
2. موندن تو گذشته.
3. چرخیدن الکی توی فضای مجازی.
4. استرس بیش از حد.
5. کم خوابی یا پرخوابی افراطی.
6. وقت گذاشتن برای حواشی.
7. رژیم غذایی نامناسب.
8. بیش از حد فکر و خیال کردن.
9. مکالمات بی‌هدف.
10. کاری رو افراطی انجام دادن (حتی خوندن کتاب و دیدن سریال و...)

💎 | @iranmindset
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.