بهداشت جهانی
تبلیغات 👇
@ava_tab
@ava_tab
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрду
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаMay 19, 2025
TGlistке кошулган дата
Oct 23, 2024Тиркелген топ
گروه/کامنت/بحث=بهداشت جهانی
508
"بهداشت جهانی" тобундагы акыркы жазуулар
20.05.202515:23
🔵اولین پیوند موفق مثانه در جهان
⬇️برای نخستین‌بار، جراحان در آمریکا مثانه و کلیۀ اهدایی را به مرد ۴۱ ساله‌ای پیوند زدند که به‌دلیل سرطان، مثانه و کلیه‌هایش را از دست داده بود. این بیمار حالا بدون نیاز به دیالیز، زندگی تازه‌ای را تجربه میکند.
⬇️این عمل تا اینجا موفقیت‌آمیز بوده اما باید دید در بلندمدت برای بیمار مشکلی پیش خواهد آمد یا نه.
@woorld_he
⬇️برای نخستین‌بار، جراحان در آمریکا مثانه و کلیۀ اهدایی را به مرد ۴۱ ساله‌ای پیوند زدند که به‌دلیل سرطان، مثانه و کلیه‌هایش را از دست داده بود. این بیمار حالا بدون نیاز به دیالیز، زندگی تازه‌ای را تجربه میکند.
⬇️این عمل تا اینجا موفقیت‌آمیز بوده اما باید دید در بلندمدت برای بیمار مشکلی پیش خواهد آمد یا نه.
@woorld_he
20.05.202514:52
🔵هیدرونفروز (تبدیل هیدرونفروتیک کلیه)
⬇️یک بیماری مادرزادی یا اکتسابی کلیه است که با بزرگ شدن لگنچه و کالیس‌های کلیه بروز میکند و معمولاً در اثر موانعی برای خروج آزاد ادرار از کلیه ایجاد می‌شود و منجر به آتروفی (مرگ) پیشرونده کلیه‌ها می‌شود.
@woorld_he
⬇️یک بیماری مادرزادی یا اکتسابی کلیه است که با بزرگ شدن لگنچه و کالیس‌های کلیه بروز میکند و معمولاً در اثر موانعی برای خروج آزاد ادرار از کلیه ایجاد می‌شود و منجر به آتروفی (مرگ) پیشرونده کلیه‌ها می‌شود.
@woorld_he
20.05.202511:58
🔵چند ماده غذایی مفید برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ
⬇️به گفته متخصصان، افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند، ورزش میکنند و وزن مناسب خود را نگه می‌دارند، احتمال ابتلای‌شان به سرطان روده را بیش از ۳۰ درصد کاهش می‌دهند. برخی مواد غذایی مفید که احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهند، عبارتند از:
▫️⬇️بنیات؛ محصولات لبنی غنی از کلسیم میتوانند احتمال رشد سلول‌های سرطانی در روده بزرگ را کاهش دهند
⬇️غلات کامل؛ این نوع غلات سرشار از مواد مغذی و منابع خوبی از منیزیم و فیبرند. آنها منجر به جلوگیری از یبوست میشوند و میتوانند به ترکیبات سرطان‌زا در روده بزرگ نفوذ کنند
⬇️لوبیا؛ حبوبات مانند سویا، نخود و عدس مملو از فیبر، پروتئین و ویتامین‌های B و E هستند
⬇️میوه‌های رنگارنگ؛ میوه‌ها موادی دارند که میتوانند رشد سلول‌های سرطانی را متوقف یا با التهاب مبارزه کنند
@woorld_he
⬇️به گفته متخصصان، افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند، ورزش میکنند و وزن مناسب خود را نگه می‌دارند، احتمال ابتلای‌شان به سرطان روده را بیش از ۳۰ درصد کاهش می‌دهند. برخی مواد غذایی مفید که احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهند، عبارتند از:
▫️⬇️بنیات؛ محصولات لبنی غنی از کلسیم میتوانند احتمال رشد سلول‌های سرطانی در روده بزرگ را کاهش دهند
⬇️غلات کامل؛ این نوع غلات سرشار از مواد مغذی و منابع خوبی از منیزیم و فیبرند. آنها منجر به جلوگیری از یبوست میشوند و میتوانند به ترکیبات سرطان‌زا در روده بزرگ نفوذ کنند
⬇️لوبیا؛ حبوبات مانند سویا، نخود و عدس مملو از فیبر، پروتئین و ویتامین‌های B و E هستند
⬇️میوه‌های رنگارنگ؛ میوه‌ها موادی دارند که میتوانند رشد سلول‌های سرطانی را متوقف یا با التهاب مبارزه کنند
@woorld_he
20.05.202511:56
🔵توت خشک را جایگزین قند کنید
⬇️بهترین قند طبیعی
⬇️کاهنده کلسترول بد خون
⬇️ضد سرطان و بیماری قلبی
⬇️سرشار از فیبر و ملین است
⬇️دشمن اضطراب و عصبانیت
⬇️حاوی آهن و داروی کم خونی
@woorld_he
⬇️بهترین قند طبیعی
⬇️کاهنده کلسترول بد خون
⬇️ضد سرطان و بیماری قلبی
⬇️سرشار از فیبر و ملین است
⬇️دشمن اضطراب و عصبانیت
⬇️حاوی آهن و داروی کم خونی
@woorld_he
20.05.202508:17
🔵زنان در دوران بارداری از مصرف جگر خودداری کنند.
⬇️چون ویتامین A بالای موجود در آن باعث تولد نوزاد ناقص الخلقه می‌شود و برای مادر هم مشکلساز خواهد بود.
@woorld_he
⬇️چون ویتامین A بالای موجود در آن باعث تولد نوزاد ناقص الخلقه می‌شود و برای مادر هم مشکلساز خواهد بود.
@woorld_he
20.05.202508:17
🔵مبتلایان به آنفلوآنزا تا چند روز ناقلند؟
⬇️یک فوق تخصص عفونی اطفال:شدت علائم آنفلوآنزا به‌طور معمول بین پنج تا شش روز است و ویروس آنفلوآنزا در این مدت می تواند به دیگران سرایت پیدا کند،.
⬇️افراد مبتلا باید در این مدت حتما از ماسک استفاده و فاصله اجتماعی با دیگران را حفظ کنند.
@woorld_he
⬇️یک فوق تخصص عفونی اطفال:شدت علائم آنفلوآنزا به‌طور معمول بین پنج تا شش روز است و ویروس آنفلوآنزا در این مدت می تواند به دیگران سرایت پیدا کند،.
⬇️افراد مبتلا باید در این مدت حتما از ماسک استفاده و فاصله اجتماعی با دیگران را حفظ کنند.
@woorld_he
20.05.202506:41
🔵تخم کتان برای افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند،مناسب است.
⬇️خوردن آن 30دقیقه قبل از خوردن غذا سبب پر شدن معده و احساس سیری و کنترل اشتها می‌شود،اما در مصرفش نباید زیاده‌روی شود
@woorld_he
⬇️خوردن آن 30دقیقه قبل از خوردن غذا سبب پر شدن معده و احساس سیری و کنترل اشتها می‌شود،اما در مصرفش نباید زیاده‌روی شود
@woorld_he
20.05.202505:58
🔵این غذا به شما احساس سیری می دهد!
⬇️یک مطالعه کوچک نشان داد که جو دوسر در افزایش پر بودن و کاهش گرسنگی، از غلات آماده برای خوردن جو دوسر مؤثرتر است. کسانی که جو دوسر می خورند احساس تمایل کمتری به خوردن می کردند، کالری کمتری در ناهار مصرف می کردند و در طول صبح احساس کاملتر می کردند.
@woorld_he
⬇️یک مطالعه کوچک نشان داد که جو دوسر در افزایش پر بودن و کاهش گرسنگی، از غلات آماده برای خوردن جو دوسر مؤثرتر است. کسانی که جو دوسر می خورند احساس تمایل کمتری به خوردن می کردند، کالری کمتری در ناهار مصرف می کردند و در طول صبح احساس کاملتر می کردند.
@woorld_he
20.05.202505:57
🔵تخم مرغ یک بمب پروتئینی:
✅سرشار از ويتامينهای گروه B A E D
حاوی تمامی املاح برای تأمين سلامتی
مفید برای :
✅ورزشكاران كه نياز به رشد عضلات دارند
كودكان و نوجوانان درسن رشد
@woorld_he
✅سرشار از ويتامينهای گروه B A E D
حاوی تمامی املاح برای تأمين سلامتی
مفید برای :
✅ورزشكاران كه نياز به رشد عضلات دارند
كودكان و نوجوانان درسن رشد
@woorld_he
20.05.202505:47
صبح بخیر ♥️
@woorld_he
@woorld_he
19.05.202520:26
🔵تخمدان‌ها👆
⬇️غدد جنسی زنانه جفت شده که در حفره لگن قرار دارند.
⬇️محل رشد و بلوغ سلول‌های تولید مثلی زنانه هستند و همچنین غدد درون‌ریز هستند که هورمون‌های جنسی تولید میکنند (عملکرد غدد درون‌ریز).
@woorld_he
⬇️غدد جنسی زنانه جفت شده که در حفره لگن قرار دارند.
⬇️محل رشد و بلوغ سلول‌های تولید مثلی زنانه هستند و همچنین غدد درون‌ریز هستند که هورمون‌های جنسی تولید میکنند (عملکرد غدد درون‌ریز).
@woorld_he
19.05.202519:16
🔵اگر لایه اوزون اطراف کره زمین وجود نداشت تنها ۶ دقیقه طول می کشید تا به خاطر تشعشعات خورشید تمامی بدن انسان بسوزد
@woorld_he
@woorld_he
19.05.202517:40
🔵خواب بیش از حد می‌تواند روی عملکرد مغز اثر منفی بگذارد 😴
⬇️در یک پژوهش که مرکز علوم سلامت دانشگاه تگزاس در سن‌آنتونیو (UT Health San Antonio) انجام داده است، محققان ارتباط مدت خواب و عملکرد شناختی و نقش افسردگی را در این ارتباط بررسی کرده‌اند.
⬇️در این تحقیق، از داده‌های هزار و ۸۵۳ شرکت‌کننده در مطالعه قلب فرامینگهام (Framingham Heart Study) استفاده شده است. میانگین سنی شرکت‌کنندگان نزدیک ۵۰ سال بوده و هیچ‌یک دچار زوال عقل یا سکته مغزی نبودند. آنها میزان خواب شبانه خود را گزارش کرده‌اند و بر همین اساس به ۳ گروه تقسیم شده‌اند: افراد با خواب کوتاه (کمتر از ۶ ساعت)، افراد با خواب متوسط (۶ تا ۹ ساعت)، و افرادی که مدت طولانی‌تری می‌خوابند (بیش از ۹ ساعت). برای ارزیابی عملکرد شناختی شرکت‌کنندگان آزمون‌های روان‌شناختی نیز انجام شد.
@woorld_he
⬇️در یک پژوهش که مرکز علوم سلامت دانشگاه تگزاس در سن‌آنتونیو (UT Health San Antonio) انجام داده است، محققان ارتباط مدت خواب و عملکرد شناختی و نقش افسردگی را در این ارتباط بررسی کرده‌اند.
⬇️در این تحقیق، از داده‌های هزار و ۸۵۳ شرکت‌کننده در مطالعه قلب فرامینگهام (Framingham Heart Study) استفاده شده است. میانگین سنی شرکت‌کنندگان نزدیک ۵۰ سال بوده و هیچ‌یک دچار زوال عقل یا سکته مغزی نبودند. آنها میزان خواب شبانه خود را گزارش کرده‌اند و بر همین اساس به ۳ گروه تقسیم شده‌اند: افراد با خواب کوتاه (کمتر از ۶ ساعت)، افراد با خواب متوسط (۶ تا ۹ ساعت)، و افرادی که مدت طولانی‌تری می‌خوابند (بیش از ۹ ساعت). برای ارزیابی عملکرد شناختی شرکت‌کنندگان آزمون‌های روان‌شناختی نیز انجام شد.
@woorld_he
19.05.202517:31
دوست عزیز سلام😍
📣پرسشنامه زیر به منظور انجام تحقیق در
حوزه سوپرمارکت آنلاین درست شده.
🛒🛒
با شرکت در نظرسنجی زیر و صرف ۱ دقیقه از زمانتون، ما رو در انجام این پژوهش یاری کنید تا در قرعه کشی ویژه ۱ میلیون تومانی شرکت داده بشید.
🪄💰🎁
🔴برای تکمیل پرسشنامه روی لینک بزنید:
https://survey.porsline.ir/s/VxsXukY
https://survey.porsline.ir/s/VxsXukY
https://survey.porsline.ir/s/VxsXukY
📣پرسشنامه زیر به منظور انجام تحقیق در
حوزه سوپرمارکت آنلاین درست شده.
🛒🛒
با شرکت در نظرسنجی زیر و صرف ۱ دقیقه از زمانتون، ما رو در انجام این پژوهش یاری کنید تا در قرعه کشی ویژه ۱ میلیون تومانی شرکت داده بشید.
🪄💰🎁
🔴برای تکمیل پرسشنامه روی لینک بزنید:
https://survey.porsline.ir/s/VxsXukY
https://survey.porsline.ir/s/VxsXukY
https://survey.porsline.ir/s/VxsXukY
19.05.202516:35
🔵تحقیقات نشان داده است، صحبت کردن با خود، به بهبود عملکرد مغز کمک کرده و شما را باهوش تر میکند !
⬇️بعلاوه حافظه را تحریک کرده، به کاهش استرس، تقویت اعتماد به نفس و تمرکز کمک میکند !
@woorld_he
⬇️بعلاوه حافظه را تحریک کرده، به کاهش استرس، تقویت اعتماد به نفس و تمرکز کمک میکند !
@woorld_he
15.05.202511:58
نوزاد رها شده در تبریز!
طبق گزارش شهروندان این نوزاد تازه متولد شده که در باغ‌میشه داخل یک کیف در نزدیکی ایستگاه‌اتوبوس رها شده بود، توسط ماموران کلانتری به بیمارستان منتقل شد.
✍پیمان سبزچی/خبرنگار
@woorld_he
طبق گزارش شهروندان این نوزاد تازه متولد شده که در باغ‌میشه داخل یک کیف در نزدیکی ایستگاه‌اتوبوس رها شده بود، توسط ماموران کلانتری به بیمارستان منتقل شد.
✍پیمان سبزچی/خبرنگار
@woorld_he
14.05.202515:29
با این جوشانده التهاب و دردمفاصلتون رو از بین ببرید
این ترکیب سرشار از خاصیت ضدالتهابی و تسکین دهندگی درده که باید یک دوره کامل مصرف بشه.
@woorld_he
این ترکیب سرشار از خاصیت ضدالتهابی و تسکین دهندگی درده که باید یک دوره کامل مصرف بشه.
@woorld_he
16.05.202509:28
چند ترفند جذاب در مورد آشپزی
@woorld_he
@woorld_he
20.04.202517:05
🔵سیاه نپوشید،لباس سیاه باعث:
⬇️بهم خوردن تنظیم هورمون در خانمها
⬇️جذب کننده مریضی و آلودگی
⬇️کاهش سیستم دفاعی بدن
⬇️افزایش احتمال ابتلا به سرطان
⬇️کاهنده اشتها
⬇️اختلال در سیستم گوارش
@woorld_he
⬇️بهم خوردن تنظیم هورمون در خانمها
⬇️جذب کننده مریضی و آلودگی
⬇️کاهش سیستم دفاعی بدن
⬇️افزایش احتمال ابتلا به سرطان
⬇️کاهنده اشتها
⬇️اختلال در سیستم گوارش
@woorld_he
20.05.202511:56
🔵توت خشک را جایگزین قند کنید
⬇️بهترین قند طبیعی
⬇️کاهنده کلسترول بد خون
⬇️ضد سرطان و بیماری قلبی
⬇️سرشار از فیبر و ملین است
⬇️دشمن اضطراب و عصبانیت
⬇️حاوی آهن و داروی کم خونی
@woorld_he
⬇️بهترین قند طبیعی
⬇️کاهنده کلسترول بد خون
⬇️ضد سرطان و بیماری قلبی
⬇️سرشار از فیبر و ملین است
⬇️دشمن اضطراب و عصبانیت
⬇️حاوی آهن و داروی کم خونی
@woorld_he
03.05.202515:22
🔵ی خوشمزه تازه از فر در اومده 😎
چ با ناز و غرورم گریه می کنه😊
@woorld_he
چ با ناز و غرورم گریه می کنه😊
@woorld_he
22.04.202509:47
🔵تست کبد چرب....
@woorld_he
@woorld_he
06.05.202511:41
🔵سلفی گرفتن به عنوان اختلال روانی تایید شد
⬇️انجمن روانپزشکی امریکا، تمایل به عکس گرفتن از خود را به عنوان اختلال روانی تایید کرده است که آن را با اصطلاح «سلفیتیس» یا selfitis نامیده‌اند
@woorld_he
⬇️انجمن روانپزشکی امریکا، تمایل به عکس گرفتن از خود را به عنوان اختلال روانی تایید کرده است که آن را با اصطلاح «سلفیتیس» یا selfitis نامیده‌اند
@woorld_he
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.
