Образовательная платформа: Body Coach
🚀Телеграм-канал образовательной платформы: Body Coach.
- Нутрициология.
- ЛФК.
- Фитнес.
- Медицина.
№ Образовательной лицензии: Л035-01218-23/00592537
📚Все обучения: https://academy.bodycoach.pro/training
👨🏫 Есть вопросы? Задавайте! @BodyCoach_bot
- Нутрициология.
- ЛФК.
- Фитнес.
- Медицина.
№ Образовательной лицензии: Л035-01218-23/00592537
📚Все обучения: https://academy.bodycoach.pro/training
👨🏫 Есть вопросы? Задавайте! @BodyCoach_bot
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуРосія
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаMar 18, 2018
TGlistке кошулган дата
Mar 26, 2025Тиркелген топ
Катталгандар
6 066
24 саат00%Жума
4-0.1%Ай
1552.6%
Цитация индекси
0
Эскерүүлөр0Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр0
1 посттун орточо көрүүлөрү
301
12 саат3010%24 саат301
12.6%48 саат345
31.8%
Катышуу (ER)
4.99%
Кайра посттошту4Комментарийлер0Реакциялар13
Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)
5.95%
24 саат
0.28%Жума
0.24%Ай0%
1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү
342
1 саат00%1 – 4 саат00%4 - 24 саат14241.52%
Акыркы 24 саатта бардык посттор
0
Динамика
-
"Образовательная платформа: Body Coach" тобундагы акыркы жазуулар
18.05.202510:55
Популярные слоганы фитнес-индустрии редко выдерживают проверку научными данными, а миф о том, что рост мышц невозможен без порошка из лейцина, изолейцина и валина — наилучший тому пример.
В слайдах мы предоставим шесть свежих, и местами непривычных, тезисов, помогающих трезво оценить, зачем на самом деле нужны BCAA.
Но перед этим стоит упомянуть о глобальной востребованности BCAA, ведь, оставаясь уже долгие годы самой сомнительной добавкой, она конкурирует по продажам с креатином, находясь в топе самых продаваемых позиций (1/2). А это значит, что ~ каждый третий регулярно тренирующийся употребляет BCAA, благодаря их эмоционально заряженному статусу (кто-то говорит, что работает — значит, сильнее верим, а таких людей много, и всё это подкрепляет веру в эффективность).
Теперь к фактам, смотрим в слайдах
Полностью текст статьи можно почитать на нашем сайте 🔗
В слайдах мы предоставим шесть свежих, и местами непривычных, тезисов, помогающих трезво оценить, зачем на самом деле нужны BCAA.
Но перед этим стоит упомянуть о глобальной востребованности BCAA, ведь, оставаясь уже долгие годы самой сомнительной добавкой, она конкурирует по продажам с креатином, находясь в топе самых продаваемых позиций (1/2). А это значит, что ~ каждый третий регулярно тренирующийся употребляет BCAA, благодаря их эмоционально заряженному статусу (кто-то говорит, что работает — значит, сильнее верим, а таких людей много, и всё это подкрепляет веру в эффективность).
Теперь к фактам, смотрим в слайдах
Полностью текст статьи можно почитать на нашем сайте 🔗
16.05.202514:36
Потому что база всегда в тренде 😎
16.05.202513:45
Уже завтра стартует наш курс «Фитнес тренер»!
И вы еще успеваете попасть в число студентов, чтобы учиться у лучших!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
И вы еще успеваете попасть в число студентов, чтобы учиться у лучших!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
16.05.202509:52
⚡️Не просто обучение — новая профессия и новая жизнь
«Профессия: Нутрициолог. Научный подход» — это не просто короткое обучение на пару дней, а мощный курс, который откроет перед вами двери в мир нутрициологии: профессионально, системно, без воды.
Присоединяйтесь к программе, которую уже выбрали сотни студентов, чтобы стать профессионалами своего дела!
🚀Старт потока: 14 июня
⏰Продолжительность: 6 месяцев.
👨🏻🏫 Преподаватели:
Команда врачей, ученых, психологов, нутрициологов и специалистов в сфере фитнеса под руководством Александра Бурлакова
⭐В процессе обучения вы научитесь:
- Составлять план питания для своих подопечных с учетом индивидуальных особенностей организма.
- На практике использовать методы контроля энергоемкости рациона с (и без) подсчета калорий.
- Разбираться в физиологии и биохимии человека.
- Подбирать пищевую корзину индивидуально под каждого подопечного
- Формировать здоровые пищевые привычки у своих подопечных.
- Выявлять расстройства пищевого поведения и оказывать соответствующую помощь в рамках компетенций нутрициолога.
💻Обучение проходит в дистанционном формате на удобной образовательной платформе. Вас ждут промежуточные тестирования и выпускной экзамен. Доступ к лекциям и учебным материалам обучения - навсегда.
⛔ Количество мест ограничено и уже занято по предзаписи. Успейте забронировать свое место!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
BODY COACH
«Профессия: Нутрициолог. Научный подход» — это не просто короткое обучение на пару дней, а мощный курс, который откроет перед вами двери в мир нутрициологии: профессионально, системно, без воды.
Присоединяйтесь к программе, которую уже выбрали сотни студентов, чтобы стать профессионалами своего дела!
🚀Старт потока: 14 июня
⏰Продолжительность: 6 месяцев.
👨🏻🏫 Преподаватели:
Команда врачей, ученых, психологов, нутрициологов и специалистов в сфере фитнеса под руководством Александра Бурлакова
⭐В процессе обучения вы научитесь:
- Составлять план питания для своих подопечных с учетом индивидуальных особенностей организма.
- На практике использовать методы контроля энергоемкости рациона с (и без) подсчета калорий.
- Разбираться в физиологии и биохимии человека.
- Подбирать пищевую корзину индивидуально под каждого подопечного
- Формировать здоровые пищевые привычки у своих подопечных.
- Выявлять расстройства пищевого поведения и оказывать соответствующую помощь в рамках компетенций нутрициолога.
💻Обучение проходит в дистанционном формате на удобной образовательной платформе. Вас ждут промежуточные тестирования и выпускной экзамен. Доступ к лекциям и учебным материалам обучения - навсегда.
⛔ Количество мест ограничено и уже занято по предзаписи. Успейте забронировать свое место!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
BODY COACH
15.05.202513:28
«Не навреди!» - важный постулат как для врача, так и для любого специалиста помогающих профессий.
Теоретическая грамотность - главный ключ к безопасной поддержке и пониманию компетенций в работе с РПП.
Расстройство пищевого поведения - нужная тема для каждого специалиста, который связан в работе с образом тела и питанием клиентов/пациентов.
👉🏼 В обучающем курсе «Психология и консультирование в нутрициологии» от Анны Берекетовой выделен целый блок лекций, посвященных расстройству пищевого поведения.
Старт учебного потока уже в эти выходные! Ждем вас за знаниями!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
Теоретическая грамотность - главный ключ к безопасной поддержке и пониманию компетенций в работе с РПП.
Расстройство пищевого поведения - нужная тема для каждого специалиста, который связан в работе с образом тела и питанием клиентов/пациентов.
👉🏼 В обучающем курсе «Психология и консультирование в нутрициологии» от Анны Берекетовой выделен целый блок лекций, посвященных расстройству пищевого поведения.
Старт учебного потока уже в эти выходные! Ждем вас за знаниями!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
15.05.202508:31
Как развиваются осложнения сахарного диабета?
В чем механизм развития нефропатии, нейропатии, ретинопатии и повреждения сосудов?
Понятно о сложном рассказывает Валерия Федоровских
Кстати, на нашем канале YouTube недавно вышло видео про инсулинорезистентность:
👉🏼 заходите посмотреть
А подробно об инсулинорезистентности мы рассказываем на интенсиве «Инсулинорезистентность. Сахарный диабет 2 типа». Лекции читает врач эндокринолог Денис Лебедев.
Чтобы записаться на интенсив, пройдите по ссылке 🔗
В чем механизм развития нефропатии, нейропатии, ретинопатии и повреждения сосудов?
Понятно о сложном рассказывает Валерия Федоровских
Кстати, на нашем канале YouTube недавно вышло видео про инсулинорезистентность:
👉🏼 заходите посмотреть
А подробно об инсулинорезистентности мы рассказываем на интенсиве «Инсулинорезистентность. Сахарный диабет 2 типа». Лекции читает врач эндокринолог Денис Лебедев.
Чтобы записаться на интенсив, пройдите по ссылке 🔗
13.05.202510:35
Инсулинорезистентность - сколько мифов родилось вокруг этого термина.
А что на самом деле?
В новом видео поговорим об инсулине, о том, какие эффекты данный гормон оказывает на клетку.
Смотрите на нашем канале YouTube
В видеозаписях сообщества ВК
А подробно об инсулинорезистентности мы рассказываем на интенсиве «Инсулинорезистентность. Сахарный диабет 2 типа». Лекции читает врач эндокринолог Денис Лебедев.
Чтобы записаться на интенсив, пройдите по ссылке 🔗
А что на самом деле?
В новом видео поговорим об инсулине, о том, какие эффекты данный гормон оказывает на клетку.
Смотрите на нашем канале YouTube
В видеозаписях сообщества ВК
А подробно об инсулинорезистентности мы рассказываем на интенсиве «Инсулинорезистентность. Сахарный диабет 2 типа». Лекции читает врач эндокринолог Денис Лебедев.
Чтобы записаться на интенсив, пройдите по ссылке 🔗
13.05.202506:28
Почему важно просить поддержку при снижении веса?
👉🏼 Окружающие не умеют читать мысли. Они могут не знать, какая помощь вам нужна.
👉🏼 Если чётко объяснять свои потребности, это:
🔹 избавляет от стыда за свои желания;
🔹 делает поддержку естественной частью общения, а не только «аварийным» вариантом.
В карусели — примеры фраз, которые помогут вам или вашим клиентам.
На курсе «Психология и консультирование в нутрициологии» учим экологичному общению: как укреплять доверие и уважать выбор в питании и потребностях тела.
Учебный поток стартует уже в эти выходные!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
👉🏼 Окружающие не умеют читать мысли. Они могут не знать, какая помощь вам нужна.
👉🏼 Если чётко объяснять свои потребности, это:
🔹 избавляет от стыда за свои желания;
🔹 делает поддержку естественной частью общения, а не только «аварийным» вариантом.
В карусели — примеры фраз, которые помогут вам или вашим клиентам.
На курсе «Психология и консультирование в нутрициологии» учим экологичному общению: как укреплять доверие и уважать выбор в питании и потребностях тела.
Учебный поток стартует уже в эти выходные!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
12.05.202513:58
Хотите освоить шпагат?
Мы подготовили для вас вебинар, где четко, кратко и понятно рассматриваем, как освоить этот элемент безопасно.
Потому что главное в этом деле - грамотный подход, регулярность и знания, чтобы не допустить травм.
И все получится!
Чтобы записаться на вебинар, нажмите здесь 🔗
А если хотите освоить методики развития гибкости в целом, то приглашаем вас на курс «STRETCHING. Методики тренировки гибкости».
Стартуем в эти выходные 🚀
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
Мы подготовили для вас вебинар, где четко, кратко и понятно рассматриваем, как освоить этот элемент безопасно.
Потому что главное в этом деле - грамотный подход, регулярность и знания, чтобы не допустить травм.
И все получится!
Чтобы записаться на вебинар, нажмите здесь 🔗
А если хотите освоить методики развития гибкости в целом, то приглашаем вас на курс «STRETCHING. Методики тренировки гибкости».
Стартуем в эти выходные 🚀
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
25.03.202506:07
С-пептид: когда нужно определять его уровень
Что такое С-пептид и в каких случаях нужно оценивать его уровень, рассказывают Валерия Федоровских и Денис Лебедев
Подробно об инсулинорезистентности, сахарном диабете, лабораторной диагностике этих состояний и терапии Денис Лебедев рассказывает в новом интенсиве
«Инсулинорезистентность. Сахарный диабет 2 типа» можно посмотреть на нашей образовательной платформе!
Подробности в этом посте
Чтобы записаться, заходите по ссылке 🔗 на нашу платформу
Что такое С-пептид и в каких случаях нужно оценивать его уровень, рассказывают Валерия Федоровских и Денис Лебедев
Подробно об инсулинорезистентности, сахарном диабете, лабораторной диагностике этих состояний и терапии Денис Лебедев рассказывает в новом интенсиве
«Инсулинорезистентность. Сахарный диабет 2 типа» можно посмотреть на нашей образовательной платформе!
Подробности в этом посте
Чтобы записаться, заходите по ссылке 🔗 на нашу платформу
24.03.202510:14
Реальность не бинарна: «всё обработанное вредно, всё необработанное полезно». Сырое мясо, знаете ли, вряд ли нам нужнее замороженной фасоли.
Новый полезный пост от Виктории Вишняковой!
Подчеркнем, что не нужно путать консервы с ультра-обработанными продуктами.
Итак, смотрим в слайдах, почему не стоит бояться консервов и заморозки и как ввести их в здоровый рацион
Напишите в комментариях, что вы используете в своем рационе?
Новый полезный пост от Виктории Вишняковой!
Подчеркнем, что не нужно путать консервы с ультра-обработанными продуктами.
Итак, смотрим в слайдах, почему не стоит бояться консервов и заморозки и как ввести их в здоровый рацион
Напишите в комментариях, что вы используете в своем рационе?
24.03.202507:27
Только посмотрите, какие мега-профессионалы будут выступать на нашей научной конференции:
➡️Евгения Меглинская, лекция «РПП и правда о желании похудеть»
➡️Игорь Молот, лекция «Бег за чужим рационом. Скрытые угрозы копирования диеты спортсменов»;
➡️Ольга Косникова, лекция «Это химии. Вся правда о красителях и ароматизаторах».
🗓️Конференция «Доказательная нутрициология» состоится 20 апреля!
В режиме онлайн ее можно посмотреть БЕСПЛАТНО! Скорее записывайтесь!
А если вы хотите посмотреть лекции в удобное для вас время и получить сертификат участника, предлагаем вам платный тариф.
👉🏼 Подробности и регистрация здесь
➡️Евгения Меглинская, лекция «РПП и правда о желании похудеть»
➡️Игорь Молот, лекция «Бег за чужим рационом. Скрытые угрозы копирования диеты спортсменов»;
➡️Ольга Косникова, лекция «Это химии. Вся правда о красителях и ароматизаторах».
🗓️Конференция «Доказательная нутрициология» состоится 20 апреля!
В режиме онлайн ее можно посмотреть БЕСПЛАТНО! Скорее записывайтесь!
А если вы хотите посмотреть лекции в удобное для вас время и получить сертификат участника, предлагаем вам платный тариф.
👉🏼 Подробности и регистрация здесь
Рекорддор
15.05.202501:56
6.1KКатталгандар07.02.202523:59
0Цитация индекси15.05.202509:20
6311 посттун көрүүлөрү15.05.202509:20
6311 жарнама посттун көрүүлөрү18.05.202512:20
7.56%ER15.05.202508:25
10.38%ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
16.05.202514:36
Потому что база всегда в тренде 😎
16.05.202509:52
⚡️Не просто обучение — новая профессия и новая жизнь
«Профессия: Нутрициолог. Научный подход» — это не просто короткое обучение на пару дней, а мощный курс, который откроет перед вами двери в мир нутрициологии: профессионально, системно, без воды.
Присоединяйтесь к программе, которую уже выбрали сотни студентов, чтобы стать профессионалами своего дела!
🚀Старт потока: 14 июня
⏰Продолжительность: 6 месяцев.
👨🏻🏫 Преподаватели:
Команда врачей, ученых, психологов, нутрициологов и специалистов в сфере фитнеса под руководством Александра Бурлакова
⭐В процессе обучения вы научитесь:
- Составлять план питания для своих подопечных с учетом индивидуальных особенностей организма.
- На практике использовать методы контроля энергоемкости рациона с (и без) подсчета калорий.
- Разбираться в физиологии и биохимии человека.
- Подбирать пищевую корзину индивидуально под каждого подопечного
- Формировать здоровые пищевые привычки у своих подопечных.
- Выявлять расстройства пищевого поведения и оказывать соответствующую помощь в рамках компетенций нутрициолога.
💻Обучение проходит в дистанционном формате на удобной образовательной платформе. Вас ждут промежуточные тестирования и выпускной экзамен. Доступ к лекциям и учебным материалам обучения - навсегда.
⛔ Количество мест ограничено и уже занято по предзаписи. Успейте забронировать свое место!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
BODY COACH
«Профессия: Нутрициолог. Научный подход» — это не просто короткое обучение на пару дней, а мощный курс, который откроет перед вами двери в мир нутрициологии: профессионально, системно, без воды.
Присоединяйтесь к программе, которую уже выбрали сотни студентов, чтобы стать профессионалами своего дела!
🚀Старт потока: 14 июня
⏰Продолжительность: 6 месяцев.
👨🏻🏫 Преподаватели:
Команда врачей, ученых, психологов, нутрициологов и специалистов в сфере фитнеса под руководством Александра Бурлакова
⭐В процессе обучения вы научитесь:
- Составлять план питания для своих подопечных с учетом индивидуальных особенностей организма.
- На практике использовать методы контроля энергоемкости рациона с (и без) подсчета калорий.
- Разбираться в физиологии и биохимии человека.
- Подбирать пищевую корзину индивидуально под каждого подопечного
- Формировать здоровые пищевые привычки у своих подопечных.
- Выявлять расстройства пищевого поведения и оказывать соответствующую помощь в рамках компетенций нутрициолога.
💻Обучение проходит в дистанционном формате на удобной образовательной платформе. Вас ждут промежуточные тестирования и выпускной экзамен. Доступ к лекциям и учебным материалам обучения - навсегда.
⛔ Количество мест ограничено и уже занято по предзаписи. Успейте забронировать свое место!
➡️ Напишите нам @BodyCoach_bot: расскажем подробности, ответим на вопросы, предложим комфортные условия оплаты 🙌🏼
BODY COACH
13.05.202510:35
Инсулинорезистентность - сколько мифов родилось вокруг этого термина.
А что на самом деле?
В новом видео поговорим об инсулине, о том, какие эффекты данный гормон оказывает на клетку.
Смотрите на нашем канале YouTube
В видеозаписях сообщества ВК
А подробно об инсулинорезистентности мы рассказываем на интенсиве «Инсулинорезистентность. Сахарный диабет 2 типа». Лекции читает врач эндокринолог Денис Лебедев.
Чтобы записаться на интенсив, пройдите по ссылке 🔗
А что на самом деле?
В новом видео поговорим об инсулине, о том, какие эффекты данный гормон оказывает на клетку.
Смотрите на нашем канале YouTube
В видеозаписях сообщества ВК
А подробно об инсулинорезистентности мы рассказываем на интенсиве «Инсулинорезистентность. Сахарный диабет 2 типа». Лекции читает врач эндокринолог Денис Лебедев.
Чтобы записаться на интенсив, пройдите по ссылке 🔗
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.
