О нестрашной психиатрии
Кайра бөлүшүлгөн:
DocDeti & DocMed
07.05.202510:03
Дисморфическое телесное расстройство
Каждый из нас когда-то был недоволен какой-либо деталью своей внешности. Однако обычно мы с этим справляемся и не предпринимаем значимых попыток по устранению «недостатка». Но что делать, если справиться с недовольством собой не удаётся? Рассказывает психиатр Софья Мишакина автор телеграм канала О нестрашной психиатрии
Существует дисморфическое телесное расстройство, при котором человек:
▪️чрезмерно обеспокоен «дефектом» своего тела (другие люди могут его не замечать или считать незначительным)
▪️совершает повторяющиеся действия (проверка в зеркале, переодевание, нанесение избыточно плотного макияжа, ношение головных уборов, постоянное сравнение с другими людьми)
▪️сталкивается со значимым нарушением образа жизни (может отказываться от встреч с другими людьми, не приходить на работу/учебу, тратить деньги на многочисленные процедуры).
Как и в случае большинства психических расстройств, в основе возникновения дисморфического телесного расстройства лежит биопсихосоциальная модель. Эта модель включает:
🔵генетическую предрасположенность (по разным исследованиям до 44% случаев обусловлены генетикой)
🔵нарушения визуальной обработки (затрагиваются височная доля и зрительная кора)
🔵жестокое обращение в прошлом, сексуализированное насилие, буллинг, другие психотравмирующие ситуации.
В МКБ-11 (Международная классификация болезней 11-го пересмотра) это состояние относится к расстройствам обсессивно-компульсивного спектра (ОКР-спектра).
К сожалению, чаще всего люди с дисморфическим телесным расстройством обращаются не к психиатрам, а к косметологам, пластическим хирургам, специалистам в области стоматологии и другим врачам. Но чаще всего после «устранения дефекта» пациенты снова находят причины для переживаний о другом мнимом недостатке.
Для лечения дисморфического телесного расстройства используется психотерапия, а именно когнитивно-поведенческий подход. Также может применяться медикаментозное лечение, преимущественно антидепрессанты группы СИОЗС.
Постоянные мысли о собственном несовершенстве, которые мешают повседневной жизни и приносят страдания — повод обратиться за помощью.
Каждый из нас когда-то был недоволен какой-либо деталью своей внешности. Однако обычно мы с этим справляемся и не предпринимаем значимых попыток по устранению «недостатка». Но что делать, если справиться с недовольством собой не удаётся? Рассказывает психиатр Софья Мишакина автор телеграм канала О нестрашной психиатрии
Существует дисморфическое телесное расстройство, при котором человек:
▪️чрезмерно обеспокоен «дефектом» своего тела (другие люди могут его не замечать или считать незначительным)
▪️совершает повторяющиеся действия (проверка в зеркале, переодевание, нанесение избыточно плотного макияжа, ношение головных уборов, постоянное сравнение с другими людьми)
▪️сталкивается со значимым нарушением образа жизни (может отказываться от встреч с другими людьми, не приходить на работу/учебу, тратить деньги на многочисленные процедуры).
Как и в случае большинства психических расстройств, в основе возникновения дисморфического телесного расстройства лежит биопсихосоциальная модель. Эта модель включает:
🔵генетическую предрасположенность (по разным исследованиям до 44% случаев обусловлены генетикой)
🔵нарушения визуальной обработки (затрагиваются височная доля и зрительная кора)
🔵жестокое обращение в прошлом, сексуализированное насилие, буллинг, другие психотравмирующие ситуации.
В МКБ-11 (Международная классификация болезней 11-го пересмотра) это состояние относится к расстройствам обсессивно-компульсивного спектра (ОКР-спектра).
К сожалению, чаще всего люди с дисморфическим телесным расстройством обращаются не к психиатрам, а к косметологам, пластическим хирургам, специалистам в области стоматологии и другим врачам. Но чаще всего после «устранения дефекта» пациенты снова находят причины для переживаний о другом мнимом недостатке.
Для лечения дисморфического телесного расстройства используется психотерапия, а именно когнитивно-поведенческий подход. Также может применяться медикаментозное лечение, преимущественно антидепрессанты группы СИОЗС.
Постоянные мысли о собственном несовершенстве, которые мешают повседневной жизни и приносят страдания — повод обратиться за помощью.
Кайра бөлүшүлгөн:
Постпсихиатрия
25.04.202512:03
Что досаждает в спорах о конопле: одни делают акцент на плюсах, другие — на минусах. Почему бы не собрать плюсы и минусы вместе?
Данный материал не пропагандирует употребление наркотических средств. Наркотики наносят вред здоровью и запрещены законом. Не употребляйте их, нахер вам этот геморрой.
18+
Что говорит наука о плюсах ТГК (основного активного вещества конопли):
+ обезболивает
+ помогает при тошноте
+ стимулирует аппетит
+ уменьшает воспаление
+ снижает спастичность
Вроде все. Мог что-то забыть, но примерно так.
А что по минусам? (Здесь я буду сразу выкладывать источники, опережая вопросы расстроенных травокуров)
- вызывает атрофию коры мозга, особенно у подростков: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878929315000912
- вызывает зависимость; вот масштабная статья о нейробиологии каннабисной аддикции: https://link.springer.com/article/10.1007/s11481-018-9782-9
- повреждает мозжечок:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30811097/
- ухудшает когнитивный контроль: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7002212/
- вызывает структурные повреждения мозга: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7200265/
- вызывает или усиливает существующие психиатрические симптомы: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7738353/
- ухудшает течение биполярного расстройства и повышает суицидальный риск: https://psyandneuro.ru/novosti/cannabis-use-in-bipolar-disorder-and-major-depressive-disorder/
- в десятки раз (!) повышает риск шизофрении: https://psyandneuro.ru/novosti/substance-use-with-and-without-psychosis/
- вызывает патологию развития мозга у детей, чьи матери при беременности употребляли коноплю: https://naked-science.ru/article/medicine/vrachi-rasschitali-veroya
И тд и тп.
Я знаю, что информация такого рода мало трогает тех, кто убедил себя в пользе конопли. Но все же.
Данный материал не пропагандирует употребление наркотических средств. Наркотики наносят вред здоровью и запрещены законом. Не употребляйте их, нахер вам этот геморрой.
18+
Что говорит наука о плюсах ТГК (основного активного вещества конопли):
+ обезболивает
+ помогает при тошноте
+ стимулирует аппетит
+ уменьшает воспаление
+ снижает спастичность
Вроде все. Мог что-то забыть, но примерно так.
А что по минусам? (Здесь я буду сразу выкладывать источники, опережая вопросы расстроенных травокуров)
- вызывает атрофию коры мозга, особенно у подростков: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878929315000912
- вызывает зависимость; вот масштабная статья о нейробиологии каннабисной аддикции: https://link.springer.com/article/10.1007/s11481-018-9782-9
- повреждает мозжечок:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30811097/
- ухудшает когнитивный контроль: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7002212/
- вызывает структурные повреждения мозга: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7200265/
- вызывает или усиливает существующие психиатрические симптомы: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7738353/
- ухудшает течение биполярного расстройства и повышает суицидальный риск: https://psyandneuro.ru/novosti/cannabis-use-in-bipolar-disorder-and-major-depressive-disorder/
- в десятки раз (!) повышает риск шизофрении: https://psyandneuro.ru/novosti/substance-use-with-and-without-psychosis/
- вызывает патологию развития мозга у детей, чьи матери при беременности употребляли коноплю: https://naked-science.ru/article/medicine/vrachi-rasschitali-veroya
И тд и тп.
Я знаю, что информация такого рода мало трогает тех, кто убедил себя в пользе конопли. Но все же.
16.04.202515:53
А еще очень хочу поблагодарить за доверие, вас уже больше трехсот (я как представлю всех нас в одном помещении, это же так много 🫣)
Когда я создавала этот канал, хотелось, чтобы не только те, кто работают психиатрами, приходят ко мне или коллегам на прием, видели, что психиатрия может быть нестрашной. Она разная: захватывающая, печальная, трогательная, удивляющая и много других эпитетов. Я очень стараюсь показать ее со всех сторон.
Спасибо, что помогаете мне в этом 💕
Когда я создавала этот канал, хотелось, чтобы не только те, кто работают психиатрами, приходят ко мне или коллегам на прием, видели, что психиатрия может быть нестрашной. Она разная: захватывающая, печальная, трогательная, удивляющая и много других эпитетов. Я очень стараюсь показать ее со всех сторон.
Спасибо, что помогаете мне в этом 💕
11.03.202515:32
Привет вовлеченным в психиатрию 💕
Сегодня хочу поговорить о важной, но порой недостаточно обсуждаемой теме — посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) после родов.
Беременность и роды — это уникальные и очень сложные моменты в жизни женщины. Однако для некоторых женщин этот опыт может быть связан с сильным стрессом, который приводит к развитию ПТСР.
Что же происходит в таких случаях?
ПТСР после родов может развиться после физически или эмоционально травмирующего родовспоможения. Это не всегда связано с экстремальными ситуациями, такими как угроза жизни матери или ребенка. Иногда ПТСР развивается и после условно "нормальных" родов, если женщина ощущала потерю контроля над ситуацией, чувствовала беспомощность или столкнулась с травмирующими вмешательствами, например, форсированным кесаревым сечением или длительными болезненными родами.
Проявления ПТСР после родов включают те же симптомы, что и при ПТСР после других травматичных событий, однако избегание может быть более выраженным, в связи с тем, что тема родов, материнства и детей более распространенная в обсуждениях, чем, например, насилие и войны.
Женщинам, пережившим роды, очень важно просить помощи у близких, а еще лучше, если родные сами знают, что к новоиспеченной маме нужно быть внимательными. Однако это не всегда реалистично и очень важно не игнорировать свои чувства и обратиться за помощью.
Лечение ПТСР мы обсуждали на этом канале, дублировать не буду. Хочется сказать, что роды могут быть не только радостным днём для семьи, но и, к сожалению, травматичным событием.
Будьте внимательны к молодым мамам 🤍
Сегодня хочу поговорить о важной, но порой недостаточно обсуждаемой теме — посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР) после родов.
Беременность и роды — это уникальные и очень сложные моменты в жизни женщины. Однако для некоторых женщин этот опыт может быть связан с сильным стрессом, который приводит к развитию ПТСР.
Что же происходит в таких случаях?
ПТСР после родов может развиться после физически или эмоционально травмирующего родовспоможения. Это не всегда связано с экстремальными ситуациями, такими как угроза жизни матери или ребенка. Иногда ПТСР развивается и после условно "нормальных" родов, если женщина ощущала потерю контроля над ситуацией, чувствовала беспомощность или столкнулась с травмирующими вмешательствами, например, форсированным кесаревым сечением или длительными болезненными родами.
Проявления ПТСР после родов включают те же симптомы, что и при ПТСР после других травматичных событий, однако избегание может быть более выраженным, в связи с тем, что тема родов, материнства и детей более распространенная в обсуждениях, чем, например, насилие и войны.
Женщинам, пережившим роды, очень важно просить помощи у близких, а еще лучше, если родные сами знают, что к новоиспеченной маме нужно быть внимательными. Однако это не всегда реалистично и очень важно не игнорировать свои чувства и обратиться за помощью.
Лечение ПТСР мы обсуждали на этом канале, дублировать не буду. Хочется сказать, что роды могут быть не только радостным днём для семьи, но и, к сожалению, травматичным событием.
Будьте внимательны к молодым мамам 🤍
03.05.202513:34
Привет вовлеченным в психиатрию 💜
Что ж, вот мы и добрались до самого стигматизированного расстройства пищевого поведения — нервной анорексии.
Важно отметить, что не каждый «худой» человек страдает анорексией, хотя, уверена, многие сталкивались в своей жизни со словом «анорексичка».
В норме, даже при низкой массе тела, человек адекватно оценивает свой образ тела и взаимоотношения с едой.
Выделяют следующие типы нервной анорексии:
🌟ограничительный (направленный на голодание, ограничение в пищи, диеты и чрезмерные физические нагрузки)
🌟очистительный (вызывание рвоты, прием мочегонных и слабительных препаратов)
При поиске мы, как обычно, обращаемся к диагностическим критериям, предлагаю рассмотреть из DSM-5-TR:
🌟отказ поддерживать массу тела в минимальных пределах возрастной нормы или неспособность набрать 85% от ожидаемой массы за установленный период времени
🌟нарушение восприятия массы тела или формы
🌟оказывание ими неоправданно большого влияния на самооценку
🌟отрицание серьезности текущих проблем, связанных с недоеданием
🌟сильный страх ожирения, несмотря на недостаток массы тела
🌟отсутствие в процессе полового созревания подряд трех менструальных циклов
Надо сказать, что критерии были ориентированы больше на женскую половину человечества, потому что были убеждения, что мужчины практически не страдают нервной анорексией. Однако сейчас это уже считается мифом, встречаемость у мужчин ниже, 0,1-0,3% от числа людей с этим расстройством, но критерии все еще с нами, и это нуждается в пересмотре.
В лечении мы ориентируемся на степень тяжести проявлений, массу тела, сопутствующие заболевания. В связи с высоким риском смертности может быть необходима госпитализация до восстановления массы тела выше критической точки. Также нервная анорексия — то расстройство, при котором мы часто отправляем на консультации сторонних специалистов из-за возможности развития соматических заболеваний.
Приоритетным методом лечения расстройств пищевого поведения является психотерапия. Есть исследования по когнитивно-поведенческой терапии, диалектико-поведенческому подходу (но не для ограничительного типа).
При наличии сопутствующих психических расстройств мы обязательно используем медикаментозную терапию из-за риска усугубления симптоматики нервной анорексии.
Любые комментарии о внешности для человека с расстройством пищевого поведения могут быть болезненными и негативно влиять на течение расстройства. Давайте возьмем за привычку не комментировать тела других людей?
Поделитесь своим опытом, были ли подобные проявления у вас (если вам комфортно), это может помочь другим ❤️
Что ж, вот мы и добрались до самого стигматизированного расстройства пищевого поведения — нервной анорексии.
Важно отметить, что не каждый «худой» человек страдает анорексией, хотя, уверена, многие сталкивались в своей жизни со словом «анорексичка».
В норме, даже при низкой массе тела, человек адекватно оценивает свой образ тела и взаимоотношения с едой.
Выделяют следующие типы нервной анорексии:
🌟ограничительный (направленный на голодание, ограничение в пищи, диеты и чрезмерные физические нагрузки)
🌟очистительный (вызывание рвоты, прием мочегонных и слабительных препаратов)
При поиске мы, как обычно, обращаемся к диагностическим критериям, предлагаю рассмотреть из DSM-5-TR:
🌟отказ поддерживать массу тела в минимальных пределах возрастной нормы или неспособность набрать 85% от ожидаемой массы за установленный период времени
🌟нарушение восприятия массы тела или формы
🌟оказывание ими неоправданно большого влияния на самооценку
🌟отрицание серьезности текущих проблем, связанных с недоеданием
🌟сильный страх ожирения, несмотря на недостаток массы тела
🌟отсутствие в процессе полового созревания подряд трех менструальных циклов
Надо сказать, что критерии были ориентированы больше на женскую половину человечества, потому что были убеждения, что мужчины практически не страдают нервной анорексией. Однако сейчас это уже считается мифом, встречаемость у мужчин ниже, 0,1-0,3% от числа людей с этим расстройством, но критерии все еще с нами, и это нуждается в пересмотре.
В лечении мы ориентируемся на степень тяжести проявлений, массу тела, сопутствующие заболевания. В связи с высоким риском смертности может быть необходима госпитализация до восстановления массы тела выше критической точки. Также нервная анорексия — то расстройство, при котором мы часто отправляем на консультации сторонних специалистов из-за возможности развития соматических заболеваний.
Приоритетным методом лечения расстройств пищевого поведения является психотерапия. Есть исследования по когнитивно-поведенческой терапии, диалектико-поведенческому подходу (но не для ограничительного типа).
При наличии сопутствующих психических расстройств мы обязательно используем медикаментозную терапию из-за риска усугубления симптоматики нервной анорексии.
Любые комментарии о внешности для человека с расстройством пищевого поведения могут быть болезненными и негативно влиять на течение расстройства. Давайте возьмем за привычку не комментировать тела других людей?
Поделитесь своим опытом, были ли подобные проявления у вас (если вам комфортно), это может помочь другим ❤️
25.04.202512:03
Я не нарколог, говорю об аддикциях нечасто, но вот пост от отличнейшего нарколога об одной из самых спорных (в обществе) видах зависимости — каннабиноидной.
18.03.202510:14
Привет вовлеченным в психиатрию 💕
Подготовила для вас подборку литературы для самостоятельной работы с тревогой:
Лихи Роберт «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Кнаус Уильям Дж. «Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа»
Борн Эдмунд Дж. «Будь свободен. Жизнь без тревоги и фобий»
Кларк Дэвид, Бек Аарон «Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход»
Бек Аарон, Гари Эмери «Тревожные расстройства и фобии. Когнитивный подход»
Маккей Мэтью, Скин Мишель «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники»
Лихи Роберт «Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни»
Форсайт Джон, Эйферт Георг «Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства»
Ковпак Дмитрий «Олимпийское спокойствие. Как его достичь?»
Поделитесь мнением, если читали что-либо из вышеуказанного 🙄
Подготовила для вас подборку литературы для самостоятельной работы с тревогой:
Лихи Роберт «Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой»
Кнаус Уильям Дж. «Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программа»
Борн Эдмунд Дж. «Будь свободен. Жизнь без тревоги и фобий»
Кларк Дэвид, Бек Аарон «Тревога и беспокойство. Когнитивно-поведенческий подход»
Бек Аарон, Гари Эмери «Тревожные расстройства и фобии. Когнитивный подход»
Маккей Мэтью, Скин Мишель «Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники»
Лихи Роберт «Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни»
Форсайт Джон, Эйферт Георг «Рабочая тетрадь по осознанности и принятию при тревоге. Избавление от фобий и беспокойства»
Ковпак Дмитрий «Олимпийское спокойствие. Как его достичь?»
Поделитесь мнением, если читали что-либо из вышеуказанного 🙄
02.05.202511:12
Мемопятница на месте!⛄️
Как прошла ваша короткая рабочая неделя?
Как прошла ваша короткая рабочая неделя?
20.04.202514:09
Привет вовлеченным в психиатрию ❤️
Накануне праздника Пасхи у меня сложилась, как обычно, интересная ассоциация, благодаря которой родился этот текст.
Пасха, кролик, Алиса — «почему бы нет», подумала я, и решила вам рассказать о синдроме Алисы в стране чудес.
Это редкое психоневрологическое состояние, при котором человек видит предметы искаженно:
🌿больше (макропсия) или меньше (микропсия)
🌿дальше или ближе
🌿искажение своих частей тела
🌿искажения восприятия пространства и времени
Чаще всего такое можно наблюдать при мигрени. Однако встречается и при энцефалитах, приеме галлюциногенов, эпилепсии, инфекционных заболеваниях.
Лечение непосредственно синдрома Алисы в стране чудес не существует, но обязательно проводится коррекция основного заболевания.
Слышали ли о таком?✨
Накануне праздника Пасхи у меня сложилась, как обычно, интересная ассоциация, благодаря которой родился этот текст.
Пасха, кролик, Алиса — «почему бы нет», подумала я, и решила вам рассказать о синдроме Алисы в стране чудес.
Это редкое психоневрологическое состояние, при котором человек видит предметы искаженно:
🌿больше (макропсия) или меньше (микропсия)
🌿дальше или ближе
🌿искажение своих частей тела
🌿искажения восприятия пространства и времени
Чаще всего такое можно наблюдать при мигрени. Однако встречается и при энцефалитах, приеме галлюциногенов, эпилепсии, инфекционных заболеваниях.
Лечение непосредственно синдрома Алисы в стране чудес не существует, но обязательно проводится коррекция основного заболевания.
Слышали ли о таком?✨
14.03.202510:40
С мемопятницей, друзья! 👍
28.04.202513:06
Привет вовлеченным в психиатрию ❤️
Организм женщин меняется в зависимости от гормонального фона на протяжении всей жизни — менархе, беременность, роды, грудное вскармливание, менопауза. Последняя же тема имеет много неопределенностей, мифов, поэтому предлагаю поговорить о перименопаузальных особенностях психики женщин.
Около 80% женщин сталкиваются с приливами во время менопаузального перехода, а значит, меньшей части женщин этот период доставляет какой-либо дискомфорт. Неудивительно, что в такое время могут возникать и психические нарушения. А какие имеют связь с менопаузой предлагаю рассмотреть ниже.
Депрессия
Существует значительно повышенный риск возникновения депрессии у женщин во время менопаузального перехода по сравнению с их пременопаузальными годами, диагноз устанавливается чаще в 2,5 раза. Затем риск снижается в раннем постменопаузальном периоде.
Эта связь наиболее выражена у женщин с предшествующей историей депрессии.
Нарушение сна
Особенностью приливов, которыми характеризуются менопаузальные нарушения, является то, что они чаще случаются ночью, чем днем, и связаны с пробуждением ото сна. Однако женщины в пери- и постменопаузе испытывают нарушения сна даже при отсутствии приливов. В раннем менопаузальном переходе распространенность инсомнии составляла 32-40%, увеличиваясь до 38-46% в позднем переходе.
Первичные нарушения сна также распространены в этой популяции.
В исследовании женщин в возрасте от 44 до 56 лет с нарушениями сна у 53% было апноэ во сне, синдром беспокойных ног или и то, и другое. Поэтому часто даже при лечении симптомов постменопаузы нарушения сна могут не исчезнуть полностью.
Когнитивные нарушения
Во время менопаузального перехода некоторые женщины описывают такие симптомы, как забывчивость, трудности с подбором слов и «туман в голове». Однако в исследовании мужчин и женщин в возрасте от 45 до 55 лет женщины в позднем репродуктивном или перименопаузальном возрасте превзошли мужчин соответствующего возраста в подробных заданиях на память. Эти очевидные половые различия были ослаблены в постменопаузальные годы.
Хотя биологические и эпидемиологические данные свидетельствуют о том, что эстроген важен для когнитивной функции у женщин, последствия гормональных изменений во время менопаузального перехода, дефицит эстрогена после менопаузы и влияние терапии эстрогеном остаются неопределенными.
Всегда важно учитывать возрастные особенности, анамнез, соматические заболевания и гормональный статус, чтобы не упустить нарушения в ментальном здоровье 🌸
Организм женщин меняется в зависимости от гормонального фона на протяжении всей жизни — менархе, беременность, роды, грудное вскармливание, менопауза. Последняя же тема имеет много неопределенностей, мифов, поэтому предлагаю поговорить о перименопаузальных особенностях психики женщин.
Около 80% женщин сталкиваются с приливами во время менопаузального перехода, а значит, меньшей части женщин этот период доставляет какой-либо дискомфорт. Неудивительно, что в такое время могут возникать и психические нарушения. А какие имеют связь с менопаузой предлагаю рассмотреть ниже.
Депрессия
Существует значительно повышенный риск возникновения депрессии у женщин во время менопаузального перехода по сравнению с их пременопаузальными годами, диагноз устанавливается чаще в 2,5 раза. Затем риск снижается в раннем постменопаузальном периоде.
Эта связь наиболее выражена у женщин с предшествующей историей депрессии.
Нарушение сна
Особенностью приливов, которыми характеризуются менопаузальные нарушения, является то, что они чаще случаются ночью, чем днем, и связаны с пробуждением ото сна. Однако женщины в пери- и постменопаузе испытывают нарушения сна даже при отсутствии приливов. В раннем менопаузальном переходе распространенность инсомнии составляла 32-40%, увеличиваясь до 38-46% в позднем переходе.
Первичные нарушения сна также распространены в этой популяции.
В исследовании женщин в возрасте от 44 до 56 лет с нарушениями сна у 53% было апноэ во сне, синдром беспокойных ног или и то, и другое. Поэтому часто даже при лечении симптомов постменопаузы нарушения сна могут не исчезнуть полностью.
Когнитивные нарушения
Во время менопаузального перехода некоторые женщины описывают такие симптомы, как забывчивость, трудности с подбором слов и «туман в голове». Однако в исследовании мужчин и женщин в возрасте от 45 до 55 лет женщины в позднем репродуктивном или перименопаузальном возрасте превзошли мужчин соответствующего возраста в подробных заданиях на память. Эти очевидные половые различия были ослаблены в постменопаузальные годы.
Хотя биологические и эпидемиологические данные свидетельствуют о том, что эстроген важен для когнитивной функции у женщин, последствия гормональных изменений во время менопаузального перехода, дефицит эстрогена после менопаузы и влияние терапии эстрогеном остаются неопределенными.
Всегда важно учитывать возрастные особенности, анамнез, соматические заболевания и гормональный статус, чтобы не упустить нарушения в ментальном здоровье 🌸
18.04.202512:24
Мемопятница случилась 😂
Надеюсь, что будни прошли у вас спокойно и гармонично ☀️
Надеюсь, что будни прошли у вас спокойно и гармонично ☀️
13.03.202513:07
Привет вовлеченным в психиатрию 💕
Сегодня хотела бы поднять очень важную тему, о которой часто не принято говорить, а именно о врачах и самоубийствах.
В феврале 2025 года Medscape поделился отчетом с пугающей статистикой. 1 из 6 опрошенных врачей думал о суициде либо совершал попытку, а 38% отмечали, что знают хотя бы одного врача, кто сталкивался с мыслями о самоубийстве.
В ранее опубликованных отчетах самый высокий показатель врачей, кто хотя бы однажды думал о суициде, был в 2020 году - 22%, далее было снижение, но в сравнении с 2023 годом прирост на 6%.
2 из 3 врачей отметили влияние профессии значимым фактором в развитии суицидальных мыслей. Однако не более 1% сообщили о попытке покончить с жизнью.
Конечно, большинство и так знают, что врачи - не роботы. Но такая статистика важна для улучшения условий работы, оптимизации рабочих процессов и снятия стигмы с врачей, что у них нет проблем со здоровьем. Жаль, в России таких опросов не проводят, было бы интересно узнать локальную статистику.
Как вам такие новости? Есть ли что-то, что удивило или показалось важным?
Сегодня хотела бы поднять очень важную тему, о которой часто не принято говорить, а именно о врачах и самоубийствах.
В феврале 2025 года Medscape поделился отчетом с пугающей статистикой. 1 из 6 опрошенных врачей думал о суициде либо совершал попытку, а 38% отмечали, что знают хотя бы одного врача, кто сталкивался с мыслями о самоубийстве.
В ранее опубликованных отчетах самый высокий показатель врачей, кто хотя бы однажды думал о суициде, был в 2020 году - 22%, далее было снижение, но в сравнении с 2023 годом прирост на 6%.
2 из 3 врачей отметили влияние профессии значимым фактором в развитии суицидальных мыслей. Однако не более 1% сообщили о попытке покончить с жизнью.
Конечно, большинство и так знают, что врачи - не роботы. Но такая статистика важна для улучшения условий работы, оптимизации рабочих процессов и снятия стигмы с врачей, что у них нет проблем со здоровьем. Жаль, в России таких опросов не проводят, было бы интересно узнать локальную статистику.
Как вам такие новости? Есть ли что-то, что удивило или показалось важным?
Көрсөтүлдү 1 - 13 ичинде 13
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.