TrendWatching

Давай поговорим на [язык] о [тема]. Исправляй мою грамматику, улучшай формулировки и учи естественным выражениям.

Создай список слов на [язык] по моим интересам ([хобби, работа, путешествия]) с произношением и примерами в предложениях.

Объясни грамматическое правило в [язык]: [вставь правило]. Сравни с английским и приведи запоминающиеся примеры.

Вот что я только что сказал: [вставь предложение]. Скажи, правильно ли это, и как бы это произнёс носитель.

Дай мне короткий рассказ или диалог на [язык], озвучь его, а затем задай вопросы по содержанию.

Составь 30-дневный план перехода от новичка к разговорному уровню в [язык], с ежедневными упражнениями на говорение, чтение, аудирование и письмо.

Научи, что считается вежливым, грубым или неформальным в [язык], чтобы я не звучал как робот.

Научи произносить [трудное слово/звук], включая положение рта и типичные ошибки, которых стоит избегать.

Переведи фразу, которую я услышал на [язык], и объясни её скрытый смысл, включая сленг и культурный контекст.

Играй роль доброжелательного преподавателя. Задай мне 3 вопроса начального уровня на [язык] и помоги уверенно ответить, даже если я ошибаюсь.

1. ChatCSV — ваш персональный дата-аналитик. Загружайте в него CSV и задавайте вопросы. Это как «спроси меня о чём угодно», но для таблиц.

2. SheetAI — пишите, что нужно на привычном вам языке, а нейросеть сама всё считает, отфильтрует и проанализирует.

3. Genius Sheets — подключайтесь к данным через обычный текст и запускайте аналитику без сложностей.

4. Rows — анализируйте, суммируйте и преобразуйте данные с помощью AI.

5. Equals — электронная таблица, подключенная к вашим данным и созданная для получения аналитических данных в режиме реального времени.

6. Numerous AI — простой и мощный способ использовать ChatGPT прямо в Google Sheets.

7. Julius AI — общайтесь с файлами и получайте экспертную информацию за считанные секунды.

Начните учиться у профессора нейробиологии в Стэнфорде. Он расскажет:

• Как улучшить здоровье своего мозга.
• Что можно и чего нельзя делать с инструментами поведения.
• Как улучшить сон, учебу и сосредоточенность.

Один из лучших сторителлеров, независимый журналист, который раскрывает ГЛОБАЛЬНЫЕ проблемы через кино.

Каждое видео похоже на мини-документальный фильм, который легко мог бы появиться на Netflix.

ЗОЖ-энтузиаст и миллиардер открыл YouTube-канал, где рассказывает о безумных попытках достичь долголетия.

• Снизил скорость старения на 31 год.
• Достиг метаболического здоровья, равного максимальным 1.5% за 18 лет.
• Уменьшил количество воспалений на 66%.

Культовый инвестор и филантроп, от которого узнаете:

• Как мировые лидеры добивались успеха через полные интервью.
• Ключевые уроки по бизнесу, истории и глобальным вызовам.

Ведущий зациклен на новых бизнес-идеях и анализирует те, которые принесли миллионы долларов другим людям.

• Физические законы и константы Вселенной идеально подходят для существования жизни, что математически крайне маловероятно СЛУЧАЙНО.

• По подсчётам учёных, после Большого взрыва материя и антиматерия должны были образоваться в равных количествах, но каким-то необъяснимым до сих пор образом наблюдается дисбаланс, который Сун рассматривает как признак умышленного замысла.

• Будь их одинаковое количество, они бы взаимно уничтожили друг друга и жизнь бы НИКОГДА НЕ ЗАРОДИЛАСЬ во Вселенной.

• Главная идея — абсолютно все законы физики и математики направлены на «существование жизни», что невозможно без «вмешательства кого-то».

Все коммерческие пасты содержат лаурилсульфат натрия — ЛОМАЕТ ткани дёсен.

Переключитесь на пасту с гидроксиапатитом, которая восстанавливает эмаль, а не просто реминерализует её.

В сахаре есть бактерии, которые вырабатывают кислоту после 20+ минут каждого приёма пищи.

Чтобы на 70% снизить риск КАРИЕСА, замените его аналогами — трегалоза, монашеский фрукт или аллюлоза.

• Начните, стоя или сидя с прямой спиной.
• Опустите подбородок и отведите его назад.
• При необходимости используйте руку, чтобы помочь себе в движении и удерживать положение.

• Скрестите руки за спиной так, чтобы большие пальцы были направлены к полу.

• Выпрямите руки и слегка отведите их от спины.

• Отведите плечи назад и вниз, поднимите грудь, слегка опустите подбородок.

• Напрягите мышцы живота, чтобы поддержать поясницу.

• Встаньте, расставив ноги на ширине бёдер.
• Поднимите руки вверх и над головой.
• Держите руки на ширине плеч и тянитесь к потолку.

Расслабьте плечи и слегка посмотрите вверх.

• Положите руки на стену на уровне плеч.
• Сделайте шаг назад обеими ногами.
• Сохраняя руки и ноги прямыми, опустите верхнюю часть тела к полу.

Вы должны особенно хорошо почувствовать растяжку в груди, плечах, подколенных сухожилиях и верхней части спины.