Багненко про війну і Херсон
Херсон.
Життя під час війни в Україні і Херсоні.
Наслідки війни
Волонтерство.
Херсон та Південь України.
Наслідки підриву ГЕС
Думки вголос.
Щоденник війни.
Зв'язок - @bgnnk
Життя під час війни в Україні і Херсоні.
Наслідки війни
Волонтерство.
Херсон та Південь України.
Наслідки підриву ГЕС
Думки вголос.
Щоденник війни.
Зв'язок - @bgnnk
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуУкраїна
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаСіч 09, 2018
TGlistке кошулган дата
Черв 28, 2023Тиркелген топ
Багненко. Життя, тексти і війна.
24
Рекорддор
23.07.202323:59
1.1KКатталгандар19.06.202323:59
0Цитация индекси23.07.202323:59
5451 посттун көрүүлөрү03.01.202423:59
1501 жарнама посттун көрүүлөрү13.02.202523:59
41.38%ER23.07.202323:59
48.57%ERRКайра бөлүшүлгөн:
Психолог під час війни
Медиа контентке кире албай жатабыз
23.04.202517:32
Приємно у Всеукраїнський День психолога отримати відзнаку від Головного Управління Розвідки.
Для мене велика цінність, що можу бути підтримкою для тих, хто боронить нас.
Маю честь.
@BagnenkoPsy
Для мене велика цінність, що можу бути підтримкою для тих, хто боронить нас.
Маю честь.
@BagnenkoPsy
Кайра бөлүшүлгөн:
Закнижжя!
Медиа контентке кире албай жатабыз
18.04.202513:13
«Броньований розум». Книга про стрес і взаємодію з військовими. Вивчаю зараз.
Як насправді допомогти людині, яка пережила травму і відновити її стійкість? Це тема, яка стала наскрізною в моєму житті.
У мене є принцип - я вивчаю все, що можу знайти для роботи з травмою, з військовими і відновленням стресостійкості. Всі книги потроху проходять мій фільтр
У мене вона стоїть десь пару місяців на поличці, не до неї було. Але нещодавно розговорився з колегами з сусіднього центру відновлення про цю книгу «Броньований розум» і зрозумів, що настав її час.
Про що книга?
Про бойовис стрес. Про те, як критичні події впливають на наш стан, як відновлюватись. І як допомагати відновлюватись військовим.
Цю книгу важливо прочитати, щоб розуміти, як взаємодіяти з військовими.
Але вона загалом потрібна і для всіх цивільних - бо всі ми живемо під постійними обстрілами і в Україні зараз немає безпечного місця.
І тому допомогти тому, хто потерпає
Переваги книги
1. Це як енциклопедія. Її не можна читати 100 сторінок за раз.
Але відкривати і потроху занурюватись в тему - якраз саме те.
2. Написана легко і зрозуміло.
Багато практичних прикладів з нашого життя
3. Теми. Дуже практичні і важливі. Які теми в книзі висвітлені
Бойовий стрес
Вплив травми на мозок, пам’ять, реакції, увагу.
Хронічний (неконтрольваний) стрес і його вплив на організм
Типи стрес-реакцій
ПТСР
Депресія
Суіцид
і багато інших, просто не вистачить все тут перераховувати.
Для кого книга?
Військові.
Психологи
Волонтери
Капелани
І кожен, хто відповідально ставиться до ситуації в країні загалом
І головне. Вона написана українцем, військовим психологом.
Її пише людина, яка дуже глибоко в контексті нашої війни.
Написана сержантом ЗСУ Костянтином Вальде Ульяновим, інструктором із психологічної підготовки - книга від цього дуже і дуже виграє.
Тому дуже раджу її.
В коментарях викладу зміст.
Якщо корисні такі книги - поставте вогник чи + в коментарях.
І до речі, ви читаєте книги про стрес і травму?
#Новинки
@BagnenkoText
Як насправді допомогти людині, яка пережила травму і відновити її стійкість? Це тема, яка стала наскрізною в моєму житті.
У мене є принцип - я вивчаю все, що можу знайти для роботи з травмою, з військовими і відновленням стресостійкості. Всі книги потроху проходять мій фільтр
У мене вона стоїть десь пару місяців на поличці, не до неї було. Але нещодавно розговорився з колегами з сусіднього центру відновлення про цю книгу «Броньований розум» і зрозумів, що настав її час.
Про що книга?
Про бойовис стрес. Про те, як критичні події впливають на наш стан, як відновлюватись. І як допомагати відновлюватись військовим.
Цю книгу важливо прочитати, щоб розуміти, як взаємодіяти з військовими.
Але вона загалом потрібна і для всіх цивільних - бо всі ми живемо під постійними обстрілами і в Україні зараз немає безпечного місця.
І тому допомогти тому, хто потерпає
Переваги книги
1. Це як енциклопедія. Її не можна читати 100 сторінок за раз.
Але відкривати і потроху занурюватись в тему - якраз саме те.
2. Написана легко і зрозуміло.
Багато практичних прикладів з нашого життя
3. Теми. Дуже практичні і важливі. Які теми в книзі висвітлені
Бойовий стрес
Вплив травми на мозок, пам’ять, реакції, увагу.
Хронічний (неконтрольваний) стрес і його вплив на організм
Типи стрес-реакцій
ПТСР
Депресія
Суіцид
і багато інших, просто не вистачить все тут перераховувати.
Для кого книга?
Військові.
Психологи
Волонтери
Капелани
І кожен, хто відповідально ставиться до ситуації в країні загалом
І головне. Вона написана українцем, військовим психологом.
Її пише людина, яка дуже глибоко в контексті нашої війни.
Написана сержантом ЗСУ Костянтином Вальде Ульяновим, інструктором із психологічної підготовки - книга від цього дуже і дуже виграє.
Тому дуже раджу її.
В коментарях викладу зміст.
Якщо корисні такі книги - поставте вогник чи + в коментарях.
І до речі, ви читаєте книги про стрес і травму?
#Новинки
@BagnenkoText
Кайра бөлүшүлгөн:Психолог під час війни
10.04.202519:32
Як комунікувати одразу після травмуючої події
Коли стається травмуюча подія - дуже швидко, в перші хвилини у людини проявляється гостра реакція на стрес.
Основні правила комунікації у гострий період:
Комунікація з людиною в гострий період стресової реакції (наприклад, одразу після травматичної події або під час панічної атаки) має бути особливо обережною та підтримувальною.
Ось ключові принципи спілкування в такій ситуації:
✅ 1. Забезпеч безпеку — фізичну та емоційну
Скажи спокійно: "Ти в безпеці. Я поруч."
Забери людину з небезпечного або шумного середовища, якщо можливо.
Не торкайся без дозволу — це може викликати ще більшу реакцію.
✅ 2. Будь спокійним і простим
Говори повільно, м’яко, короткими фразами.
Не нав’язуйся, не став багато запитань.
📌 Наприклад:
“Я тут. Ми можемо просто посидіти. Дихай разом зі мною.”
✅ 3. Сконцентруй увагу на “тут і тепер” (заземлення)
Допоможи людині повернутися в реальність:
Попроси назвати 5 речей, які вона бачить, чує, відчуває.
Запропонуй тримати в руках щось (пляшка з водою, камінець, тканина).
Запропонуй подихати разом — повільний вдих на 4, видих на 6.
✅ 4. Не тисни і не змушуй говорити
Людина може бути в шоці, замороженому стані або мати флешбеки.
Не питай: “Що сталося? Чому ти плачеш?”
Краще скажи: “Якщо захочеш — я вислухаю. Якщо ні — я просто посиджу з тобою.”
✅ 5. Нагадуй про контроль
Стрес позбавляє відчуття контролю, тому:
“Ти сам/сама вирішуєш, коли і про що говорити.”
“Ми можемо вийти звідси, якщо хочеш.”
“Ти не зобов’язаний(а) нічого пояснювати.”
✅ 6. Після стабілізації — м’яко запропонуй підтримку
Наприклад: “Може, ми подивимось, з ким можна поговорити — лікар, психолог? Я можу допомогти.”
Але не змушуй і не кажи “тобі треба лікуватися”, бо це може знецінити досвід людини.
Кілька корисних порад:
1. Пам'ятати і розуміти, що в цьому періоді людина дуже навіювана і кожне
наше слово може викликати реакцію, як миттєву, так і відстрочену.
2. Використовуємо принцип «Приєднання і ведення»: якщо постраждалий
сидить, то особа, що надає допомогу, теж сидить, якщо людина, що
переживає травматичну подію, знаходиться в русі – активна психомоторна
реакція, то фахівець приєднуючись, також знаходиться в русі, поступово
сповільнюючи темп.
3. Фахівець є активною силою, яка повертає постраждалого в «тут і зараз»
4. Фрази-інтервенції, що вимовляються фахівцем, повинні бути чіткими,
короткими, впевненими і нести посил: «Я з Вами, Ви не один...Я можу Вам
допомогти»
5. Обов'язково представитися: «Я.. (ім’я) ... фахівець з надання допомоги в
кризових ситуаціях ... Волонтер організації ... Я знаю як надавати допомогу
в подібних ситуаціях».
6. Сфокусувати постраждалого насамперед на фізичних відчуттях.
Наприклад: взяти його за руку і попросити потиснути вашу руку. Тим самим
фахівець сприяє поверненню контролю постраждалому і активізує здатність
до відчуття свого тіла.
7. Для встановлення ефективнішого контакту, використовуйте техніку «3
Так»: Задайте послідовно три простих питання, що відносяться до фактів,
на які постраждалий з великою часткою ймовірності дасть чітку відповідь.
Наприклад: Ми стоїмо на вулиці? На мені куртка зеленого кольору? І т. п.
8. По можливості зверніться з питанням, що передбачає вибір, або
проханням, яке постраждалий у змозі виконати. Наприклад: налити в
склянку води для себе, вибрати що він хоче пити – чай або каву, розповісти
куди він піде, як тільки відчує себе краще.
9. Уникайте конфронтації, підтримуйте будь-які позитивні зміни в поведінці
постраждалого, заохочуючи словами і жестами.
10. Закінчуючи первинну інтервенцію, зосередьтеся на досвіді людини в
подоланні стресових ситуацій. Зверніться до її досвіду – як у минулому вона
долала стреси, що саме допомагало їй впоратися.
11. Психоедукація. Забезпечити постраждалого інформацією про можливі
стани після травматичної події, місцях і телефонах фахівців, до яких він
може звернутися в разі потреби.
В пості використані матеріали особистої практики і навчального курсу з інституту Open Doors.
Якщо було корисно - поставте вогник або + в коментарях
@BagnenkoPsy
Коли стається травмуюча подія - дуже швидко, в перші хвилини у людини проявляється гостра реакція на стрес.
Основні правила комунікації у гострий період:
Комунікація з людиною в гострий період стресової реакції (наприклад, одразу після травматичної події або під час панічної атаки) має бути особливо обережною та підтримувальною.
Ось ключові принципи спілкування в такій ситуації:
✅ 1. Забезпеч безпеку — фізичну та емоційну
Скажи спокійно: "Ти в безпеці. Я поруч."
Забери людину з небезпечного або шумного середовища, якщо можливо.
Не торкайся без дозволу — це може викликати ще більшу реакцію.
✅ 2. Будь спокійним і простим
Говори повільно, м’яко, короткими фразами.
Не нав’язуйся, не став багато запитань.
📌 Наприклад:
“Я тут. Ми можемо просто посидіти. Дихай разом зі мною.”
✅ 3. Сконцентруй увагу на “тут і тепер” (заземлення)
Допоможи людині повернутися в реальність:
Попроси назвати 5 речей, які вона бачить, чує, відчуває.
Запропонуй тримати в руках щось (пляшка з водою, камінець, тканина).
Запропонуй подихати разом — повільний вдих на 4, видих на 6.
✅ 4. Не тисни і не змушуй говорити
Людина може бути в шоці, замороженому стані або мати флешбеки.
Не питай: “Що сталося? Чому ти плачеш?”
Краще скажи: “Якщо захочеш — я вислухаю. Якщо ні — я просто посиджу з тобою.”
✅ 5. Нагадуй про контроль
Стрес позбавляє відчуття контролю, тому:
“Ти сам/сама вирішуєш, коли і про що говорити.”
“Ми можемо вийти звідси, якщо хочеш.”
“Ти не зобов’язаний(а) нічого пояснювати.”
✅ 6. Після стабілізації — м’яко запропонуй підтримку
Наприклад: “Може, ми подивимось, з ким можна поговорити — лікар, психолог? Я можу допомогти.”
Але не змушуй і не кажи “тобі треба лікуватися”, бо це може знецінити досвід людини.
Кілька корисних порад:
1. Пам'ятати і розуміти, що в цьому періоді людина дуже навіювана і кожне
наше слово може викликати реакцію, як миттєву, так і відстрочену.
2. Використовуємо принцип «Приєднання і ведення»: якщо постраждалий
сидить, то особа, що надає допомогу, теж сидить, якщо людина, що
переживає травматичну подію, знаходиться в русі – активна психомоторна
реакція, то фахівець приєднуючись, також знаходиться в русі, поступово
сповільнюючи темп.
3. Фахівець є активною силою, яка повертає постраждалого в «тут і зараз»
4. Фрази-інтервенції, що вимовляються фахівцем, повинні бути чіткими,
короткими, впевненими і нести посил: «Я з Вами, Ви не один...Я можу Вам
допомогти»
5. Обов'язково представитися: «Я.. (ім’я) ... фахівець з надання допомоги в
кризових ситуаціях ... Волонтер організації ... Я знаю як надавати допомогу
в подібних ситуаціях».
6. Сфокусувати постраждалого насамперед на фізичних відчуттях.
Наприклад: взяти його за руку і попросити потиснути вашу руку. Тим самим
фахівець сприяє поверненню контролю постраждалому і активізує здатність
до відчуття свого тіла.
7. Для встановлення ефективнішого контакту, використовуйте техніку «3
Так»: Задайте послідовно три простих питання, що відносяться до фактів,
на які постраждалий з великою часткою ймовірності дасть чітку відповідь.
Наприклад: Ми стоїмо на вулиці? На мені куртка зеленого кольору? І т. п.
8. По можливості зверніться з питанням, що передбачає вибір, або
проханням, яке постраждалий у змозі виконати. Наприклад: налити в
склянку води для себе, вибрати що він хоче пити – чай або каву, розповісти
куди він піде, як тільки відчує себе краще.
9. Уникайте конфронтації, підтримуйте будь-які позитивні зміни в поведінці
постраждалого, заохочуючи словами і жестами.
10. Закінчуючи первинну інтервенцію, зосередьтеся на досвіді людини в
подоланні стресових ситуацій. Зверніться до її досвіду – як у минулому вона
долала стреси, що саме допомагало їй впоратися.
11. Психоедукація. Забезпечити постраждалого інформацією про можливі
стани після травматичної події, місцях і телефонах фахівців, до яких він
може звернутися в разі потреби.
В пості використані матеріали особистої практики і навчального курсу з інституту Open Doors.
Якщо було корисно - поставте вогник або + в коментарях
@BagnenkoPsy
Кайра бөлүшүлгөн:Закнижжя!
26.04.202505:55
Знайшов просте пояснення як Джон Р.Р. Толкін створював свої книги 💁🏻♂️😊
@BagnenkoText
@BagnenkoText
30.03.202515:58
Прочитав статтю про дитячий табір перевиховання «Дружба» у т.о. Криму та волосся стають дибки.
Сьогодні прочитав про 16- річного Влада, якого примусово відвезли в цей табір з Херсонщини. Всього там перебувало 600 дітей. Вожаті – російські студенти, які або проявляють байдужість та просто відпрацьовують, або займаються насиллям.
Влад вночі зняв російський прапор та замінив його на свою нижню білизну. На жаль, його знайшли та закрили в ізоляторі на 6 днів. А потім випустили. Хто може, той тікає з цього табору.
Одній 12-річній дівчинці порвали футболку з українським прапором та змусили плакати на камеру, що потім було використано в пропагандистських відео. 11 річного хлопчика відправили у психлікарню.
Інші діти, як і Влад, бунтують. Або оголошують забостовку, коли сідають на підлогу і відмовляються кудись йти. Дітям пропонують дискотеки, гуртки, всяку іншу хєрь – але в них є одне єдине бажання.
Додому. До мами, тата та рідних.
Всього по даним, які ще дуже не точні, в таких дитячих таборах або викраденими вважаються 20000 тисяч українських дітей. Яких прямо зараз «перевиховують» на російський лад різними способами.
20000!!! Такі болючі ці цифри.
Посилання на статтю Букви — тут:
Ось тут читайте більше в Букви: https://bukvy.org/ukrayinski-pidlitky-kynuly-vyklyk-u-rosijskomu-tabori-perevyhovannya-i-peremogly/
Олександр Бухтіяр
@bagnenkoDaily
Сьогодні прочитав про 16- річного Влада, якого примусово відвезли в цей табір з Херсонщини. Всього там перебувало 600 дітей. Вожаті – російські студенти, які або проявляють байдужість та просто відпрацьовують, або займаються насиллям.
Влад вночі зняв російський прапор та замінив його на свою нижню білизну. На жаль, його знайшли та закрили в ізоляторі на 6 днів. А потім випустили. Хто може, той тікає з цього табору.
Одній 12-річній дівчинці порвали футболку з українським прапором та змусили плакати на камеру, що потім було використано в пропагандистських відео. 11 річного хлопчика відправили у психлікарню.
Інші діти, як і Влад, бунтують. Або оголошують забостовку, коли сідають на підлогу і відмовляються кудись йти. Дітям пропонують дискотеки, гуртки, всяку іншу хєрь – але в них є одне єдине бажання.
Додому. До мами, тата та рідних.
Всього по даним, які ще дуже не точні, в таких дитячих таборах або викраденими вважаються 20000 тисяч українських дітей. Яких прямо зараз «перевиховують» на російський лад різними способами.
20000!!! Такі болючі ці цифри.
Посилання на статтю Букви — тут:
Ось тут читайте більше в Букви: https://bukvy.org/ukrayinski-pidlitky-kynuly-vyklyk-u-rosijskomu-tabori-perevyhovannya-i-peremogly/
Олександр Бухтіяр
@bagnenkoDaily
24.04.202507:20
Цю ніч дипломатичних розмов про мир я надовго запамʼятаю.
215 запущених цілей.
9 загиблих і 70 постраждалих.
@bagnenkoDaily
215 запущених цілей.
9 загиблих і 70 постраждалих.
@bagnenkoDaily
26.04.202509:00
Паспорт України, в якому застряг шматок шрапнелі і це врятувало життя 16-річному хлопцеві.
Маріуполь, Україна, 1березня 2022.
Фотографія авторства Мстислава Чернова, фотокореспондента Associated Press. Того самого Мстислава Чернова, який зняв документальний фільм "20 днів в Маріуполі" і отримав перший в історії Оскар за український фільм про Україну.
Ця його така проста, без претензії на шедевр, фотографія, викликала в мене глибоку рефлексію.
Що все таки означає бути українцем?
На початку квітня в моєму місті давав концерт львівський музикант Паліндром. В перерві між піснями він викрикнув в зал: "Ви хоч усвідомлюєте, наскільки дорого зараз розмовляти українською? Ми буквально платимо за це людськими життями".
Здається, цим запитанням він відповів на моє.
Ірина Грунде
@bagnenkoDaily
Маріуполь, Україна, 1березня 2022.
Фотографія авторства Мстислава Чернова, фотокореспондента Associated Press. Того самого Мстислава Чернова, який зняв документальний фільм "20 днів в Маріуполі" і отримав перший в історії Оскар за український фільм про Україну.
Ця його така проста, без претензії на шедевр, фотографія, викликала в мене глибоку рефлексію.
Що все таки означає бути українцем?
На початку квітня в моєму місті давав концерт львівський музикант Паліндром. В перерві між піснями він викрикнув в зал: "Ви хоч усвідомлюєте, наскільки дорого зараз розмовляти українською? Ми буквально платимо за це людськими життями".
Здається, цим запитанням він відповів на моє.
Ірина Грунде
@bagnenkoDaily
Кайра бөлүшүлгөн:Психолог під час війни
19.04.202511:59
Про ПТСР існує багато міфів. У відео торкнусь тільки деяких.
Якщо корисно, будь ласка, поставте 🔥 або + в коментарях. Дякую!
#відео
@BagnenkoPsy
Якщо корисно, будь ласка, поставте 🔥 або + в коментарях. Дякую!
#відео
@BagnenkoPsy
Кайра бөлүшүлгөн:
Шрайк Ньюс
04.04.202516:01
Давайте притянем нефтяные цены ближе к Россиюшке.
▪️В бюджете РФ на 2025 год учтена цена российской нефти 69.7 баксов.
▪️Бюджет сверстан исходя из курса 96.5 рублей за доллар.
▪️То есть для схождения бюджета нужна цена нефти 6726 руб за бочку.
▪️Сегодня Брент стоит около 65 долларов, то есть Юралс - около 51 бакса (после январских санкций Байдена дисконт вырос до 14 долларов).
▪️Текущий курс - 85.5 руб за дол.
▪️То есть цена бочки Юралса - 4360 рублей. А это аж на 35% ниже необходимых 6726 рублей.
▪️Более того, чтобы падением рубля компенсировать такие цены, нужно сотворить курс 132 руб за доллар. А это слабо вероятно.
Итого. На следующей неделе появятся данные о доходах и расходах российского бюджета. Думаю, там будет интересно. Но совсем интересно будет потом, если такая или еще более низкая цена на нефть продержится достаточно долго.
▪️В бюджете РФ на 2025 год учтена цена российской нефти 69.7 баксов.
▪️Бюджет сверстан исходя из курса 96.5 рублей за доллар.
▪️То есть для схождения бюджета нужна цена нефти 6726 руб за бочку.
▪️Сегодня Брент стоит около 65 долларов, то есть Юралс - около 51 бакса (после январских санкций Байдена дисконт вырос до 14 долларов).
▪️Текущий курс - 85.5 руб за дол.
▪️То есть цена бочки Юралса - 4360 рублей. А это аж на 35% ниже необходимых 6726 рублей.
▪️Более того, чтобы падением рубля компенсировать такие цены, нужно сотворить курс 132 руб за доллар. А это слабо вероятно.
Итого. На следующей неделе появятся данные о доходах и расходах российского бюджета. Думаю, там будет интересно. Но совсем интересно будет потом, если такая или еще более низкая цена на нефть продержится достаточно долго.
Кайра бөлүшүлгөн:
Начальник ГУР МО України
25.04.202506:59
У Києві ― день жалоби.
Потвори з росії продовжують ницу практику ракетного тероризму ― б’ють по звичайних цивільних українських будинках.
Наші серця ― з рідними усіх невинно вбитих росіянами українських громадян, українських дітей.
Вічна пам’ять.
Мої глибокі співчуття усім, хто втратив рідних і близьких.
Прапори у столиці нині схилені у жалобі, але наша збройна боротьба триває ― ми сильні, і ми зробимо так, щоб росія сповна отримала заслужену відплату.
@ChiefUkrDIU
Потвори з росії продовжують ницу практику ракетного тероризму ― б’ють по звичайних цивільних українських будинках.
Наші серця ― з рідними усіх невинно вбитих росіянами українських громадян, українських дітей.
Вічна пам’ять.
Мої глибокі співчуття усім, хто втратив рідних і близьких.
Прапори у столиці нині схилені у жалобі, але наша збройна боротьба триває ― ми сильні, і ми зробимо так, щоб росія сповна отримала заслужену відплату.
@ChiefUkrDIU
Кайра бөлүшүлгөн:Психолог під час війни
03.04.202518:05
Книга про втрати, яка частково допомагає проживати втрати у військових
Якщо чесно, я досі звикаю до думки, як же багато втрат у військових
Не в кількості, бо цифр я не знаю.
А по суті.
Суть - це коли я усвідомлюю, що у цього хлопця не менше 5 близьких побратимів загинуло, у наступного, який заходить до мене - ще 12, у наступного ще 2, а той взагалі вижив один з небагатьох з усієї роти.
І всі ці втрати - це конкретні люди. Люди, до яких військових прив’язаний.
Люди, які захищали нас з вами.
І правда в тому, що кожна втрата болить.
І коли ці втрати множинні. І не прожиті. Не оплакані. Немає процесу горювання.
А є просто уникання і страх.
Коли “розмотало мою роту”.
Коли “ми будували наш взвод, батальон, як сім’ю”
Коли “Я більше не можу прив’язуватись до нових хлопців”
…тоді воно болить в десятки разів сильніше.
Ці фрази - я чув в своєму кабінеті в роботі з хлопцями.
А потім стається втрата. Ще одна.
І чим сильніша прив’язаність - тим сильніше біль.
Саме тому я вивчаю тему втрат.
Саме тому я пишу про це. Бо коли ви зустрінете військового, я не знаю, звісно, але скоріше за все - у нього є втрати. І множинні.
І саме тому я продовжую дарувати книги військовим. Книги про втрати.
Дякую всім, хто підтримує. Хто донатить.
До речі, якщо можете підтримати роботу в шпиталі донатом на банку - це завжди потрібно. Ліки, книги, необхідні речі - завжди є потреба.
Банка тут 🔗https://send.monobank.ua/jar/6ScUbedaAP
І хоч книга - «Це ок, якщо ви не ок” не ідеальна для військових. Деякі повертають, бо вона більше про втрату в цивільному житті. Але принципи проживання втрати описує непогано і тому я продовжую її радити і дарувати. І багато хто залишає собі.
І хлопці читають.
@BagnenkoPsy
Якщо чесно, я досі звикаю до думки, як же багато втрат у військових
Не в кількості, бо цифр я не знаю.
А по суті.
Суть - це коли я усвідомлюю, що у цього хлопця не менше 5 близьких побратимів загинуло, у наступного, який заходить до мене - ще 12, у наступного ще 2, а той взагалі вижив один з небагатьох з усієї роти.
І всі ці втрати - це конкретні люди. Люди, до яких військових прив’язаний.
Люди, які захищали нас з вами.
І правда в тому, що кожна втрата болить.
І коли ці втрати множинні. І не прожиті. Не оплакані. Немає процесу горювання.
А є просто уникання і страх.
Коли “розмотало мою роту”.
Коли “ми будували наш взвод, батальон, як сім’ю”
Коли “Я більше не можу прив’язуватись до нових хлопців”
…тоді воно болить в десятки разів сильніше.
Ці фрази - я чув в своєму кабінеті в роботі з хлопцями.
А потім стається втрата. Ще одна.
І чим сильніша прив’язаність - тим сильніше біль.
Саме тому я вивчаю тему втрат.
Саме тому я пишу про це. Бо коли ви зустрінете військового, я не знаю, звісно, але скоріше за все - у нього є втрати. І множинні.
І саме тому я продовжую дарувати книги військовим. Книги про втрати.
Дякую всім, хто підтримує. Хто донатить.
До речі, якщо можете підтримати роботу в шпиталі донатом на банку - це завжди потрібно. Ліки, книги, необхідні речі - завжди є потреба.
Банка тут 🔗https://send.monobank.ua/jar/6ScUbedaAP
І хоч книга - «Це ок, якщо ви не ок” не ідеальна для військових. Деякі повертають, бо вона більше про втрату в цивільному житті. Але принципи проживання втрати описує непогано і тому я продовжую її радити і дарувати. І багато хто залишає собі.
І хлопці читають.
@BagnenkoPsy
Кайра бөлүшүлгөн:
✙CONFLICT CAPITAL✙
18.04.202518:28
🇫🇷📷Грандіозна дипломатія в Парижі. Віткофф дає в штангу, а Рубіо перехоплює ініціативу
Рубіо та Віткофф приїхали до Парижа, де провели зустріч із представниками Франції, Німеччини, Британії та України. До зустрічей також доєднався Келлог, а в цей час Венс перебував в Італії, де спілкувався з Мелоні. Ймовірно, вся ця подія в Парижі була спланована, адже, як відомо, Віткофф, Рубіо та Келлог зустрілися з нашою делегацією та поспілкувалися з нами.
🗂Ситуація для мене наступна: Рубіо та Келлог змогли донести Трампу, що альтернативна перемовна лінія (проти Віткоффа із Кушнером) можлива лише за умови залучення Європи. Оскільки зараз усе одно нічого не виходить — слід спробувати.⤵️
На мою думку, Віткофф поїхав до Європи, щоб просувати власну переговорну лінію — передати європейцям позицію Путіна, яка, на його думку, могла б зацікавити їх. Дуже обережна ідея. Просто якщо Віткофф справді працює з Росією, то їхати до Європи йому немає сенсу, окрім як спробувати вплинути на європейців, щоб ті вплинули на нас.
🔄Для цього там був Рубіо — він мав його представити Віткоффа, щоб його вислухали.
А чому він мав щось пропонувати Європі? Тому що він вкотре відвідав РФ, а тепер неочікувано з’являється в Європі, яка його недолюблює. До того ж в інтерв’ю Такеру Карлсону він уже транслював наративи РФ — ніхто не планує захоплювати Європу.
Проте Віткофф опинився у слабшій позиції, адже до Рубіо — який виступає противагою Віткоффу в команді Трампа — приєднався Келлог, якого європейці сприймають позитивно + самі європейці + відсутність згадок у ЗМІ про слова Віткоффа = його план провалився. Й сама зустріч переросла в залучення Європи до переговорного процесу.
➡️Саме тому Віткоффа на зустрічі було "нейтралізовано", а Рубіо разом із європейцями, за участю України, почали проговорювати альтернативний план перемовин. Згодом з’являється заява Рубіо, де він говорить, що США можуть вийти з перемовного процесу, якщо жодна зі сторін не зацікавлена в ньому.
➡️Але, як мені здається, ця заява адресована Росії — щоб дати їм зрозуміти: водити Америку за ніс не варто. Для підсилення ефекту Рубіо телефонує Лаврову й передає це особисто. РФ сприйняла цю погрозу серйозно — невдовзі виступає Пєсков із заявою: "прогрес є, просто й проблем багато. Росія по енергетиці не б’є, як і домовлялися, по цивільних — так, але цього ж не забороняли..."
💬Паралельно з цим виходить стаття Bloomberg, яка суперечить словам Рубіо й стверджує, що США готові зняти з Росії певні санкції в обмін на перемир’я. Тому слід чітко усвідомити: у США зараз існують дві групи впливу — група Віткоффа та група Рубіо, які між собою не надто дружать і ведуть різні лінії. Якщо раніше домінувала стратегія першої групи, то через пробуксовування Росії друга починає посилювати свої позиції.
⭐️На підтримку активізації другої групи: Рубіо щойно звільнив Піта Марокко — MAGA-республіканця, якого було призначено очільником USAID. Він мав виявити, куди йшли кошти, і загалом ліквідувати те, що ще не ліквідовано. А поставила його на цю посаду саме група впливу Венса й Маска. На Рубіо вже починаються активні напади в ЗМІ — тож тепер варто слідкувати за реакцією Трампа.
Паралельно з подіями в Парижі, до України з неоголошеним візитом приїздить Фіцпатрік — сенатор-республіканець США, який історично завжди підтримував нас. Його візит, в контексті коливань у Сенаті щодо дій Трампа, втрати впливу Віткоффа та зміцнення Рубіо, може нести неочікувані перспективи для України, які наразі ще не розкриваються.
👤Також я припущу, що позиції Віткоффа виявилися слабкими проти європейців й його покинув Венс (просто не прибув). Як людина, яка потенційно має замінити Трампа, він просто спілкувався з Мелоні. Проте це лише роздуми вголос, і я можу помилятися.
❗️При цьому всьому застерігаю від надмірного оптимізму, адже заява Рубіо про вихід США з перемовин реально може мати місце. Якщо ви не помітили, то Трамп вже місяць медійно знімає з себе звинувачення, що він не зміг завершити війну. Винен Путін, Зеленський та Байден, не він. Й Рубіо не є супер-фанатом України, це теж потрібно пам‘ятати.
🗞Conflict Capital |Підтримати
Рубіо та Віткофф приїхали до Парижа, де провели зустріч із представниками Франції, Німеччини, Британії та України. До зустрічей також доєднався Келлог, а в цей час Венс перебував в Італії, де спілкувався з Мелоні. Ймовірно, вся ця подія в Парижі була спланована, адже, як відомо, Віткофф, Рубіо та Келлог зустрілися з нашою делегацією та поспілкувалися з нами.
🗂Ситуація для мене наступна: Рубіо та Келлог змогли донести Трампу, що альтернативна перемовна лінія (проти Віткоффа із Кушнером) можлива лише за умови залучення Європи. Оскільки зараз усе одно нічого не виходить — слід спробувати.⤵️
На мою думку, Віткофф поїхав до Європи, щоб просувати власну переговорну лінію — передати європейцям позицію Путіна, яка, на його думку, могла б зацікавити їх. Дуже обережна ідея. Просто якщо Віткофф справді працює з Росією, то їхати до Європи йому немає сенсу, окрім як спробувати вплинути на європейців, щоб ті вплинули на нас.
🔄Для цього там був Рубіо — він мав його представити Віткоффа, щоб його вислухали.
А чому він мав щось пропонувати Європі? Тому що він вкотре відвідав РФ, а тепер неочікувано з’являється в Європі, яка його недолюблює. До того ж в інтерв’ю Такеру Карлсону він уже транслював наративи РФ — ніхто не планує захоплювати Європу.
Проте Віткофф опинився у слабшій позиції, адже до Рубіо — який виступає противагою Віткоффу в команді Трампа — приєднався Келлог, якого європейці сприймають позитивно + самі європейці + відсутність згадок у ЗМІ про слова Віткоффа = його план провалився. Й сама зустріч переросла в залучення Європи до переговорного процесу.
➡️Саме тому Віткоффа на зустрічі було "нейтралізовано", а Рубіо разом із європейцями, за участю України, почали проговорювати альтернативний план перемовин. Згодом з’являється заява Рубіо, де він говорить, що США можуть вийти з перемовного процесу, якщо жодна зі сторін не зацікавлена в ньому.
➡️Але, як мені здається, ця заява адресована Росії — щоб дати їм зрозуміти: водити Америку за ніс не варто. Для підсилення ефекту Рубіо телефонує Лаврову й передає це особисто. РФ сприйняла цю погрозу серйозно — невдовзі виступає Пєсков із заявою: "прогрес є, просто й проблем багато. Росія по енергетиці не б’є, як і домовлялися, по цивільних — так, але цього ж не забороняли..."
💬Паралельно з цим виходить стаття Bloomberg, яка суперечить словам Рубіо й стверджує, що США готові зняти з Росії певні санкції в обмін на перемир’я. Тому слід чітко усвідомити: у США зараз існують дві групи впливу — група Віткоффа та група Рубіо, які між собою не надто дружать і ведуть різні лінії. Якщо раніше домінувала стратегія першої групи, то через пробуксовування Росії друга починає посилювати свої позиції.
⭐️На підтримку активізації другої групи: Рубіо щойно звільнив Піта Марокко — MAGA-республіканця, якого було призначено очільником USAID. Він мав виявити, куди йшли кошти, і загалом ліквідувати те, що ще не ліквідовано. А поставила його на цю посаду саме група впливу Венса й Маска. На Рубіо вже починаються активні напади в ЗМІ — тож тепер варто слідкувати за реакцією Трампа.
Паралельно з подіями в Парижі, до України з неоголошеним візитом приїздить Фіцпатрік — сенатор-республіканець США, який історично завжди підтримував нас. Його візит, в контексті коливань у Сенаті щодо дій Трампа, втрати впливу Віткоффа та зміцнення Рубіо, може нести неочікувані перспективи для України, які наразі ще не розкриваються.
👤Також я припущу, що позиції Віткоффа виявилися слабкими проти європейців й його покинув Венс (просто не прибув). Як людина, яка потенційно має замінити Трампа, він просто спілкувався з Мелоні. Проте це лише роздуми вголос, і я можу помилятися.
❗️При цьому всьому застерігаю від надмірного оптимізму, адже заява Рубіо про вихід США з перемовин реально може мати місце. Якщо ви не помітили, то Трамп вже місяць медійно знімає з себе звинувачення, що він не зміг завершити війну. Винен Путін, Зеленський та Байден, не він. Й Рубіо не є супер-фанатом України, це теж потрібно пам‘ятати.
🗞Conflict Capital |Підтримати
Кайра бөлүшүлгөн:
ҐРУНТ
19.04.202521:02
Очільник МЗС України відреагував на слова путіна про Великоднє перемир'я:
«Позиція України залишається чіткою та послідовною: ще в Джидді 11 березня ми погодилися з пропозицією США щодо повного тимчасового припинення вогню на 30 днів. РФ відмовила, російська відмова США триває вже 38 днів.
Зараз Путін зробив заяви про нібито готовність до припинення вогню. 30 годин замість 30 днів. На жаль, ми маємо довгу історію, коли його заяви не збігалися з його діями. Ми знаємо, що його словам не можна довіряти, і ми будемо дивитися на дії, а не на слова.
Росія може будь-коли погодитися на пропозицію щодо повного та безумовного 30-денного припинення вогню, яка розглядається з березня».
«Позиція України залишається чіткою та послідовною: ще в Джидді 11 березня ми погодилися з пропозицією США щодо повного тимчасового припинення вогню на 30 днів. РФ відмовила, російська відмова США триває вже 38 днів.
Зараз Путін зробив заяви про нібито готовність до припинення вогню. 30 годин замість 30 днів. На жаль, ми маємо довгу історію, коли його заяви не збігалися з його діями. Ми знаємо, що його словам не можна довіряти, і ми будемо дивитися на дії, а не на слова.
Росія може будь-коли погодитися на пропозицію щодо повного та безумовного 30-денного припинення вогню, яка розглядається з березня».
Кайра бөлүшүлгөн:
Zelenskiy / Official
23.04.202521:44
Сьогодні було багато емоцій. Але добре, що п'ять країн зустрілися, щоб наблизити мир. Україна, США, Велика Британія, Франція та Німеччина. Сторони висловили свої погляди та з повагою сприйняли позиції одна одної. Важливо, що кожна сторона не просто була присутньою, але й працювала змістовно. Американська сторона поділилася своїм баченням. Україна та інші європейці представили свої напрацювання. І ми сподіваємося, що саме така спільна робота приведе до тривалого миру. Ми вдячні партнерам. Україна завжди діятиме відповідно до своєї Конституції, і ми абсолютно впевнені, що наші партнери, зокрема США, діятимуть згідно зі своїми сильними рішеннями.
https://2017-2021.state.gov/crimea-declaration/
https://2017-2021.state.gov/crimea-declaration/
Канал өзгөрүүлөр тарыхы
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.
