Центр Життєстійкості Полтавської ТГ
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я “Ти як?” Першої леді Олени Зеленської.
Виконавець БФ " Карітас Полтава"
Виконавець БФ " Карітас Полтава"
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуУкраїна
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаJul 08, 2024
TGlistке кошулган дата
Mar 14, 2025Рекорддор
14.05.202523:59
667Катталгандар13.03.202523:59
0Цитация индекси26.03.202523:59
2371 посттун көрүүлөрү12.05.202519:05
1961 жарнама посттун көрүүлөрү11.05.202510:33
8.87%ER26.03.202514:51
36.52%ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
14.05.202512:23
✨ ВІДКРИТО НОВИЙ НАБІР до жіночої трансформаційної групи! ✨
13 успішних груп — глибоких змін і неймовірно теплих відгуків 💬
Тепер — твоя черга!
💫 Що ти отримаєш у цій групі:
– щире спілкування з жінками, які теж шукають підтримки;
– супровід професійного психолога;
– можливість індивідуальної роботи з психологом;
– простір, де тебе приймають, чують і розуміють.
🔓 В кінці курсу ти:
✔️ зрозумієш, на що саме тобі потрібно звернути увагу
✔️ станеш впевненішою у собі
✔️ відкриєш світ любові та поваги до себе
✔️ навчишся турбуватися про себе — по-справжньому 💖
Це більше, ніж просто група. Це зустріч із собою.
Запис відкрито — не проґав можливість змінити життя на краще! 🌿🟠
Реєструйтеся:⤵️
https://forms.gle/2qs36t6JihM9tfrd8
Для додаткової інформації
☎️0503465312
☀️ 4 зустічі, офлайн, безкоштовно, кожної середи о 17:00, тривалість 1-1,5 год.
⭐️Адреса: м.Полтава, вул.Гоголя 28
❗️Для тих хто не відвідував жіночий простір. Нові учасники.
13 успішних груп — глибоких змін і неймовірно теплих відгуків 💬
Тепер — твоя черга!
💫 Що ти отримаєш у цій групі:
– щире спілкування з жінками, які теж шукають підтримки;
– супровід професійного психолога;
– можливість індивідуальної роботи з психологом;
– простір, де тебе приймають, чують і розуміють.
🔓 В кінці курсу ти:
✔️ зрозумієш, на що саме тобі потрібно звернути увагу
✔️ станеш впевненішою у собі
✔️ відкриєш світ любові та поваги до себе
✔️ навчишся турбуватися про себе — по-справжньому 💖
Це більше, ніж просто група. Це зустріч із собою.
Запис відкрито — не проґав можливість змінити життя на краще! 🌿🟠
Реєструйтеся:⤵️
https://forms.gle/2qs36t6JihM9tfrd8
Для додаткової інформації
☎️0503465312
☀️ 4 зустічі, офлайн, безкоштовно, кожної середи о 17:00, тривалість 1-1,5 год.
⭐️Адреса: м.Полтава, вул.Гоголя 28
❗️Для тих хто не відвідував жіночий простір. Нові учасники.
Кайра бөлүшүлгөн:
Програма «Ти як?»
12.05.202513:53
Пауза — це про силу, а не слабкість, погоджуєшся?
Тут знайдеш підказки, як подбати про свій ресурс:
👉 10 кроків до покращення самопочуття
Тут знайдеш підказки, як подбати про свій ресурс:
👉 10 кроків до покращення самопочуття
Кайра бөлүшүлгөн:Програма «Ти як?»
14.05.202515:01
Ти підтримуєш себе, як найкращий друг, чи ставиш себе під сумнів, як строгий критик? Слухай того, хто допомагає, а не заважає 😌
Для цього навчися розділяти те, що ти можеш і не можеш контролювати. Проста техніка «Кола контролю» тут:
https://bf.in.ua/ethic/iak-zaspokoitysia-metodyka-kola-kontroliu
Для цього навчися розділяти те, що ти можеш і не можеш контролювати. Проста техніка «Кола контролю» тут:
https://bf.in.ua/ethic/iak-zaspokoitysia-metodyka-kola-kontroliu
18.04.202510:28
Новий тиждень – нові можливості в Центрі Життєстійкості!
Запрошуємо вас з 21 по 25 квітня на безкоштовні заняття та активності.
Ми оновили розклад, щоб кожен міг знайти час для творчості, розвитку та відновлення внутрішніх ресурсів.
У програмі тижня:
💫Арт-терапевтичні заняття
😍Сімейні майстер-класи
😖Тренінги з емоційної стійкості
💪Заняття з нейропсихології та розвитку
Новий розклад вже доступний!
Перегляньте його та оберіть те, що відгукується саме вам.
Реєстрація обов’язкова, адже кількість місць обмежена!
Запис за посиланням:
https://forms.gle/NcFVy4NR7DLRYZnJ6
Разом створюємо простір підтримки, тепла і натхнення.
Чекаємо на вас у Центрі життєстійкості!
📍 Локація: м. Полтава, вул. Гоголя, 28
📞 Контакти для довідок: 095 287 70 46
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики України
в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
під патронатом Першої леді Олени Зеленської.
У Полтавській територіальній громаді впроваджується за підтримки
БФ “Карітас Полтава”.
Запрошуємо вас з 21 по 25 квітня на безкоштовні заняття та активності.
Ми оновили розклад, щоб кожен міг знайти час для творчості, розвитку та відновлення внутрішніх ресурсів.
У програмі тижня:
💫Арт-терапевтичні заняття
😍Сімейні майстер-класи
😖Тренінги з емоційної стійкості
💪Заняття з нейропсихології та розвитку
Новий розклад вже доступний!
Перегляньте його та оберіть те, що відгукується саме вам.
Реєстрація обов’язкова, адже кількість місць обмежена!
Запис за посиланням:
https://forms.gle/NcFVy4NR7DLRYZnJ6
Разом створюємо простір підтримки, тепла і натхнення.
Чекаємо на вас у Центрі життєстійкості!
📍 Локація: м. Полтава, вул. Гоголя, 28
📞 Контакти для довідок: 095 287 70 46
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики України
в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
під патронатом Першої леді Олени Зеленської.
У Полтавській територіальній громаді впроваджується за підтримки
БФ “Карітас Полтава”.
13.05.202511:15
Глинотерапія "Тюльпан" — ніжність, що народжується в руках
На наших заняттях глинотерапії ми створювали тюльпани — символ весни, відродження та надії. У цьому процесі — не лише творчість, а й м’яка внутрішня трансформація.
Коли пальці занурюються в теплу глину, з’являється відчуття заземлення, спокою і присутності «тут і зараз». А коли з-під рук виникає тюльпан — кожен унікальний, зі своєю формою й характером — це стає не просто виробом, а вираженням власних почуттів.
Глинотерапія допомагає:
знизити рівень стресу;
відновити контакт з емоціями;
розвивати увагу, дрібну моторику і уяву.
Тюльпан у глині — це метафора ніжності, яку ми можемо дарувати собі.
Дякую кожному, хто творив із нами. Хай ці квіти нагадують вам про силу м’якості та красу вашої душі.
📞 Контакти для довідок: 095 287 70 46
📍 Локація: м. Полтава, вул. Гоголя, 28
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики України
в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
під патронатом Першої леді Олени Зеленської.
На наших заняттях глинотерапії ми створювали тюльпани — символ весни, відродження та надії. У цьому процесі — не лише творчість, а й м’яка внутрішня трансформація.
Коли пальці занурюються в теплу глину, з’являється відчуття заземлення, спокою і присутності «тут і зараз». А коли з-під рук виникає тюльпан — кожен унікальний, зі своєю формою й характером — це стає не просто виробом, а вираженням власних почуттів.
Глинотерапія допомагає:
знизити рівень стресу;
відновити контакт з емоціями;
розвивати увагу, дрібну моторику і уяву.
Тюльпан у глині — це метафора ніжності, яку ми можемо дарувати собі.
Дякую кожному, хто творив із нами. Хай ці квіти нагадують вам про силу м’якості та красу вашої душі.
📞 Контакти для довідок: 095 287 70 46
📍 Локація: м. Полтава, вул. Гоголя, 28
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики України
в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?»
під патронатом Першої леді Олени Зеленської.
09.05.202511:41
Запрошуємо вас до Центру життєстійкості на тиждень тепла, підтримки та натхнення!
З 12 по 16 травня на вас чекають безкоштовні активності та тренінги, що допоможуть віднайти внутрішній баланс, відновити ресурси та відчути силу спільноти. Це простір, де можна зупинитися, подбати про себе, відчути себе почутим і важливим.
Ми підготували для вас творчі майстерні, психологічні зустрічі, тренінги та практики, що надихають.
Реєстрація за посиланням:
https://forms.gle/muQumxN3dPibFBD47
Очікуйте дзвінка для підтвердження вашою участі у заходах.
Контакти:
📞 095 287 70 46
📍 м. Полтава, вул. Гоголя, 28
Приєднуйтесь — тут завжди раді вам!
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики України в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» під патронатом Першої леді Олени Зеленської. У Полтавській територіальній громаді впроваджується за підтримки БФ “Карітас Полтава”.
#ТиЯк #ЦентрЖиттєстійкості #ДеньМатері #ФестивальМожливостей #ПсихологічнаПідтримка #Полтава #Арттерапія
З 12 по 16 травня на вас чекають безкоштовні активності та тренінги, що допоможуть віднайти внутрішній баланс, відновити ресурси та відчути силу спільноти. Це простір, де можна зупинитися, подбати про себе, відчути себе почутим і важливим.
Ми підготували для вас творчі майстерні, психологічні зустрічі, тренінги та практики, що надихають.
Реєстрація за посиланням:
https://forms.gle/muQumxN3dPibFBD47
Очікуйте дзвінка для підтвердження вашою участі у заходах.
Контакти:
📞 095 287 70 46
📍 м. Полтава, вул. Гоголя, 28
Приєднуйтесь — тут завжди раді вам!
Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики України в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» під патронатом Першої леді Олени Зеленської. У Полтавській територіальній громаді впроваджується за підтримки БФ “Карітас Полтава”.
#ТиЯк #ЦентрЖиттєстійкості #ДеньМатері #ФестивальМожливостей #ПсихологічнаПідтримка #Полтава #Арттерапія
08.05.202510:04
Центрі Життєстійкості відбулася нейропрактика з тренеркою Анею, і ми досі під враженням!
Учасники відкривали для себе прості, але ефективні вправи, які допомагають активізувати мозок, покращити координацію, увагу та емоційний стан — через гру, рух і усмішку.
Це було не просто заняття — це була мандрівка в дивовижний світ гри, де дорослі на мить забули про буденні турботи й дозволили собі відчути справжню цікавість.
Ми:
— крутили дзиги, активуючи увагу та зосередженість 🌀
— складали магнітні конструкції, тренуючи моторику та просторове мислення 🧲
— працювали з кінезіологічними м’ячиками, налагоджуючи гармонію між тілом і мозком ⚽️
— грали в вправи на баланс, координацію, кмітливість і сміх
Учасники відкривали для себе прості, але ефективні вправи, які допомагають активізувати мозок, покращити координацію, увагу та емоційний стан — через гру, рух і усмішку.
Це було не просто заняття — це була мандрівка в дивовижний світ гри, де дорослі на мить забули про буденні турботи й дозволили собі відчути справжню цікавість.
Ми:
— крутили дзиги, активуючи увагу та зосередженість 🌀
— складали магнітні конструкції, тренуючи моторику та просторове мислення 🧲
— працювали з кінезіологічними м’ячиками, налагоджуючи гармонію між тілом і мозком ⚽️
— грали в вправи на баланс, координацію, кмітливість і сміх
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.
