Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ

Психология

Спільнота для сильних, красивих і неповторних жінок, що прагнуть змінити себе і світ на краще ✨
З питаннями реклами та співпраці звертайтеся до @KateBilokin

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

ОрдуУкраїна

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаЛют 09, 2025

TGlistке кошулган дата

Черв 10, 2023

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

ЧАТ_ЖМС

Психология

Telegram каналы ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ статистикасы

Толугураак

Катталгандар

1 187

24 саат

655.8%Жума

736.6%Ай

736.6%

Цитация индекси

0

Эскерүүлөр0Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр0

1 посттун орточо көрүүлөрү

132

12 саат1600%24 саат1320%48 саат00%

Катышуу (ER)

11.36%

Кайра посттошту4Комментарийлер0Реакциялар11

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

11.76%

24 саат0%Жума0%Ай0%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

0

1 саат00%1 – 4 саат00%4 - 24 саат00%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

3

Динамика

"ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

10.02.202520:56

Іноді ви можете продовжувати страждати, просто чекаючи, поки інші люди зміняться замість того, щоб взяти на себе відповідальність і вирішити, що ви більше не терпітимете.

Пам'ятайте, що ви повинні бути активним учасником у створенні змін, яких ви чекаєте у своєму житті.

Жіноче Місце Сили ❄️

10.02.202509:02

🎉 Unicorn Box уже відкритий!

Це не просто підбірка — це справжній портал до твого нового життя⛰️

Що ти знайдеш всередині?
✨ Канали, які наповнять тебе мотивацією, натхненням і новими знаннями.
🌍 Усе для англійської:
• Speaking-клуби, де ти зможеш вільно практикувати мову.
• Граматичні уроки та цікаві матеріали.
• Книги, воркбуки і багато матеріалів для самостійного вивчення
🌟 Унікальні канали про продуктивність, творчість, цитати, музику, естетику та психологію.
🎁Щедрі подарунки від авторів каналів

🎯 Не пропусти! Доступ відкритий лише до 14 лютого.

🖇️Доєднюйся сюди

10.02.202506:37

Підказка Всесвіту

«У кожної людини є свій час загорітися, і цей момент вже наближається.

Можливо, зараз ви відчуваєте себе непомітними чи сумніваєтесь у своїх силах, але пам’ятайте: темрява завжди передує світлу. Ви — неповторні, і ваші таланти знайдуть свій шлях.

Вірте в себе, адже ви заслуговуєте на радість і успіх.

Ваше сяйво вже на порозі, і світ готовий вас побачити!»

Став ❤️ , якщо приймаєш підказку.

Жіноче Місце Сили ✨

09.02.202508:36

Нагадай собі, що життя у твоїх руках.

Зміни те, що хочеться, і створи життя своєї мрії.

Визнач цілі, склади план і дотримуйся його. Розвивайся, ризикуй та вчись на помилках. Оточуй себе підтримкою та вір в себе.

Живіть своїм життям на своїх умовах.

Жіноче Місце Сили ❄️

08.02.202507:29

Моє життя почало змінюватися тоді, коли я усвідомила силу простих щоденних дій.

Звички формують нашу реальність, і я хочу поділитися тими, які допомогли мені стати кращою версією себе:

Ранковий час для себе.
Я починаю день із кількох хвилин тиші, вдячності та планування. Це дає внутрішній спокій і налаштовує на продуктивність.

Читання.
Щодня я знаходжу час для книг або корисних статей. Навіть 10 хвилин із цікавою інформацією можуть стати джерелом натхнення та нових ідей.

Рух і активність.
Прогулянка, зарядка чи навіть легка розтяжка – усе це додає енергії й допомагає підтримувати гарний настрій.

Організованість через планування.
Я почала записувати свої справи й цілі у блокнот. Це не лише впорядковує день, а й дозволяє бачити прогрес.

Афірмації.
Позитивні установки стали частиною мого ранкового ритуалу. Вони допомагають змінювати мислення й ставлення до себе та світу.

Ці звички здаються простими, але саме в цьому й полягає їхня сила.

Жіноче Місце Сили ❄️

07.02.202513:21

Зібрали для вас добірку фільмів, які хочеться переглядати

Для лінивих вихідних, коли нікуди не треба бігти, а всі чати мовчать.

✔️Відпочинок за обміном
✔️Сам удома
✔️Щоденник Бріджит Джонс
✔️Реальне кохання
✔️Як позбутися хлопця за 10 днів
✔️Ноттінг Гілл
✔️Містер і місіс Сміт
✔️Турист
✔️Вік Аделайн

Жіноче Місце Сили 📽🎞

07.02.202507:28

Порада дня 🖊

Запиши три речі, які хочеш зробити сьогодні, щоб день став особливим.

Це може бути навіть маленька приємність, як кава з улюбленою музикою, або запис у щоденнику/ блокноті.

Жіноче Місце Сили ✨

06.02.202512:17

Вправи для тренування в домашніх умовах.

Жіноче Місце Сили 🤸

06.02.202506:19

Реальна вага, яку потрібно скинути

1. Постійна самокритика
2. Порівняння себе з іншими
3. Знецінення свого болю
4. Нездоровий перфекціонізм
5. Синдром відмінника
6. Почуття провини за все

Жіноче Місце Сили 🤸

05.02.202507:56

Як має виглядати жінка

Чи існує взагалі «ідеальний силует жіночого тіла?

Ти гортаєш соцмережі, а там - нескінченна стрічка "ідеальних" тіл і облич? Хтось ніби вирішив, що є лише один правильний варіант краси.

АЛЕ ХТО ЦЕ ВИРІШИВ? І ГОЛОВНЕ - ЧОМУ?

У РІЗНИХ КРАЇНАХ - СВОЇ ІДЕАЛИ.

• У Бразилії цінують пишні стегна та сідниці.
• Південній Кореї популярні тендітні силуети й світла шкіра.
• В Африці жінки з округлими
формами вважаються еталоном
краси.

І ЩО ЦЕ ОЗНАЧАЄ?
Що краса - це культурна концепція, яка залежить від місця, часу й моди.
Та чому твоє тіло має підлаштовуватися під один стандарт?

КОЖНЕ ТІЛО - ПРЕКРАСНЕ.
Сучасний світ все частіше повторює:

• Худа, пишна, спортивна чи тендітна - будь-яке тіло нормальне.

• Ніхто не має права диктувати, якою тобі бути.

• Твоє тіло розповідає твою історію. І воно - унікальне.

У кожного своє життя, свої виклики й своя краса. "Правильної" - немає.
Тож давай приймати себе такими, як є 🪽

Жіноче Місце Сили 💋

04.02.202511:11

Людські суперечки нескінченні не тому, що неможливо знайти істину, а тому, що ті, хто сперечається, шукають не істину, а самоствердження.

В любому випадку, хто не хоче той не почує.

Не витрачай свій час та енергію.

Головне, що ти знаєш правду.

Жіноче Місце Сили ✨

05.09.202416:03

Підібрали для вас добірку українських телеграм - каналів. Підписуйтесь! 🇺🇦

👫ФЕШНКЕЙ - Тренди та стиль для хлопців і дівчат. Тепер ты в курсі моди!

🌍 Світ, в якому ми живемо!
— цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт!

👑ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ - місце, де ти можеш бути собою.

🔝Твій сторісмейкер
ідеї, готові сторіс, шаблони, відео уроки, стікери, мелодії, натхнення тощо.

📌 Чайка на крижині — для всіх охочих говорити справжньою українською, а не суржиком.

🌇 Фони для stories /aesthetics/- естетичні фони, для твоїх сторіс.

🚙АВТО УКРАЇНА -
Автомобільні новини України,гумор, тести ПДР, автолайфхаки.

🤗ONE&ONLY - усе про жіночність, підтримку та самореалізацію.

🤯ПсихоТаємниці - зануримось у світ психології, відкриваючи та розгадуючи найцікавіші головоломки розуму.

📚 Рок ✙ Книга 🎸
– що було цікавого в світі рок-музики у цей день + книга.

💕 ви особливі
Цитатки, в яких ти знайдеш відображення своєї душі.

🇺🇦БАРАХОЛКА УКРАЇНА - тут можна знайти цікаві та оригінальні товари, яких немає в звичайних магазинах.

🤩 ЙОЙ | Найдивовижніше з усього світу, зіркове життя, інтриги, курйози, фейли та факапи.

🤔 Веселі тести - інтелектуальні тести для найрозумніших.

🇺🇸 🇬🇧 Your English - прокачай свою англійську з кращими викладачами.

👨‍⚕Психотерапевт консультує - канал присвячений лікуванню душевних ран без ліків.

😹CAT HUMOR
Канал, для тих хто полюбляє котячий гумор. Гарантовано море позитивних емоцій!

🎁🎁АКЦІЇ/ЗНИЖКИ/УКРАЇНА/ - до -70% кожного дня на товари та послуги

💼 ЮРИСТ FOR YOU - твій юрист у смартфоні, про право простою мовою.

✅ Життя з AliExpress - актуальні знижки кожного дня.

❕👇👇👇❕

Легко можна підписатися на всі канали одразу. ТИСНИ ➡️ « УКРАЇНСЬКЕ » 📲

🇺🇦 ПІДПИСУЙТЕСЬ! Підтримай український контент🇺🇦

19.08.202416:04

Друзі, щиро раджу ці чудові і особливі канали. Кожен знайде щось цікаве для себе. Переглянь - підпишись.

🌻Сонце в долонях - Мрій, спостерігай, насоджуйся красою. Неймовірні фото, ігри і цитати.

🌸Сьогодні твій день - мотивація, романтика і затишна атмосфера. Гармонія внутрішнього світу

🩷Краса у кожній дрібниці - Гарні фото, які гріють серце і душу. Мудрі цитати.

😎АНГЛІЙСЬКА ЯК СТИЛЬ ЖИТТЯ - підкорюй англійську легко та швидко

⚔️ІСТОРІЇ УКРАЇНСЬКИХ КОЗАКІВ - емський указ. Як москалі українську мову забороняли.ч

🙂МОЄ ТІЛО - поради від дієтолога для створення красивого тіла

🌺 Квітучий сад /Ландшафтний дизайн - перетворіть свою ділянку на квітучий садочок! Ідеї, поради, лайфхаки

🌸ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ - місце, де ти можеш бути собою

🔱 Коло історії - Історія України - історичні події в Україні та світі.

🌍 Світ, в якому ми живемо!
— цікаві факти та історії про дивовижний навколишній світ і Всесвіт!

🐶ВСЕ ПРО СОБАК І НАВІТЬ БІЛЬШЕ
Ваш професійний порадник у світі собак. Виховання, догляд, веселі відео, все що ви хочете знати про кінологію!

👩‍🎨Духмяний ліс - щоденник глибин жіночої душі.

🌎"Географія та мандри" - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю!

🎵Топ Українські пісні - Пісні на різні смаки

🤔 Веселі тести - інтелектуальні тести для найрозумніших

🧀 Сирні страви і не тільки - круті рецепти на будь який смак і гаманець. Заходьте, у нас смачно!

💫ПРИКРАСИ МЕД.ЗОЛОТО - Прикраси з медичного золота на різний смак.

🇺🇦 𝗠𝘂𝘀𝗶𝗰 🅄🄰 - Новинки Музичної України !

💌 обіймаyou | цитати - тепло у кожному рядку, зігрій своє серденько.

❤️Наш цікавий Всесвіт - про все те, що нас оточує та дивує

😎 𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗗𝗝 🅄🄰 - різностильовий музичний канал. 12діб - 12стилей...

🌟Люксова парфумерія - парфуми дроп по оптовим цінам!

🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя - все про здоровʼя: медичні лайфхаки, правильне харчування, фізичні вправи та поради.

🎬SerialLandia Найкращі серіали сучасності тільки Українською

🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською!

💕 ОДЯГ ДЛЯ ВСІЄЇ РОДИНИ - опт ціни,крута якість, розпродаж,новинки

🧶 Tvorcha_Я / Рукоділля для всіх - креативні ідеї та відео-інструкції як втілити в життя творчі задуми

🎧БАЗА - українська музика

🔅ФОНИ/ВІДЕО/ШАБЛОНИ
для твоїх сторіс,Reels,ТГ каналів

⏳Мудрість в моменті - Іноді вчасно прочитані слова можуть багато чого змінити.

🌍МЕТРОПЛЕКС ОМЕГА — дізнайтесь для себе багато цікавого і нового про світ і природу навколо нас і не тільки.

☘️КРАСА. ЗДОРОВ'Я ТА УСПІХ
Твій простір натхнення. Тут все про красу, догляд,любов до себе та самореалізацію

🆎 Абетка "Небожителів" - канал висловів для душі відомих авторів, надихаючі цитати невідомих авторів і теплі історії до кави!

📚Sweet_english - Клондайк безкоштовних матеріалів для вивчення англійської. Книги, завдання сайти,

🚗 АВТО УКРАЇНА - Автомобільні новини України, гумор, тести ПДР, автолайфхаки

🎂Смакота в тарілці - смачні та цікаві рецепти на будь який гаманець. Коктейлі, десерти та дитяче меню.

🔝Твій сторісмейкер - ідеї, готові сторіс, шаблони, відео уроки, стікери, мелодії

⁉️ ЦЕ ЦІКАВО — лайфхаки, ідеї, поради та інші корисності!

🎥 Filmlandia - Тільки Українською тільки якісне, всі гарячі новинки вже на каналі

🌇 Фони для stories /aesthetics/ - естетичні фони, для твоїх сторіс

⚡️Mind Forge - невичерпне джерело мотивації та саморозвитку.

💗Шпалери - Естетичні фото на телефон і в твій інст

💃СЕЛЕБРІТІ - новини про світ шоу-бізнесу,чутки та переклади

🧞‍♂️Myltlandia мультфільми для всієї сім'ї тільки Українською

👤Психологічний компас - острівець психології у вашій нескінеченній стрічці.

🕊 Українська музика - найкращі сучасні хіти солов'їною, щоденне оновлення твого плейлиста!

📗Business English Max
Професійна англійська для карʼєрного зростання

🟥 Різнобарвне життя -
Подивись по іншому на те, що тебе оточує

🌳Країна Зелені – твій вірний провідник у світі квітів та рослин

16.07.202410:43

Користь селери для жінок!

🟢 Рослина допомагає скинути зайву вагу, тому що селера – джерело клітковини та м'який сечогінний засіб. У селері міститься апіол – це рослинний аналог жіночого гормону естрогену.

🟢 Апіол може допомогти при порушеннях менструального циклу, знизити неприємні відчуття в період клімаксу, а також покращує стан шкіри, волосся та нігтів.

Жіноче місце сили 🥬

21.05.202415:06

🇺🇦 Топ-добірка найкращих українських каналів!

💗 SELF DEVELOPMENT- любов до себе, мотивація, психологія, книги та інше

🎧ua_music -твій ідеальний плей-лист на кожен день

🍿 CineScope_UA - віртуальний кінотеатр з українським дубляжем та переглядом фільмів в телеграм без обмежень.

🔝Твій сторісмейкер
ідеї, готові сторіс, шаблони, відео уроки, стікери, мелодії, натхнення тощо

☘️Здорові/Красиві та Успішні
Краса зовні так і з середини починається з Тебе

🎁АКЦІЇ / ЗНИЖКИ / УКРАЇНА-
вигідні пропозиції на товари та послуги щодня зі знижкою до -70%.

🕊️𝕒𝕓𝕠𝕦𝕥 𝕪𝕠𝕦, 𝕒𝕓𝕠𝕦𝕥 𝕝𝕠𝕧𝕖 - цитати про тебе про кохання, українська музика, та ще багато іншого, що тобі дійсно сподобається

❤️"Географія та мандри" - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю!

😋 Кулінарний блог - збірка швидких страв, які можна приготувати з того, що є в холодильнику

🥙 Здоров'я • Краса • Аромати поради для краси та здоров'я , смачні і корисні рецепти, мотивація

🐘Animal Planet - відтепер також і українською!

🌴 Vojage_vojage покаже вам найкрасивіші та чарівні куточки нашої планети, без натовпу туристів!

👚ОДЯГ ДЛЯ ТЕБЕ - доступні ціні, великий асортимент, зручний Каталог з кольорами, ціною та розмірною сіткою

🌺 Квітучий сад /Ландшафтний дизайн - перетворіть свою ділянку на квітучий садочок разом з нами! Ідеї, поради, лайфхаки.

🥐 Кулінарний Бум - це справжній кулінарний бум, зайди і переконайся

🫦 книжковий всесвіт
Цікаві книги на будь-який смак та колір

🧀 Сирні страви і не тільки - смачні рецепти, дієтичні страви, правильне харчування. Заходьте, у нас смачно!

👩‍🍳СМАКОЛИКИ
Кулінарний канал - вишукані страви, десерти, випічки, салати, закуски, гарніри

🧶 Tvorcha_Я / Рукоділля для всіх - креативні ідеї та відео-інструкції як втілити в життя творчі задуми!

🇬🇧 Ду ю спік Инґлиш? — англійська граматика, лексика і корисні матеріали від лінгвістів

♨️OTM Music -
Об'єднання Танцювальної Музики

🕯"ті самі дівчата"
Мотивація, психологія, корисні поради, челенджи (місяць саморозвитку)

🇺🇸Your English - прокачай свою англійську з кращими викладачами

😎 АНГЛІЙСЬКА ЯК СТИЛЬ ЖИТТЯ
- з нами легко заговорити

🧘🏻‍♀️"дорослі дівчата" - саморозвиток, психологія, та поради для дівчат

🍸"потік думок" - цитатки для твого натхнення

🔊 Українська ДИСКОТЕКА
Запрошую послухати популярні пісні з тік-ток, весільна та естрадна музика.

🥁 ProBASS - ««««« ♪ BASS ♪ »»»»»

🖤 moonlight music - вайбова зарубіжна музика

❤️ краща версія себе - твій саморозвиток на кожен день

🤔 Веселі тести - інтелектуальні тести для найрозумніших

🌇 Фони для stories /aesthetics/- естетичні фони, для твоїх сторіс

🍏 PRO HEALTH|Здоровʼя - вся правда про здоровʼя, медичні лайфхаки, правильне харчування, корисні вправи та поради для здоров'я.

🍒 МОЄ ТІЛО - поради, секрети від дієтолога України

👨‍⚕Психотерапевт консультує - канал присвячений лікуванню душевних ран без ліків

🔊 ВЕСІЛЬНІ ПІСНІ 2024
ВЕСІЛЬНА МУЗИКА
Якщо набридла попса,
тоді чекаємо тут.
Тільки весільна музика

💼 ЮРИСТ FOR YOU - твій юрист у смартфоні, про право простою мовою.

🎵 Музика на всі смаки
Тут ви знайдете, чудові треки на свій смак)

💋 BEAUTY BASICS & TUTORIALS - канал, де ви знайдете найкращі туторіали та поради з макіяжу.

💘 душевні рядки - цитати для душі

💃СЕЛЕБРІТІ
новини про світ шоу-бізнесу,чутки та переклади

☕️ ЖІНОЧЕ МІСЦЕ СИЛИ - місце, де ти можеш бути собою

🇺🇦 Барахоленко UA - акціі, трендові товари та знижки - все тут !

💕 Твої цитати - найкращий збірник цитат для душі і серця

💨 Щоденне нагадування
Життєві та цитати у саме серденько

🌪ᴠɪᴅɢᴏᴍɪɴ - вайбова музика для душі

Потрапити в добірку
https://t.me/dobirka1_15k

Бардык посттор